健康教育心得体会（4篇）.docx

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1、 健康教育心得体会（4篇）安康教育心得 篇一 从事大学生心理安康多年，深知心理安康的重要性，身心和谐安康才是真正意义上的安康。看到大学生青春阳光的身影总是感慨万千，年轻真好！当听到他们的“灰色”童年带给他们的无助、孤独和苦痛时，又感慨于不让自己的孩子重蹈他们的覆辙，自己肯定努力让家庭布满欢乐、阳光和民主，让孩子开心、无忧无虑地度过他的童年。接触许多的案例，许多大学生消失心理问题的一个很重要的缘由就是家庭，父母关系不好，父母离异或单亲，被寄养在爷爷奶奶家或亲戚家里，父母的教养方式不当，或家庭消失重大的丢失等等，这样都可能造成孩子谨小慎微、不自信或安全感缺失，严峻的可能会得抑郁症或躁狂症。所以作为

2、小学生四年级的家长需要从中吸取教训，还孩子一个童真和欢快的少年时代，为他们将来更加安康地生活和工作打下良好的根底。 一、无条件积极关注孩子 无条件积极关注自己的孩子为他们的进展创设自由而安全的环境。只要是孩子有兴趣的都可以让他们去尝试，只要对孩子有益都可以让他们去做。不是孩子犯了一点错误就大发雷霆、一发不行整理，肯定记住不在孩子身上翻旧账，就事论事就可以了。实际上无条件积极关注就是让孩子感觉到安全，无论发生了什么事情都可以告知父母，并且让孩子感到父母是他们最好的朋友，安全的气氛有利于孩子静下心来用心做一些事情。前些天在上海学习“沙盘治疗”时真正地体会到创设自由而安全的环境的重要性。沙盘治疗就是

3、让儿童在装满沙子的器皿内自由“创作”拿任何他想拿的沙具摆成他认为最好的画面，中间没有任何打搅和限制，并且被告知这种环境是安全的。儿童就是这样不停的摆布沙具和拼摆图形，经过十几次的“治疗”就可以解决他们的心理问题，我就非常奇怪，是什么魔力让一个特有攻击性的孩子经过几次或十几次的沙盘治疗最终“痊愈”了呢？后来教师的讲解使我豁然开朗：一方面孩子自身具有发觉问题并解决问题的力量，他们通过摆沙盘可以了解自己的问题，沙盘也可以让这些孩子自行解决问题，孩子具有大人无法企及的潜力；另一方面就是治疗师赐予的自由而安全的气氛让孩子可以发挥他们的潜能。 所以作为家长的我们，不要给关注增加太多的外在条件，无论孩子现在

4、处于怎样的状态，无论孩子是否到达自己的预期，给他们无条件积极关注吧，给孩子自由而安全的环境吧，让孩子可以无拘无束、自由发挥吧。 二、信任自己的孩子，多用确定式的语气 有个小故事是这样的：小女孩的妈妈告知她肯定不要看电视，否则一切免谈。小女孩每次回到家后先翻开电视看自己宠爱的电视节目，等看着妈妈下班的时间都到了，她会用湿毛巾把电视降降温，由于她知道妈妈回到家后做的第一件事就是摸摸电视热不热。全部的一切都处理完后，小女孩就坐在书桌上开头写作业。妈妈回来了，先摸摸电视发觉不热放心了，又看到珍宝女儿在仔细的写作业立刻心情大好，满意了女儿始终梦寐以求的愿望。不敢设想假如始终如此下去，小女孩会变成怎样，但

5、可以确定她学会了撒谎和哄骗。作为父母，肯定要信任自己的孩子，尽量少地使用否认的语气跟孩子说话。你可以告知他可以做什么，可以如何做，但少用“不能”、“不要”等否认词语，由于孩子更多的会听到“不能”和“不要”之后的内容。家长看到孩子做了自己不允许的事情恼羞成怒，孰不知就是自己不信任孩子导致的。就拿我的儿子为例，前段时间检查视力有些问题，告知他不能玩电脑和手机，但我们也没有特殊的设置手机和电脑的密码，并给他买了些他特殊喜爱的书籍。每天下班后发觉他都在仔细地读书，每次都会告知我书中的一些故事，鲁滨逊漂流记他竟然还读了两遍。观赏儿子的作文时，自己特殊惊异，发觉好多句子都写得特殊流畅和不拘一格，不再像以前

6、一样家长舍命地催、孩子要命地眉头紧锁。设想一下，假如我也做一些不信任孩子的一些行为的话，孩子还能这样“坚守”自己的“原则”吗？信任孩子，放手让他们去做一些事情，少一些疑心，多一些确定。 三、让孩子跟同性父母成为好朋友 根据心理学的理论，四年级的孩子应当多向同性父母靠拢，学习他们身上的优点，并习得社会所给予的一些的特性，如男孩要英勇和担当。比方男孩子多和父亲一起踢踢足球、打打篮球，不自觉地学习了父亲坚持、坚韧和共享的精神，让他们做一些“男人们应当做得事情”，这样不仅可以亲近两者的关系，还可以学习一些男人的做事方式和并学会观赏男人豁达开朗的共性。这时候作为异性的父母就可以放手让他们或她们尽情在一起

7、，少些唠叨和埋怨，悄悄支持他们。相反，假如这个时期男孩子仍过多的和妈妈一起做事和“纠缠不清”的话，可能会对孩子共性的形成有些阻碍，妈妈认为这是“爱”孩子的一种方式，不忍让孩子和不着调的父亲在一起，可怕自己丢失对儿子的“掌握”。为了避开长大后消失“恋父情节”或“恋母情节”，现阶段让我们孩子多认同同性父母吧，学习同性父母身上的优良品质，让孩子有种“很想成为他（她）们”的那种人的渴望吧。 安康教育心得 篇二 透过本次心理安康教育学问的学习，让我了解了心理安康教育的好处以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会： 小学生心理安康教育关键是教师，教师要敬重学生。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教

8、育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的得意。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、安全、舒适的物质环境。干净美丽的物质环境唤起了小学生对生活的喜爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培育了小学生的探究精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情，

9、也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成必需的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，擅长与学生沟通，进展谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关怀、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关怀、帮助时，教师应准时伸出救济之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自我必需能行，逐步养成良好的心理品

10、质。 总之，加强学校心理安康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注意全体学生的心理素养的进展，虽然，开展心理安康教育的方法与途径有许多，但我个人认为，事实也证明白，当学生需要关怀、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去把握科学文化学问，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更专心地投入到学习中，这是开展心理安康教育不行缺的方法与手段。 安康教育讲座心得体会 篇三 来到新晓掰指算算已有两个年头了，本学期中我校建立了“阳光心语室”，我荣耀的成为了心语室的一位志愿者，孩子们心中的“知心姐姐”。这意味着，今后对教师的要求不仅仅是要完成“传道、授业、

11、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，担当起开展心理安康教育的新任务。从今以后对一些心理学的学问不由的留心留意起来了。 我们的宗旨是为学生在校期间的心理适应与进展带给心理辅导效劳，使学生能适应学习、生活、人际关系环境，熟悉和发挥自身优势，缓解心情困扰，消退心理危机，增加自信念和克制困难的潜力。共性是我们学校的寄宿生，在校时间长，家庭生活环境简单。造成了许多孩子心理的危机和困惑。 在此过程中，我们也收到了许多同学的来信，针对孩子们的问题我们进展了分类回信，最大程度的赐予了心灵的帮助。 本学期3月26日，我很荣幸的同李主任参与了太原市中小学心理教育教学的年会，听了名师们的示范课。下方是我

12、对此次活动的一些感想和大家来共享沟通。对我影响最深刻的是那节由尖草坪一中朱洪杰教师讲的“唠叨、急躁的表现”课堂中围绕学生在家都发生多被父母唠叨的事情，在这过程中孩子是如何应对的？为什么会造成家长唠叨以至于急躁的表现呢？教师设计了这么几个大问题来进展的。其中又在小环节中有一个共性精彩的局部让我至今难忘，学生经过争论教师提出的在家什么时候会让家长唠叨发脾气，以情景模拟的形式变现的淋漓尽致。当时场下也是掌声不断啊！这足以证明学生是能够理解体会到家长的心理角度的。在此教师也进展了总结分析：1、此刻都是独生子女，家长的期望值过高；2、父母的工作压力大；后面又透过播放教师对家长的一次采访录音，学生在课堂中

13、听到了家长的心声。家长对孩子唠叨、发脾气的那份无奈；家长担忧孩子的理由。学生透过课件上的父母是如何为自我的孩子时，那份真挚的爱时，联系实际你又是如何用自我的实际行动来感恩父母的？能为父母做些什么？要求眼前就能做到的，要详细，有可行性。这时孩子们动手写出了自我的行动规划。在课后教师还留了作业，那就是“给父母的一份信”。学会用感恩的心去感恩父母用实际行动来感恩父母。课后的总结那就是：让学生理解父母，让父母理解学生，让理解搭起孩子与父母的桥梁。 那么详细自我的工作中又该怎样做呢？自我也在不断的查找资料寻求解决的方法和途径。以下是自我的一些片面见解仅供参考。期望也能让教师们进展尝试和体会。 一、创设和

14、谐、宜人的教育教学物质环境。 给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。 创设美丽、安全、舒适的物质环境。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽阔光明，温馨舒适。所布置的资料随着教育目标、季节变化而变化。干净美丽的物质环境唤起了小学生对生活的喜爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培育了小学生的探究精神与生活情趣。 二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。 校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、气氛等，它包括小学生生活、学习和嬉戏的人文因素和活动空间。 心理

15、学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比方：“情感犹如肥沃的土地，学问的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，假如离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的进展”的果实。 安康教育心得体会 篇四 通过上大学心理安康课程， 让我了解了很多关于心理方面的问题， 也使我更好的熟悉了自己， 懂得了心理安康对一个人成长的重要性 心理安康对一个人的成长是很重要的。 然而， 不少大学生自己意识不到自己的心理危机 或疾病， 不会主动向心理询问中心或是专家寻求解决方法。 例如一些大学生常常口口声声说 “郁闷”、“空虚”或是“孤独”、“无奈”等，这就有可能是产生心理问题的初期病症； 而

16、失恋、考试不及格、不会做家务、受到同学嘲讽等在平常看来没什么大不了的事情，也可 能成为导致他们心情崩溃的导火索。但这些小问题、细节平常都不为他们所重视，他们意识 不到简单引发的危机，也就不会主动寻求帮忙，直至最终问题日积月累、一发不行整理。所 以大学生应当更主动一些，关注自己的心理动态，主动向专家说出自己的所想。 事实上，每个人，在不同阶段、不同层面、在遇到不同的问题大事时都存在或多或少或 轻或重的心理问题，当你感到心情郁闷、焦虑、信念兴趣下降等不适或特别表现时，坚决大 方地走进心理询问室，要准时倾吐，或上学校心理询问中心倾听专家的意见，千万不要憋在 自己心中，自己钻牛角尖。去心理询问，就像得

17、了感冒看内科医生一样自然。同时一些性格 孤僻内向的学生可以多参与集体活动，扩大交友圈子，多听朋友教师的建议。将心理问题及 早的排解。 对于我们来说，在新的环境里，我们更应当注意自己的心理安康，注意对自身的体察和 分析，强调独立，注意自我确实立。在面对各种压力，困惑时，要积极向上，乐观豁达，树 立起正确的人生观，价值观，世界观。让自己更好的去完善自己，适应社会。同时，在熟悉 评价社会问题时，要切合实际。真正让自己在大学生活里得到熬炼，得到进步，使自己向着 安康的心理努力，以便更好的适应以后的社会生活。 心理安康可以促进大学生全面进展安康的心理品质是大学生全面进展的根本要求， 也是将来走向社会，

18、在工作岗位上发挥智力水平、 积极从事社会活动和不断向更高层次进展的重要 条件。充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心 理安康状态直接影响和制约着全面进展的实现 心理安康利于大学生培育安康的共性心理。 大学生的共性心理特征， 是指他们在心理上和 行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要 是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生 的心理特征普遍表现为思想活泼、 擅长独立思索、 参加意识较强、 朝气蓬勃的精神状态等等， 这些有利于大学生的安康成长。 学习是一项艰难的脑力劳动， 在学习过

19、程中会遇到很多困难和挫折， 所以大学生要取得优 秀的学习成绩， 把握更多的科学文化学问， 没有意志， 没有不屈不挠的向上精神是不行能的。 安康的心理，以积极进取、效劳于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己 的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大抱负，“以天下为己任”，从而产生强大的 学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学顶峰。心理安康是大学生把握文化科 学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的进展。 假如离开良好心理的培育，就培育不出具有先进文化学问的合格大学生。综上所述，心理健 康教育不仅是提高大学生整体素养的要求，而且也是大学生全面进展，成为“四有”人才的 重要保证和根底。