职业形象管理课件.ppt

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1、职业形象管理你的形象价值百万1大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）不同职业和地位的人都有适合各自的形象定位，这是社会赋予每个人的责任和义务。正确的形象表达可以彰显出从业者更强的专业性和权威性，所以塑造出适合自己职业和地位的形象是非常重要的。这关系到事业和前途的关键所在。根据西方学者总结得出了形象沟通的“58357”定律：决定一个人的第一印象中，58%体现在外表、穿着、打扮，35%的肢体语言，语气而谈话内容只占到7%。所以人与人第一次见面形成的第一印象，对日后的交往起着至关重要的作用，也称之为“首因效应”。谈话的内容7 肢体语言和声音35 个人形象58 职业职业形象形象2大家好发现你的美

2、丽 个人形象塑造培训（初级）为什么要注重形象？1、经济需求。个人形象资源的个性化利用和发挥，目前也是一大热门话题。形象大使和形象代言人的广泛评选和推出，形形色色的模特大赛、歌手大赛、主持人大赛以及各种各样的形象类大赛的频频举办和蜂拥而至的选手们的参与和表现，表明了当今的人们对个体形象资源及自我形象资质的充分自信和本质认识2、事业需求。面对众多地求职者或员工,领导者根本还没来得及看出你地能力就得进行人事决策。这时候你所展现出来地整体感就成了决定性地因素,关乎你是否能被录取、被留任,甚至被提升。3、求偶需求。男才（财）女貌，现在不流行帅哥，流行才（财）子；职业职业形象形象3大家好发现你的美丽 个人

3、形象塑造培训（初级）为什么不注重形象？1、缺乏良好的家庭教育与生活背景；2、缺乏良好的环境影响；3、懒；世界没有丑的人，只有懒的人；4、不被重视与关注；5、缺乏自信；6、缺乏行之有效的指导；7、性格内向，不善于社交；佛靠金装 人靠衣装职业职业形象形象4大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）穿衣打扮，分清场合1.1.穿戴 穿戴 要 要 讲 讲 美学：美学：色彩 色彩 款式 款式 面料 面料 流行 流行 趋势 趋势 和自身的身体条件相配套 和自身的身体条件相配套2.2.穿戴 穿戴 要分 要分 对 对 象 象：根据自己的 根据自己的 职业 职业 或身材及所面 或身材及所面 对 对 的人来确定你

4、的穿戴 的人来确定你的穿戴3.3.穿戴 穿戴 要 要 讲 讲 究配套：究配套：上下 上下 内外 内外 季 季 节 节 色 色 调 调 款式 款式 衣服与鞋袜等方面的和 衣服与鞋袜等方面的和 谐统 谐统 一 一4.4.穿戴 穿戴 要 要 讲 讲 场合 场合：懂得 懂得“入 入 乡 乡 随俗 随俗”特 特 别颜 别颜 色忌 色忌 讳 讳 的地方和少数民族聚居地方 的地方和少数民族聚居地方5.5.穿戴 穿戴 要 要 讲 讲 究礼 究礼 节 节：约 约 会或商 会或商 业谈业务时 业谈业务时，一定整，一定整 洁 洁，切忌花哨或邋遢，切忌花哨或邋遢6.6.穿戴 穿戴 要 要 讲 讲 究年 究年 龄 龄：

5、中国文化底 中国文化底 蕴 蕴要 要 求我 求我 们 们 穿戴 穿戴 还 还是注 是注 意年 意年 龄 龄 的限制 的限制7.7.穿戴切忌 穿戴切忌“东 东 施效 施效 颦 颦”：穿在 穿在 别 别 人身上的衣服 人身上的衣服 觉 觉 得自己也好看 得自己也好看8.8.穿戴配 穿戴配 合 合 企 企 业风 业风 格：格：不 不 同的企 同的企 业 业 着装会有 着装会有不 不 同的 同的 风 风 格 格。职业职业形象形象5大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象 仪表 仪态职业人员形象6大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象她们给你的感觉有什么不同7大

6、家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）头 发头发洁净发型文雅、庄重，整理齐饰品佩戴合适化妆淡妆、面带微笑，给人一种健康的状态衬 衫衬衫白色或单色浅色，无污迹上衣平整干净鞋经常擦拭，无灰。裙 子无褶皱长度适宜长 袜肤色裤袜，无洞n女性职员仪表有哪些要求职业职业形象形象手指甲不宜过长，涂指甲油用自然色工 牌正确佩戴公司工牌8大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）n男性职员仪表有哪些要求头 发短发、保持头发的清洁、整齐面 孔精神饱满、面带微笑经常刮胡须手短指甲、保持清洁衬 衫衬衫白色或单色浅色，无污迹领 带紧贴领口、系的美观大方裤 子西裤平整、有裤线上 衣平整、干净职业职业形象形象口 袋口

7、袋不放物品袜 子黑色或深色袜子工 牌正确佩戴公司工牌皮 鞋鞋面光亮、无灰尘9大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象职业人员形象 仪表 仪态10大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态 心理学家研究证明：人际交往中的实际效果，只有约20的部分由语言所决定，而另外约80的部分则由人的举止、动作、姿势、体态等所决定。仪态是人的第二语言，是一个人知识、阅历、文化和教养的结合。11大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态仪态指一个人的姿态举止要求，包括面部表情、站姿、坐姿、走姿蹲姿、手势等1、站如松：挺拔、俊郎2、坐如钟：稳重、适度3

8、、走如风：矫健、活力4、蹲优雅、有礼12大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态站姿站，最能表现一个人的风度。要做到“站如松”，就是站得要象松树一样挺拔，要注意站姿的优美和典雅。13大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态站姿好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。站姿要领：站姿要领：1.抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑。2.双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。3.躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。4.双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，5.身体

9、立直，右手搭在左手上，贴在腹部，两腿并拢。6.穿礼服或旗袍，双脚并列，前后稍稍分开，以一只脚为中心站立。14大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态站姿n 男性站姿n A式 双脚自然打开，与肩同宽：n B 式 双脚靠拢张开成90度：双手交叉握于小腹前或背后。15大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态行姿行，“行如风”，走起路来象风一样轻盈稳重、优雅。正确的走态可以表现出一个人朝气蓬勃，积极向上的精神状态，呈现出一种健美的姿态。16大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）1、头部端正，下额微含，双肩平直，行走中应昂首，挺胸，收腹，眼直视；2、

10、两臂随步伐自由摆动，腿要直；3、两手自然弯曲，摆幅在大腿正 前方；4、胯动腰不动，身躯微微前倾，不扭 腰，不晃臀；5、行走时脚掌后部先着力，然后传递 到前掌；6、重心随前移，速度均衡，动作麻利；7、步伐男性在40CM，女性在35CM 之间；8、女子走一字步，男子行走时双脚跟 行两条线，但两线尽可能靠近，步履 可稍大；职业职业形象形象仪态行姿17大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态坐姿坐，“坐如钟”，坐得要象钟那样端正，要注意坐姿闲雅自如；要给人以端庄、稳重的印象，使人产生信任感。18大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态坐姿 入座时要轻，坐

11、椅子的2/3，双膝自然并拢，身体稍向前倾，则表示尊重和谦虚，坐下后上身保持挺直，面带笑容，双目平视，嘴唇稍闭，下颌微收。男士 可将双腿分开略向前伸，如长时间端坐，可双腿交叉重 叠，但要注意将上面的腿向回收，脚尖向下。女士 入座前应先将裙角向前收拢，两腿并拢，双脚同时向左 或向右放，两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两 腿交叉重叠，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下。19大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态坐姿转体式前交叉式（又名开膝合手式）20大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态坐姿垂直式21大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职

12、业职业形象形象仪态坐姿前伸式重叠式22大家好发现你的美丽 个人形象塑造培训（初级）职业职业形象形象仪态握手握手起源 握手起源 握 握 手 手 最 最 早 早 发 发 生 生 在 在 人 人 类 类“刀 刀 耕 耕 火 火 种 种”的 的 年 年 代 代。那 那 时 时，在 在 狩 狩 猎 猎 和 和战 战 争 争 时 时，人 人 们 们 手 手 上 上 经 经 常 常 拿 拿 着 着 石 石 块 块 或 或 棍 棍 棒 棒 等 等 武 武 器 器。他 他 们 们 遇 遇 见 见 陌 陌 生 生人 人 时 时，如 如 果 果 大 大 家 家 都 都 无 无 恶 恶 意 意，就 就 要 要 放 放

13、 下 下 手 手 中 中 的 的 东 东 西 西，并 并 伸 伸 开 开 手 手 掌 掌，让 让 对 对 方 方 抚 抚 摸 摸 手 手 掌 掌 心 心，表 表 示 示 手 手 中 中 没 没 有 有 藏 藏 武 武 器 器。这 这 种 种 习 习 惯 惯 逐 逐 渐 渐 演 演 变 变成今天的 成今天的“握手 握手”礼节。礼节。握手礼 握手礼 两 两 人 人 相 相 向 向，握 握 手 手 为 为 礼 礼，是 是 当 当 今 今 世 世 界 界 最 最 为 为 流 流 行 行 的 的 礼 礼 节 节。不 不 仅 仅 熟 熟人 人、朋 朋 友 友，连 连 陌 陌 生 生 人 人、对 对 手 手，都 都 可 可 能 能 握 握 手 手。握 握 手 手 常 常 常 常 伴 伴 随 随 寒 寒 暄 暄、致 致 意 意，如 如 你 你（您 您）好 好、欢 欢 迎 迎、多 多 谢 谢、保 保 重 重、再 再 见 见 等 等。握 握 手 手 礼 礼 含 含义 义 很 很 多 多，视 视 情 情 而 而 定 定，分 分 别 别 表 表 示 示 相 相 识 识、相 相 见 见、告 告 别 别、友 友 好 好、祝 祝 贺 贺、感谢、鼓励、支持、慰问等不同意义。感谢、鼓励、支持、慰问等不同意义。23大家好