2023年度公司拓展训练心得3篇（2023年）.docx

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1、 2023年度公司拓展训练心得3篇（2023年）公司拓展训练心得1 眼看着，我们的拓展训练完毕了，我怀着感动的心情，迎接了最终的活动，感觉一切还在昨日，让人不禁一遍一遍的回味，在这次训练者，我承受了不一样的训练，和快乐，自己经过了磨练，有一种脱胎换骨的感觉，我觉得经过了这次训练，无论是在身体上，还是身心上，都有了质的提高。 在训练场上，我们遗忘了年龄，遗忘了工作的身份，遗忘了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。在对长的带着下，我们开头了一天极具挑战的训练。每每遇到困难我们高喊队训鼓励和支持队友，没有责怪，没有埋怨，没有放弃，没有抛弃。最终我们团队的每一名成员都顺当通过了重重考验。

2、断桥挑战自我，做我不敢做的 当我站在9米高的断桥上，我心里有莫名的恐惊，我呼吸困难，心跳加速。每动一步都像面临生死之间的选择。心中特别的纠结，跳?又怕跳不过，摔倒下去或许会死人。不跳?作为队长，作为第一个上断桥的人，不给自己的队友一个好的开头?时间就在我徘徊中渐渐的消逝。这时，我听到了教练让我一辈子都记得的话语：迈出这一小步，你就走出了人生一大步。是啊，多么好的形容，在工作之中，又有多少这样的一小步，却让我们止步前进?一个手术?一个危重病人?还是一次次的考试?想到了这些，又想到了今日来的目的不正是要挑战自我吗?把心一横，我最终迈出了我人生中最有意义的一步。我信任，在今后的工作中，当我遇到困难时

3、，我将会想到我这人生的最有意义的一步。 信任背摔教我换位思索 信任队友 站在1.8米高的架子上，直挺挺地向后倒下去。尽管信任队友坚实臂网的迎接，尽管信任不会有任何危急，但在躺下去的一霎那，或许是失重的感觉，或许是一种求生的欲望，不少队员的头部依旧稍稍抬起。这个工程训练了我们换位思索的意识，考验了我们对队友的.信任，总体上还是比拟胜利。对体重比拟大的队友，我们的臂网从未失误，而对一位体重较轻的队友却消失了问题。在他还躺在臂网上的时候，我们放松了警觉，几乎同时松了手，差点把他摔下去。真是“大意了，大意了”。信任背摔这个工程虽然简洁，却教会我们不仅要相互信任也不行轻敌大意。 空中抓杠挑战自我 让我英勇 此次参与拓展训练，其中的空中抓杠给我留下了深刻印象：在空地上直立一根9米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个也许直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1米远的单杠。虽然身上挂满了安全爱护措施，但在高空跳动，每个人都产生了或多或少的恐惊感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特殊是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起