《心理健康教育》心得体会（5篇）.docx

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1、 心理健康教育心得体会（5篇） 一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 1、教师自己保持乐观的心态 我认为，教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的

2、人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，教师自身保持一种乐观的心态特别重要。 2、以良好的心态感染学生 我们要以积极的心情状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热忱、和气可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富好玩味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。 固然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问

3、题的消失需要我们去思索、去解决，如教师采纳怎样的教学方式；选择怎样教学内容实现教学目标；学习评价难以操作等，面对这些问题我们假如能用乐观的心态去面对，最终肯定会找出解决问题的方法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不呈现在你面前。此时，你的心情又如何呢？是生气、激怒、难过，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要急躁和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去查找自己错误的缘由，真正体验到自己的错误给别人带来的损害有多深，我想这样的急躁和宽容教育学生会收到良好的效果。 心

4、理安康教育心得体会 篇二 我们一般说到安康大局部状况下都会被认为在争论身体上的安康问题，而心理安康是个尝尝被无视的问题。承受心理安康教育概论的过程是自我熟悉、自我理解的过程，要提升自我修养和素养，需要将身体安康和心理安康两者结合起来。 拥有一个安康的心理是一个人全面进展的必要条件和根底，优良的心理素养在行政治理、接人待事等方面发挥着重要的作用，作为21世纪的人才，首先就需要具备优良的心理素养。其实从某种意义上来说，我们全部的人都是会用自己的心抱负法来揣摩他人，这其实可以认为是一个水中看月的过程，你的心理是什么样的，所映射在你心理的他人就会折射你自己的内心想法。因此，拥有一个安康的心理是能够与身

5、边的人交往的重要条件。作为一个行政治理方向的人员，在承受心理安康教育后对自己生活中的为人处事有一下的想法。 作为一名员工，与领导关系、与同事关系、与客户关系不协调是导致员工心理不安康的重要缘由。而在中国传统的文化教育下，面对领导许多员工会选择阿谀奉承的方式，而真正无视自己的价值和制造力。这就是一种不安康的心理，假如一个公司企业全部的员工都是虚与委蛇的马屁精，企业就会失去了真正干事情的骨干力气而最终走向失败。所以面对领导，我们应当正值摆正好我们是为领导制造价值的员工这样的观点，每一个员工都是企业不行缺少的螺丝钉，都能够有自己的意义。而对于同事之间，许多员工会有竞争心态、有妒忌甚至排挤的想法，这必

6、将导致在关己利益面前与同事产生冲突而导致工作不顺当。正确熟悉对于同事的关系是一个员工在企业能够欢乐工作下去的重要心态，同事是与自己共同工作的伙伴，是与自己一样为公司带来价值的合作伙伴，只有同心协力、共同合作才能构成一个团结的团队，不同的团结的。团队才能够构成团结的公司，而团结的力气是无穷的，分散力是一个公司企业软实力的表达。所以对于同事，不应当怀着妒忌甚至排挤的心态，而是应当和谐合作、共同进步、共创双赢。都说顾客就是上帝，一个企业没有顾客就没有进展的时机，和顾客打交道不能由于自己的缘由、顾客的缘由而怪罪顾客。所以作为一名员工，我认为在面对领导、同事和顾客的时候都应当摆正好自己的心态，拥有一个优

7、良的心理素养。 其次是心理的自我性质，学习心理学我认为最大的目的并不是教会去如何与人打交道，而是深刻的熟悉自己，给自己指引正确的人生观、价值观。在生活中我们每个人都会遇到懊丧、挫折。当处于人生的低谷，或许心里脆弱的人会选择轻生来寻求解脱，然而那样的方式是病态的表现。积极向上的人生观会指导一个人从人生低谷走向阳光。同样的，当面对人生的胜利时刻，或许有人会高傲自大起来，然而这样之后很快会赢来挫折的失败。所以即使胜利了，也应当要不傲慢，保持寻常心。此外，对于人生的思索，或许是支撑我们查找生活动力的源泉，有的人选择不断挑战自己、有的人选择欢乐、有的人选择实现自我价值，不同的人都会有不同的人生思索和价值

8、观，树立正确的人生价值观需要一个优良的心理素养。 另外，心理教育不仅仅是对于成年的教育。我认为心理教育和安康教育一样需要从小孩子就抓起。我们总是能在新闻中看到许多关于青少年犯罪、自杀等行为，这些青少年都有安康的体魄，但是他们的心理多少受到了上海最终导致了他们走上歧途而耽搁了人生之路。我们需要更多的时间去关怀他们、教育他们。由于青少年是一个国家的将来，假如青少年都心理歪曲了，一个国家的将来又在哪里呢？ 以上就是我承受心理安康课程的心得体会。我觉得这堂课不管是针对青少年还是成年人都是必要的，每个人在人生遇到不同的事情的时候总是会简单走进死角而出不来。承受心理教育能够即使的订正自己的错误，帮忙自己形

9、成良好的心理状态。作为一名员工，我们需要不断的加强对适应性、承受力、意志力、制造力、自信念等心理素养的训练，使自己真正懂得：要想拥有美妙的将来，需要拥有安康和体魄和心理，从而使我们科学的走出自我熟悉的误区，更新观念，超越自我，走向成熟稳重。 心理安康教育心得体会 篇三 加强中小学心理安康教育，是适应21世纪竞争日趋剧烈，培育同现代化要求相适应的数以亿计的高素养的劳动者和数以千万计的特地人才的必定要求。 近年来，全国很多地方积极探究开展中小学生心理安康教育，不少地区和学校在这方面做了大量的工作，也取得了不少成绩。如北京、上海、石家庄等地在开展中小学生心理安康教育方面都形成了肯定的规模，在组织领导

10、、队伍建立、教育科研和形式途径等方面相应建立了一套较完整的制度。但是，从全国范围来看，目前这项工作开展得还很不平衡，受教育观念和客观条件等的制约，多数中小学还没有开展起这项教育工作。 当前，中小学心理安康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理安康教育，增加学生承受挫折，适应环境的力量，培育学生健全的人格和良好的共性心理品质：二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进展询问和辅导。要依据学生心理进展特点和身心进展的规律，有针对性地实施教育；要面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理安康教育有积极的熟悉，心理素养逐步得到提高；要关注个别差异，依据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导；要以

11、学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。实施心理安康教育要渗透在学校教育的全过程，除了运用相关课堂教育内容进展教育外，更重要地是开展多种形式的活动和辅导，同时要建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道，形成有利于学生身心安康进展的教育环境。 在人的一生中，中学时期是人生成长的重要阶段，也是心理安康进展的关键时期。然而，面对社会竞争的加剧、教育的局限和家庭教育的弱化，不少中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其安康进展。因此，我们应当重视对学生的心理安康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题、分析问题的水平上，而是要能够解决问题，使心理安康教育具有实际意义。 通过探究，我认为在学校里开展心

12、理安康教育应当从以下两方面做起。 一、创设良好的气氛，营造安康的成长环境 心理气氛的创设是心理安康教育实施的起点，是激活或唤醒学生心理活动的起搏器，也是诱发学生积极行动的外在因素；创设一个宽松、和谐、民主的育人气氛，能让学生在安康的环境中得到进展。 1，建立团结互助、和谐友爱的班集体。在班里开展互帮互学、互助互爱的活动，让学生之间相互深入了解、相互信任，建立公平友爱的同学关系。对有困难、有缺点的学生，用公平真诚的态度赐予帮忙，使他们在学校里心情开心、精神放松，以增加其信念，激发其求知欲，使其英勇面对困难挫折，对他人能理解、敬重、宽容；让每位学生都能合群。 2，创设轻松开心的学习环境。良好的课堂

13、心理环境是高质量教学的有力保证。心理学讨论说明：和谐、愉悦的气氛有助于学生积极参加课堂活动，而紧急、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热忱。那么，应如何减轻或消退学生学习上的心理压力，培育学生良好的学习心态？笔者认为，在教学中，教师要扮演好引导者、组织者、协的角色，营造最正确的课堂气氛，让学生充分地展现自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增加了学生的学习兴趣、信念和士气，而且培育了学生相互协作、共同探究的精神。 3，开展丰富多彩、积极安康的实践活动。学生由于学问水平有限，不能熟悉自身的心理现象，有了问题更怕别人知道。因此，对学生积极地开展一些有关怀理安康教育与辅导的课外活动，有利于

14、培育学生安康的心理。例如，可以引导学生写心里话日记、周记，进展电话谈话、心理询问，设置静静话信箱，与他们进展心灵对话，准时发觉学生的心理问题并进展有针对性的团体辅导或个别辅导。此外，还可以结合班队会以及校内的实践活动等，提高学生适应社会的力量和心理调整力量。 二、倾注真诚的师爱，为学生奠定坚实的心理根底 苏霍姆林斯基曾对认知与情感的关系作了这样一个生动而贴切的比方：情感犹如肥沃的土地，学问的种子就播种在这个土地上。反过来讲，假如离开情感这块肥沃的土地，也就结不出良好的进展的果实。我认为：每个孩子的精神世界都是一本独特、特别耐读，而且不易读懂的书。需要教师用才智和理性去理解，需要教师用理解和宽容

15、去解读，用真诚的爱去感化，这样才能结出良好的进展的果实。 1，公平相待，跨越代沟。新课程改革要求教师转变角色，转变以往居高临下的权威心态，缩短师生间的心距。学生在这样一个人格得到敬重、情感得到理解、行为得到鼓舞、努力得到确定的气氛中，能尽情地释放自己潜在的制造力量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑和疑问。当学生的共性有了张扬的空间时，就会走进教师和教师攀谈并成为朋友，为自身的健全进展打下坚实的根底。 2，倾注真爱，促进内化。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。

16、 当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，擅长与学生沟通，常常与学生谈心、沟通，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以真诚的爱去关怀、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，精神得到依靠。当学生需要关怀、帮忙时，教师应准时伸出救济之手，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步形成良好的心理品质。 心理安康教育心得体会 篇四 21世纪是布满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探究，擅长竞争，擅长合作，富于制造是21世纪对人才规格的根本要求。这些品质无一不与良好的心理素养亲密相关。素养教育就是要求学生在德、

17、智、体诸方面的素养全面进展，学生素养进展有多方面的内容，心理素养不仅是其中的重要组成局部，而且对其他素养的进展有着很大的制约作用。它既是素养教育的动身点，又是素养教育的归宿。柳斌同志在关于素养教育的再思索一文谈到素养教育的三要义中，他指出：素养教育的其次要义，就是要德、智、体、美全面进展再一个是心理素养，承受挫折的力量。带着什么样的心态来看社会的问题特别重要。一个学生的心理状态是否正常、安康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的熟悉和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否安康成才的重要问题。因此，心理安康是进展良好的心理素养的前提和根底，反之，有了良好的心理素养，人

18、的心理安康水平也会提高。 一、心理安康教育是实施素养教育的目标和核心 首先，心理安康教育与德育工作有着亲密的联系。 心理安康教育是教育者运专心理学学问帮助学生正确熟悉自己、熟悉世界，适应社会、发挥潜能。德育是教育者根据肯定社会的要求，有目的，有规划地对学生施加影响，培育学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人，在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用，相互借鉴，相互促进。心育对德育有肯定影响。心育适当扩大和完善了德育的目标和内容；心育为提高德的有效性供应了新方法、新技术；最重要的还是，心理安康教育有利于更新教育者的教育观和学生观，对整个教育都带来了积极的影响。 二、心理安康教育能促进学生文化科

19、学素养的提高。 在一项对475名高中毕业班学生的讨论说明：学习成绩并不完全取决于智力因素，高成就者（成就较智商预期为高）、一般成就者（成绩与智商预期相当）、低成就者（成就低于智商预期）差异的产生，与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳，对学业兴趣较浓，按时完成作业，关怀学习成绩，做事仔细负责且有规划。低成就者难自律，难自我标准，较冲动放纵，喜好玩乐，贪图近利，与同伴关系欠佳，较不合作，较自私，较不敬重权威与传统，较不合群，在校在家较不欢乐，常为己辩护，愤怒他人，对挫折和压力不知所措，较悲观。一般组介上下之间，尚属正常。由此可见，培育积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素养的提高

20、。 三、心理安康教育能够促进身体安康和身体素养的进展 心理安康和良好的心理素养寓于安康的身体；身体安康和身体素养的进展也依靠于良好的心理教育。心理学的讨论说明，青少年尤其重视自我观念或自我意识，包括对自身形象方面的观看、概念、看法，关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等，常将自己的形象与抱负中的标准进展比拟，或与同辈人进展比拟。比拟结果，或满足或自卑，倘不能正确对待，也对身体的进展带来不良影响。以上所述说明，安康的心理是身体安康的心理条件。通过心理教育，维护心理安康，提高心理素养，是供应这种心理条件的重要措施。 不仅如此，良好心理素养对身体素养的进展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造

21、型美、生气美等身体美的各要素还是力气、速度、耐力、灵敏等身体素养。这些素养的进展无不需要相应的心理条件，如性非常向的人适于力气大、速度快的活动，内向性的人完成目标的动机强，相宜进展精细、精确的任务。同时，身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的力量，表现于快速、准确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分，与才智技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随便的、反射性动作，也不是犹如摇头那样简洁的肌肉反响，他受到内部心理过程的掌握。因此，提高动作技能，发挥人的的身体潜能，必需依靠于良好的心理素养的进展。 四、通过心理安康教育提高心理素养是形成审美素养的根底和条件。 如

22、苏霍姆林斯基所说的，没有心理上的修养，审美的修养不行想象。此外，很多优良的心理素养既是内在美的表现，也是美感素养形成和进展的条件。例如一个人能正确地熟悉现实，客观、全面、公允地对待问题，能正确地正视现实，喜爱学习和工作，聪慧才智得到正常发挥，有自知之明，对自己能正确评价，行为举止得体等，都是理智美的表现。又如对人富有怜悯心，恳切，正直，正义，乐群，对学习与工作勤奋、细心仔细、有首创性，不卑不亢，严于律己，自信、虚心，自尊等，都是性格美的表现。通过心理安康教育培育的这些优良的心理素养，既是精神美的成分，又是审美素养形成和进展的条件。 总之，心理安康教育是一项艰难而宏大的工程，是布满活力的新课题，

23、是实施素养教育的核心。 心理安康教育心得体会 篇五 近日，参与了电大心理安康教育概论学习，通过这段时间的学习，我获得了很多新学问，使我对工作有了新的思索，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。 一、通过学习使我熟悉到了心理安康教育的重要意义。 心理安康教育是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成局部，是将来人素养中的一项非常重要的内容。确定心理安康教育的总目标是：提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全进展。心理安康教育的详细目标是：使学生不断正确熟悉自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的力量

24、；培育学生健全的人格和良好的共性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，调整自我，提高心理安康水平，增加自我教育力量。开展心理安康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动进展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排解、心理疾病的防治和精神安康的维护。因此说，开展学生心理安康教育具有重要的意义。二、心理安康的内涵 心理安康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理安康这个概念，既代表心理安康，固然也代表着它的反面心理问题。围围着心理安康开展的教育，我们称之为为心理安康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，

25、促使他们身心安康的进展。这是由于心理安康是班级德育工作的一个组成局部，班主任做好心理安康教育，才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理安康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的确定的评价，体验或态度。教师们都很重视对学生自尊心的培育，由于学生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 心理安康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理安康这个概念，既代表心理安康，固然也代表着它的反面心理问题。围围着心理安康开展的教育，我们称之为为心理安康教育。心理安康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或

26、者对自我一种积极的确定的评价，体验或态度。教师们都很重视对学生自尊心的培育，由于学生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。三、正确区分不同的心理状态 一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚安康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出非常重要的特点。 在没有较大困扰的状况下，通常人的心理处于正常状态之中。这种状态之下，通常的行为根本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相全都，是一种安康或者优秀的状态。其次种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的大事，如受到挫折、需求得不到满意等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于

27、挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经受各种不平衡状态，这是不行避开的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来进展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其进展。对不平衡状态的外在或内在的非建立性或损害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。 特别行为是学生在心理不平衡的状况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任假如能准时鉴别学生的行为，实行相应的措施帮忙学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外大事就会大大削减。