中学生心理健康教育心得体会300字7篇.docx

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1、 中学生心理健康教育心得体会300字7篇 中学生心理安康教育心得体会300字篇1 一、指导思想： 以“_”重要思想为指导，努力培育学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素养，让每一位小学生都拥有安康的心灵，并真正成为身心安康的新一代。使学生不断正确熟悉自我，增加自我调控，承受挫折，适应环境的力量;培育学生健全的人格和良好的共性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我提高心理安康水平，增加进展自我的力量 心理安康教育是素养教育的重要内容之一，小学心理安康教育主要是针对儿童心理进展的需要而开展的教育活动，旨在培育和提高学生的心理素养

2、，帮忙学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进展心情调整等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的进展变化，促进儿童青少年心理安康的进展。所以促进心理素养提高,预防问题发生才是小学生心理安康教育的主要目标。 随着社会的飞速进展，人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着猛烈变化。当代小学生的心理负荷力量遇到了前所未有的考验。有资料说明,在我国约有1/5左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种.种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严峻地影响着儿童青少年自身的安康进展，而且也给正常

3、的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，在学校开展心理安康教育是非常迫切的和具有重要意义的举措。 心理安康是全员性的问题，是每一位小学生在成长与进展中都必定会面临的问题，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。由于往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理进展中不安康的侧面就经常被无视，得不到教师的重视和准时的帮忙教育。可见，心理安康教育并非只是个别生教育的需要，而是面对全体学生的重要课题，应成为我们学校教育的重要任务。当前在小学开展心理安康教育不仅要留意排解学生心理障碍，预防心理病患，又要重视全面促进学生心理安康进展;不仅要留意开展心理询问，举办心

4、理讲座，更要重视将心理安康教育贯穿于全部教育教学活动之中，渗透到学科教学过程之中;不仅要依靠心理专家和特地工，更要留意依靠广阔教师做好工作。 心理安康教育不仅可以在德育工作中发挥作用，而且它供应了一种新的角度，使我们每一位教育工重新熟悉和对待自己的学生及学生消失的一些行为问题，可以有效地帮忙教师改善师生交往状况。以往教师对学生只留意到他们的外表行为问题如上课捣乱、厌学、逃学等，并把这些问题很快上升到德育的高度做出品德不良的推断，而忽视了这些行为问题背后掩藏着的缘由，包括小学生心理需求。可见心理安康教育要求教师以一种更宽容、更理解和接纳的态度来熟悉和对待学生和学生的行为，不仅留意到行为本身，更留

5、意去发觉并合理满意这些行为背后的那些根本的心理需求;不简洁地进展是非推断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此心理安康教育真正表达了对学生的敬重一种对“人”的敬重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位小学语文教师在教育实践中面临的重要课题。 1.小学生心理进展特点 从心理学角度看，小学期年龄段为67到1112岁，儿童生长发育比拟平稳匀称(少数高年级女生例外)。特殊是脑的神经系统的匀称和平稳的发育构成了小学生心理的协调进展;学习成为主导活动，不仅使小学生智力从详细形象思维过渡到抽象规律思维，而且也使他们的心理得到快速进展。 小学生经受有限，他们的心理活动显得纯

6、真、直率，内心活动简单表露出来。这个阶段“闭锁性”不明显，他们的心情和情感富有表情化，喜、怒、哀、乐明显地表现在面部，而且简单变化，不擅长修饰和掌握。所以小学阶段，成人与儿童简单沟通，师生之间，亲子之间的关系简单融洽。 小学生心理进展和变化具有较大的可塑性。无论是思维力量，还是共性，社会性和品德，都易于培育，诸如人生观、世界观等一类稳定的共性意识，在小学阶段尚未萌芽;又如性格这一共性心理特征的核心成分，只是开头形成时期，良好的或不良好的习惯都能通过教育措施加以转变。 2.小学生心理进展根本规律 (1)先天与后天关系。先天的遗传是心理进展的生物前提、自然条件。良好的遗传素养无疑是心理正常进展的物

7、质根底。儿童心理进展主要是由他们所处的环境条件(生活条件)和教育条件打算的，其中教育，尤其是学校教育起着主导作用。学校教育的主导作用，主要表达在教师的主导作用上。 (3)教育与进展的关系。小学生的心理进展主要在其内动力驱使下由适合他们心理进展的教育条件打算的。小学教育要选择适当的教育内容和方法，引起他们新的需求，激活他们的求知欲望，从而有节奏、循序渐进地引导儿童心理不断向前进展。我们的教师只有在教育过程中留意安康心理的培育，才能不断激活学生学习兴趣。 .小学语文教学特点与目的 语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成局部。小学语文是一门重要的根底学科，它对于培育学生的科学文化素养和思想道德

8、素养，对于学生学习其他学科和连续学习，对于弘扬祖国的优秀文化，提高民族素养具有重要作用和深远意义。因此工具性、思想性、艺术性和综合性便是小学语文学科的特点。 在小学语文教学中渗透心理安康教育 语文教师应具有良好的心理素养。教师作为教育实施的主体，其自身的素养对开展心理安康教育起着举足轻重的影响。很难想象，自身心理安康水平低，对心理安康教育缺乏科学熟悉的教师，能够培育出具有良好心理素养的学生。所以重视教师自身素养的提高是真正深入、有效地开展学生心理安康教育的前提和保障。本课题将定性定量讨论小学语文教师心理安康水平与所教学生心理安康水平的关联程度，以及如何提高教师心理安康水平和增长教师关于心理安康

9、方面学问，充分发挥教师自身的主动性、能动性、制造性，将心理安康教育与他们日常教育教学活动融合在一起。 由于小学语文教学的动身点和归宿是立足于促进学生的进展，为他们的终身学习、生活和工作奠定根底，因而它在培育和提高学生语文力量的同时，还注意对学生情感态度、意志品行、良好习惯和安康共性等心理品质方面的要求和培育，这种以人为本，追求学生可持续进展的教育教学，是学校进展心理安康教育的重要途径和保障。 在语文课外活动中渗透心理安康教育语文课外活动具有开放性、愉悦性、自主性和活动性的特征，它是语文课堂教学的延长。它的开展，为学校的心理安康教育拓展了新的渠道。在小学组织丰富多彩的语文课外活动，让学生在语文课

10、外实践中体验所学的心理安康学问，受到心理安康教育。同时，通过这些语文课外活动，使学生体会到心理安康教育来源于生活，实践于生活的根本道理。 #127105 中学生心理安康教育心得体会300字篇2 教师们，同学们： 大家早上好!我今日演讲的题目是心理安康是漂亮人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是安康。世界卫生组织给安康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个安康的人，应当有两个和谐：第一个是自身和谐，生理安康加心理安康。其次个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。所以，完善的安康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理安康不仅有利于青少年

11、的身体安康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应力量。心理讨论也证明，当一个人心情好的时候，往往会精神兴奋、干劲加倍，思维灵敏，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。 那么，我们青少年朋友如何拥有一颗安康的心态，做到身心安康呢? 第一，对自己有一个正确的熟悉，志存高远。 心理安康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他们能通过自己与先进人物及四周人物的比照来熟悉自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高骛远，傲慢自大、

12、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又敬重他人。 络生活中他们能掌握有度，诚信为人。他们目标远大，志向高远，不会由于遇到一件小事，就悲观绝望或快乐得发狂，他们能让自己的心情根据正常的轨道前进、进展。 其次，要正视现实，勇于解决问题。 心理安康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有糊涂的客观的熟悉;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。他们擅长排解心理障碍，能够掌握、稳定自己的心情。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。 第三，要乐于交往

13、，保持和谐的人际关系。 心理安康的青少年，总是喜爱与人交往，与查找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以敬重的、信任的、谦让的、恳切的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家的富强做出奉献。我的演讲完毕，感谢大家! 中学生心理安康教育心得体会300字篇3 敬重的教师们，亲爱的同学们： 大家好! 语文课上教师组织观看了百家讲坛之老子与

14、心理安康，我心里颇有感受。 穿越千年的时空，我来到老子身旁。他问：“名声和生命哪个更得意呢?生命和钱财哪个更珍贵呢?”我一时语塞，不知从何答来。可老子却又说了：“知足不辱，知止不殆。”意思就是说懂得知足的人就不会受辱，知道适可而止的人就不会受威逼。深刻，真是深刻。 就拿和绅来说个例子吧，他原来是个很有才华的人，随着官位的上升，官欲四起，后来竟演化成“贪得无厌”，可结果又怎样呢?终究逃不过法网。正所谓“天风恢恢，疏而不失”。这就说明白“不知足，不适可而止”的人是不会很长期的，人不行有贪念，一有贪念，就会耍阴谋，施阴谋，就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西“生不带来，死不带去”，看似简洁的俗语

15、其实也隐藏着高深学问。人从诞生到成年到年轻，经受了从无到有，从小有到大有，从贫到富，从富到豪富的阶段。最终呢?腿一蹬，人一死，就什么都没有了。难不成你还能带进棺材吗?所以老子说：“金玉满堂，莫之能守”。 那我们究竟该如何做才能使心理安康呢? 老子又说了，“致虚极，安静笃”。这“虚”就是“空”，“空”了就“通”了，“通”了就“灵”，“灵”了就“动”，然后就灵动，就聪慧了。“静”字嘛，又是高才智了，“静”就能“清”，“清”就能“明”，然后就清明，睿智了。确实，这些都是寻常的道理，人的内心只要保持一快安静的家园，面对滚滚红尘能够“我心不幼”，心理怎能不安康呢? 再看当今社会，都市里的人成天喊“忙”，

16、电话节奏加快，内心的不平衡也愈演愈烈。欲望让人头脑变得不糊涂，甚至一步走错就有可能万劫不复。老子说了，“无为而无不为”，真是一语道破。人啊，只要摒弃世俗，用柔制刚，才能夺取最终成功。 简而言之，言而简之，借用诸葛亮的一句话就是：淡泊以明志，安静以致远。只有这样才能拥有健全的人格，才能拥有美妙的幸福生活。 中学生心理安康教育心得体会300字篇4 当你看到身边一个又一个离家出走的孩子，你是为青少年不良道德行为扼腕痛惜还是为越来越多的病态心灵捶胸哀叹!教师们，国家有那么多教育未成年人的法律，地方有那么多爱护青少年的法规，而现实生活中为什么越来越多的孩子出走、自杀，甚至犯罪?教师们，你为什么不走进孩子

17、的心灵，倾听他们的心声呢? 我至今还为没有和一个孩子沟通而内疚。那是一个叫张育先的孩子，家里很穷，父亲也不管他。我把他带到我的教工宿舍，每个周末与我同吃同住，我义务为他辅导，把工资给他作了学费。几个月后，张育先变得守纪律了，变得爱学习了。我多么庆幸自己的付出有了回报!然而，一个午间，我意外地发觉张育先的课桌里放着一包烟。我来不及思索，当众给了他一耳光。同志们，我错了吗?我违反教师的职业道德了吗?同志们，可我当时只有一个想法：我把你当弟弟，你竟然哄骗我!旁边一个学生这时轻声对我说：“曹教师，那包烟是他送给你的!”当我拿起那包烟，当我发觉烟盒上赫然贴着一张标签“送给好大哥曹教师”时，我的脚开头抖动

18、，我的心开头忏悔。同志们，我逃脱得了学校的处分，但能逃脱损害一颗无辜心灵的自责吗?我至今忘不了去年五一期间我班学生周勇离家出走的大事。周勇出走那天，留给他父亲一封信：“爸爸，我恨你，由于你吸毒，你逼走了妈妈，由于你常常打我骂我，我可怕回家。” 我忘不了五月五号那个深夜，唐校长与十几名教师在大街小巷，在网吧剧场，在江堤公园四处奔跑。我忘不了周勇父亲在黑夜里一声声凄冷的嚎哭“儿啊”。五月八号，我在班里召开了紧急班会。我首先进展了全班心理调查：假设你考试不抱负，你父母打了你，你怎么想?教师们，你猜我们的学生怎样对待他们的亲生父母?有的说“父母侵害了我的人权”，有的说“他们不敬重我”，有的说“打就打呗

19、，我吃他的喝他的，没方法”总之，全班60人，在几个人的渲泄下，表示理解父母的竟然不到1/4。 我惶恐地请周勇父亲给孩子们讲话。当孩子们看到周勇父亲差点跪下来恳求学生告知他儿子的下落，当孩子们明白十八中的教师们几个晚上苦苦查找，有的孩子哭了，有的孩子埋下了头，最终有一个孩子坦白周勇住在他家里。我开头醒悟：我们要用真爱与孩子们对话，我们要用才智与孩子们沟通啊!教师们，“经师易得，人师难求”，我们可是“人类灵魂的工程师”啊! 假设我们了解学生!我们会发觉：为一个篮球误判责骂裁判的孩子也有那么一点珍贵的集体荣誉感，时常盗取他人文具的孩子也能为特困生捐献一毛钱，一向冷漠自负的孩子也会为自己的成绩流泪假设

20、我们敬重学生!莫非我们会在男女生亲切玩耍时，一本正经地宣讲“男女生交往要有分寸”;莫非我们会在两个孩子因误会打架时，大声吼着“回去把你家长叫来”假设我们关怀学生!我们就应当多给学生一些宽容，多给学生一些暖和美国教育心理学家布莱特说：“当孩子对我说话的时候，我总是蹲下身子，急躁倾听他的心跳。” 同志们，让我们走进孩子的心灵，抚慰孩子心灵的创伤，塑造孩子安康的灵魂吧! 中学生心理安康教育心得体会300字篇5 亲爱的同学们: 我们知道，种子萌芽生长，必需经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必需经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀漂亮如画。21世纪的.我们，必需排解人生道路上的种种困惑

21、，克制前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“将来社会也日益要求个人在社会中具有安康的自我和主动进展的意识与力量。”当今社会竞争日益剧烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚完毕一天紧急的学校生活，我们拖着疲乏的身体回到家中，还没来得及吃饭就开头伏案做作业了。周末，闲适的大人们在家中看电视，你们却在劳碌着预备的各种作业。你们只能透过窗户注视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不行及的奢望。间或有人能上网查查资料、打打嬉戏，更像是做错事一样。在这种紧急的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理安康教育也随之受到了重

22、视。 什么是安康?世界卫生组织规定：“所谓安康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确熟悉安康，不能认为没有疾病就是安康的。今日教师从身体安康和心理安康两个方面和大家谈谈： 怎样才能具有一个安康的身体呢?除了要参与肯定的体育活动外，请同学们应当做好以下几点： 一、从小养成良好的卫生习惯： 1、吃东西以前和大小便后洗手。 2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。 3、养成勤剪指甲，衣服洁净干净(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。 4、不随地大小便，不随地吐痰。 5、适当休

23、息有利于学习和身体安康。要有充分的睡眠，才能保证安康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。 6、眼睛的卫生保健，不歪头看书学习，看书写字姿态要端正。看电视时眼睛要与电视有肯定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。 7、全面、均衡、适量的养分。丰富的养分能促进自己的生长发育，为安康身体供应物质基矗 二、安康的心理活动 中学生要留意培育自己具有欢乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会开心、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如遇到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。常常保持一种乐观

24、开心的心情。如平常学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确熟悉，不气馁克制困难，努力就有收获。自我熟悉是要正确的自我评价，假如不能正确的熟悉自己，就会使自己与四周的同学们的关系失去平衡，产生冲突，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生傲慢自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的熟悉自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的安康成长，也会影响学习成绩。小学生要进展自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和骄傲感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到耻辱。不断调整自己的行为，使行为符合群体标准，符合社会道德要求。平常参与一些安康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动

25、，不要去网吧和嬉戏室等成人去的场所。 三、除了与教师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。 在很多孩子和家长之间，存在“代沟”。什么是“代沟”呢?指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔膜。学生与父母产生代沟的详细缘由，从子女的角度说，有以下几个方面： 产生剧烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照看。身体的快速成长使你获得了力气和士气，但并不能正确地评估自己的力气。父母认为你是孩子，还处于被爱护阶段他们根本没来得及承受你已经长大的事实;而你每天承受许多新奇事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必定会碰

26、撞出不和谐的音调来。 代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己安康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议： 1、对父母的态度要温柔，不实行偏激的行为方式。 2、要表现出肯定的独立力量，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或常常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡? 3、要保持自己的独立性，但不要忽视与父母的沟通与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经

27、受，看问题要成熟得多。我们在渐渐长大，应当学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。“ 3、养成独立作业的习惯，作业要独立思索完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习胜利的“欢乐; 4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进展预习，把已教的内容复习好; 5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。 一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到欢乐无比。同学们，昨天的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯打算明天的我们。让我们从现在做起，从今日做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同制造辉煌的将来! 中学生心理安康教育心得体会300字篇6 本学期

28、学校心理安康节与工作，以党的“十八大”十八届三中全会，四中全会精神为指导，根据教育局本学期教育工作的要点的要求提出的，学校要把对学生的心理安康教育作为本学期的重点工作之一，进一步贯彻中心国务院关于进一步加强和改良未成年人思想道德建立的若干意见和_教师节的重要讲话精神，结合学校实际，积极推动我校心理安康教育工作的开展， 通过开展心理安康教育工作，提高学生心理素养，开发学生的心理潜能，提高学生的心理安康水平，最大限度地发挥各种心育阵地作用，扎实地开展我校的心理安康教育工作，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。为提高教育教学质量供应了保障。 一、加强组织领导，健全并

29、执行好各项规章制度成立了以主管教学副校长为组长的，德育主任、教务主任，班主任和安康教师为组员的心理安康工作领导小组，开学前，学校行政就心理安康教育召开专项讨论会议，制定学期工作目标，并将此纳入学校行政工作规划之内。在心理安康教育工作开展的过程中，校领导常常给以详细的指导、协调、检查和催促。学工委作为学校心理安康教育工作的直接分管部门，对班主任、家长、生活教师等进展了指导与培训，并给学生开设了心理安康教育选修课。 2、心理安康领导小组成员，带头学习心理安康学问，依据不同年级学生的心理特点制定心理安康工作规划，并将规划落实到实处，依据自己的工作任务，仔细做好工作记录，发觉问题准时分析，讨论解决的对

30、策。 3、积极开展心理安康教育的教师培训，加强师资队伍建立是搞好心理安康教育工作的关键：通过培训提高专、兼职心理安康教育教师的根本理论，专业学问和操作技能水平。定期聘请心理安康教育专家来校做报告，增加心理安康教育的责任意识，建立全体教师共同参加的心理安康教育的工作的机制，举办班主任心理安康教育培训班。逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参加的心理安康教育的工作体制;同时学校重视教师心理安康教育工作，把教师心理安康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理安康教育学问供应必要的条件。 4、心理安康教育工作应用严谨和健全的制度标准我们的行为

31、。在工作中严格执行心理安康辅导教师工作职责、学生隐私保密制度心理教育工作是制度。 二、做好心理辅导室工作 (1)安排好询问室的值班工作。学校安排专兼职教师在心理询问师值班，仔细做好心理询问记录 (2)加强了宣传教育，引导好学生正确对待自己的心理问题，鼓舞学生有问题时能轻松走进询问室。 (3)热忱接待好每一位来访者，在保证学生隐私的前提下，准时与有问题的学生家进步行沟通。 4、抓好心理安康宣传工作 (1)开办了特地的心理安康宣传教育播送栏目，对教师和学生宣传心理安康学问(每周播送一至二次)。 (2)开办校园网站上的“心理安康”专栏。 三、开展多种多样的心理教育的途径 一是通过校本心理安康的通识培

32、训讲座，加强对教师进展心理学问辅导，引导教师要在繁忙的工作和家务中调整好自己的心态，积极、努力、欢乐的工作，爱护好学生的心灵，把握学生的思想波动;二是通过聘请专职心理教师对全校学生进展心理学问讲座，让心理安康学问深入学生当中，逐步在学生中普及心理安康学问。 通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生熟悉自己的潜能，端正学习的动机，把握适合自己特点的学习方法，转变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增加学生对本学科的兴趣，增加自信，提高学习的效率。 重视课堂主渠道建立。重视与学生进展面对面的、互动式的集体教育，上好品德与社会课、主题班会课。各班辅导员及各任课教师要充分利用课堂教

33、育主阵地，积极协作学校进展学生良好行为习惯的养成教育。 做好了心理安康档案的积存和整理工作 准时做好对心理安康教育相关档案，特殊是心理安康教育案例档案的整理工作，通过标准档案的治理，为提高我校的心理安康教育工作效劳。 #127104 中学生心理安康教育心得体会300字篇7 同学们、教师们： 学习是一项艰难的脑力劳动，在学习过程中难免会遇到很多困难和挫折，所以我们要取得优秀的学习成绩，把握更多的科学文化学问，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不行能的。青春期是人从稚嫩走向成熟的重要转折，是一生中心理进展最活泼的阶段。由于身体的快速增长、激素分泌的急剧增多以及学习的重重压力，都能导致很多心理问题：

34、 1.抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。 2.焦虑：总感到莫名其妙的紧急、坐立担心心情烦躁、不踏实。 3.人际关系敏感：总感觉别人对自己不好，不理解、不怜悯自己;与异性在一起时感到不拘束。 4.心情不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和教师一会儿亲近，一会儿疏远。 5.心理不平衡：假如同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒适，总觉得别人对自己不公正。 6.适应不良：对学校的各种科目都不喜爱，对学校生活不适应，学习困难。 7.强迫病症：总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办;总担忧自己服装不干净爱照镜子等。 8.对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊

35、大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，掌握不住自己。 这些都是中学生中常见的心理问题和障碍。我们前段时间对20_级共1288人进展了心理测试，总体心理安康状况根本良好。65.73%的学生认为自己人缘比拟好是受欢送的，78.64%的学生认为自己是心情开朗的。也有5%的学生从测试量表看来存在肯定程度的心理问题。所以作为中学生肯定要关注心理安康问题，学会正确熟悉、合理调整自己的心理状态。 青少年身心安康、体魄强健、意志顽强、布满活力，是一个民族旺盛生命力的表达，是社会文明进步的标志，是一个人能否成就、奉献、成才的前提。素养教育、和谐进展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心理安康状态直接影响和制约

36、着全面进展的实现。有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的进展。 基于此，我盼望同学们能学会： 用爱装饰生命。喜爱生活，感恩生活，勇于担当。 用沟通暖和心灵。推心置腹的谈话就是心灵的展现，学会主动与父母、教师和同学进展沟通，为共性安康进展注入爱的阳光。 用宽广心胸待人。开诚意，布大度。对四周的教师、家人、朋友、同学，赐予更多的谅解、宽容、信任、礼貌与友爱，给心灵多一份关注与呵护，让生活布满甜美和喜悦。 专心理安康学问补给养分，充盈心灵，积极维护身心安康。主动学习心理安康方面的学问，积极参加学校各项活动 用正确的态度对待心理安康问题。不卑视、不硬撑、早发觉、早调理时刻留意自己身边的美妙事物，让自己内心多些喜悦和欢乐，戒除网瘾，回归社会，用阳光的心态积极参与丰富多彩综合实践活动 同学们，让我们一起参加多彩的活动，吸取学问的养分，迎接阳光生活每一天。 让我们一起承受蜕变的苦恼，共享成长的欢乐，让青春像花儿一样绚烂。 愿我们每位同学拥有安康的身心、强健的体魄、顽强的意志。盼望同学们能斗志昂扬地迎接各种挑战，意气风发地去追求更大幻想，祝福每位同学学业有成，身心安康，幻想成真，终生幸福。