体育五年级教案5篇.docx
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1、 体育五年级教案5篇 体育五年级教案篇1 学习步骤: 一、欢乐的嬉戏 教师活动: 1.提出队列练习 2.组织队列练习 3.提出嬉戏练习 4.组织嬉戏 学生活动: 1.和同伴合作完成队列练习 2.积极的进展嬉戏的练习 组织:队列练习成四列横队,嬉戏无固定队型 二、合作探究、把握技能 重点:动作的连贯性 难点:出手的角度要合理 教师活动 1.教师提出垒球的练习要求 2.示范徒手的动作,同学们观看后进展动作的讲解 3.组织进展徒手的练习 4.提出借助沙包进展前抛的练习 5.组织小组进展自主的进展练习 6.组织进展小结 学生活动: 1.积极、大胆的进展发言。 2.自主的进展徒手仿照练习 3.小组自主的
2、进展练习 4.大胆发言,总结自己的阅历 组织: 三、接力练习、提高身体素养 教师活动: 1.提出接力练习的要求 2.讲解接力的方法 3.组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进展10米的来回蛙跳)。 学生活动: 1.懂得练习的方法 2.小组合作积极的投入竞赛中去。 体育五年级教案篇2 一、根本体操 1.队列队形 向右(左)转走、向后转走、列队、并队走、分队合队走、 2.徒手操和轻器械操 二、田径 1.跑 快速起动跑、追拍跑、接力跑、攻克堡垒、障碍赛跑、不等距离的追赶跑 案例:播种与收获、小小设计师、50米争先跑、查找奔驰空间、齐心协力跑全程 2.跳动 跳动力量的练习:各种方式跳绳(单人、双人、三人
3、、纵队跳绳)、跳竹竿(向前、连续左右、连续原地、并腿、分腿)、协同跳(双人协调跳、四人、小组)摸高跳(助跑跳起摸高、并腿跳起连续纵跳摸高) 案例:提速火车、庆祝申奥胜利 跳高:跨跳练习(连续直线跨跳、米形跨跳)、助跑起跳、急行跳高 案例:跳高组合练习 跳远:立定跳远、青蛙跳荷叶、助跑几步,一脚跳双脚着地、急行跳远 案例:团结全都跳过去 3.投掷 进展投掷力量的练习 滚:正向、反向单、双手滚实心球比远、双人面对面双手互滚实心球、 抛:双手从头后向前抛实心球、双手从体前向前抛实心球、双手向后抛球、转体双手向后抛球、双手胯下向后抛球 掷:原地或自然上步掷轻物、垒球 投:两人面对面互投、互接小沙包,对
4、墙投小皮球,向地上投小皮球、攻防嬉戏推:原地双手、单手或自然跑几步向前推实心球、下蹲双手跪姿向前推实心球撇:穿重叠圈,打水漂 案例:抛接球竞赛 进展掷远力量的练习 原地、自然跑几步肩上投掷、原地、自然跑几步背后过肩投掷、推实心球过河案例:学习解放军奋力打敌人 进展投准力量的练习 固定目标投准、活动目标投准 案例:多米诺骨牌、智过封锁线 三、技巧与器械体操 1.技巧 各种滚动与滚翻动作: 进展滚动力量的练习:握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱(球)头直体(屈)体左右滚动、 进展前滚翻力量的练习 进展后滚翻力量的练习 案例:前滚翻穿插转体180度接后滚翻起立、 各种简洁的倒立动作 肩肘倒
5、立、脚蹬墙成手倒立、爱护与帮忙下做手倒立 案例:男生后滚翻穿圈-跳起转体180度成蹲撑-前滚翻越过低障碍成并腿坐-肩肘倒立女生前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后腿前摆成并腿坐-肩肘倒立 2.支撑跳动 进展支撑跳动力量的练习、山羊分腿腾越 案例:山羊分腿腾越为主的练习 3.低单杠 进展悬垂力量的练习、进展支撑力量的练习 案例:单挂膝摇摆上、一足蹬地翻身上成支撑 4.有用性攀爬 各种攀爬练习、手脚并用爬杆(绳) 案例:攀爬综合练习 四、小球类和球类嬉戏 1.小足球 足球根底学问:足球场地及设备规格、足球根本规章(掷界外球、踢门球、踢角球、罚点球、任意球、 根本技术与嬉戏:颠球与嬉戏、运球与嬉戏 踢球与
6、嬉戏 案例:学习脚背正面运球、学习脚背内侧踢球 2.小篮球 篮球根本学问:篮球场地及设备规格、篮球根本规章(推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例 根本技术与嬉戏:耍球嬉戏、传球嬉戏、运球嬉戏、投篮嬉戏 案例:学习双手胸前传接球、小篮球运、传球、投篮综合嬉戏 3.羽毛球 羽毛球根底学问:羽毛球场地、羽毛球根本规章(单打的发球方位和接发球方位,应按规章站在规定的发球区内、发球方得分为零或偶数时,站在发球区发球,将球发到对方的右发球区,反之则站在左发球区,斜球发到对方左发球区)、发球违例的几种状况(错区、短球、界外) 根本技术与嬉戏:握拍法、耍球嬉戏低手击球嬉戏、高手击球嬉戏 案例:
7、羽毛球正手低手击球嬉戏 4.乒乓球 乒乓球根底学问:台面的区域、击球时间划分、握拍法、 根本技术与嬉戏:颠球嬉戏、挡球嬉戏、发球嬉戏、攻球嬉戏 案例:挡球嬉戏 五、嬉戏与嬉戏教学 1.跑的嬉戏:奔向20xx、智取 2.跳动嬉戏:撑骆驼跳背、圆圈快快跳起来 3.投掷嬉戏:投球过圈、轰炸碉堡 4.球类嬉戏:迎面双传球、保龄球 5.对抗嬉戏:拔河、看谁先拿到 6.攀爬嬉戏:爬上顶峰、横渡铁索 六、武术 1.根本步型:并步、弓步、开立步、马步 2.根本功串联:外摆腿、里合腿、弓步冲拳、蹬腿冲拳、扑步穿掌 案例:跟我学 3.少年拳第一套:震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推
8、掌、撩掌收抱 案例:攻城 七、韵律体操和舞蹈 案例:趣味韵律操、韵律姿势操 案例:舞蹈组合、少儿舞蹈“雀尕飞” 体育五年级教案篇3 教学内容: 1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑 教学任务: 1、学会向后转走(齐步)动作,培育学生遵守组织纪律和集体行动的力量。 2.进展速度和奔驰力量。 教学过程: 一、预备局部:(8) 1.开课式。 2.队列练习:立正、看齐、稍息。 3.预备活动:慢跑200米,第八套播送操(8x2) 二、根本局部:(28) 1.向后转(齐步) (1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然
9、摇摆,不得外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:学生集体练习。 (4)留意事项:1.教学时应把动作要领讲清晰,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要精确,力求做到标准清晰、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸预备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,快速跑向对面。 (2)组织教学:学生分成四组进展,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人捡起连续进展。2.严格遵守纪律,遵守规章。 三、完毕局部: 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容; 4.下
10、课。 体育五年级教案篇4 一、设计理念: 以体育课程标准为依据,贯彻“以学生进展为中心”,重视学生的主导地位,关注学生个体进展的差异,激发学生的体育兴趣,转变单一的教学方式,淡化枯燥的跳绳练习,能让学生主动式、探究式的学习,做到寓教于乐,使学生在轻松开心中完成教学目标,并从中学到一些简洁的动作方法和活动技能。 二、教学目标: (一)、情感、态度、价值观: 1、激发学生积极参加体育活动的兴趣,让学生能在活动中展现自我,欢乐熬炼,使学生把握一些自我爱护和自我防范的力量。 2、培育学生的主动制造性,和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。 (二)、学问与技能: 1、通过教学,使学生能体
11、会一绳多用的方法,培育协调力量。 2、通过学生在跳绳中主动设计、制造的练习,进展学生的灵敏、协调的力量,并促进学生智力的开发。 三、教学重点、难点: 1、通过各种跳绳嬉戏的体验活动把握肯定的技能。 2、在练习中,能够把握跳绳活动方法,做到自主学练和合作熬炼。 四、教材内容分析: 跳绳是小学生非常喜爱的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调协作的一种身体活动,它可以通过掌握动作的繁简和速度的快慢而很简单地到达调整运动量的目的,适合不同的年龄和性别。本次课在学习把握双脚快速跳和单脚交换跳的根底上,发挥学生想象力与制造力,创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简洁,不需要
12、很大的场地,简单开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的进展,对于进展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长,增加少儿心肺功能和胃肠功能。 五、学情分析 好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣,自信念强,但留意力简单转移,缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生,他们正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征: 1、依靠性强、自我约束力量较差; 2、仿照力量强; 3、具备肯定的探究学问、自主创新的力量。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参与体育活动,并乐于向同伴展现运动动作,她们都比拟
13、活泼,思维反响灵敏,仿照力量和承受力量强,但是自我约束力量差,绝大局部同学已经具备了较强的社会适应力量,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务,针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律,我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。 六、教学策略与设计思路 跳绳是一项对学生身体进展特别有价值的体育活动,教学时依据教学目标,在各个环节设置问题,让学生带着问题去探究和实践,在相应的环节里面,通过学生的探究变出形式多样、丰富多彩的练习内容,使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线,把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中,自主探究和学习一般规律和技能,为有力量的学生向
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