心理健康c证培训心得优质8篇.docx

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1、心理健康c证培训心得优质8篇心理健康c证培训心得篇1 x月26日至28日，我有幸参加了烟台市学校心理健康老师培训班。短短几天的培训学习，让我真实感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅。 在培训过程中，北京的心理健康专家和鲁东高校专家教授给我们做了精彩的讲座，他们用一个个鲜亮的事例，阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高同学心理素养的基础教育，同时也让我们知道，加强对同学的心理教育，可以削减甚至杜绝同学心理问题的发生。要实现提高同学素养，促进同学的人格健全进展的目标，老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从专

2、家们的讲座中，我深深地熟识到，真正的心理健康教育不是嘴头上说说，也绝不是每周一、两节课，或者搞几次轰轰烈烈的心理健康学问讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样，需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；需要在点滴的生活实践阅历中积累而成；需要老师潜移默化的培育。所以学校日常活动就成为学校生心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育，使同学有良好的情感生活。 鲁东高校教育科学学院王惠萍院长亲子关系与家庭心理健康教育的讲座，让我们明白了家庭心理健康教育的重要性，做家长的

3、只有给孩子一个可以依恋平安的氛围，给孩子学习的榜样，留意人格培育，才能防止童年的创伤性经受。使我们熟识到单亲家庭孩子、隔代抚养孩子消逝问题的深层缘由。作为老师，我们应当更多的关注这些同学，关注他们的心理健康，关注他们人格的培育。王院长的一句话，给我很大的触动“一个优秀的母亲可以带出一个优秀的女儿，却带不出一个优秀的儿子。”这道出了当今男孩子教育培育问题，这也是我们在对同学进行心理健康教育时所应留意的。 通过这次培训，我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点。 一是加强老师对同学心理健康教育重要性的熟识，做好对老师进行心理教育的培训工作。向老师宣扬心理健康教育的有关学问及方法，并要求班主任和

4、老师在自己班内尝试开展心理健康教育。扩大能从事心理健康教育的队伍。 二是对同学的心理健康教育。坚持以人为本，依据同学心理特点和进展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心进展。充分开发他们的潜能，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，提高自我教育力气。对于同学的心理健康教育，可以实行以下方式进行。一是团体辅导。针对不同班级、年龄段同学开设不同心理活动辅导课（或活动），为同学供应全面的关怀，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良

5、好行为，激发群体向上的精神。二是心理询问。开展“心晴小屋”心理询问室，优化心理询问室的环境，制造宽松和谐的询问氛围。每周定期接受以同学个体或小组为对象的询问，做好档案积累和跟踪争论。在询问室外设立心理询问信箱，解答同学怀疑。三是要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境、查找心理健康教育的契机，留意发挥老师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、公正、相互敬重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。 此次心理健康培训的时间虽然仅仅4天，但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论

6、学问，它会有一种连续性，影响着我的生活和工作今后，我要从心理教育的层面上去教育我的同学，更多的关注同学的心理进展。为了让同学健康欢快的成长，我会连续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中！ 心理健康c证培训心得篇2 20xx年5月18、19两天，我有幸参加了长安区老师进修学校组织的心理健康培训。通过培训，让我对心理教育有了确定的了解。心理健康教育是素养教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。本次培训我很认真的听了每位老师的讲座，老师之间沟通，让我受益匪浅，以下是我在这次培训活动中以及对于将来的一些体会。 一、熟识到心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理

7、素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项特别重要的内容。在中学校开展心理健康教育，是我们同学健康成长的需要，是推动素养教育的必定要求。开展心理健康教育，可促使老师更新教育理念，促进同学主动进展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于同学心理障碍的排解、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展同学心理健康教育具有重要的意义。 二、心理健康观念发生变化： 通过心理健康教育培训，我们的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速进展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的缘由，同学个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得老师提高了熟识，意识到把握心

8、理健康教育学问的重要性，意识到育人的重要性，意识到老师有健康的心理，对同学以及自身的重要性。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒适，拥有健康的心理和健全的人格。 三、心理健康学问得到丰富。 通过两天的培训，我们了解了自身心理健康的现状及存在的缘由，一起探讨了老师心理健康的标准。由于老师教学的对象是同学，要达到教书育人的目的，就要了解中同学的心理特点，存在的问题以及把握如何使同学保持心理健康的措施。没有优秀的老师，就没有优秀的同学，没有良好心理素养的老师，就不能培育出良好心理素养的同学。所以培训中，老师们一起分析了中学校老师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的老

9、师，才能造就身心健康的同学；反过来说，老师人格不健全、心理不健康，将对同学的人格成长、共性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此老师懂得心理健康方面的学问特殊必要。 四、心理健康教育有了新的方法。 （一）、结合同学特点，为同学创设良好的心理进展环境。 一个同学要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。因此，身为一名教育工作者，我们要乐观为同学创设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、乐观、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐公正的集体，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、温和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长

10、不利因素的消逝。 （二）、全面渗透，多渠道、全方位推动心理健康教育。 为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应当将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非特地渠道，促进学校心理健康工作的开展。留意与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素养的培育绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的争论与实践阅历都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相

11、结合，需要润物细无声的意识和观念；良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践阅历中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育，使同学有良好的情感生活。 （三）老师本身也要留意自己的心理健康 老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇异地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。优秀的老

12、师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让同学如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的动身点。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 总之

13、，教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平确定能朝着健康的方向进展。 心理健康c证培训心得篇3 中学校心理健康教育老师上岗培训开班至今，我们进行了为期半年的网络学习，又进行了为期三周的集中面授培训。这次学习，使刚刚踏入心理健康教育工作的自己受益匪浅，收获良多。既收获了许多心理健康教育方面的理论学问，又学到了多种实践操作的方法和技巧。同时，自身的心理健

14、康得到了进一步的进展和成长。授课教授分别是蔺桂瑞、田国秀、赵凯、崔丽霞、夏珺、杨芷英、梁凌寒、张景芳等老师，在此，对各位老师们的辛苦表示真诚的感谢。现针对本次培训活动，特做如下总结。 一、提高了自身对心理健康教育的熟识。 通过学习，我首先熟识到了老师心理健康的重要性。由于老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，在他们的心目中，老师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深刻的影响。所以

15、，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则。新的教育实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也熟识到了同学心理健康的重要性和必要性。自八十年月中期始，我国中学校相继开展心理健康教育，将心理健康教育纳入到工作方案之中，并启动心理健康教育的理论与实践争论。但是开展心理健康教育的步伐犹如火车进站，声音大，速度慢，没有引起充分的重视。而对于“心理断乳期”的学校生来说，心理健康教育能够更好的引导他们“发觉自我，熟识自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素养教育，促进同学的健康成长，不仅不能

16、忽视心理健康教育，而且要相当重视此项工作。 二、学习了心理健康教育的学问与方法。 通过网络学习，自己了解了心理健康教育的含义、特点、目的、原则、任务、要求、标准、内容和途径，知晓了中同学心理进展特点、年龄特征，懂得了与心理健康教育有关的心理学理论学问、团体与个体询问的理论学问，清楚了学校心理健康教育管理体制的模式、学校心理健康教育机构的设置与职责、心理健康教育室的建立、同学心理档案的规划、搜集同学资料、建立心理档案的程序、使用与管理。了解了心育和德育的走向、关系、心理健康问题和德育问题的区分，以及德育和心育的有机结合。明白了心理健康的测量与评价，常见的心理问题与转介方法。知道了询问人员必备的专

17、业学问和技能、个人修养、教育理念和职业道德等等 通过面授培训，系统全面的学习了询问师的个人成长、询问师的个人因素对助人成长的影响、促进询问员个人成长的有效措施；团体辅导定义、团体类型、班级团体辅导的理论基储团体辅导的基本环节；价值观、心情；同学的自我和人际关系；个体心理询问会谈技术；心理辅导活动课程的背景与概念、特点、设计、内容、形式、评价；团体辅导中的解说技术、核心理念、运作原则、工作技巧；同同学涯辅导；学习的意义与学习内容的类型、学习心理辅导涵义、任务、影响学习的因素、学习心理辅导的内容、途径和方式、学习策略的涵义、结构分类、学习策略和辅导方法；常用认知行为治疗的方法与技巧及其应用；中学校

18、心情管理课程；危机预防和干预的重要性、危机的发觉与识别、干预与实施、常见的心理危机、目标、原则、危险因素、防止自杀的重要因素；老师压力管理。等等 三、结识了众多专家教授和同行伴侣。 通过三周的培训，我熟识了很多首师大的心理健康教育方面的专家教授。从他们那里既学到了学问和技能，同时，又听到了很多深刻的故事，领悟了许多的人生道理。这对于自己日后的成长必将产生深渊的影响。同时，在此期间也交到了很多的同行伴侣，跟她们在一起学习，沟通我感觉特殊的欢乐。我也明白这个道理：伴侣多了路好走。多交几个伴侣是没有错的，对于我来说，与人多沟通、多沟通，多熟识一些从事各种职业的伴侣，特殊我益于我们猎取更多方面的信息。

19、而且交更多的伴侣也可以从他们身上吸取他们自身的一些优点来弥补自身的一些缺点。只有这样，才能不断地提高自身的素养，才会进步。 通过这次培训，我明白了许多、感悟了许多、开朗了很多、潇洒了许多，与人沟通变得似乎也简洁了好多，同时也让我感到特殊惊喜。我已经明显感觉到自己的变化，因此，我要更加努力地学习，更加用心地去学会与人沟通，我想在以后的工作当中我会通过自身不断地努力去争取更大的成功。 总之，培训已经结束了。老师的教育毕竟是有限的，我们总是在不断的实践中逐步成长的。将来的路还很长，我们要学习的东西还很多，更多的青少年同学等待着我们去教育和培育，我们的责任真的很重大。我将学以致用，努力在实践中边学习，

20、边领悟，不断提高工作水平，争取让心育之花早日绽放。 心理健康c证培训心得篇4 通过对心理健康教育的争论、探讨、开展，结合同学实际，我校大部分老师都写了关于心理健康方面的论文、案例分析和调研报告。 大部分同学从心理不健康向健康的方向转化。如四班级的申闰武同学曾经严峻违纪，有时上课他竞在地上打滚。自开展心育活动起，在老师的急躁教育下，这个贪玩好动的男生慢慢开头好转，现在已成为全班最守纪律的同学之一。又如三班级的张海洋，他经常逃学，针对这种状况，老师不厌其烦的找他个别谈话，动之以情，晓之以理。真诚所至，金石为开。如今的张海洋以是班里的学习尖子，与过去厌学相比，判若两人。 心育工作的开展，优化了班级管

21、理，同学的思想品德在心育中慢慢升华。心育前，有个班级管理不善，常出乱子。经过三年努力，现在该班基本上实现了同学自治，班风大有好转。由于全校师生的通力协作，同学中形成了讲文明、守纪律、做益事的校内新风尚。 以教育科研为动力，促进心理健康教育进展 学校心理健康教育，主要是一种面对同学的全新的教育活动，而且是一种科学性和实践很强的教育活动。全体老师心理素养和心理健康教育观念的提高当然重要，但能使他们在教育教学实践中应用更加重要。为此，我们动员老师参与到心理健康教育科研中来，让他们边实践边科研，在实践中不断提高，再回到实践中去，反复循环，形成各具特色的心理健康教育风格。在课题争论实施的过程中，课题组成

22、员乐观撰写论文，准时总结心得体会，用于指导教学，并进行教育科研，以教育科研为动力不断地推动了心理健康教育的进展。 进行学科渗透。课堂是实施素养教育的主渠道，当然也是落实心理健康教育的主渠道。校内生活对同学心理进展起到很大影响，其中最重要的是同学的课堂学习，因此学校心理健康教育的主渠道应当在课堂教学，老师的教育教学行为与方法、师生间的情感沟通、同学间的学习交往都成了同学心理进展的主要外部环境。所以我们除了开设特地的心理健康教育辅导课以外，把学科渗透心理健康教育作为重中之重来抓。只有每一个老师把握了学科渗透心理健康教育的方法与技能，运用心理学、教育学的原理指导教学，把心理健康教育渗透到每一门学科、

23、每一节课堂之中，心理健康教育才真正得到了体现。 把同学的不良行为毁灭在萌芽时期。去年下学期，据同学反映，高班级个别同学在来回学校的路上有吸烟的不良行为。我们得知这一状况之后，准时进行了核实，确有此事，于是我们把吸烟的几位同学请到学校心理健康教育辅导室，进行了急躁而细致的教育，通过准时的教育，使他们深刻的熟识到吸烟的危害性，并决难过改前非，不再吸烟了，针对此事我们在全校同学中宣扬有关吸烟的几大害处，a、违反了校规及学校生日常行为规范。b、影响了自身的身体健康(烟里含有一种有毒物质)c、铺张了钱物。d、同时吸烟也影响了学校的卫生。e、烟雾吐出来污染了空气g、烟牙严峻影响了容貌f、而且乱丢的烟头有可

24、能导致火灾，进而烧毁房屋，甚至引起爆炸摧残人身，殃及生命(并举了一些具体的实例)，从今以后再没听说过或发觉有同学吸烟了。 急躁挽救心理反常的同学。譬如本期来我校五班级同学曾靖同学在家不吃早餐，在学校不吃中餐，饿得面黄肌瘦，读书也是三天打鱼，两天晒网，成天思念在外打工的妈妈，班主任对此与家进步行了准时的联系，也做了多次工作，但这一问题一时无法得到妥当的解决，远在外地打工的父母特别着急，在家监管的奶奶也万般无奈，奶奶专程送他来学校多次，并要求学校停餐算了，学校没有答应她的要求，学校得知这一状况以后，立刻找他进行谈心，很快弄清了事情的缘由(是由于暑假期间父母过于溺爱而引起的)，学校老师首先准时确定了

25、他以前所取得成果，确定他天生的素养(因人较聪慧，样子长得逗人宠爱)，因势利导，提出怎样才有强健的身体，怎样才能学好文化科学学问，从而来报答父母和祖国，通过我们急躁准时的教育之后，他答应坚持每天三餐不间，做到不旷课了。从那天开头，直到现在坚持提早到校，在校就餐，再没有消逝反常现象。 心理健康c证培训心得篇5 当今的社会里，压力已经成为人们生活中不行避开的一部分，今日的老师的压力与比过去相比要大得多。如：课程改革、教学行为、人际关系、角色转换、专业进展 通过老师心理健康与自我调适的学习，我明确了当前老师职业压力问题的现状及职业压力带给老师的影响；懂得了老师的职业压力从何而来；把握了老师职业压力的有

26、关理论。并从中受益，并在我的工作生活中深有体会。 一、树立正确的自我认知 从心理学的角度来讲，老师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督同学、校长、教研员、同学家长、教育局等等，以至整个社会。全部的这些人和社会团体都认为自己对老师的工作有评价的权利。对于老师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。 仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让老师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，老师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。 因此，老师应当树立正确而且稳定的自我概念。自我概念是个人心目中对自

27、己的印象，包括对自己身体、力气、性格、态度、思想等方面的熟识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、力气、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。 个体只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确熟识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点，不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体由于对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然，要淡薄名利，随遇而安，不要斤斤计较，愤愤不平。这种心态对保持心理健康是特殊有利的。 二、关注心理健康，创设良好环境

28、 教育行政部门和学校领导应充分熟识到老师心理健康的重要意义，要坚持以人为本，不断改进领导方式，推动人性化管理等，努力为老师营造和谐的内在环境，并实行有效的措施，总之，做任何事情，都要从老师心理这一层面加以考虑。 如学校领导要转变管理观念，发扬民主，关怀老师，为老师创设宽松、和谐的工作环境，建立良好人际关系；要提高老师的业务力气，使老师在同学的成长中体验工作的成就感；千方百计为老师解决生活困难，解除老师后顾之忧；配备心理保健工作者，定期举办心理健康讲座，指导老师把握心理健康的理论学问，促进老师心理健康。 在学校管理工作中，领导要擅长鼓舞老师。林肯说，人人都宠爱受人赞扬。美国著名的心理学家威廉詹姆

29、士说，人类本质中最殷切的需求是渴望被确定。老师也一样，一切的辛勤工作同样希望得到校领导的确定、鼓舞。 三、增加心理保健意识，把握心理调适方法。老师应善待自己，关怀自己，要把握心理调适方法，来维护心理健康。 第一，要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己。古人早有明训：“人贵有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多老师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题，甚至形成心理疾病。因此，假如一个老师能正确熟识自我，接受自我，扬长避短地进展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值。 其次，调整心情，保持心理平衡。现代心理学心身争论认为，心情在心理疾病中具有核心作用。乐

30、观的心情对健康有增力作用，而消极的心情不仅对健康有减力作用，而且导致人的心理障碍。而老师面对繁重的工作，简洁多变的教育对象，快速变化的世界，难免会带来各种各样的消极心情反应，如不准时疏导。不仅影响自身，更会投射到同学身上。当老师心怀不良心情时，可试一试心情调整法，以保持心理平衡。 第三，建立良好人际交往圈。心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受和社会适应力气就愈强，在社会生活中也就愈成功。因此老师要学会与人交际，擅长与人交际，将自己和谐地融入社会之中，保证健康的心理。成功的老师往往是乐于和同学及他人交往的，尤其是擅长与同学打交

31、道的老师，真正成为同学的良师益友。 第四，乐观进取，努力工作。心理健康水平较高的个体，其重要特点是具有乐观的进取精神。他们在工作中尽可能发挥自己的共性和聪慧才智，并从工作的成果中获得满足和激励。也只有宠爱自己的教育工作，把工作当作乐事而不是负担的老师，才能够保持健康的心理。 第五，换位思考，调整看问题的角度。换位思考问题，从乐观的角度动身，多看主流的和正面的事物，避开以偏概全。 第六，低调处理问题，知足常乐。人生中的自我由理想的自我和现实的自我构成；面对完善的渴求在，我们应制定切实可行的目标，以平常人的心态，告辞心理逆境。 四、乐观参与连续教育 现代社会飞速进展，新的学问层出不穷，要想靠在学校

32、学习的十几年就学会人类经受了几千年的学问技能尚不行能，更不用说今日呈几何级增长的新学问。而老师是学问的传播者，是人类学问的代言人，因此，老师不断接受连续教育，学习新的学问，就成为必定之举。所谓“活到老，学到老”就是这个道理。 老师假如不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的进展，而青少年的惊奇心强，求知欲强，特别宠爱并能接受新事物，这样老师与同学之间的代沟会越来越大，越来越深，同学还有可能会因此而不敬重老师。所以，乐观的参加连续教育也是老师自身心理按摩的一项重要措施。 身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻

33、求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护自己的心理健康有重要意义。 老师是树，心理健康是阳光。愿每位老师都有阳光绚烂的心态，让教育之花更明丽！让教育之果更丰硕！让自己的工作更顺当，让同学的学习更优秀，让家长更满意，让校内更和谐。 心理健康c证培训心得篇6 在参加老师个人成长工作坊活动以前，我学习了心理健康辅导基础理论、心理健康辅导个体辅导、心理健康辅导团体训练。在理论学习中，我认为在一些体验中不行能产生的一些心情在活动中有了亲身的体验，让我切身体会到

34、：团体训练最重要的是从同学的现实生活入手，以组织同学活动为主要形式。让同学通过参与丰富多彩的活动获得充分的心理体验，提高社会适应力气和心理健康水平。 在团体训练活动中，辅导员利用自己细心设计的多种多样的活动形式让同学自己在活动中感觉，然后，在同学乐观参与和辅导员依据心理学原理有目的的诱导下，同学自学进行自我教育，从而使同学得到感悟，提高社会适应力气和心理健康水平。 通过x老师的培训活动，我还熟识到心理健康教育不是一门独立的课程，在学科教学中渗透心理健康教育对于老师的教学实践有着极大的促进作用。对于同学来说，学习是同学的主要任务，它占据了同学绝大部分时间和精力，而同学在成长过程中所消逝的很多问题

35、也与学习活动亲热相关。学习心理与学习成果是相互影响的，一方面，只有具有良好的学习心理，同学的学习效果会提高，学习成果才能达到较高的水平;另一方面，只有同学在学习中获得了不错的成果，体验到了学习的意义与乐趣，才能好学、乐学。因此，做好同学的学习心理辅导工作是学校中全部老师的一项重要任务。它不仅对于同学提高学习成果有着极大的推动作用，同时也有利于同学以正确的态度熟识学习，以快乐的心态投入学习，这对他们的一生都有将产生重要的影响。 因此，更加凸现出培训全体老师学习心理辅导的必要性。不同学科的老师须依据自己学科特点，敬重同学的主体地位，调动同学的主动性、乐观性。要从满足同学的正确需要入手。以引导者、协

36、调者的姿态主导。作为老师，要全面了解同学，从思想观点、价值取向，到爱好爱好、热门话题等等。在学科渗透中要留意：敬重同学个人尊严、个人选择，对同学一视同仁。我们面对的是全体同学，必需坚持面对全体同学，为全体同学服务。要留意给每个同学以机会，同时留意同学的特殊需求并赐予实际关怀。 通过培训活动，让我意识到：诱导式是真正的高水平的团体训练模式，是我们要大力提倡和推广的。因此，学习、把握并应用诱导式模式是我作辅导员的努力方向。 x月xx日上午，在社区学校阶梯教室，我参加南山x证培训，有幸听了吕教授如何上好心理活动课的讲座，受益匪浅。现谈一谈自己倾听后的几点心得体会： (1)知道了怎样的班会课才有效。

37、(2)知道了班会课的主题从哪来。主题班会开展的好坏，影响到班级的班风学风的建设。平常，需要多关注同学，以身边事，抓住契机，用心理学的理念对同学进行更有针对性的心理教育。 (3)知道了班会不是解决知与不知的问题，而是要实际影响同学的心理健康。要针对同学的年龄特征及本班的同学特点，并不是什么形式都可以直接拿来死板硬套。选材可以选一些同学比较感爱好的，有针对性的。 (4)知道了班会课也要懂得积累。作为班主任，做好同学的心理教育比较重要，平常，开展主题班会的材料可通过收集孩子自己的视频、照片、文本记载。有助于自己材料的累积，也有助于某些主题的升华。 总之，主题班会的开展和实施要寓教育与活动，以同学的阅

38、历为载体，以活动为中介，通过活动，通过师生的共同参与，引起同学相应的心理体验，在活动中建立起同学认同和接受的规范和价值，促进同学的自我熟识及自我成长!还必需多留意这方面理论的学习。 心理健康c证培训心得篇7 通过这次的学习培训，使我重新熟识中同学心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最麻烦的问题，不良心理睬对现代教学带来极大的危害。通过同学心理问题的分析来解决或消退一些同学比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。 通过这次培训了解到当前同学心理问题的主要表现。同学心理问题的现状是从事争论的中同学心理健康前提。本人通过自身多年的从教发觉不少同学存在的心理

39、问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。 同学心理问题的分析是解决同学心理问题必需首先剖析的。中同学心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由同学年龄的增长而随之消逝的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是同学心理问题产生的温床，同学的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素养、态度是其产生的直接缘由，学校对同学心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了同学心理问题的产生。 同学心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对同学存在的心理问题，要依据实际，实行相应的措施。主

40、要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决同学的心理问题的主渠道。以班主任为核心，多角度进行关心教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。 通过这次的培训丰富了我的专业学问，并接触了最新的心理争论成果和进展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中同学心理健康教育是管理和教育好同学的基础，是需要不断的去努力学习和查找方法来针对问题进行教育。 心理健康c证培训心得篇8 通过学校的支配，我参加了本市组织的为期两天的“中学校老师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有支配老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的老师培训，邀请来了全国著名

41、的心理专家xx过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下： 一、专家讲座，解释词意 本次培训的开头并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是始终就隐藏在我们身边的，只是我们平常没有留意而已。我们平常跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里遇到了等，但很少回去关怀“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个乐观向上的状态，比如乐观的态度、正确的熟识、合理的情感表达等等。 看似很生疏的词组，却有我们息息相关。我们许多的老师在讲课遇到难题的时候，是消极还是乐观对待

42、；面对调皮的同学是生气处理还是冷静处理等等。 专家还通过网络上的各种事故，告知我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的缘由等等，这些例子让我们熟识道理心理健康的重要性。 二、本次培训的对象 这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的面对对象却不仅仅是我们在场的老师，还是全部学校的老师，更加是我们自己教的同学。不仅仅是我们到场的老师需要留意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。 专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁全部人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在

43、是特别突出的，网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们老师需要关注身边人的心理健康，还要重视同学们的心理问题，准时给他们进行疏导。 三、解决问题才是这次培训的根本要求 心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们老师需要身边的人长期努力。 我们要关注自己的心理健康，也要关注同学的各种心理状态，是否健康。我们要学会释放压力，培育一种正确看待问题的方法，学会调整问题冲突。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人共享自己的心理状态寻求他人的关怀等等。 这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平常不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名老师，要重视自己的健康，以及同学的心理状态，加强沟通与了解，杜绝凄惨大事的发生。22