高三如何调整心态.docx

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1、高三如何调整心态半期考试悄然而至，结果也是几家欢乐几家愁。考得好的同学，当然是可喜可贺，但与此同时，骄傲与浮躁就成了你的大敌。所以，戒骄戒躁，成为了你的首要任务。那么考得较差或没有达到自己预期值的同学，又应该如何调整心态，准备下一次冲刺呢？1.我们要正视压力。考完试以后，尤其是一些大考以后，每个同学总会面对来自各个方面的压力，这些压力可能来自老师，父母，同学。父母们望子成龙望女成凤心切，也总是以孩子的成绩作为谈论的对象。因此，如果你没有达到父母的期望值，你需要想一想：我真的尽力了吗？如果是，那就无需太过自责，你不妨这么想：我尽力了，我的心是坦然的。2.我们要理智分析成绩，正确对待考试成绩。无论

2、成绩如何，都要对试卷进行认真的分析和思考。对于错题，要找出原因，以利于今后改正。要知道，我们每一次考试，都是为了下一次取得更好的成绩。3.分析学习态度，学习方法。如果你并不是没有复习却没有得到自己想要的成绩，你就应该反思，是不是你的学习方法出了问题。考试后，可以结合试卷，请教老师，一下你的学习方法是否需要改进，有则改之无则加勉。4.多角度看名次，敢于直面现实。每个人的成绩和名次，都不是不变的，没有进步就是退步。但是考试后无论如何，成绩已经变成了现实，再伤心再后悔也无法改变。因此，敢于正视现实，多角度地看名次，去接受它，最重要的是从中获得经验教训，下次努力。5.制定可行的计划。在制定计划时，应结

3、合自己的具体情况，安排好自己的学习和生活，但不能急于求成一步登天。如果目标计划不切实际，就失去了它的意义。“人生在世，生一日当尽一日之勤”没有成功是一蹴而就，没有哪颗神仙果是轻松摘得，说得再多，不如付诸于行动。做了多少功就收获多少能，物理的定律，在生活中也同样适用。发言（fyán），动词，释义：评论，讲话。一般表示会议、晚会上领导或特殊人物的讲话。下面是我爱文学网为大家整理的巡察反馈发言稿是参加会议者为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。下面是我爱文学网为大家整理的入发言（fyán），动词，释义：评论，讲话。一般表示会议、晚会上领导或特殊人物的讲话。下面是我爱文学网为大家整理的纪委全会发言（fyán），动词，释义：评论，讲话。一般表示会议、晚会上领导或特殊人物的讲话。下面是我爱文学网为大家整理的办公室务发言（fyán），动词，释义：评论，讲话。一般表示会议、晚会上领导或特殊人物的讲话。下面是我爱文学网为大家整理的先进个人发言（fyán），动词，释义：评论，讲话。一般表示会议、晚会上领导或特殊人物的讲话。