中学生个人学习计划通用15篇.docx
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1、 中学生个人学习计划通用15篇中学生个人学习规划1 周一至周四: 1、每天在小本子上登记1015个单词(包括新旧单词),在业余时间背熟,把握,常常复习。 2、晚饭前,先翻开平台,在“学问强化”栏里找到当天的课内容,仔细复习。切记切记。 3、吃完饭,休息一下,完成教师布置的作业。(留意:把作业当考试) 4、当某一科目的某一单元内容完成后,要准时复习,然后完成“在线考试”中的题型。假如完成的不够好,复习完再做,准时把握错题。 5、预习其次天的课内容,仔细做好记录,把不懂的问题带到课堂上,仔细听教师讲解。 6、听1015分钟“同步听”和“在线听”,培育语感。 星期五: 1、“周一到周四”做1、2、3
2、分。 2、在“教师答疑”中提出学习过程中留下的问题。 3、有空可以放松一下自己,听点轻音乐,看点课外书(可以通过平台买,也可以自己买)。 周六: 1、早上起来先做点运动,然后看英文或者中文文章,记住一些要记住的东西。 2、连续完成教师布置的作业。 3、下午可以翻开“名师面授”,选取一些薄弱学问点听几遍,适当多做一些线上测试。 4、复习一周所学内容,通过“在线测试”一栏检查自己是否把握。根底不好就学“学问增加”。 5、依据自己的学科状况,在“名师答题”和“精英区”选择题目,作为自己的题目。先做一遍,然后看教师答复。 周日: 除了做周六内容,上午或下午去分校沟通,测试稳固学习方法,下周一晚上预习课
3、程内容。 持之以恒,每天进步一点点。 胜利必需属于你! 中学生个人学习规划2 为了提高各学科成绩,科学合理安排时间,依据本人的实际状况,特制作如下学习规划。 一、每日早读课,主要用来背语文、英语,有多余时间可用来背副科(包括生物、历史、政治、地理)。 二、每日中午主要学习副科(包括背诵、作业、资料) 三、下午放学后及晚上主要学习主科(包括作业、全部资料)。 四、依据学习需要可适当调整时间。 五、周末或平常有空闲,找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。 六、按时完成教师所布臵的作业;每学期要写好学习总结和心得体会。 学 习 方 法 一、各学科要求在课堂中消化汲取,要坚决执行课前预习,课中仔细听
4、讲,并做好重要笔记,课后要总结性回忆,同时,强化课后练习是关键(多做试题加以稳固)。 二、语文、英语、副科主要靠记忆,固然做大量的试题稳固也很重要。学好语文的关键是提高阅读和写作力量,学好英语的关键是能读写常见的单词和娴熟把握语法。 三、数学、物理、化学主要是靠理解性记忆和做大量的试题加以稳固,多见识题型和把握多种解题思路,做到举一反三,才能得心应手。 四、选好参考书,最好是两本书:一是中学教材全解(很有价值,必需学完,要“”好易错题和重点题,便于复习);另一本是轻松夺冠试题(也要做完)。要求是不懂之处肯定要找教师或同学求教。 五、高考或中考前做大量的模拟试题,总结和找准易错题,再针对性地加以
5、练习。 六、高考或中考前5日内,将全部章节的重点(初中三年或高中三年的全部学问)复习1-2遍。 七、考试时要做到沉着镇静,留意审题,做题要从易到难,并合理安排时间。若有剩余时间,再回头对未做的题或无把握的题重试一次。 八、若有时间,肯定要温习已学过的学问(包括1-2年级的学问),起到温故而知新的效果,直至到达创新境地。 学 习 要 求 一、要虚心向别人学习,做到不懂就问,问教师或同学均可。 二、上课要用心致志,思路跟着教师走,能做到不受任何外界的干扰。 三、学习中要做到忘我的境地,充分运用好温故而知新的良好学习方法。 四、解题思路要广,要多问自己为什么?所学学问要联系生活实际。 五、在学习无法
6、集中或疲乏时,要休息好之后再学习;养成 每日午休好习惯,有利于安排时间和精力。 六、切记好的学习方法:坚决做到课前预习,课后复习,考前梳理学问、考后总结学习阅历。 中学生个人学习规划3 1、每天6:10起床。翻开收音机边听英语,边洗漱吃饭。 2、到校后利用课前时间多看看今日要讲什么,回忆昨天的东西。 3、充分利用每堂课,仔细听讲,不懂就问,多和四周同学沟通学习阅历和解题方法。 4、中午要有午睡习惯,大约在20-40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3-5首古诗。同学,贵在坚持不懈! 5、在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚刚教师所讲的自
7、己懂了多少,有问题准时解决。 6、放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。 7、初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。 8、到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。 学习方式: 对于语文,我认为最重要的就是平常的积存。教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面根底的10分。后面的阅读肯定要留意平常的积存,首先要多读好的文章,留意积存其中的词汇。关于作文首先卷面肯定要干净,有必要的话练下字去。平常要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮忙。但关键还是靠自己的感觉。 数学平常假如作业不多的话,自己多做一点题
8、吧!肯定记住:熟能生巧!这一点致关重要!去年中考我考了117,也是马虎。最终加一点:切忌骄。 英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课留意听讲,语法不仅仅要背得,而且要娴熟(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习信任教师布置的已经够的多了。单词也肯定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复稳固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽视课外的培育,多看一点适合自己的英语杂志电视等等。 物理是一门理科,但同时又与日常生活亲密相关,从某个角度所,物理就是生活的学科。平常的生活中可以留意观看一下四周的物理现象,比方打篮球的时候篮球飞了起来那是由于人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动
9、能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理。做物理试验的时候不能马虎,留意观看,并且要亲自动手做一做。 政治考试的时候应当是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对敏捷,但是万变不离其中。考试之前对教材肯定要熟识,我是采纳通读教材的方式熟识教材的,挺有效的。另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可。假如闭卷肯定要背得各个概念。 生物我认为挺简洁的,我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟识,同样可以采纳通读的方法。答题的时候可以适当的发散。 历史对于大大事肯定要清晰地记忆人物时间
10、地点过程和结果。历史的背诵最好是平常就背诵了,你要临时记忆效果不会太好 学习地理同样是课外的积存,我个人推举中国地理杂志一书。 最终一点,学习之余要留意劳逸结合。 中学生个人学习规划4 制定学习规划,要从四个方面下手。 一、依据自己的身体状态,确定每天学习时间。 二、总结考试,制定中、长期学习规划。 三、依据自己学习上的漏洞,制定学习规划。 四、从快速、精确、敏捷性的方面,制定学习规划。 依据自己的身体状态,确定每天学习时间 有一次,赵凝润感到身体极端疲乏,于是就躺在床上,想通过睡觉恢复身体活力,可是想起自己必需完成的学习规划,躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说,“管它什么学习规划,以后不学
11、习了!”于是,他就睡着了。睡足之后,他身体活力恢复了,又可以全力以赴学习了。 制定学习规划,首先要从自己的身体状态动身: 身体状态差时,少学习; 身体状态太差时,就不学习; 身体状态好,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分开掘到学习中。 提高学习状态、超越“极点” 只有提高学习状态,你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清楚,你才能更好得完成学习规划。 只有超越“极点”,你才能最好得完成学习规划。 超越“极点”,是指超越心理的“极点”,而不是超出身体的极限,超负荷学习。 只要你足够“狠”,就没有完不成的学习规划。 提高“狠劲”
12、今日能做到的事情,绝不能拖到明天。 能干好的事情,就肯定要干好。 做事情,贵精不贵多。做题,就把能做出来的题目做精;看书,就要把能把握的学问点搞清晰。 总结考试,制定中、长期(每周、每月)学习规划 依据考试中消失的某些现象,找出平常心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。 通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。假如分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞。 通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪局部学习好、哪
13、局部不好;试卷上做错的题目,是由于某些学问点没有记住、还是思索力量不行、没有形成学问体系,还是考试技巧不行。 这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。 依据自己学习上的漏洞,制定学习规划 补弱项还是增加项? 一般的,弥补弱项(学得差的课程,某课程学得不好的局部)比起强化强项,更简单进步。 缘由之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如,假如你的英语处于中级阶段,语文处于初级阶段,那么,你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文,如把英语背单词方法用于背语文字词,把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。 其次,学习差的课程,使用相对低级的学习方法
14、就能取得进步,而越低级的学习方法越简单把握。 找出漏洞,尽快弥补 通过总结考试,分析以前做过的题目、回忆再现等方法,找出学习上的漏洞。然后,依据这些漏洞的严峻程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。 弥补自己的漏洞,是制定学习规划的核心。 集中优势兵力、首先解决最大的漏洞 在一个确定的时期内,你只能做好一件事情! 首先要针对最弱的课程。假如最弱的课程尚未入门,你必需找到入门的方法,假如这门课程处于中级阶段,需要突破,你必需突破。 一般的,在一段时间内,如几个月到半年,你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程,你不简单把高考要求的课程同时都突破。例如,你可以制定一个规划,先用三个月的时
15、间把英语提高上去,然后再用三个月时间把数学提高上去。 对于需要入门或者需要突破的课程,你每天必需安排更多的时间。例如学校安排英语每天平均学习2个小时,你为了突破英语,你每天就要用4个小时、5个小时。 这样,在你的学习规划中,要确定每天的入门时间、每天的突破时间。 每天学习时间确实定 在肯定的心态、身体阶段上,每个人的每天有效学习时间是确定的。假如你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限,学习成果不但不会增加,反而会削减,你的身体就可能会受到损害;假如你每天学习时间少于每天有效学习时间,你进步的就慢了。 所以,你要合理安排学习时间,使自己每天的学习时间接近或者到达你每天有效学习时间的极限
16、,同时,尽量不要采纳熬夜等方法延长每天学习时间。 每天学习时间比例确实定 每人的每天有效学习时间是确定的,你要合理安排时间,用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同局部的学习时间的比例可以这样确定: 一、依据高考的分值的比例确定学习时间的比例(不适用于根底很差、学问上漏洞许多者)。 一般的,高考试卷中分值越高的局部,你应当花更多的学习时间。例如,假设语文的字词句等“根底学问”局部在高考中只有15%的分值,而你在平常却用50%的学习时间;作文占50%的分值,你在平常却只用15%的学习时间。有人说,字词句等根底学问学习好了,对作文也有帮忙。实际上,提高作文水平的最好方法就是写作
17、文,这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。 二、依据成绩提高的快慢确定学习时间的比例。 一般的,某门课程哪一局部考试成绩提高的越快,这一局部学习时间就要越多。例如,经过一段时间的学习,你语文的字词句等“根底学问”局部已经学习的差不多了,你再花十几个小时学习它们,考试时,或许只能多考两、三分。但假如你把这十几个小时用于琢磨历年考题的作文题目,修改自己以前写过的文章,写一些新的文章等,作文可能会明显提高。 三、依据学习的好差确定学习时间的比例。 一般的,哪门课程学习的差,这门课程学习的时间要越多;哪门课程学习的越好,这门课程的学习时间要越少。某门课程哪局部学习的越差,这局部的学习时间就要越长;哪局部
18、学习越好,这局部的学习时间就要越短。 由于,一般的,补弱项比增加项更简单进步。 确定每天入门时间(主要适用于学习处于初级阶段者) 假如某门课程或者某局部学问没有入门,那么,你就无法猜测自己在多长的时间内能够取得多大的进步,这样,你就很难安排学习规划了。所以,假如某门课程你尚且没有入门,你要尝试各种学习方法,无论花多少时间,也要入门! 学习处于初级阶段者,对于没有入门的课程或者某一课程的某局部,不简单难估量出自己要花多少时间才能入门,所以,在制定规划时要充分的考虑到这一点,每天在根本完成了其他学习任务后,要用更多的时间用于入门。 一般的,尚未入门的课程或者尚未入门的局部往往需要更多的时间,而已经
19、入门的课程需要更大的学习强度和“狠劲”。 你可以把每天学习时间分为两局部,一局部是尚未入门的课程,另一局部是已经入门的课程,你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的,其他时间用于尚未入门的。 确定每天突破时间(主要适用于学习处于中级阶段者) 同样的,对于正在突破的课程或者某一课程的某局部,你也要合理安排时间。 你可以依据自己对学问把握的程度安排时间。这样,就不会消失这样的现象:昨天因学习了一天很难学问导致烦躁不堪、很有挫败感,而今日,又由于学习了一天很简单的学问而感到太轻松、心里空虚。 你可以把学问分为三类:已突破局部、正在突破局部、尚未突破局部。每天用固定的学习比例,过一段时间后,再调
20、整。例如,你可以把每天学习时间中的50用于已突破局部,30的时间用于正在突破的局部,20的时间用于尚未突破局部。在制定学习规划时,对于已经突破的学问,规定自己每天必需要把握多少个学问点和解题技巧;对于正在突破的学问,规定自己每天必需看完多少页书或者做完多少道题目;对于尚未突破的学问,你要不断尝试各种学习方法,直到找到突破的方法。 制定学习规划的根本原则 一、详细。例如,三天内扫瞄完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的规划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧急。学习规划制定的不合理且执行的不好,会
21、产生不良心态。学习规划过细,简单产生敏感、紧急、压力过大等不良心态。学习规划过粗,简单产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习规划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就犹如摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。 三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应当每天记住200个单词。再例如,以前深入思索某个历史问题时,往往只能思索到一、二个方面的内容,一个月后就能思索的全面多了。 四、不同课程穿插进展。一般说来,某门课程学习的太久了,简单产生厌烦感,你可以把不同的课程穿插进展,以保持学习兴趣。 五、转变不同课程的学习挨次。开头学习时,
22、可以先学习自己喜爱的课程,这样,简单产生学习心得和满意感。然后再学习自己不喜爱或学习不好的课程。 六、让父母监视,执行学习规划 中学生个人学习规划5 1. 养成良好的作息时间。晚上尽量十一点以前入睡,保证良好的睡眠,早上按时起床,尽量在食堂吃早饭。 2. 课前预习,不仅要按教师的要求做预习功课,更要自己对应着辅导书仔细看一遍,找出不懂的问题,争取自己解决。 3. 课上仔细听讲,不开小差,不打瞌睡。课上的时间一分一秒都很珍贵,要好好珍惜,努力将效率提到最高。 4. 课下自己多多练习。时间都是挤出来的,要尽量不让活动时间与学习时间冲突,多利用时间复习。 学习时应当像教师说的那样,每周、每月都要拿出
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