类风湿性关节炎中医处方.docx

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类风湿性关节炎中医处方一、生活1 .加强锻炼，增强身体素质2 .避免受风、受潮、受寒3 .注意劳逸结合4 .保持精神愉快5 .预防和控制感染二、饮食要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶 糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，少食肥肉、高动 物脂肪和高胆固醇食物，少食甜食，易引起关节肿胀和疼痛 加重。高动物脂肪和高胆固醇食物，少食甜食，易引起关节 肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动 吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、 鸡肉及牛腱子肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物 等。三、外敷疗法1 .石蒜、生姜、葱适量捣烂，外敷患处。适用于关节疼痛， 怕风畏寒者。2 .桃仁、白芥子各6g研细末，用适量蛋清调成糊状，外敷关 节痛处，3-4小时可止痛。注意不可久敷以散寒祛湿，消肿 止痛。