大学生十年规划书范文范本大学生十年职业规划书的范文(五篇).docx

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1、 大学生十年规划书范文范本大学生十年职业规划书的范文(五篇)精选大学生十年规划书范文范本一 这是我的第一份正式工作。虽然以前也有参与过一些社会兼职实践活动，但是感觉不一样，由于这次实习是我们迈入社会的转折点，也是将来工作的必经阶段。想到以后就要正式融入到这个社会了，有许多事情还等着我们去面对，虽然有点紧急、可怕，但是内心又有点憧憬究竟自己从来没有经受过啊，以后路就是由自己走下去了。 在学以致用的这些日子，我做了以下这些事情： 1、领导们给我们叙述了实习的重要性，还带我们做了入职流程，我们自己也做了自己理解的入职流程图。 2、为周末的聘请会起草聘请筹划案以及聘请简章。 3、实地学习，我们去省体育

2、场进展聘请。 4、对周末的聘请会进展总结、评估。 5、网上公布聘请信息，收集简历，电话通知符合聘请要求的人员安排面试时间地点并做好面试预备工作。 6、对报纸聘请的方向、领域进展汇总分析。 7、去各大高校发放聘请海报、宣传友用网，并对各大高校的宿舍楼，宣传栏状况进展汇总，并借此时机了解现在大学生状态。 8、由公司领导进展时间治理培训，沟通技巧培训，以及给公司员工写测评报告。 9、我们每个人演讲自己所做的相关公司的企业文化ppt，和完成每日工作。 10、由公司领导讲解培训需求，分析需求，制订培训规划，实施，评估反应检查。 1、宣传友用网的视频聘请模块，人才战略合作，以及如何签订协议和留意事项。 2

3、、去苏宁西北总部听贾明芳讲师的薪酬讲解。 3、对苏宁西北总部听贾明芳讲师的薪酬讲解进展总结，然后领导给我们讲了通知单的做法格式，并对端午节假期做放假通知。 4、去网站了解今年各高校本年度招生规划，并对其进展分析总结。 5、注册友用网账号，了解其各大模块作用。 6、讲解薪酬的构架及其结算的方法。 7、核算员工这一个月的工资。 以上的工作我根本完成，但是人才战略还有聘请方面还没有完成。人才战略没有完成是由于我自己本身还不是很好，沟通技巧不是很好，还有许多公司拒绝这个模块，并且我们所搜集的许多电话也打不通。聘请方面没有完成的缘由是来面试的人员目的不明确，不知道自己要做什么，专业学问缺乏。这两个综合起

4、来看，给我以后工作有很大帮忙，沟通是人与人的桥梁，这个我肯定要练好，通过面试者我要对自己监视，加强自己的专业素养学问，并且面试要很仔细。我也明白了步出社会工作，与坐在学校上课的区分。 在学校里，我们最重要的事情是学习，而出了校门，如何能让自己在芸芸众生之中脱颖而出，成为社会的栋梁，让人信任自己，主要就是靠自己的实际力量！这也让我想起了原来辅导员教师对我们说过的：在大学里要学会“做人，做事，做学问！”，原来这真的是很有道理的。由于我们在学校里学得好并不代表就可以在工作中做得好，所以我们平常在学校就应当熬炼好自己各方面的综合力量，这是很有必要的。而且，现在的大学生给人的一种感觉，就是眼高手低，做不

5、了实事因此，只要能把平凡的事情做好，就已经很不平凡了。通过各种沥炼，让自己真正地成为一个能安心、能吃苦、能创业的“三能”应用型人才！ 通过这次难得的毕业实习，我的工作力量得到了一次实质的升华。在现实中，我们总会有这样或那样的人际、事务需要处理、需要解决，这就相当于是对我们全面力量的一次综合考验了！同时也让自己的工作、交际、分析、口才、学习等力量得以熬炼，具有了肯定的工作阅历和社会经受，让自己更明确奋斗目标。 总的来说，在进展实习的一个月中，我的总体表现还不错，能做到仔细负责，积极主动。态度良好，承受力量也比拟快。但我觉得思想还不够成熟，认知上还有待进一步加强熬炼。在接下来的工作、生活中，我会连

6、续努力，多方面地学习，留意阅历的积存，总结收获，让自己能更好地融入社会，适应社会需要！为实现抱负而奋斗！加油！ 精选大学生十年规划书范文范本二 姓名： 性别： 诞生日期：19xx- 民 族：汉族 籍 贯： 学 历：本科 毕业院校：xx大学 华中科技大学计算机学院计算机科学与技术专业(20xx.9现在)主修课程：c语言程序设计、数据构造、汇编语言程序设计、计算机算法根底、c+程序设计、操作系统原理、计算机组成原理、计算机系统构造、计算机网络、数据库等。娴熟把握c+下的mfc编程、sql server数据库的操作，熟识数据构造、操作系统、计算机网络等计算机专业课的根底学问。 唯冠集团华中科大联合中

7、心(20xx.7-20xx.9) 实习生 工程简介：基于机顶盒上的vod视频点播系统，让用户能坐在电视机前点播自己想看的影片，用于商用。工作职责：我和小组另外一名成员负责用户治理模块。使用的编程工具是vc+ 6.0和mysql。 实现了用户治理界面，扫描数据库信息。对数据库进展添加、删除、编辑、查找。将excel表中的信息添加到数据库。 深圳顺佳电器修理有限公司(20xx.7-20xx.9) 实习生 学习并参加主机硬件故障的检测与修理。 记录客户的修理档案和需求。 计算机学院青年志愿者协会 (20xx.10-20xx.6) 副会长 征集同学们的建议，开展志愿者活动。 组织了学院辩论赛，包括筹划

8、书、活动布置、竞赛程序进展等。 参加组织了中外沟通、和师兄师姐学术沟通、东湖环保等活动。 20xx.320xx.4计算机网络试验 小组四人合作用c+编写出网络ftp软件，主要进展界面设计及大事绑定，成果得到教师的好评。 20xx9.5 参加学院与平安科技公司合作进展的初级it工程培训规划 平安科技公司的高级工程师给我们讲解了工程治理，初步了解工程综合治理、工作排序、持续时间估量、进度规划开发、进度掌握和工程风险治理等方面的内容。 英语力量 大学英语四级，具有良好的听说力量。 勤奋踏实，能吃苦耐劳。有良好的团结合作精神。做事情仔细负责，绝不轻言放弃。 精选大学生十年规划书范文范本三 提高个人素养

9、，将课堂学问与现实工作进展结合，到达理论与实践相结合目的，为马上进入社会做好预备和进展必要的热身及适应。 实习电子商务是一个具有较大潜力进展空间的平台，自诞生以来，为人类制造了很多无穷的财宝与奇迹。学院为了让我们学到更多地电子商物学问，让我们更好地把握电脑根本学问，使之将来更好地拥有较强的专业学问技能去面临社会，学院于20xx年12月9日至16日期间 ，安排我们在综合实训楼进展了一周实习。在12月9日这天我们开头第一天实习，学习了b2b的网上交易模式，徐教师教会了我们许多东西，通过这次实习，使我更加了解并熟识了b2b、b2c的流程使我收获颇多。 而对b2b的熟悉如下：电子商物b2b是企业与企业

10、之间，通过互联网或专用网方式进展的商物活动。这里企业常包括制造、流通和效劳企业，因此，b2b电子商物的形成又可以划分为两种类型：即特定企业的电子商物、非特定企业电子商物。特定企业电子商物是指过去始终有交易关系的或者在进展肯定交易后要连续进展交易的企业。为了一样的经济利益，而利用信息网络来设计，开发市场及库存治理。传统企业在营销链上，通过现代计算机网络手段来进展的商物活动即属于此类。非特定企业间的电子商务是指在开放的网络中对每笔交易查找最正确伙伴，并与伙伴进展全部的交易行为。其最大的特点是：交易双方不以永久、持续交易为前提。 b2b是一个广阔的网战站平台，为众多企业供应了高效率、高利润的效劳，电

11、子商物具有使买卖双方信息沟通低廉、快捷，降低企业间交易本钱，削减企业的库存，缩短企业生产周期，24小时/天无连续运作，增加了商机等众多优点。 （1）组织货源；包括实物、数字，虚拟产品和无形效劳。 （2）订单处理；企业对企业的模式要对订单的反响，准时精确、专业、避开回订单处理不当的风险。 （3）网上支付； （4）物流配送；就是企业能保证货物准时，精确的到达对方手中 （5）售后效劳；b2b企业的售后效劳要求很高，很专业，是整个效劳的一个环节，这些流程对于企业之间来讲任何一个环节都至关重要。 对于b2b、c2c、b2c这三者之间即有许多联系也有许多区分，大致比拟如下： 1、双方角色不同。在实习的其次

12、天里，实习过程中各自角色不同，b2c中的c则是扮演顾客买的角色，而b则是企业卖方，在整个过程中，操作比b2b易懂； 2、流程相像。三者都有组织货源、公布信息、定订单处理、网上支付、物流配送、售后效劳等流程； 3、从信任度而言，b2b中对企业要求很高，相对于其他两种而言，信任度最高。 从操作来看，b2b是三者中最难的，步骤许多。交易简单。在学习c2c的过程中，我还了解到，c2c交易平台是一个为顾客提共良好地交易方式，由于c2c中为了爱护买方的权益，维护交易平台的声誉，公布产品信息和店铺信息。 首先要通过流览店证，如陶宝卖家的个人身份证，商家身份证以及相应支付宝认证等方式进展认证，从而首先保障了商

13、家的安全性； 其次，买家通过流览店铺表列或搜寻店铺名称关键字搜查店铺信息。即便利又快速，使买卖都能得到各自利益。 第三，在c2c中即可选择一般竞标的方式业也可选择定价购置的方式，依据自身状况来进展选择。无论是在b2b、b2c还是c2c中，其交易模式都是在网上银行付款的，这样给双方都赐予了肯定保障。使货款、钱都能精确准时到对方手中。 在12月13号这天我们又学习了网络营销，网络营销是以互联网为平台，结合新的方式方法和新的理念实施的一系列活动的过程。它包括品牌推广、网站推广、信息公布、销售促进、渠道拓宽、客户治理、市场调研等，它的消失使各职能之间严密连接，相互促进，使各职能单独发挥作用要远远低于网

14、络营销系统所发挥的作用。发挥系统的强大功能，给企业整体营销带来了最大的效用。我们还学了用photoshop制作卷边邮票，图象处理应用也特别广泛，它常应用于广告公司、相馆等。学好它是很有必要的。 网站推广的领域已应用于多个方面，网站上有各式各样的特色，能拥有一个属于自己特色的网站是我们每个人所奋斗的目标，优秀的网站同样也需要优秀的人才来修饰，去推广，就像人生一样，努力奋斗的过程就是追求、推广与修饰人生的过程，唯有奋斗才能胜利。 1、治理公司后台网站，每天公布更新公司动态，产品内容，图片等，提高公司网站点击率。 2、在网上查找潜在客户，联系买家。为销售人员供应市场信息。 3、期回访老客户，询问产品

15、使用状况，落实解决客户的反应意见。 4、接到客户单子要预备购销合同，并且对生产车间下达生产通知单。 5、帮助经理督导追踪销售行为，完善销售规划的缺乏，提出整改方案和应对措 工作不是很累，而且学到了许多东西，我突然觉得以前听别人说在大学里只是学思维的方法有那么点道理，其实在学校学的是用的上的，只是时间的问题，越到后来就越需要理论水平，只是当我们到了那个需要理论水平的时候已经把学校学的东西都还给了教师，又要重新拣起来！所以大家还是要边工作边稳固自己的专业学问啊！人所遇到的每一段经受都是弥足宝贵，就象马上远离我们的校园生活，许多人却没有很好的把握，若干年之后，同学聚会，方才觉察，此时原本占在同一起跑

16、线上的我们，已然在人生的路上拉开了距离。 此次实习感受颇多，细心与急躁都是重要的一课，人的一生也是不断追求的过程，遇跌倒时也应在第一时间爬起来，再努力、再奔驰，就像风筝一样，永久都在努力奔驰、放飞，纵然线断失离，亦放手腾飞！ 由于整个实习都围围着阿里巴巴的诚信通效劳运转，那我就介绍一下阿里巴巴的诚信通效劳吧，20xx年3月10日阿里巴巴中文网站正式推出诚信通产品，主要用以解决网络贸易信用问题。它专为进展中企业量身定制，供应强大的效劳，使成交时机提高7倍！诚信通效劳包含以下强大的效劳内容，使成交时机提高7倍！它包括： 1、网上效劳：独一无二的av认证，拥有诚信通企业商铺，独享大量买家信息，优先排

17、序，便利查看和治理。留言反应，买家询盘，第一时间即时了解。 2、线下效劳：展会，选购洽谈会，与国内外世界级大买家做生意。培训会，沟通网上贸易技巧，共享胜利阅历；效劳人员为您供应3658小时专业询问效劳。 信用积分是衡量一个企业在阿里巴巴网站的诚信的分数，分数越高就是该企业的诚信越高、越牢靠，也越得到阿里巴巴的对它的充分保证。加分标准如下： 1、 税务登记证，如国税证；地税证；最新完税证明等，每张5分，上传数目不限，5分封顶。 2、 经营许可类证书，注册商标证明；销售代理授权证书；行业资质证书，如卫生许可证、电信入网许可证、药品经营许可证、燃气经营许可证、危急化学品经营许可证、环境爱护类证书、医

18、疗器械注册证/生产制造认可表、压力容器制造许可证、制造计量器具许可证、产品生产许可证、酒类产销许可证、排放污染物许可证、燃气燃烧器具安装修理企业资质证书以及其他各种设计、施工、修理资格证，每张2分，10分封顶，上传数目不限。 3、 产品类证书，国际和国内的产品认证证书，如gs、ce（emc/lvd）、3c、emc、ul、qs、无公害产品证书、绿色产品证书、抗菌标志产品认证证书、产品质量检验报告、产品执行标准证书、国家免检产品证、纺织品生态标签等；创造专利、外观设计专利、有用新型外观设计类证书；国家重点新产品证书；保险公司产品责任保险证书，每张2分，10分封顶，上传数目不限。 4、 其他证书，企

19、业治理类证书，如iso9000系列、haccp、iso14000、ohsms；著名商标、行业知名品牌；银行资信类证书；重合同守信用证书；消费者协会荣誉证书、行业协会荣誉证书；公司证明、人事证明等，每张2分，10分封顶，上传数目不限。 通过实习，我学到了在课本上学不到的很多事情。我有一个很深的感受，科技的力气不行小视，技术的飞速进展给我们的生活与工作带来了无比的快捷，原来都需要人工来出理的数据，单证，业务，现在都只需要在电脑操作界面上点动鼠标，片刻就能搞定。其中，电子商务在企业信息化发挥着巨大的作用，但是，纯粹的电子商务是无法在企业中应用的，必需与传统的商务相结合，才能适应中国的特有的经济市场。

20、只靠书本上的学问是无法完成整个电子商务治理的，同时也看到电子商务的进程还有很长的一段时间还要走，进展过程中肯定会有很多困难，只有通过不断的完善。很多环节都需要不断的改良，需要更多的企业参加到这个过程当中去。这样才能使企业在二十一世纪的竞争中立于不败之地，才能使中国在世界经济中更加迅猛的进展！ 精选大学生十年规划书范文范本四 实习时间：xxxx年10月6日xxxx年10月18日 实习地点：富顺黄泥滩水电站 通过实习，从而把书本上的理论和现实中的技术结合起来，让我们对所学过的各种仪器设备有一个感性的直观熟悉;并从实习中提高我们的沟通团结协作力量，用所学过的学问去分析解决现实中的问题。除此外，实习还

21、是我们在大学期间的最终一次特别的学习，是一门意义重大的必修课，给我们去电力部门工作打下扎实的根底，同时也为连续深造的同学一次实践的时机。 富顺黄泥滩电站是一座位于沱江流域的小水电站，它属于四川富益电力股份有限公司，而四川富益电力股份有限公司是一家集“发、输、配、供、用、建、管”于一体的集团型电力生产经营企业，曾荣获四川省“工业企业最正确效益500强”、自贡市“工业企业利税前十强”称号，保持省级银企合作“诚恳守信单位”、自贡市“a级纳税信用等级”。 富顺黄泥滩电站以发电为主，兼有防洪、浇灌、航运等综合利用效益。库区容量有4120亿立方米，为下游农业浇灌等供应了许多便利;电站内现有三台发电机组，每

22、台机组的装机容量是6900kw，设计年发电量合计1.73万千瓦时，供电人口100万人，受益面积15万公顷。 当我来到黄泥滩时，心情特殊感动，这是我终生第一次进入水电站，也是我第一次真正意义上利用专业学问进展实际操作实习。 到站当天，受到电站领导和员工的热忱接待。随后，由领导给我们讲了进入厂房的留意事项和相关的规定，由于我们是进展的电方面的操作，所以需时时到处留意安全，切实尊守安全操作规程，听从安排，长能确保人身、设备、仪器的安全，避开给个人和集体造成损失。当我们了解完这一切后，正式进入实习环节。 首先，我们的任务是参观电站设备等。先进入的是厂房，厂房又分为上部构造和下部构造，上部构造包括各层楼

23、板及其梁柱系统、吊车梁和构架、以及屋顶及围护墙等。其作用主要为承受设备重量、活荷重和风雪荷载等，并传递给卞部构造;下部构造包括蜗壳、尾水管和尾水墩墙等构造。对于河床式厂房，下部构造中还包括进水口构造。其作用主要为承受水荷载的作用、构成厂房的根底，承受上部构造、发电支承构造，将荷载分布传给地基和防渗等。接着我们观看了发电机组和它的一些掌握设备，那些掌握设备都是记录有关发电机的运行状态，比方发电机运行时的温度，压力，输入输出的电流，电压等等。黄泥滩水电站是一个的中小型自动化水电站。需要大量的数据来检查运行状态，所以这的工作人员和技术人员必需每隔肯定时间去抄表和检查，他们边工作的同时边给我们讲解有关

24、设备的工作状态和解答我们提出的各种问题，我们从他们口中知道了那些励磁柜用途和原理，并且了解了许多的有关检查设备的方法。接下来我们观看了巨大的水轮机，共有三台，连接水轮机的是压力管道，压力管道是指从水库、前池或调压室向水轮机输送水量的管道。观看完厂房，我们坐船观看了库区以及船闸，工程师给我们讲解了船闸的构造及用途等。 接下来的几天，我们先听取了站内工程师们的讲座。讲座内容为发电站的历史、水电站的分类、水电站的优缺点、水电站的组成与水力发电的流程以及入厂的留意事项和操作规程等。着重对以下内容作的详细的讲解： (一)水电站基状况：水电站建立投资大，电站建成后运行本钱较低，水能是一种环保可再生的能源，

25、利用水电站机组开停比拟便利可以做为调峰的职能。小型水电站对环境无大的影响，发电效率很高，能源利用率可到达80%，调整库区水量。缺乏之处是受自然环境影响较大，坝式水电站涉及库区围堰的沉没。电站按单机容量可分为大中小水电站。组成：挡水线路、泄水线路、排沙设施、发电引水系统、发电系统工程(主要设备水轮发电机组)、灯泡换流式机组(黄泥滩)、出口开关额定电压6300kv主变35kv、调速装置、励磁装置、冷却系统。水力发电工艺流程原理：水的势能通过流道推动水轮机的转动(水能-机械-能电能)转子随水轮机一起转动(制动装置由汽压、油压、水压操动)。主接线一次线路连接原则：运行牢靠、检修便利、连接经济。 (二)

26、电业安检作业规程：“安全生产、匀称合作”;电力作业安全适用于：发电、变电、配电农户和其安电气设备;安规：高压设备对地电压大于250v低压设备对地电压小于或等于250v;安全措施分类：全部停电、局部停电、不停电;保证安全的组织措施：工作票制度。 剩下的日子，我们根据规定，进展了水机运行、中控运行、机械检修、电气检修等实际的操作，详细内容如下： 首先了解水轮发电机的铭牌：型号sf161613300。额定电流611a，额定容量6900kva，额定电压6300v，额定功率因数0、9(滞后)，额定频率50hz，相数3，飞逸转数360r/min，额定励磁电流325a，额定励磁电压260v。再观看四周的掌握

27、设备，那些都是记录着有关发电机的运行状态，如发电机运行时的温度，压力，输入输出的电流，电压等等。 黄泥滩用是是贯流式水轮发电机，对于贯流式水轮发电机有如下技术要求: 1、发电机为卧式灯泡贯流式构造，与水轮机共用一根主轴、反向推力轴承与径向轴承共用同一油槽。正向推力轴承和径向轴承均没有高压油顶起装置。 2、发电机采纳密闭强迫行循环空气冷却系统，设有了高效轴流同机和6个空气冷战却器。 3、定子、转子绕组均采纳f级绝缘构造。 4、主引出线方位为+y偏-x方向5度，中性引出线方位为+y偏+x方向5度。 5、发电机没有纵、横联接阻尼绕组及一个接地碳刷装置。 6、测量发电机各部位温度，在定子槽内没有18个

28、平面钢热电阻测量元件，在正反推力轴承、导轴承及各部位温度导轴承及空气冷却器处均埋没wzc-200型温度计并没有信号测温装置。 7、发电机采纳机械制动装置，制动器采纳气压复位，制动器工作气压0、7mpa，在30%35%额定转速时连续制作，制动时间约2min。 8、发电机各局部冷却器允许最大工作水压0、25mpa，试验压力为0、4mpa。 9、发机没有4个容量为20xxw的中热器。 10、发电机采纳可控硅谷自并激静止励磁系统。 11、发电机没有水雾灭火装置。 利用微机掌握回路的接线原理，观看记录各运行数据，主要掌握方式有利用掌握装置和接线回路按指定的要求掌握回路，断路器掌握回路(电站和变电所重要元

29、件)。 高压断路器有手动式(沟通电源)、电磁式(直流电源)、弹簧式(交直流两用电源)。 利用信号回路观看一次回路的各种状态。 事故信号分为有自动复归信号、闪光母线信号、中心复归信号。 操作机构分为以下几种: 1、手动操作机构(操作作手柄)构造简洁，本钱少，但不能自动重合闸。 2、电磁操做机构应用广泛，对电源要求高，噪声振动大。红灯指示合闸状态，绿灯指示分闸状态(状态监视和回路监视)。 3、弹簧操作机构，消耗功率不大、机械闭锁。 1、主机 2、电机维护 3、水系统:技术供水泵、消防水泵、水池、排水泵 4、油系统:压力油泵、高压减载油泵、地位油泵、集油泵 5、气系统:中、低压空气机 6、起闭系统:

30、尾水工作门、进口检修门、拦污栅、行车、电动葫芦等等。 空气冷却循环为:风机转子气隙定子空气冷器风筒风机。 接力器:油压动作、接力器动作、调整活塞。 灯泡贯流式水轮发电机:磁极装配、转子支架、转子支配、磁极线圈、轴承装配、轴承下游盖、润滑油管装配、径向轴瓦、轴承座、轴承支架、通风系统、油泵装置。 进展电气检修先，首先观看电气配电柜留意事项(转换门开关前务必先断开空气断路器然后再转换刀开关)。 电气配电柜包括:风机油泵，母线联络闸主厂配电箱，报警装置逆变电源，ac/dc220v，励磁电流互感器柜，电调用互感器柜，测量用互感器柜，发电机出口开关柜，(jy/v2-10)6000v600a主变低压侧开关

31、柜，电电机出口开关柜，测量，调用，励磁用互感器柜升缩器(掌握水量)等。 在工程师的带着下，我们先后到了意志变电站和安河变电站，观看了变电站的变压器的一次和二次实物接线，同时还观看了电气配电室，工程师给我们讲解了变压器的爱护装置以及接线方法，各个开关刀闸所掌握的器件以及原理作用等。最终观看了中控室和它的自动掌握装置以及各类仪器仪表。 通过短暂的实习，让我受益匪浅，以前觉得书本上很空洞的东西现在清晰明白了很多，我真正的感到了“实践出真知”这句话的内涵，自己亲身实践的东西是自己永生难忘的。从小的方面来说，我身切体会到了做好自己工作的重要性，在做事之前，要周全考虑到各个方面，特殊是我们学理工的，更要有

32、规律思维和一丝不苟的态度来对待事情，例如:在电站中和工作人员一块实习，必需仔细负责，要记录好那些数据，并且要检查那些机组的运转是否正常，记录完肯定数据还要分析，这些都是技术员必需仔细做好的，由于分析数据可以早发觉机组运行时的一些运行马上消失的问题，从而做好检修工作，不然的话，若机组一消失故障，那损失是相当巨大的。正是由于他们对工作仔细负责、一丝不苟，所以从未发生过重、特大安全事故，盼望他们连续保持发扬这种精神。这是我们应当学习的精神。 精选大学生十年规划书范文范本五 安排教学实习的根本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观看、分析和解决问题的实际工

33、作力量，以便把学生培育成为能够主动适应社会主义现代化建立需要的高素养的复合型人才。详细表现在三个方面： 运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论学问，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作究竟有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的缺乏，以便为完善教学规划，改革教学内容与方法供应实践依据。 对师范类专业的本科生来说，实际力量的培育至关重要，而这种实际力量的培育单靠课堂教学是远远不够的，必需从课堂走向实践。 通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间准时补充相关学问，为

34、求职与正式工作做好充分的学问、力量预备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。 我于 20xx年10月8日至11月18日在xx市第七中学进展了为期六周的教育实习。在这次实习中我体会到了学生到教师的角色转变，学校到社会的环境转变。不短不长的六个星期实习对我来说是进入职场前的培训，我在这次实习中深切地已经体验到了当一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。 在这一个多月里，让我尝试了身为一名教师的苦与乐，更让我体会到当一名教师所肩负的责任。在实习期间，我能以教师的身份严格要求自己，为人师表，到处留意自己的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教学及班主任的每一项工作；同

35、时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，敬重实习学校领导和教师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们广西师范学院化学与生命科学学院的大学生形象，给实习学校留下好的印象。 根据学校的统一安排，我于10月10日开头了实习生活。这里的教师教学阅历丰富，上课语言生动精炼，课堂气氛活泼，这些使我深感压力之大。但是面对压力，我没有选择躲避而是迎接挑战。前一周主要是听课。在此期间，我的工作就是听教师的课写教案试讲修改试讲，这样反复练习，完善，直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。听课期间的仔细预备，刻苦钻研，使我真正体会了：“台上非常钟

36、，台下十年功”这句话的深刻内涵。 实习期间，我一共备了六个课时的教案，真正上课是钠的化合物、碱金属元素四个课时。我的课是属于试验型课，课堂上都有2至3个试验要做。在上第一节课时，我是特别紧急的，手心都会出汗，后来经过自己的自我调整，心情稍有舒缓，上了讲台后紧急感不复存在了，上课都很流畅。我知道学生对化学的兴趣很大局部在于试验，所以课前我都仔细做好每一次试验演练，反复练习，直至操作步骤精确以及结果胜利。并让学生与自己协作做演示试验。例如“吹气生火”试验，我让一位学生上台用玻璃管往装有过氧化钠的棉花团里吹气，每一个小细节我都强调，并强调学生要留意观看试验现象。我仔细对待每一个课，每一次课堂的产生都

37、是特别不易得，都是试讲屡次，经带队教师、指导教师同意后才上讲台。由于预备充分，上课思路清楚，课堂气氛活泼，根本到达了教学目的与要求。我没有急于求成，而是稳重有序。每一个学问点我都具体地讲解，针对学生薄弱的地方，比方氧化复原反响，化学方程式的配平，离子方程式的书写这些内容重点复习一下。在上完课后，我会仔细听取指导教师和小组成员的点评，也会进展自我反思，找出自己上课的缺乏之处。(1) 还不能很好的掌握时间，在某些环节用的时间过多。（2）在课堂学问拓展程度上还需努力。（3）怎么样把学问点连接好也是需要我留意的。这些状况反映出自己还需要更多的磨练，还需要积存更多的阅历，不断提升自身素养。 我还用了自习课的时间和晚自习去给一些根底比拟差的同学们补课让他们明白学习的重要性，让他们可以跟上别的同学的脚步，这样不至于由于上课听不懂而睡觉做别的事不去学习。这样正好可以帮忙学生查缺补漏。以便于更好的去迎接期中考试。 在11月8号我们迎来了学校为期三天的期中考试。在这期间我们的工作是监考，改卷，试卷的质量分析。监考期间我工作仔细，做到公正公正，按时收发试卷。各个考生在考场都遵守考场纪律，在改卷的时候我也可以做到仔细公正。争取每份卷都评改计分精确。最终我还与与我同行