一年级体育与健康教学计划共3篇(小学一年级体育课程教学计划).docx

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1、一年级体育与健康教学计划共3篇(小学一年级体育课程教学计划)一年级体育与健康教学计划共1 一年级体育教学计划 刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们，对体育课的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。 学生的集中注意力时间过短但是善于表现自己，争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等，这些都是一年级的孩子共有的特性。 任教的四个一年级，男女生的比例基本一致。但是无论是男生还是女生，都很期盼上体育课，表现欲强，这是属于每个孩子的特性，但是对于一年级的孩子尤为明显。 小学一年级体育教材以实践教材为主。根据

2、学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高，并且挖掘生活中的实用技能。 教材队列是水平一的第一个实践教材内容，前面还包括了理论，教学中，针对一年级的学生注意力涣散的特点，主要配以简单的队列、队行为主。如：原地向左转、右转、后转、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习，有助于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识。在学会游戏的同时，更加应该学会与同 伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。 针对学生体

3、质健康测试，在平常的教学中，加强对学生跑、跳练习。根据学校的场地器材等实际条件，充分开发课程资源、开发废弃物品。 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。 2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。 3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投、掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。 4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应

4、陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。 5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作精神 1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。 2、备课每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，课前课后进 行及时的反思。 3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。 4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。 5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。 6、因材施教。因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，针对不同的学生

5、在编写教案的时候做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。 一年级体育与健康教学计划共2 在素质教育中，体育占有非常重要的位置，要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，作为工作的主要方面。在教学中应充分发挥体育的综合功能，树立“健康第一，安全至上”的指导思想，激发学生体育兴趣，促进学生身心全面发展，健康成长，切实提高学生身体素质和社会适应能力，增强体质，使学生获得愉快地情感体验，培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯，为更好的圆满地完成教育教学任务，特定计划如下： 一、学情分析 一年级共有四个班，平均年龄在67岁左右，独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴趣广泛，争强好胜，

6、善于模仿，喜欢表现自己的特点，也存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。通过观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大，教师面前无拘无束，能说会道；有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。 二、教材分析 （一）体卫常识 l、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。 2、安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。 3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的种类，养成不偏食、不挑食

7、和常喝牛奶的好习惯。 4、阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。 5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。 6、口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。 （二）基本活动： 1、队列队形：是指全体学生按照统一的口令和规定的动作，进行协同一致练习。通过练习，能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展，提高学生动学习的积极性，体验与感受个人与集体的关系，树立个人与他人友好合，适应集体活动的社会意识和观念，培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。 2、拍手操：是一种以手随节拍在身体不同部位

8、击掌所进行的徒手操，由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明，学生做起来很有兴趣，通过练习，有助于提高学生的注意力，观察力和动作思维能力，发展自我表现和群体合作的意识，对于培养学生的身体协调性、节奏感，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育和增强体质等具有重要的意义。 3、跳绳：是基本体操内容之一，是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法，能发展身体灵敏、协调性，以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质，培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合，融洽合作的意识和作风，以及互相学习交流的意识和能力。 4、技巧：学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容，是许多运动项目的辅助性手段也具有自

9、我保护的实用价值，能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性，培养同伴间密切协作的优秀品质。 5、走和跑：是人体基本活动的能力之一，是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法，重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势，发展灵敏、奔跑和耐久力，体验克服困难、坚持到底的精神。 6、跳跃：学习比较简单的跳跃内容，可发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力，努力使学生在活动中展示自我，并充满自尊与自信，体验群体活动的乐趣，培养自我调节能力，使学生体验到战胜自我，获得成功的感受。 7、投掷：主要学习掷远

10、、掷准的方法，初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能，发展投掷能力和协调性，养成锻炼时注意安全的意识和习惯，培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。 8、韵律活动：学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容，发展身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯，从而促进学生身心健康的发展。 9、游戏：形式生动活泼，内容丰富多彩，竞赛性、趣味性强，是一项综合性的体育运动，能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力，学会自我调节，体验成败的心理感受，养成严以律己，宽厚待人的品德，建立和谐的人际关系，促进智力的

11、发展，培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质，提高相互沟通、交流的意识与能力。 通过以上教材分析，确定教学重点为： 30米快速跑、掷远、跳短绳；教学难点为：跳短绳、韵律活动。 三、教学目标： l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，认真上好体育课，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。 2、引导学生通过各项体育活动内容，获得一些体育和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能：学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习

12、惯，以及安全地进行体育活动的意识，懂得自我保护。 3、引导学生通过体育教学活动，逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展柔韧、灵敏、反应和协调能力，促进身体全面发展，增强关注自己的身体和健康的意识和行为。 4、引导学生在学与练的过程中，体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。 5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平

13、及社会适应能力奠定基础。 四、教学措施： 1、全面学习和领会标准、解读的精神及实施建议，理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合，充分体现标准的教学理念，从学校的实际出发，以学生发展为中心，设计和制定出符合实际的教学实施方案。 2、根据学科特点及学生实际，把树立社会主义荣辱观引入教材，引入课堂，引入学生头脑，让学生在日常生活中知荣明耻，规范自己的行为，在体育课堂教学中根据学生的表现，捕捉荣辱观教育渗透的实机，加强荣辱观渗透。 3、充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观，把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，全面关注四个方面目

14、标的达成，有目的、有计划、有侧重地灵活实施，始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学全过程。 4、创设条件使学生有体验克服困难，取得成功喜悦的机会，增进自信心，产生良好的，积极的情绪体验，为进一步学习奠定基础。 5、根据小学生的自制能力和理解力相对较差，情绪变化较大而身心发育快的特点，采用主题教学、情景教学等教学方法，充分发挥游戏的作用，激发学生的运动兴趣，同时加强新的教学内容和方法的研究，进一步提高教学效果。 6、重视健康教育，充分运用雨雪等天气的上课时间，保证开展一定时数的健康教育内容教学。同时加强对学生的安全教育，采取恰当的措施保证学生的安全。 7、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的

15、心理特点，多采用情景式学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的联系方式进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。 8、严格考勤制度，严格课堂常规，严格考试制度，严密组织教学，改革评价方法，确立激励机制，不断强化优化学生参与体育的浓厚兴趣和成功欲望。 9、采用多样化的教学组织形式，合理设计教学过程，给学生营造良好的交往与合作氛围，提高学生间的友好交往、团结合作、互相帮助、相互提高的时间与空间。 10、给学生创造主动参与学习的机会，培养他们积极地回答和解决学习中出现的各种问题，探求各种体育活动的合理有效方法，从而真正发挥学生的主观能动性，使学生的主题作用得到充分的发

16、挥。 11、主动地融入学生的生活，关注学生的生活，探索学生的生活世界和内心世界，理解学生的心情和需求，从而创造出贴近学生生活的好教材，好题目。 12、关注讲解、示范地启发性。讲解时不仅要讲清动作的重点，指出难点，防止主观臆断讲解，还要善于运用术语。示范时，力求稳、轻、美，使学生在动态的示范中得到健与美的享受。 13、体现“目标引领内容”的思想，教师应根据体育与健康的目标，认真分析教材，选择和设计教学内容，提高学生的运动技能和体能水平，加强学生健康维护的意识，促进学生身心协调发展。 14、应创设民主、和谐的体育与健康教学情境，有效运用自主学习、合作学习、探究学习与船首式教学等方法，引导学生在体育

17、活动中，通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法、培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力，开展富有个性的学习，不断发展体育活动经验，学会体育学习和锻炼。 15、应高度重视学生之间的个体差异，在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教，选择简便有效的内容，多种多样的方法，发展学生体能，特别要关注体育基础较差的学生，有针对性的采用相应的教学方法，提高他们的自尊和自信，促进每一位学生更好的发展。 五、教学进度表： 周次 起止日期 教 学 内 容 备注 1 制定计划，编写教案 2 1、饮水有益健康 2、安全的进行游戏 3、健康饮食益处多 4、阳光运动身体好 妇女节 3 5

18、、做早操的好处 6、跳短绳：连续并脚跳 7、跳短绳：单脚交换跳 8、跳长绳 ? 4 9、跳长绳 10、基本体操：拍手操 11、基本体操：拍手操 12、基本体操：拍手操 5 游戏：快快排队 游戏：小火车 游戏：快快跳起来 游戏：齐心协力 游戏：单脚跳接力 米跑走交替 秘跑走交替 米跑走交替 300-500 300-500 300-500 13、基本体操：拍手操 300-500米跑走交替 14、跳单双圈 游戏：扭棍子（羌族） 15、立定跳远 游戏：击木柱 16、立定跳远 游戏：象步虎掌 6 17、立定跳远 游戏：大象击球 18、考核立定跳远 游戏：拔腰（哈尼族） 19、上手持轻物掷准 游戏：挑战、

19、应战 20、上手持轻物掷准 游戏：穿城门 7 21、上手持轻物掷准 游戏：美化校园 22、上手持轻物掷远 游戏：打龙尾 23、上手持轻物掷远 游戏：赛龙舟 24、考核上手持轻物掷远 游戏：夹包接力 8 25、跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑 游戏：投准接力 26、跑几步一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑 游戏：打移动目标 27、劳动模仿操 两臂放在不同部位用前脚掌走 28、劳动模仿操 沿地上窄道或看远处目标走 9 29、劳动模仿操 各种方式走 30、各种姿势起动的跑 小篮球：原地拍球 31、突发信号的起跑 小篮球：两手交换拍球 32、30米快速跑 10 机动课时 劳动节 11 33、30米快速跑 3

20、4、30米快速跑 35、30米快速跑 36、考核30米跑 12 37、爬体操凳 38、爬体操凳 39、前后滚动 40、前滚翻 小篮球：转身原地拍球 小篮球：移动中拍球 小篮球：移动中拍球 小篮球：集体打“保龄球” 游戏：传递球接力 韵律活动：在音乐下进行韵律体操 韵律活动：在音乐下进行韵律体操 韵律活动：在音乐下进行韵律体操 韵律活动：在音乐下进行韵律体操 13 41、前滚翻 游戏：踩影子 42、前滚翻 游戏：蚂蚱爬行比赛 43、前滚翻 游戏：搭桥过河 44、前滚翻 游戏：打活动目标 14 45、不乱扔果皮纸屑 46、口腔卫生要注意 47、路上安全 游戏：大灯笼、小灯笼 48、总结评价与假期锻

21、炼计划 游戏：汉语拼音比赛 儿童节 15 - 麦忙假 16 复习巩固，进行测验 17 复习巩固，进行测验 18 期终总结，评价学业 19 - 暑假开始 建党节 说明： 1、队列练习：可适当增加课时； 2.课课练：体前屈、纵叉、横叉等以发展柔韧性素质练习为主； 3.搭配游戏可灵活选择保证学生合理的运动量，兼顾兴趣与体能。 注：结合科学出版社水平一教师用书进行备课 一年级体育与健康教学计划共3 一年级体育教学计划 一年级体育教学计划 教学目的：在大纲中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基

22、础。” 一年级教学目标： 一 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 二 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 三 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 一年级体育教学进度表 周次 计划进度 一 引导课 体育常识：做早操的好处 1、队列队形;2、游戏；块块集合 二 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队； 1、基本体操；2、游戏：块块集合； 三 1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥 1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战 四 1、队列；原地转法；2、复习基本体操； 1 / 4 一年级体育教学计划 1、技巧；

23、前后滚动；2、游戏：障碍赛跑； 五 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑； 1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力； 六 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走； 1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力； 七 1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走； 1、韵律活动；2、队列：报数； 八 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏； 1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力； 九 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力； 1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力； 十 1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操； 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎； 十一 1、队列：走圆形；2、十字接力； 1、技巧：立卧

24、撑；2、游戏：换物接力； 十二 1、基本体操；2、游戏：“8”字接力； 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 2 / 4 一年级体育教学计划 十三 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑； 1、走跑交替；2、复习跳小绳； 十四 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人； 1、韵律活动；2、找自己的家； 十五 1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑； 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力 十六 1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力； 1、30秒跳小绳； 十七1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏； 1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力； 十八1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操； 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎； 十九游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑； 1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力； 二十1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑； 1、走跑交替；2、复习跳小绳； 二十一考核 3 / 4 一年级体育教学计划 4 / 4 19