2023年大学生心理健康成长报告6篇.docx
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1、2023年大学生心理健康成长报告6篇 书目 第1篇高校生心理健康成长报告 第2篇高校生个人心理健康成长报告 第3篇高校生心理健康成长分析报告 第4篇高校生心理健康成长报告2000字 第5篇高校生心理健康成长报告论文 第6篇2023高校生心理健康成长报告 高校生心理健康成长报告 一、自我分析 我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧,喜爱听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打嬉戏,新奇心也比较强,总喜爱接触一些新颖的东西或事物,平常与人友好相处群众基础较好,亲人、挚友、老师关爱,喜爱创新,对事务有自己的看法。 1、自身优势 我能够常常反思自己,
2、哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加用心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充溢自己身上。 2、自身缺陷 爱好虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点马虎,自控实力有点弱,不大喜爱喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参与主动性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致始终不能成为尖子生,有时多愁善感,喜爱随遇而安,缺乏进取心。 3、人生观人生观属于思想意识的范畴,它以
3、观点、信念、志向、须要、动机、爱好等详细形式,表现在人的特性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调整、支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生,应当树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的志向,以坚韧的意志克服遇到的各种困难,不被冲突所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,酷爱自己本职工作,主动努力做出成果,奉献自己存在的价值,与大众共享华蜜之乐。 二、自我人格培育人格是一个人赖以立足人世、创建事业的根本.因此对于人格魅力的探讨便尤为显
4、得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完备,而是发展主动的心态,表现真实的自我。人格魅力不是刻意表现的,人格魅力的气质存在与骨子里,人格魅力应当是一种自然的发散。人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出来而创建的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和和善。 *,在对待现实的看法或处理社会关系上,要培育自己对他人和对集体的真诚热忱、友善、富于怜悯心,乐于助人和交往,关切和主动参与集体活动;对自己严格要求,有进取精神,自励而不自大,自谦而不自卑;对待学习、工作和事业,勤奋仔细。 其次,在理智上,有意识地培育自己感知敏锐、丰富的想像实力,较强的思维逻辑性和创新意识及创建实力。 第三,在心情上,学会
5、限制和支配自己的心情,总是保持乐观开朗,激昂豁达的心境,使自己心情稳定而平衡,与人相处时总是给人带来欢乐,令人精神安逸。第四,在意志上,训练自己做事目标明确,行为自觉,擅长自制,英勇坚决,坚韧不拔,主动主动等一系列积质。 三、环境分析1、内部环境因素优势因素:性格开朗乐观,不怕挫折;具有较好的领导才能,能与他人团结合作;具有很强的自信念与自强心;生活学习能够独立,自理实力强;做事仔细主动负责,能很好地完成工作,能吃苦耐劳。 弱势因素:不够塌实严谨,比较急躁;惰性思想简单作怪,自我限制实力稍弱,有事马虎大意,对于专业学问了解过少。 2、外部环境因素 当今社会是科技经济飞速发展的社会,我国近几年土
6、木工程发展得相当快速,特殊是改革开放以来,随着经济的发展,出现了建设的*。各种工业、民用建设快速发展,出现了一大批大中城市。就我国目前状况来看,我国正处在工程建设的*中,处在有史以来*大规模的基本建设中。*近几年我国又推出了西部大开发政策,西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设,这就须要大量的土木工程人才。不仅西部须要大量的土木工程人才,东部城市也同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中,这就要求解决交通和住房问题。从市场的需求来说,目前中国的基础建设正在兴起,大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设,在将来几十年内这种局面不会有太大改变。这就须要大量高素养的建设人
7、才参加其中。同时我国目前的建设管理水平特别落伍,当前急需一批能够提高建设管理水平的人才。 四、实力提升 1、现阶段自我要求 *主要的就是从现在做起一步一个脚印,首先主动努力的学习,上课仔细听讲,作好课堂笔记,特殊是对专业学问的学习,平常多读和自己专业有关的书籍,进一步提高自己的专业学问,主动参与学校组织的社会实践活动,提高自己的实践实力,做到理论与实践向结合,同时主动参与学校社团活动,增加社会实践培育自己的社会适应实力,社会实践和试验是闭不行少的。这些都是在自己现阶段必需作好的,也是实现自己规划的*步!留意自己的身体,多参与体育熬炼,每天早上去操场跑步熬炼身体,身体是革命的本钱,平常多去阅览室
8、和图书馆,完善自己的学问结构。 2、职业目标 学习各方面土木学问,熬炼自己的管理实力,将来主要往工程技术方向发展,主要意向是房建与桥梁。在以后的学习生活中尽量争取实习机会,再假期尽量前往工地进行见识学习,为自己积累阅历。 详细实施:在大三多学习了解土木学问,尽*大限度完善自己,争取下工地实习努力累阅历(详细假如要考证等详细更了解后再作准备)。3、评估调整 自己现阶段随制定了自己的目标,但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制,以后在自己的职业的选择,生涯路途,人生目标都可能存在肯定的改动,自己在以后的工作学习中要不断的总结阅历教训,使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。 结束语
9、自我分析,使我自己对自己有进一步的了解,对自己的目标也有了进一步的明确,自己的学习动力有了进一步的提高,树立了自己的人生目标和职业目标,使自己的学习有了目标和针对性,对自己以后充溢了信念,信任自己以后肯定能取的胜利,也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难,尽量发挥出自己的潜能,这让我知道了自己的局限和弱点,接受现实,并英勇的去面对,这也起先让我建立一种主动的心态,学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会,面对竞争。 时间是不等人的,提前作好打算,对自己以后的人生将有很大的影响,凡事预则立不预则废,自己对自己职业做提前的规划,为自己以后走向胜利打下基础 学习当然重要,一个人实力的培育也
10、不容忽视。四年的高校生活给了我许多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的演讲竞赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲竞赛等。在参加这些活动的过程中,我结交了一些很好的挚友,学到了为人处事的方法,熬炼了自己的实力。这些经验使我明白有些事情假如尝试了,胜利的机会就有一半,假如不去尝试,胜利的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握住。 高校校内就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培育对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们敬重有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起消遣,互帮互助,和谐的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关切别人,也使我变得更加坚毅和独立。我觉得自己的事
11、情就应当由自己负责,别人*多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思索,不要急躁。不轻易的,了就要努力去兑现。生活须要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。 高校生活是我人生中美妙的回忆,我迈步向前的时候不会遗忘回首凝视曾经的岁月。 高校生个人心理健康成长报告 高校生个人心理健康成长报告篇一 自从学了点心理学后,我发觉我成长的每个脚印基本上能在心理学中找到挂钩的理论,并且能让我更清晰的了解自己。 我诞生于农村,但在城市长大,所以我始终处于一种交叉的状态。 在还没有上学前,我跟奶奶在农村里生活,所以我经常会帮我奶奶干一些简洁的农活。在这个年龄段,我对什么都很新奇,所以这些活我干的不亦乐乎。尤其是
12、得到奶奶的夸奖,我就干的更起劲了。由于我是多血质的人,所以不像其他女生那么乖巧听话。因此在农村我常常跟哥哥或旁边的小孩一起去爬树、爬山,在水中玩耍,或偷摘别人的东西等各种刺激又好玩的事。假如说那个阶段是最深刻的,我觉得这段生活是活的最逍遥自由的了。在这个阶段是最单纯、最无忧的了,就算天塌下来,我都不用去理睬。 要结束农村生活,是要付出代价的。在农村,我家养了一条很和顺听话的老狗。由于我们没方法带它去城市,也没有人情愿领养它,于是他们就要把它给杀了。在杀它的时候,它到处乱跑,想躲避一劫,但他们并不怜惜它,最终它只能无奈的跑来我身边,向我求救。我当时还轻轻的摩挲着它,谁知大人们一把抓住它,它挣扎着
13、,从我身边消逝了。我至今还深深的记得它那悲观的眼神,有时做梦都还梦到那种场景。所以到现今为止,我都不敢再靠近狗的缘由之一。 来到城市,一切都很生疏,也失去了很多的自由,但也懂得许多。 刚上小学时,由于语言的障碍,我很少讲话,所以结识的挚友少的可怜。我经常一个人坐在那里视察着他们,看他们嬉闹,看他们吃零食,并且会不知不觉的去仿照他们的一些动作。但活泼型的人一般适应实力都比较强,所以我很快就融入了这个集体。并且还养成了很多坏习惯,喜爱乱花钱,而且基本上每个周末都会去溜冰。我变得越来越爱出去玩,花的钱也越来越多,成果始终往下掉。所以我妈就骂了我一顿,但我照旧。我妈见骂我不见效,便跟我讲道理,并且缩减
14、了我的零花钱。当时我似乎懂事了许多,起先仔细学习了,也很少出去玩了,也没主动向他们要过零花钱了。所以我的性格应当也是从这个时期起先发生转变的吧。成了一个内向兼外向的人,但外向占的多一点。因为环境因素也能影响人格的改变的,况且性格是后天所得的,所以我有此种改变也不足为奇。 在中学时期,我的叛逆心理比较突出,但也能自我限制。由于家里人都希望自己家的小孩学会更多的东西,但也要学习好。由于我参与的社团多,在学习上的精力也就少了。不过学校常爱月考、排名次和开家长会,还弄了个学校与家长的互动平台,经常学校有什么与我相关的事都会第一时间发送到我妈手机上。所以我倍感压力大,也常听家人唠唠叨叨的。由于无法忍受,
15、我常顶嘴,说一些不该说的话,令他们伤透了心。但每次我说完这些话,我也很难过,因为这并不是我想说的话。沟通真的是的桥梁,我妈常爱跟我讲道理,每每讲完,我都受益匪浅。所以我渐渐地学会了自我限制,不再乱讲话,尽量不惹他们生气。也渐渐地在他们眼里我成了乖乖女。 如今踏入高校门槛将一学年了,经验过各种面试,有失败,有胜利,各种心情交织在一起,如同五味瓶。参与各种活动,收获甚多,但也非常的苦恼,不知如何平衡学习与消遣。尤其在一次助教中,我深深的感觉到我的学问是多么的浅薄。当时我教一个三年级学生的语文,一起先她的问题就把我给难倒了。对于英语专业的我,已经很久没接触过四字成语了,还有什么相关的词组填空,以及诗
16、歌等。自此之后,我起先真正地相识到了自己的学问水平。但我不气妥,我要变更这种状态,所以就得实践。只有实践才能得真知。品尝过,摸索过,才得知自己的不足,也会发觉心态是很重要的。无论你面对的是什么,只要你的心态是好的,是自信的,你都会尽力去做好每件事。不断的完善自己,挑战自己。 在高校里,我还深深地体会到合作、自主的重要性。在这个小社会,活动以及我们的学习都离不开合作,所以要处理好人际关系也是至关重要的。但能达到“我好,你也好”的双赢的状态,这是一种欢乐又良性互动的人际交往的关系。 每个人都有属于自己的隐私小天地,我也不例外。我也恋爱过,现在的我认为那只是密切与激情的浪漫的爱,并不是完备的爱。那时
17、的我,算是随着潮流吧。所以现在想来当时那种失恋的心情,还真有点悲观呢。现在终于清晰了什么叫理论上的“爱情”了。但理论归理论的相识,谁知道以后呢。 高校生个人心理健康成长报告篇二 一、自我分析 我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧,喜爱听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打嬉戏,新奇心也比较强,总喜爱接触一些新颖的东西或事物,平常与人友好相处群众基础较好,亲人、挚友、老师关爱,喜爱创新,对事务有自己的看法。 1、自身优势 我能够常常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己
18、所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加用心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充溢自己身上。 2、自身缺陷 爱好虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点马虎,自控实力有点弱,不大喜爱喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参与主动性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致始终不能成为尖子生,有时多愁善感,喜爱随遇而安,缺乏进取心。 3、人生观人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、志向、须要、动机、爱好等详细形式,表现在人的特性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的
19、人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调整、支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生,应当树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的志向,以坚韧的意志克服遇到的各种困难,不被冲突所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,酷爱自己本职工作,主动努力做出成果,奉献自己存在的价值,与大众共享华蜜之乐。 二、自我人格培育 人格是一个人赖以立足人世、创建事业的根本.因此对于人格魅力的探讨便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完备,而是发展主动的心态,表现真实的自我。人格魅力不是刻意表现的
20、,人格魅力的气质存在与骨子里,人格魅力应当是一种自然的发散。人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出来而创建的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和和善。 第一,在对待现实的看法或处理社会关系上,要培育自己对他人和对集体的真诚热忱、友善、富于怜悯心,乐于助人和交往,关切和主动参与集体活动;对自己严格要求,有进取精神,自励而不自大,自谦而不自卑;对待学习、工作和事业,勤奋仔细。 其次,在理智上,有意识地培育自己感知敏锐、丰富的想像实力,较强的思维逻辑性和创新意识及创建实力。 第三,在心情上,学会限制和支配自己的心情,总是保持乐观开朗,激昂豁达的心境,使自己心情稳定而平衡,与人相处时总是给人
21、带来欢乐,令人精神安逸。第四,在意志上,训练自己做事目标明确,行为自觉,擅长自制,英勇坚决,坚韧不拔,主动主动等一系列积质。 三、环境分析 1、内部环境因素优势因素 性格开朗乐观,不怕挫折;具有较好的领导才能,能与他人团结合作;具有很强的自信念与自强心;生活学习能够独立,自理实力强;做事仔细主动负责,能很好地完成工作,能吃苦耐劳。 弱势因素:不够塌实严谨,比较急躁;惰性思想简单作怪,自我限制实力稍弱,有事马虎大意,对于专业学问了解过少。 2、外部环境因素 当今社会是科技经济飞速发展的社会,我国近几年土木工程发展得相当快速,特殊是改革开放以来,随着经济的发展,出现了建设的高潮。各种工业、民用建设
22、快速发展,出现了一大批大中城市。就我国目前状况来看,我国正处在工程建设的高潮中,处在有史以来规模的基本建设中。最近几年我国又推出了西部大开发政策,西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设,这就须要大量的土木工程人才。不仅西部须要大量的土木工程人才,东部城市也同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中,这就要求解决交通和住房问题。从市场的需求来说,目前中国的基础建设正在兴起,大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设,在将来几十年内这种局面不会有太大改变。这就须要大量高素养的建设人才参加其中。同时我国目前的建设管理水平特别落伍,当前急需一批能够提高建设管理水平的人才。 四、
23、实力提升 1、现阶段自我要求 最主要的就是从现在做起一步一个脚印,首先主动努力的学习,上课仔细听讲,作好课堂笔记,特殊是对专业学问的学习,平常多读和自己专业有关的书籍,进一步提高自己的专业学问,主动参与学校组织的社会实践活动,提高自己的实践实力,做到理论与实践向结合,同时主动参与学校社团活动,增加社会实践培育自己的社会适应实力,社会实践和试验是闭不行少的。这些都是在自己现阶段必需作好的,也是实现自己规划的第一步!留意自己的身体,多参与体育熬炼,每天早上去操场跑步熬炼身体,身体是革命的本钱,平常多去阅览室和图书馆,完善自己的学问结构。 2、职业目标 学习各方面土木学问,熬炼自己的管理实力,将来主
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