一起赢高考2022倒计时242天每天一小时.docx

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1、一起赢高考2022倒计时242天每天一小时24.阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)材料一老师课上问同学们:“各位认为这杯水有多重?”说着，老师拿起一杯水。有人说三百克，也有人说二百克。“是的，它只有二百克。那么你们可以将这杯水端在手中多久?”老师又问。很多人都笑了:二百克而已,拿久了又会怎样!老师没有笑，他接着说:“拿一分钟，各位一定觉得没问题。拿一个小时，可能觉得手酸。拿一天呢?一个星期呢?那可能得叫救护车了。这杯水的重量很轻，但是你拿得越久，就觉得越沉重。我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起，只有这样我们才能拿得更久。”大家又笑了,不过这回是赞同的笑。材料二古希腊哲学家柏拉图说

2、:“如果你老是把弦绷得紧紧的，弓很容易就会折断;但如果你把它放松了，要使用时就能顶用。”西班牙哲学家格拉西安说:“承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。”读了上面两则材料,你有怎样的感触与思考?请对“负重和减重”或“增压和减压”等词语进行辨析，结合材料含义和现实生活，写一篇在高三(1)班主题班会上的发言稿，和同学交流你的感悟与思考。要求:班会主题自定;自拟标题，自定立意;除诗歌外,文体不限，不少于800字;不得出现真实的校名、人名;卷面工整字迹清晰。教师下水作文： 张弛有度，且共从容筱葭尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！今天我发言的主题是张弛有度，且共从容。 作家王开岭曾说“没有合格的黑

3、夜，也就无所谓真正的黎明。”在我看来，没有经受过压力的苦痛，也就很难采撷胜利的果实。人生就像登山：你有一个明确的目标，在向着目标前进的过程中，会遇上一个又一个的挑战。这些挑战会给你带来压力，需要你花费精力去克服，而克服了它们之后，你会获得成长，产生成就感和愉悦感。 “冀以尘雾之微，补益山海；荧烛末光，增辉日月。”运动健儿们胸怀祖国，发奋图强，在奥运会场上大放异彩。作为竞技体育的顶级赛场，奥运会上的每场比赛都是高手对决。能获得熠熠闪光的奖牌固然让我们激动，但让我们感动和铭记的，是运动健儿们在压力之下，依然永不言败、愈挫愈勇的精神。 “嫦娥五号”实现地外天体采样，北斗卫星导航系统全面开通，“天问一

4、号”成功实现火星探测“大国重器”接踵而至，中国仿佛进入“每天都释放惊喜”的时代。可这每一份惊喜的背后都凝聚了多少航天人的心血与汗水。习近平总书记曾说：“我们要有钉钉子的精神，钉钉子往往不是一锤子就能钉好的，而是要一锤一锤接着敲，直到把钉子钉实钉牢，钉牢一颗再钉下一颗，不断钉下去，必然大有成效。”无数的科研人员，就像这一颗颗钉子，在重锤的压力之下，依然保持韧劲，呕心沥血为中国航天蹚出了一条自立自强之路。 以压力为支点，我们才能充满动力、积攒实力、拥有成功的能力，开启人生美好的篇章。学会把压力这块绊脚石变为垫脚石，这样未来的路才会繁花似锦，一路芬芳。 诚然，化压力为动力的确能促人奋进，追求卓越，但

5、长期笼罩在高压之下，又不能自我调节，就容易焦虑，甚至心态失衡，做出过激行为。 熊培云曾说：“笼罩在普通中国人身上的最真实的黑暗与无奈，不是遥远非洲的某场屠杀，不是地中海东岸的冤冤相报，甚至也不是外国势力对本土势力的觊觎，而是这片土地上的势如破竹的弱肉强食，沦陷了一座座城市，淹没了一个个村庄。”揆诸当下，现代的都市生活犹如时代明镜，既见证着个体的逐梦之旅，也折射着时代发展的弊病。朝九晚五的生活，磨平了大部分人的棱角和锐气；“非强即弱，非升即走”这样畸形的人才评价机制，导致人民的幸福指数降低、社会的戾气加重，复旦海归博士刺杀书记的惨案可见一斑。城市竞争的高压，让“内卷”成为常态，让人们的心变得麻木

6、，让原本心怀梦想的青年人最终也丧失斗志，只能接受自己的平庸与碌碌无为。此时的人们犹如一台机器因大负荷运转而疲倦，徒留一声声沉重的喘息。 由此可见，在高压之下，我们要学会自我调节，学会放下。生活再纷扰，也能偶尔寻一隅宁馨，于悠然见南山中释放本真；觅一处老旧，用来安放疲惫的灵魂。工作太繁忙，就停一停再去完成；目标太远大，就缓一缓再去实现。要明白：生活，有许多沟坎需要跨越；岁月，有许多遗憾需要弥补；生命，有许多迷茫需要领悟。成功从来就不能一蹴而就，失败也并不代表软弱无能。不必苛责自己不完美，有时候残缺也有别样的精彩；不必要求自己一直前进，有时候后退也能拥有海阔天空。 在压力面前，我们要学会给自己一份

7、坚强，静听岁月低吟浅唱；给自己一份洒脱，笑看流年云卷云舒。张弛有度，且共从容！ 我的发言完毕，谢谢大家！人民日报拟题八大招，值得每个中学生借鉴 老话说，“题好文一半”，“看书先看皮，看报先看题”。生动形象的标题如同文章的眼睛，更能引导读者阅读。好的标题要挈事挈理挈机，达到提炼要素、提示内容、提升兴趣的效果。在中考高考考场也是如此，拟一个切题又亮眼的标题，确实重要。下面是来自人民日报的“拟题八大招”，这不是套路化，是掌握基本技法。第一种：“把”字拟题法把奉献写在岗位上把论文写在祖国大地上把文化种子播入精神土壤把雷锋精神代代传承下去把抗战故事讲给更多人听把“有意义”的事做出“真效果”把自己行走的每

8、一步化作桥梁把市民“吐槽”转化为治霾合力第二种：“用（以）”字拟题法用光影镌刻精神丰碑用拼搏奏响生命之歌用体育力量鼓舞人心用声音传递红色力量用好作风凝聚正能量用微笑的眼睛传递友善用法律呵护青少年成长用好故事塑造中国形象用法制中国凝聚复兴力量用刚性制度托起诚信中国用改革之火点燃创新引擎用制度破解“换马甲”难题用青春汗水铸就工匠精神用好新技术，党课更鲜活用规则文明突破“关系藩篱”用心用情用功书写乡村巨变以德遗后方流长以创新思维增活力以新作为引领新常态以翰墨书香养浩然之气以工匠精神雕琢时代品质以关爱抵制“蓝鲸”诱惑.第三种：“是”字拟题法种树就是种希望拼搏总是最感动美育是一种刚需百年恰是风华正茂努力

9、拼搏是最美姿态乡村是一座文化宝库“平衡”是一种大智慧开放是创新的最佳滋养奋斗是人生永远的旋律规划失误是最大的浪费奋斗是青春最亮丽的底气谎言制造者是在自毁形象拼命全力就是最好的尊重家风传统是干事创业之基家国情怀是立身养德之本清廉是对家人的最好馈赠悔罪是救赎与宽恕的基石平等是对生命最好的馈赠“和”文化是中国人的血脉适合自己才是最好的职业“灾难”从来都不只是“假想敌”.第四种：“让”字拟题法让城市更有温度让理智战胜贪欲让惠民保险多起来让“光瓶”成为自觉让榜样之光照亮前路让社会正气生生不息让青春梦想飞得更远让崇德尚艺成为自觉让奥运精彩激荡生活让更多流量向上向善让创新激荡发展的春潮让历史照亮人类的明天让

10、礼让斑马线蔚然成风让更多孩子领略书法之美让“流量”回归真实和理性让青春绽放更绚丽的光彩让真理光芒照亮前行之路让敬畏之光烛照文化传承让校训之光照亮人生之路让青少年不再沉迷网络游戏让“绿色”成为企业新竞争力让“八项规定”激荡崭新气象让陪伴成为孩子心底的阳光让忠诚成为时代旋律主音符让“互联互通”点亮每颗心灵让“诚信”充盈生活的每个空间第五种：“不（莫）”字拟题法巧诈不如拙诚消极怠工要不得暂避风头不可取名节如璧不可污公恩私恩不可混欲如野马不可纵文明底线不可亵渎政策切莫层层加码，返乡岂能一拒了之莫让“放生”变“杀生”切莫忽视身边的“心灵感冒”网售食品莫存安全侥幸娱乐游戏的“密室”，莫成暗藏隐患的迷宫在线

11、教育莫成“流量生意”第六种：“对称”拟题法接地气，聚人心大视野，细笔触有天赋，更勤勉永葆初心，不懈奋斗比出水平，赛出友情退渔还湖，水清民富美丽风景，更好未来时光流淌，接续守望唯有拼搏，唯有奋斗满腔热血，青春担当传递温暖，传递力量勇于超越，奋勇争先自强不息，生命精彩品运动快乐，享多彩生活心中有信仰，脚下有力量多亮一会灯，关爱在心中一路向前冲，敢拼才会赢引路在脚下，追梦向前方文明其精神，野蛮其体魄绘光辉历程，颂百年华章做事有干劲，更要有韧劲未来属于青年，希望寄于青年庚续拼搏精神，铸就新的辉煌践行志愿精神，贡献智慧力量人生因坚韧而出彩，事业因执着而成功第七种：“动宾式”拟题法注：即动词加宾语的结构模

12、式，观点明确养一身浩然之气放开“思维缰绳”激扬时代的好声音拆除心中那堵“墙”聆听中国真实的心跳守护技术创新的初心打开隔绝陌生人的围墙做守望民族精神的代言人走出“生活在别处”的困境铸就文质彬彬的礼乐中国树起我们心中的“英雄纪念碑”涵养“网络文学”的时代气息铲除“抱团腐败”滋生的土壤警惕“精神缺钙”蔓延年轻一代第八种：“发问式”拟题法路面变冰场，治理岂能“打滑”？本科保姆，是人才浪费吗？17岁女孩溺亡：应咎谁之责？该补何短板？乱港之徒早已坠入深渊，何谈“人生巅峰”？如何呵护孩子“心灵的窗户”？对待宠物，食物就是爱吗？博士到中学教书，是大材小用吗？“流量偶像”失宠？文化成“新晋流量”？面对天价彩礼，

13、能否做到不理不“彩”？默写易错题20道（第6期）1、苏轼赤壁赋中“_，_”两句描写音乐，与李白春夜洛城闻笛中“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情”描写音乐的角度相同。（审题有难度）2、邹忌讽齐王纳谏中齐王的政令嘉奖进言者，“_”，可得上等奖赏；“_”可得中等奖赏。（易丢半句）3、劝学中说借助车马的人不是脚走得快，却可以有“_”的效果；“_”不善于游泳，却可以横渡长江黄河，论证借助外物的好处。（有易错字）4、古诗词中，“眼泪”与“悲愁”总是结合在一起，如诗经氓“_，_”两句写出了女主人公见不到心上人的愁苦。（情境较好）5、荀子劝学中“_，_”两句，通过比较的方式，告诉了我们看得广的方法。（不易定位）

14、6、在师说中韩愈指出“_，_”，不是他所说的能传授道理、解答疑难问题的老师。（不易定位）7、马，是最早登上中国古代文坛的动物之，有关马的诗词数量众多。宋代词人辛弃疾就写过许多这样的词句，比如“_，_”。（题较新颖）8、宋濂的送东阳马生序中“_，_”两句表明自己在同学中虽然穿着破旧，但并不羡慕他们。（有易错字）9、子规，即杜鹃鸟，传说为蜀帝杜宇的魂魄所化，常夜鸣，声音凄切，故诗人多用来抒发悲苦哀怨之情。李白闻王昌龄左迁龙标遥有此寄中的“_”和蜀道难中的“_”都用了此意象。（题较新颖）10、赤壁赋中“_，_”两句唱出了诗人饮酒后思念君主、朝廷，但无奈路途遥远无法顾及，对国事也无能为力的幽怨与惆怅。

15、（审题较难）11、古诗文中常常有以酒为媒介抒发情感的名句，如白居易琵琶行中“_，_”，表现出被贬而沦落天涯的孤独与无助的苦闷。（情境复杂）12、赤壁赋中苏轼仿用离骚的句子格式进行歌唱，借“_，_”来表现自己在月下泛舟的美好情景，从而力为后面写政治失意做铺垫。（情境复杂）13、王维在使至塞上中交代自己身为监察御史此番塞上之行的目的是“_”，而途中遇侦查骑兵后，他才知道“_”，可见边关战事紧急，戍边将士辛劳无比。（较难定位）14、出师表中，诸葛亮认为刘禅如果能跟郭攸之、费祎、董允等人商量宮中大小事情，然后实施，可以达到的效果是:“_，_。”（背诵要求高）15、蒹葭中“_，_”两句用露水未干的萧瑟冷

16、落的秋景起兴，渲染凄清气氛，烘托惆怅心情。（有易混句）16、关雎中“_，_”抒写了男主人公求之不得陷入思念时，翻来覆去睡不着的情景。（有易错字）17、逍遥游中庄子引证齐谐这部书的记载，对大鹏的形象极力渲染，同时又指出大鹏能够凭大风高飞的原因:“_，_。”（有易混句）18、杜牧的阿房宫赋中，“_”和“_”以自然环境的变化来写宫殿歌舞带给个人的不同感受。（背诵要求高）19、庄子的逍遥游中，从反面交代大鹏鸟要先飞到几万里高空，才能乘风图南的原因的两句是“_，_。”（情境较难）20、岑参白雪歌送武判官归京中，“_，_”两句描绘白天雪中大地的整体形象，反衬下文的欢乐场面。（有易错字）易错理解性默写（第6

17、期）答案1、舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇 2、群臣吏民能面刺寡人之过者，上书谏寡人者3、而致千里，假舟楫者 4、不见复关，泣涕涟涟 5、吾尝跂而望矣，不如登高之博见也6、彼童子之师，授之书而习其句读者7、金戈铁马，气吞万里如虎(或“马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊”)8、余则緼袍敝衣处其间，略无慕艳意9、杨花落尽子规啼，又闻子规啼夜月10、渺渺兮予怀，望美人兮天一方11、春江花朝秋月夜，往往取酒还独倾 12、桂棹兮兰桨，击空明兮溯流光13、单车欲问边，都护在燕然 14、必能裨补阙漏，有所广益15、蒹葭萋萋，白露未晞 16、悠哉悠哉，辗转反侧17、抟扶摇而上者九万里，去以六月息者也18、春光融融，风雨凄凄 19、风之积也不厚，则其负大翼也无力20、瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝