体育21课外文体活动安排.docx
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1、体育21课外文体活动安排体育21课外文体活动支配 本文关键词:文体活动,课外,支配,体育体育21课外文体活动支配 本文简介:一、指导思想为进一步落实教化部关于中共中心国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法的精神,以及学校提出的“2+1”阳光体育安排,全面推动我校艺体活动的改革与发展,促进学校“大课间”活动的制度化和规范化,结合我校实际,让每个学生在义务教化阶段都能较好地驾驭一项运动技能、一项体现学校或班级特色的体育21课外文体活动支配 本文内容:一、指导思想为进一步落实教化部关于中共中心国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法的精神,以及学校提出的“2+1”阳光体育安排,全面推动我校
2、艺体活动的改革与发展,促进学校“大课间”活动的制度化和规范化,结合我校实际,让每个学生在义务教化阶段都能较好地驾驭一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能,特制订本实施细则。二、内容选择和目标要求二项技能:1、长跑技能。包括集体跑和自主熬炼。每生每天至少1500米。总目标:学生初步养成跑步时能够保持良好姿态的习惯,驾驭科学规范的长跑动作要领,能够依据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整,学生体育素养测试达标率达到101%以上。目标分解:(1)集体跑:通过“大课间”活动达成,每天学生1500米。集体跑步时,学生能够依据前后距离自觉调整速度,保持队形。
3、每个学生在跑步过程中均能保持正确的跑步姿态,动作整齐规范,双臂摇摆伸展、放松,跟随音乐节奏,步调一样。跑步时,学生能自觉遵守纪律,出现鞋带松开现象,能自觉到跑道外侧解决,不影响队伍前进。每个班都有集体喊口令和本班特色呼号,以激昂精神、提升班级形象。队伍整齐,场面壮丽,气概雄伟。(2)自主熬炼:通过体育课和课余达成。学生初步驾驭长跑运动技能,跑步姿态正确,动作规范,步频和呼吸相互协调。学生能自觉留意体育卫生,能合理选择熬炼时机,能自我调控熬炼强度。2、特色项目技能特色项目由班级特色项目与学生自选项目组成。班级特色项目:跳大绳、拔河竞赛、跳绳竞赛学生自选项目:篮球、排球、羽毛球、乒乓球1各班级自主
4、选择一个班级特色项目作为团队项目,培育集体凝合力2实行菜单式选择的形式让各班学生自选项目,班主任和体育老师指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的体育项目。总目标:学生自主选择体育项目,既要能够达到全员参加、强身健体的目的,又要突出学生主体与特色。2022体育自选项目菜单及评价指标序号项目评价指标指标1指标2指标3指标4指标51篮球中学“8”字运球(秒)双手胸前传接球(个)1分钟投篮(个)2排球男上手发球(个)传球(个)垫球(个)扣球(个)女下手发球(个)传球(个)垫球(个)扣球(个)3乒乓球中学掂球(个)对墙击球(个)两人对打(个)4羽毛球发高远球单手颠球(个)两人对打(个)
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