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1、我们的心里话范文我们的心里话范文 第1篇 教学目的： 1、通过同学考试紧急心理自测，使同学懂得对待考试会有适度紧急心理，但要留意消退过度紧急心理。 2、结合实际，从内部因素分析成因，并且接受适当的方法进行调控。 教学重难点 找出消逝考试焦虑的缘由，把握消退考试焦虑的方法。 教学过程： 一、 做玩耍，初步体验 1、师：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的玩耍（同学过独木桥） （1）老师：让独木桥上升些。我们再过一次桥。（同学过上升的独木桥） （2）让同学们谈体会。问：第一次过独木桥和其次次过桥心里有什么不同感受？同学自由回答 （3）小结：第一次过桥，大家很顺当地过了，其次次过桥，独木桥上升了，

2、有的同学紧急得心乱跳，还有的同学的脚也在颤抖，由于大家都可怕掉进河里，越紧急，越简洁掉进河里。由于大家过度紧急，因此影响了大家正常水平的发挥。 2，讲故事：小凡学习始终很刻苦，在班上是数一数二的好同学，为了让父母兴奋，他每次都力争考第一。现在课程增多了，难度也加大了，每到考试，他总是吃不下饭睡不着觉，成天忧心忡忡，可怕考试失败。 师：你是否有过与小凡类似的“心事”？你认为这种“心事”对考试会有什么影响？ 3、引导同学：老师：其实，生活中常常会消逝紧急的心情，老师第一次站在讲台上给同学们上课也特殊紧急。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧急，这是特殊正常的。 （1）问：同学们，平

3、常你在哪些状况下会消逝紧急的心情？出示：考试。 （2）问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧急的表现？ 二、我们怎样克服这些过度紧急的心情呢？ 1、两种途径： 一是自我调整 （1）老师介绍：有三种减轻紧急心情的简便技术。 出示： A、快速同时拉紧缩全部的肌肉，然后立刻解除，紧急，反复多次。 B、把练习的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象全部的紧急随着呼吸离开了肌体。 C、自我示意：“冷静，放松”并与深呼吸协调进行。 （2）做自我调整操 放轻音乐，闭上眼睛，松松头颈，松松肩。操练时身体要放松，闭目，呼气和吸气要充分 二是分散留意力 （1）听故事，明理 A、放录音，听故事 （故事内容略）

4、 B、争辩：演说家实行什么方法克服过度紧急的心情？ C、小结，过渡，蒙悉尼斯第一次演讲时特别紧急，结果影响了他们演讲，被别人赶了下台，其次次演讲时，由于他一次次练习，已做好了充分的预备，显得特别自信，他克服了过度紧急的心情，博得观众的喝彩，同学们，你们看，克服过度紧急的心情是特殊重要的 。 2、那么，我们怎样在考试期间克服过度紧急的心情呢？ A、留意学习生活节奏。 B、学会自我调整。 C、 考试增加自信念。 3、明确指导 师：假如明天有一场考试，为了考出好成果，你要为考试做哪些预备？ 出示： A、复习时的重点：已经生疏的内容一带而过，准时补习生疏的地方。 B、看看自己整理的笔记，考卷等。 C、

5、检查考试必备的学习用品，保证充分睡眠。 D、比平常提前半小时起床，吃好早饭，检查带的学习用品，信念百倍走向考场。 E、保持心情轻松，信任自己能考得很好。 F、预备铃响后，休息一会，或闭目养神保证头脑糊涂。 三、考场模拟： 情境一:今日，数学期末考试，老师刚发下试卷，同学们都有些紧急。 甲：紧急是正常的，我只要正常发挥就行了。 乙：我确定要超过他，争取考第一名。 情境二：一个小时过去了，同学们普遍觉得试卷难度很大。 甲：哇，这次考试卷子看起来有点难，不过没关系，我感觉难，别人也会觉得难。就当平常做练习，能做多少就做多少吧！ 乙：真糟糕，这卷子怎么这么难？平常遇到这种题目我大都会做啊！今日怎么都想

6、不出来了？完了，这次确定会考砸的！ 师：甲和乙相比，谁能更好地发挥自己的水平？为什么？ 四、小结： 老师信任，只要同学们做到自我调整考前做好预备，考试时信任自己确定能行，确定能克服紧急心情。 五、共享屋： 老师和大家共享一些应对考试的小技巧。 六、 实践： 与同学沟通、搜集应对考试方法，想一想有哪些方法可以借鉴。 七、总结： 通过本节班团课的活动，让同学学会了克服过度紧急心情的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧急的心情，发挥自己的最佳水平和潜能。 我们的心里话范文 第2篇 活动目标 1、让同学了解到自信对人的重要性。 2、让孩子们亲身体验，从而明白遇到困难时要学会自信，

7、以良好的精神状态去面对困难。 活动重、难点 在活动中，体验自信的价值，从而树立自信。 活动方式 童话小故事、个人才艺呈现，“知心信箱” 活动过程 课前活动幸福拍手歌 师：同学们，刚才我们跟着音乐跳了起来，感觉怎么样？ 师：欢快就像一缕阳光，温和着我们的心灵，孩子们，希望今日我们能欢快的度过。 一、导入话题 1、让我们先来看一个童话小故事我不行。 2、看了童童的故事，你觉得童童为什么不敢爬坡呢？看来童童是缺乏自信（板贴“自信”），耷拉着脑袋，无精打采的童童就像这棵树一样，树叶凋零，毫无生气。希望通过今日的活动，你们能为它添上绿叶，让它焕发出新的生命力。下面，请大家看一个小鸟学飞的故事。 二、感悟

8、自信 （一）看故事小鸟学飞 （1）同学们，看了这个故事，你认为小鸟为什么会成功呢？（依据同学回答归纳） （2）小鸟通过自己不断尝试，刻苦学习，最终飞上了蓝天。接下来，给大家介绍两位小伴侣亮亮和晶晶。 （二）不自信的亮亮与自信的晶晶 1、看视频 看了他们刚才的表现，你知道他们心里是怎么想的吗，让我们一起来听听他们的心声吧。 2、说说心里话 （1）听了他们的想法，你比较欣赏谁呢？为什么呢? （师适时引导、点拨，归纳）是啊，晶晶勇于尝试，信任自己，勇往直前的想法是我们都欣赏的。 （2）那看了亮亮的表现，你有什么心里话想对他说的呢？（师适时引导、点拨，归纳） 3、小结：你们为自信之树增加了这么多的绿叶

9、，它又焕发出了新的生命力，我真为你们感到高傲和傲慢。 三、体验自信 1、放快乐扉 不只是亮亮；我们每个人都有不自信的时候，这是我课前了解到的同学们身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。 2、同学们，听了他们的想法，你能用刚才学到的方法来关怀他们找回自信吗？可以在小组里大胆说出你的想法。 3、全班沟通，汇报。 4、感谢同学们的帮忙，假如以后你们遇到同样的事情，能自信地面对了吗？孩子们，你们真是太棒了！ 四、呈现自信 1、孩子们，现在你是否觉得自己布满自信呢？那借此机会，老师给大家供应一个舞台，让同学们来呈现一下自己的拿手绝活，好吗？ 2、小结：看着大家的脸上布满了自信的笑容，确定找到了自信的秘

10、诀吧！让我们把它写在自信之花上，好吗？ 五、珍藏自信 1、写一写我的秘诀，写完以后把你的秘诀和小组里的小伙伴说一说。 2、指名把自己的秘诀与大家一起来共享。并把自信之花贴到自信树上。 3、看着小伙伴们贴上了自信之花，其他小伴侣有秩序的把自信之花贴到自信树上。 4、通过我们全班同学的努力，这棵自信之树正焕发出新的生命力，自信之花遍地开。（板贴课题）这棵自信树以后就留在咱们教室里，要是你们遇到什么困难或不自信的时候，就来看看自信树上的方法，读读自信的秘诀，信任你们确定会找回自信的。 4、送给大家几句关于自信的格言，希望你们能时刻勉励自己。 5、让我们站起来也大声地告知世界我能行。孩子们，愿你们在今

11、后的成长道路上面带微笑，自信每一天，感谢你们，孩子们，再见。 我们的心里话范文 第3篇 妈妈，您已经培育了我10年，这10年你让我们健壮成长，付出太多太多。您的恩我永久无法回报；您的爱向雨伞，无声无息的给我们遮风挡雨；您的爱像阳光，静静地呵护着我；您的爱像水渠道，为我这棵小苗灌水。妈妈，感谢您！ 妈妈是您让我对“母爱无价”这个词有了更深地理解，是您像滑梯一样，学问就像小伴侣，从您的身上传播给了我。您还给我们买了许多好书，让我们学习节节高。有您这样的好妈妈，我能不心兴奋悦吗？ 妈妈您太辛苦了。那次，您骑着电动车去打乒乓球的地方接我们，可是才行了几米，电动车就没有电了。您只好下车，推着我走，走到半

12、路，您满脸是汗。回到家，你连鞋都没换，就拿起锅炒起菜来，做出香喷喷的菜给我们吃。热乎乎的饭菜加上妈妈的汗水，妈妈你就更加挥汗如雨了。你总是打球接送我们，再回家给我们做饭，等我们吃过饭，你才忙完过来吃，您真的很劳累呀！ 妈妈，是您给我们讲道理，让我懂得了做人的责任和义务。您真使我高傲！ 我们的心里话范文 第4篇 老师，您是那么的和气可亲，您就像花园里的一位辛勤的园丁，我们是花园里的一朵朵小花，经过您的细心栽培，使我们渐渐长大，三年来，您为我们花了多少心血啊! 您每一次帮我们修改作文，您是那么的仔细，在我们的作文本上印上了密密麻麻的红笔字，一看就知道老师您是那么的希望我们的作文能够写得好。 记得有

13、一次老师您喉咙痛，疼得都快说不出话来了，您都不请假，照旧当我们上课，我们却不听课，有许多同学讲话开小差，害您生气，说我们没心肝!其实不是我们没心肝，而是想关怀您，只是由于一些同学的影响，所以才.老师您为了我们付出的实在是太多太多我们怎么能忘了您呢? 老师我爱您!我会永久记住您的。您不仅给了我们学问，还教会了我们做人的道理。老师，其实我们都想您教我们到毕业，假如您真是不再教我们到毕业班，我觉得会很惋惜，但是我不会辜负您的期望的，确定会成为我国的栋梁，到时再来报答您。 老师祝您在教坛展才华，桃李满天下。 我们的心里话范文 第5篇 活动目标 1、让同学了解到自信对人的重要性。 2、让孩子们亲身体验，

14、从而明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。 活动重、难点 在活动中，体验自信的价值，从而树立自信。 活动方式 童话小故事、个人才艺呈现，“知心信箱” 活动过程 课前活动幸福拍手歌 师：同学们，刚才我们跟着音乐跳了起来，感觉怎么样？ 师：欢快就像一缕阳光，温和着我们的心灵，孩子们，希望今日我们能欢快的度过。 一、导入话题 1、让我们先来看一个童话小故事我不行。 2、看了童童的故事，你觉得童童为什么不敢爬坡呢？看来童童是缺乏自信（板贴“自信”），耷拉着脑袋，无精打采的童童就像这棵树一样，树叶凋零，毫无生气。希望通过今日的活动，你们能为它添上绿叶，让它焕发出新的生命力。下面，请大家看

15、一个小鸟学飞的故事。 二、感悟自信 （一）看故事小鸟学飞 （1）同学们，看了这个故事，你认为小鸟为什么会成功呢？（依据同学回答归纳） （2）小鸟通过自己不断尝试，刻苦学习，最终飞上了蓝天。接下来，给大家介绍两位小伴侣亮亮和晶晶。 （二）不自信的亮亮与自信的晶晶 1、看视频 看了他们刚才的表现，你知道他们心里是怎么想的吗，让我们一起来听听他们的心声吧。 2、说说心里话 （1）听了他们的想法，你比较欣赏谁呢？为什么呢? （师适时引导、点拨，归纳）是啊，晶晶勇于尝试，信任自己，勇往直前的想法是我们都欣赏的。 （2）那看了亮亮的表现，你有什么心里话想对他说的呢？（师适时引导、点拨，归纳） 3、小结：你

16、们为自信之树增加了这么多的绿叶，它又焕发出了新的生命力，我真为你们感到高傲和傲慢。 三、体验自信 1、放快乐扉 不只是亮亮；我们每个人都有不自信的时候，这是我课前了解到的同学们身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。 2、同学们，听了他们的想法，你能用刚才学到的方法来关怀他们找回自信吗？可以在小组里大胆说出你的想法。 3、全班沟通，汇报。 4、感谢同学们的帮忙，假如以后你们遇到同样的事情，能自信地面对了吗？孩子们，你们真是太棒了！ 四、呈现自信 1、孩子们，现在你是否觉得自己布满自信呢？那借此机会，老师给大家供应一个舞台，让同学们来呈现一下自己的拿手绝活，好吗？ 2、小结：看着大家的脸上布满了

17、自信的笑容，确定找到了自信的秘诀吧！让我们把它写在自信之花上，好吗？ 五、珍藏自信 1、写一写我的秘诀，写完以后把你的秘诀和小组里的小伙伴说一说。 2、指名把自己的秘诀与大家一起来共享。并把自信之花贴到自信树上。 3、看着小伙伴们贴上了自信之花，其他小伴侣有秩序的把自信之花贴到自信树上。 4、通过我们全班同学的努力，这棵自信之树正焕发出新的生命力，自信之花遍地开。（板贴课题）这棵自信树以后就留在咱们教室里，要是你们遇到什么困难或不自信的时候，就来看看自信树上的方法，读读自信的秘诀，信任你们确定会找回自信的。 4、送给大家几句关于自信的格言，希望你们能时刻勉励自己。 5、让我们站起来也大声地告知

18、世界我能行。孩子们，愿你们在今后的成长道路上面带微笑，自信每一天，感谢你们，孩子们，再见。 我们的心里话范文 第6篇 教学目标： 1、让同学尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。 2、通过本次德育课，让同学能够更好地贯彻落实学校生日常行为规范，培育同学从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，努力提高自己的道德修养，做一个讲文明守公德的好同学。 3、通过班会活动，使同学树立正确的人生观，价值观，世界观，树立为新世纪中国社会进展而奋斗的幻想，激发同学学习的乐观性，主动性，以这次班会为新的起点，向更高的目标奋进。 教学过程: 1、常规教育 1、学习学校生守则和学校生日常行为规范，并在日

19、常学习的过程中让同学知道什么行为是对的，什么是不对的，使同学养成良好的学习和生活习惯， 2、作息时间的支配：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格依据科学的作息时间(强调必需遵守)。 3、集体活动：要遵守学校的规章制度。 4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。 5、课前预备：按课程表预备下节课的学习用品、相关书籍齐全。 6、上课听讲：坐姿端正、乐观思考、发言大胆、不影响他人学习。 6、下课活动：留意平安、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险玩耍，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。 7、集合整队：快、静、齐

20、。 8、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。 2、平安教育 1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要任凭拿出来玩。使用时要当心，以免受伤。 2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险玩耍，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避开发生扭伤、碰伤等危险。 3、走出校内也要留意交通平安。(行人靠右走，过大路要走斑马线，留意观看来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规章。) 饮食平安(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签简洁伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物

21、质。) 3、卫生习惯： 1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。 2、每个同学要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。 “三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。 “四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。 “八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。四、总结：谈谈新学期预备，提出奋斗目标。 4、争做文明学校生 1、每位同学熟背学校生守则和学校生日常行为规范的内容。 2、反思问题：行为规范有哪四大部分？学校生守则有几条？分别是什么？在学校，

22、同学们应当怎样相处？请说出五种文明礼貌用语。在升降旗仪式上，应当怎么做？ 3、中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统。我们作为学校生，更不能遗忘传统，应当力争做一个讲文明、懂礼貌的好同学，让良好的行为规范伴我们每一天。 5、放飞幻想 1、畅谈幻想 有幻想就有希望，有希望就有将来。让同学们畅谈幻想，放飞幻想。 2、实现幻想 我们要怎样把它们变成现实呢?找到了努力的方向，我们还要克服自己的缺点，坚持不放弃，才能实现幻想。成功的花朵，有耐于辛勤的汗水去浇灌;幻想的果实，靠学问的土壤去培育。我们要树立美的幻想，并敢于在前进的征途中，用荆棘和鲜花去编制幻想的花环。 3、放飞幻想 我们确定

23、要不辱历史赐予的使命，不负人民的期望，发奋图强，勤劳勇敢，去学习，去积蓄力气。友爱的同学们，让我们在学问的海洋中飞行，在幻想的天空中搏击。用科学文化学问丰满羽翼，武装自己，勇于创新，立志成才，早日成为学习型、学问型、创新型、复合型的新时代建设者、开拓者。 我们的心里话范文 第7篇 1.学会观看人物特点，养成擅长观看、擅长发觉的好习惯。 2.初步把握外貌、语言、动作、心理等描写方法，体会细节描写对于塑造人物形象的特殊表达效果。 3.学习体会选取典型事例，从不同角度表现人物性格特征的写法。 体会细节描写对于塑造人物的特殊表达效果。培育同学养成擅长观看、擅长发觉、擅长积累的习惯，并鼓舞同学将观看到的

24、信息有创意地表达出来。 2课时 一、导入新课 世界上没有完全相同的两片树叶，同样也没有完全一样的两个人。但是我们看到同学们的作文却几乎是“千人一面”“众口同腔”。这样的作文，了无新意，让人产生视觉疲乏，也很难给读者留下深刻的印象。那么，如何让我们所写的人物站立起来，走动起来呢?今日，我们就来解决这个问题，关怀大家走出“大众化”“概念化”“脸谱化”人物描写的误区。 二、请同学们自主学习写人要抓住特点，沟通阅读感受。 1.以貌传神，写出人物的特点。 外貌描写又叫肖像描写，指对人物的体态、容貌、衣着、神情的描写。外貌描写的要求：依据需要，抓住特征，绘形传神，刻画性格，显示灵魂。外貌描写必需切合文章的

25、主题，能为刻画人物服务。 2.用语言、动作、心理等呈现人物共性。 (1)言为心声。一个人的语言表达是呈现其性格特征的镜子。所以，写人确定要重视语言描写，选择人物有代表性的语句来刻画其内心世界，表现其共性和思想。留意语言要符合人物的身份。 (2)动作描写能表现人物性格。除语言外，人的行为也是受思想感情支配的。动作描写对刻画人物性格、表现人物品质有着特殊重要的作用，要描写人物的行为，就必需细心观看人物的动作，细心选择最精确、最恰当的词语。 3.心理描写可直接呈现人物的内心世界。通过对人物心理的描写，能够直接深化人物灵魂，揭示人物的内心世界，表现人物丰富而简洁的思想感情。心理描写要实事求是，恰如其分

26、，不行主观臆造，不行无限制地扩大。 3.把人物放在典型大事中写。 人物的思想品质和性格特征是通过一件件具体的事例反映出来的，所以，写人确定要抓住最能表现人物品质的典型事例来写，这样才能使人物活灵敏现。最能说明人物思想品质并以此表现道理的事情就属于典型事例的范畴。轰轰烈烈的大事是典型事例，看似平凡实则包含着人物不凡品质的小事也是典型事例。 4.写好细节，点亮文章。 细节描写是指抓住生活中的微小而又具体的典型情节，加以生动细致的描绘，它具体渗透在对人物、景物或场面的描写之中。运用细节描写应留意以下几点：一要真实，要符合生活实际，经得起推敲;二要有选择，为表现中心服务，要听从人物刻画的需要，奇异支配

27、，切忌烦琐的描写;三要新颖，切忌一般化。另外，为了强调某一细节的重要作用，可对此进行反复的描写。 一、写作实践(一) 1.导语：同学们，我们先来做个玩耍，请同学描述班上一位同学的外貌，大家猜猜他是谁?为什么能够猜中呢?(抓住了人物的外貌特征)，那么人物的外貌描写应当留意什么问题，又有哪些技巧呢?请大家争辩沟通。 2.同学沟通外貌描写，并找出文学作品中外貌描写的范例。 3.外貌描写的留意事项： “画”肖像时，可描写人物的容貌、衣着、体态、神情等。还可以抓住人物的局部特征重点描绘，如小酒窝、眯缝眼、愁闷的眼神、乐观的笑容等。 范文： 他长得特别可爱，像国宝大熊猫一样憨态可掬。他的头圆圆的，虎头虎脑

28、，看似愚笨，其实特别聪慧。他的发型很是特别，额头前的头发整齐排列，呈半弧形，像是用一只碗在额头上扣了一个圈儿。圆圆的脑袋，配上他那共性的发型，那形象简直萌到爆! 二、写作实践(二) 1.导入：刚才我们进行了人物的外貌描写，这个人物的画像就定格在我们的头脑中，要想使人物鲜活起来，有血有肉，还要进一步对人物进行描写。写写他的性格、他做事的风格、他的语言 2.写作指导： (1)借鉴其他同学的写作阅历，进一步补充完善你的片段文字。留意补充一些能体现这个同学共性的事例，在事中写人。 (2)支配好事情的详略。但详写的事例也不能面面俱到地开放叙述，而应当突出重点，概括叙述与具体叙述相结合。 范文： 我的同学

29、叫“无敌” 我们班里有一个“萌宝宝”，他的名字叫吴迪。吴迪，“无敌”是也。 吴迪长得特别可爱，像国宝大熊猫一样憨态可掬。他的头圆圆的，虎头虎脑，看似愚笨，其实特别聪慧。他的发型很是特别，额头前的头发整齐排列，呈半弧形，像是用一只碗在额头上扣了一个圈儿。圆圆的脑袋，配上他那共性的发型，那形象简直萌到爆!也不知是宠爱吃的缘由，还是娘胎里带来的大胃口，小小年纪的他就腆着一个“啤酒肚”，小小的个子加上“啤酒肚”，显得他更为呆萌。他虽然胖，但一点不显得笨拙，有句话形容他很合适：他是个灵敏的胖子。 那一节数学晚自习，或许会成为吴迪心中永久的噩梦。吴迪是那天的值日班长，闫晓琪作为班长兼数学课代表，与吴迪一起

30、坐在前面，共同监督班级纪律。闫晓琪刚一坐定，吴迪额前的整齐刘海便磁铁般吸引了她的视线。闫晓琪忍不住伸出手一边摩挲吴迪的头，一边说：“好萌，好可爱，你怎么这么萌呢?”吴迪明显没有受过如此礼遇，并且还是受之于班里威信第一的女班长。他一边挡住刘海，一边向远离班长的桌角撤退，胖胖的身体灵敏地躲闪着闫晓琪不住伸过来的手，不一会儿就被这个强悍的女班长逼到了桌角，再也无处可躲。于是，圆圆的脑袋一边左右摇摆躲着班长的“魔爪”，一边双手作揖求班长饶过。但一向强悍的班长仿佛被吴迪给迷住了一般，每做一会儿作业，就忍不住去摸摸吴迪的刘海，并紧跟一句“好萌哦”!吴迪似一只可爱的大熊猫被班长赞“萌”了一节课。下课铃声一响

31、起，吴迪扭着胖胖的身躯一边躲着班长的“魔爪”，一边逃也似的离开了他的“噩梦之地”。 由于这萌爆的发型，加上闫晓琪一整节课的花痴着迷，吴迪便得了一个“萌宝宝”的雅号，此乃“萌无敌”是也。当然，吴迪还由于名字的缘由被人开过玩笑。我们班的口号是“仁者无敌，勇者无惧;不畏前进，勇争第一”，有人就这样涮他：“有一个忍者叫吴迪(无敌)，他有一个儿子叫无惧，他的儿子是勇者，父子俩不畏困难，勇敢前进，终成第一。” 吴迪，班级有你，笑声不断。希望你真的能够“无敌”，成为第一! 三、写作实践(三) 1.导语： (1)你的偶像是谁呢?请大家畅所欲言，说出你的偶像的特点以及你崇拜的理由。 (2)同学沟通。 (3)我们

32、再来写一写自己的偶像。 2.写作导引： (1)要写出偶像吸引你的地方，让人明白你崇拜他的缘由。 (2)课外搜集所写人物的有关资料，尝试描写他的外貌、神态等，力求通过一些事或细节写出他的特点。 范文： 我的偶像 对于项羽，我心中始终有种难以割舍的情怀。 他，项羽，一代枭雄，生逢乱世，注定了他不平凡的一生。在秋风萧瑟中我恍然观看，那乌江畔前的一段传奇。 淡蓝色的天幕遮盖着苍穹，天际那一抹残阳迟迟不愿落去，仿佛在等待着什么。背后是刘邦小儿带领着汉军的穷追不舍，骁勇善战的将士护着你杀出一条血路，你踩着这血染的路，一步一步，你挥舞着那把伴你戎马一生的宝剑，一下又一下，数不清的生命被你无情斩杀。近了近了，

33、乌江便在眼前了。 可是，那一个个追随你的将士却被人多势众的汉军杀得一个不留，厮杀声，呼喊声，还有兵器碰撞的声音充斥你的耳膜，你无力转身，紧紧地攥着你的挚爱虞姬的手，风在你的耳边狂傲的咆哮，你的身上沾满了鲜血，仅仅是为了那一线希望。可是，为什么上天对你如此不公?你的挚爱虞姬为了不成为你的负担，在为你舞了一场绝世的剑舞后，自刎于乌江水畔。你眼睁睁的看着宝剑划过她的脖子，无力阻挡。最终坚毅的脸庞上挂上的泪痕，仰天长啸，你哀思特殊。你背靠乌江，远眺远方，杀气腾腾的汉军正挥舞着长鞭，驱使着马匹，践踏着你曾视若兄弟的将士的尸体。你生气，虎目圆睁，用宝剑支撑着身体，一点一点，仿佛历经万年，纵使虎落平阳又如何

34、?你照旧有你的傲骨! 最终，你踉踉跄跄的站起来了，一声怒吼直震九霄!“想我西楚霸王，诛暴秦，封四方，怎能死于这些无名小卒之手?刘邦，我视你为手足，你却杀我兄弟，逼死我挚爱，使我无颜去见家乡父老，苍天无眼，苍天无眼啊!”你生气地斥责刘邦，那气概，连汉军也畏惧三分，鬼神也为之动容! 你抱起虞姬走向乌江，长剑一扬，点点的鲜血，染红了残阳，也染红了乌江!你为情所殉，为义所亡，从今，世间再无西楚霸王! “生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不愿过江东。”今日，对于你当日自刎乌江，有人笑你痴，有人叹你傻，有人惋惜你的才华，但不管对于什么人，你都是一段传奇!一个神话! 血染江山如画，怎敌你挚爱额间的一抹朱砂

35、;荣华富贵如花，怎敌你兄弟手足那无力的厮杀。这就是我的偶像具有铮铮铁骨而又铁汉柔情的西楚霸王项羽。 我们的心里话范文 第8篇 教学目标： 1、了解校内平安隐患。 2、把握平安学问，培育同学“珍爱生命，平安第一”的意识。 3、进行预防灾难，预防突发事情的教育。 教学重点： 把握平安学问，培育同学“珍爱生命，平安第一”的意识。 教学过程： 一、校内中存在的平安隐患。(请同学列举一些现象) 1、同学集会、集体活动、课间活动的平安隐患。 2、校内用电平安隐患。 3、同学交通平安隐患。 4、校内隐性损害的隐患。 二、同学集会、集体活动、课间活动中应当留意的平安事项。 1、上下楼梯要留意什么? 不要由于赶

36、时间而奔跑。 在人多的地方确定要扶好栏杆。 整队下楼时要与同学保持确定距离。 上下楼时不要将手放在兜里。 不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。 上下楼靠右行。 2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。 3、课间活动应当留意什么? 课间活动应当尽量在室外，不要远离教室，以免耽搁上课。 活动的强度要适当，不要做猛烈的活动。 活动的方式要简便易行，如做做操等。 要留意平安，切忌猛追猛打，要避开发生扭伤、碰伤等危险。 三、食品平安教育 1、不买不食变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品。 2、不光顾流淌摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。 3、春夏季是传染病

37、高发季节，故尽量不要进入空气混浊的公共场所，避开接触禽类。 4、经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手，养成良好的卫生习惯。 5、禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签简洁伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。 四、交通平安留意事项。 1、横过大路，要做到一停二看三通过。 2、行人靠右走，留意观看来往车辆。 3、同学骑车时不载人载物。 4、12岁以下同学不骑车去学校。 5、恶劣天气下不骑车。 6、同学在上下学路上不追逐打闹、不玩耍。 7、乘坐校车要排队，不在等车时追逐打闹，不坐校车或请假时要向跟车老师请假。 五、防溺水平安教育 1、如何防溺水? 游泳，抒大青少年宠爱的体

38、育熬炼项目之一。然而，不做好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能冷静自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点： (1)不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清楚。 (2)必需要有组织并在老师或生疏水性的人的带领下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱惜。 (3)要清楚自己的身体健康状况，平常四肢就简洁抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区

39、游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 (4)对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 (5)、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立刻上岸休息或呼救。 (6)在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 (7)在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，

40、要立刻清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动v倒水v动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立刻进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。 2、患病溺水你该如何自救 暑假期间，许多同学都宠爱结伴出游，特别是由于天热，大家都情愿到水边玩耍、游泳，往往这时，就很简洁发生危险的状况。暑假期间，同学溺水大事就时有发生，其中一些事故更是由于同学们在相互救助时没有把握科学的救助技巧而导致的。在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，假如一旦遇

41、到溺水者，我们在营救时应当怎么办呢? 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。 当发觉有人落水时，救助者不要贸然去救人，由于一旦被落水者抓住将特别危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。假如当时状况特别紧急，而救助者又具备确定的抢救技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避开被落水者抓住。 综上所述，溺水是特殊危

42、险是，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在患病溺水懂得如何自救和他人患病溺水时如何抢救，溺水大事还是可以防止的。 六、留意防雷电地震。 1、在雷雨天气时，尽可能留在室内，并关好门窗。若在户外，可就近寻求避雷场所，如山洞、成片的房屋等处，但不宜进入棚屋、岗亭等无防雷设施的低矮建筑物，也不宜躲在大树下。 我们的心里话范文 第9篇 一、教学目的： 通过本次教学，使同学懂得同学之间如何相处，培育同学人际交往的力气。 二、教学过程： （一）谈话导入：孩子们，让生活失去颜色的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上

43、失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永久一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨争论同学之间如何相处，同学之间如何交往。 先来看情境表演： （二）情境表演 1、跳皮筋 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英立即火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，难受地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）生：小芳不合群，说别人。由于小芳说她，赞扬她，她受

44、不了。 师：面对这种情形，应当怎样解决呢？ 生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气。（生充分说） 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要赞扬同学的缺点。要学会敬重别人，不污辱他人，这是我们每个人做人的原则。 接下来请大家连续看情境表演上课铃响了。 2、上课铃响了： 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学一再向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，连续发脾气，直到老师从外面走进来，王小

45、燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说） 生：她爱生气不好，对身体有害。 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢！ 师小结：是，我们应当有宽容之心。同学之间遇到了冲突，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢快。 下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是： 1、师读、 2、生齐读、 3、男女生读 同学之间学会友好，不赞扬缺点。学会敬重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列状况，你又该怎样做？信任你会正确处理。 （三）说句心里话 （1）你的同桌要在桌子中间画一