公司工作人员拓展训练之心得.docx

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1、 公司工作人员拓展训练之心得 公司工作人员拓展训练之心得 公司工作人员拓展训练之心得 *年10月22日至23日，公司组织在渝工作人员，前往九龙坡白市驿的拓展训练基地，进展了为期一天半的团队建立拓展训练。时间不长，活动却挺多，培训的结果可以说是对心灵的一次洗涤。 整个团队拓展训练主要包括6个大工程：盲人方阵，穿越电网，孤岛求生，螃蟹走路，海难逃命墙（毕业墙）和真人cs等等。 活动中，我们没有了年龄之分，身份之分，性别之分，有的就是全身心的投入，我们集思广意，我们群策群力，我们共赴困难，呈现出了我们德庄连锁一贯的团结协作和分散力，同时，也把我们的潜力发挥到了及至。 以下，是我在这次拓展训练中的心得

2、和体会。 盲人方阵、穿越电网和真人cs：一个优秀的团队必需有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动的力气，这一点无论是个人或团队在工作中必需要确立的。 一个优秀的团队要以团结为核心。在面对各种困难和挑战时，团队的分散力、相互的关心、鼓励、包涵、建议，无形之中才会使团队更加团结。 一个团队取得胜利不行忽视的还有有效的组织力和良好的规划，有了这点还不够，脱离了执行力，即使再好的组织和规划，也不会得到落实。 海难逃命墙（毕业墙）：团队协作的典范，团队里每一个成员都必需发挥出最大的潜能，凝成一股绳，铸成一个团结、严谨、有序的团队，才能完成貌似不行能完成的任务。个人再优秀，

3、不代表团队的优秀，只有在优秀的团队里，才能折射出个人的光芒。 通过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用有了更新、更深一层次的熟悉。这次训练，是一次对我们心灵的大洗礼，是进一步推动我们全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种考验人的意志和才智，挖掘人的潜能，培育团队协作精神的运动。它不仅是一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验。 团结，就是力气！ 篇2：保险公司拓展训练心得 保险公司拓展训练心得 怀着空杯的心态和期盼的心情，我有幸参与了中国人寿保险股份有限公司省分公司第期组训培训班。通过20余天的积极参加和全心投入，我在对寿险的学问、态度、技巧和习

4、惯等各个方面都取得了长足的进步和可喜的成绩，这一切的取得，与领导的帮忙和指导是分不开的，假如没有领导的关怀，我就没有时机参与这样高水平、高规格、超强度、超极限的提升班。在此向领导的关心表示诚心的感谢! 培训班的课程紧急而有序，培训班的气氛严厉而又活泼。回首难忘的日日夜夜，收获良多，感慨万千，现向领导汇报如下：一、态度打算一切，理念产生力气。 第4期组训班有两条醒目的精神标语：一条是寿险是人才的事业，人才是教育的事业，教育是培训的事业;另一条是我为寿险而来，我为胜利而来，我为抱负而来。从培训班一开头我就把它们当作我的座右铭，时刻牢记在心，把首先端正态度作为胜利与收获的起步。米卢曾说过：“态度打算

5、一切1只有从心里认同了学习的必要性和重要性，才能使行动变自发为自觉，才能产生良好和积极的效果。培训班为期三周的课程也有效地证明白这一点。第一节课班主任就要求我们仔细思索这样的一个问题：在培训班过程中如何学习，想学到什么，学习后对自己有哪些期望?我觉得，首先要明确目标，树立信念，理论联系实际，严格遵守纪律。从一点一滴的小事情做起，踏踏实实朝大目标走去。不仅要以饱满的热忱，专注的精神来听好每一堂课，同时也要学习讲师的授课技巧，互动的丰采，也要与各个地区的伙伴多沟通，多沟通，从他们身上吸取更多的养分和灵感，每位伙伴都是教师，每位伙伴身上都有闪光的亮点，有着特别优秀的品行值得我去观赏和学习。这样的时机

6、，人生能有几回?有什么理由不去珍惜和努力呢?积极向上的态度是进步的根本保障，良好的心态本身就是一笔珍贵的财宝。总比别人多付出一点，总比别人多努力一些，总比别人多学习一分，离胜利总会近些再近些。这是培训班给我的感受之一。 二、养成良好习惯，表达组训风范。 有意练功，无意胜利。所谓胜利，就是功到自然成。胜利就是从不习惯到习惯的过程。所以，良好习惯的养成对胜利是至关重要的。一个人的辉煌，决不是偶然，决不是一朝一夕的事情，而是经过岁月的千锤百炼和人生的坎坎坷坷。专家统计，一个良好习惯的养成，至少要经过37次的反复练习才能形成，而即形成的好习惯，可以陪伴其一生，一流组训的风范，要从培育良好习惯开头。在培

7、训班里有很多细节上的规定，比方椅子准时归位，上课手机不能携带，就餐不得喧哗，保持四周干净卫生，着装整齐讲究，严格遵守作息时间，严格履行请假手续等，这些都充分表达了教师们的良苦专心。一支招之即来，来之能战，战之能胜的部队必定是一支习惯良好，纪律严明，作风过硬的部队。培训班全封闭的学习和训练是紧急而又开心的，大家都以追求竞争、追求卓越、追求挑战的全新精神来投入，整合旧学问，学习新技能是目标，同时，我认为，良好习惯的培育也是不行缺少的内容之一。良好习惯的养成是个漫长而又艰辛的过程，培训班是个很好的提升时机和修正的基地，由于在这里有来自八闽大地的伙伴们的友情提示和无私帮忙，也有各位讲师的严格监视和热忱

8、关怀。深厚的学习气氛和环境，无疑会使学习进步得快些再快些。在长达三周的课程里，我的纪律是总分值，这与我努力培育良好习惯是分不开的。组训作为职场的一名治理者与辅导者，自身必需具备光芒与正面的形象，以身作则，用实际的行动来感召和影响伙伴，做语言和行动的双巨人，这样才能取得很好的效果。一流组训的风范的养成，要从大处着眼，小处着手。大目标的设定是不行缺少的，由于这是奋斗的方向和期盼达成的境地，但日常生活中细节小事就可以表达组训的修练功底，正所谓：微小之处见风范，毫厘之优定天地。 篇3：兰格拓展训练心得 兰格拓展训练心得 兰格拓展训练心得 4月25号,星期天,公司组织一些新进员工去龙岗兰格拓展中心去参与

9、拓展训练. 关于拓展训练,我有听之前去过的同事说过一些,去之前行政部开会也说了,但是说的有点吓人,似乎是个魔鬼训练营一样,公司陈总立刻跟大家做了解释,他说拓展训练没有你们想象的那么恐惧,只是让大家去做一些嬉戏,通过各种各样嬉戏让大家对自己有更新的熟悉,对团队精神有更新的熟悉,有许多是大家认为不行能做到的事,但是通过大家努力最终做到了,还能从中找到自我的缺乏,最终祝大家玩的快乐,但是拓展训练究竟是什么样的训练?自己究竟会有什么样的受益?究竟会掏到什么样宝藏回来就更加不知道啦! 25号上午我带着奇怪,紧急,感动的心情和同事们快乐的来到龙岗兰格拓展中心,拓展训练开头,教官张更亮(后称张sir),自我

10、介绍以后,也讲解了拓展训练的由来,目的和作用,他说会让大家做许多嬉戏,从嬉戏中找到和发挥自己的潜能.从嬉戏中让你懂得怎样更好熔炼团队,更加了解只有团队上下一心才是最强大的.口号:挑战自我,熔炼团队. 摸彩-要想把事情做的更好,不出错,首先要学会倾听; 张sir问了几次,全部人都听到了吗?大家异口同声的说:听的到,那好,在我说了一种颜色之后,我会说:go,然后,大家就去摸我指出的颜色,(红色),全部人都冲了出去,后来,归队之后,他问我们,听到他说go了吗?晕倒,没有一个人听到,结果全冲出去了,(全部失败).其次次,他又说了一遍嬉戏规章:全部清晰了吗?清晰啦,结果这次又有一半人在他没有说go的时候

11、冲了出去,他又问我们,你们有没有想过,为什么同样的规章;为什么又有一些人做错了呢?是呀,为什么呢,就像在工作中,我们许多人明明知道事情怎么做,为什么还会出同样的错误呢?就是我们没有学会倾听,在不清晰什么时候做,在什么样的状况下才可以去做,在做的时候有什么样的细节要求,就贸然行动,结果做出来的东西全是错的,只有速度,没有效率. 所以,要想把事情做的更好,不出错,首先要学会倾听; 信任背摔-学会信任,信任自己,信任别人,信任团队中的每一个成员; 嬉戏采纳5,4,3原则进展,5(预备好了吗),4(预备好啦),1.2.3倒,然后从高1.3米高的站台上向后平平倒下,在每个人上去之前,我们要给他充电,加油

12、,给他士气,说句实话,第一个队友上去的时候,我有点怕,由于我怕我们下面的人没有那么大的力气接住他,我竭尽全力预备迎接他的倒下,我信任每一个在下面的队员也和我一样竭尽全力,当他问了预备好了吗,我们就异口同声回应他,预备好啦,123,他倒了下来,我们接住他啦,稳稳的接住了他,很快乐,当我上台的时候,我开头有点紧急,但是当我问完预备好了吗?听到他们异口同声的答复,我就不再紧急了,由于我信任他们,信任他也在竭尽全力的预备接我.相互信任,换位思索,相互理解,信任身边的每一个人,我信任别人,我想别人也会信任我.这使我懂得,在工作中,更好的与人沟通,更好的与人相处.首先要信任别人,信任自己,诚意待人. 共同

13、进退-这个嬉戏给我的感受最深,也最多. 通过这个嬉戏,我学到了怎么样做好组织,做好方案,然后执行,不要总是变换人物,转变规划,规划制定好了,就是肯定要执行,如何最快最好的去执行,就要求每个去执行的人全力以赴,还有就是学会感恩,学会理解,平常没有发觉,作为一个治理人员是特别辛苦的,他所承受的压力比我们多的多,他不但要对每一个成员负责,还要担当着因每个成员的失误,所带来的压力,假如要减轻主管的压力,就是要做好安排给你的每一项工作,由于你的仔细对待,每个人的仔细对待,才是对他最好的回报,回报他的信任,回报他的爱惜,才能获得最终的胜利,在工作中,一个大公司也是一样,老板给了你学习和进展的时机,那么,你要做的就是努力工作,用你最极积的工作态度回报他,一个家庭里,父母给了你生命,你要用一生的爱来回报他们,在学校里,教师给了你学问,你要用你的好成绩回报他们,还要感谢你的对手,是他鼓励你成长,还有,我还懂得了一点,你认为谁是你生命里对你有恩的人,有过帮忙的人,是你值得感谢和敬重的人,就过去紧紧握住他的手,感谢他.