525心理健康节教育活动方案.docx

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1、525心理健康节教育活动方案525心理健康节教育活动方案（精选篇1） 为进一步宣扬普及心理健康学问，强化同学个人关注心理健康、提高心理素养、开发心理潜能的意识，促进同学身心健康进展，大石中心学校方案开展为期一学期的心理健康教育活动。 一、活动宗旨 通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣扬心理健康学问，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校内、和谐心灵的理念，为同学搭建起熬炼心理素养，提高心理承受力气的平台，全方位的加强心理健康教育，增加同学的心理保健意识，提高同学的心理健康水平，促进同学全面进展和健康成长。 二、活动主题 沐

2、浴心育阳光健康欢快成长 三、活动时间 贯穿20_学年其次学期 四、活动内容 活动一：心理健康活动启动仪式（3月份） 1、宣布心理健康活动启动 2、学校领导讲话心理健康教育活动的目的、意义和基本要求 3、同学代表发言 活动二：“懂得感恩勇敢表达”（4月份） 结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让同学懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面对全体同学收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。 一到三班级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六班级则可以做感恩主题的手抄报。 要求先在本班内呈现评比，每班再上送5份学校参评。（评比时间：第十周前） 活动三：心理主题黑板

3、报竞赛（5月份） 各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康欢快成长”为主题出一期黑板报。 一二年段以同学的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们欢快学习； 三四年段以如何调整心情，欢快每一天，或熟识自我，增加自信念为内容； 五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。 学校统一组织评比。 活动四：播放心理教育主题电影（六一节当天） 电影艺术的独特魅力受到了宽阔青少年的宠爱，并对同学心理进展起到潜移默化的作用。利用庆祝六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对同学进行乐观健康的引导。 推举电影名目如下： 1）缺乏学习动力：决战冰河、洛奇、阿拉伯的劳伦斯 2）

4、缺乏信念：穆里尔的婚礼、心雨花露 3）自卑失落：阿甘正传、少林足球、肖申克的.救赎 4）沟通障碍：对她说、堕落的天使、雨人 5）失败或无望：远大前程、功夫熊猫、小鞋子 6）厌倦生活：天生爱情狂、凡夫俗女、心理玩耍 7）自私、人际关系淡漠：爱在黎明破晓前、爱在日落余辉时、爱，回家、走路上学 8）紧急：虎口脱险、小孩不笨 活动五：主题征文竞赛。（6月份） 面对三到六班级同学开展心理征文竞赛。 征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长欢快生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必需是真实的，内容乐观、健康、向上。 文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。 文字组织：主题明确、表达流

5、畅、叙述生动、文笔清爽。 评比：每班上交两份进行全校评比，第十八周前完成。 活动六：心理学问广播站（整个学期内每月一次） 校内广播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”），于午间等固定时间播放关于心理方面的学校问、小测试、歌曲等。 嘉奖方案： 同学：奖状和奖品班级：奖状并全校表彰。 五、活动要求 （一）高度重视，认真落实 全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要准时赐予总结评价。 （二）紧扣主题，调整拓展 为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，依据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。 （三）常抓不懈，留意内涵 心理健

6、康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推动的基础上，特别留意活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。 525心理健康节教育活动方案（精选篇2） 一、活动主题 “学会感恩，敬重他人” 二、活动对象： 老师、家长及同学 三、活动方式： （一）“心理健康教育日”动员 11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。 内容： 1.由心理健康教育老师进行动员。 2.同学表演手语操感恩的心。 3.心理剧表演：我们是一家人。 （二） 老师心育培训 我们知道：只有心理健康的老师才能培育出心理健康的孩子，我校重视组织老师参加各级心理健康培训。 1.心理教育老师面对全校老师举办掌控心情，成

7、就孩子的主题讲座。 2.邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。（时间：11月中旬多功能室，德育处） 3.在校内网上向老师推举相关书籍，如心平气和的一班级、心理学入门学问等数十本书籍，指导老师加强学习。指导老师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育力气。 （三）同学心育培训 1、充分利用校内网、黑板报、宣扬栏、广播电视等媒介对同学进行心理教育，加强心育学问宣扬。 2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与敬重的小故事。（询问室和电教室负责） 利用校内的午间广播电视，播放有关“学会感恩，敬重他人”的故事。（大队部负责） 各班班主任在早会或班会

8、课上，针对班级状况，开展“学会感恩，敬重他人”的教育，让同学从自己的生活学习中学会相处。 （四）家长心育指导 开设家长课程，努力提高家长们的教育力气，从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。 1.开发家长教育资源，以各年段为单位，组织家长讲座，进行心理教育学问培训。 2.心理询问老师进行“有效亲子沟通”的主题讲座，指导家长如何教育自己的孩子。（从一至六班级建议部分家长参加 11月下旬） 3.向家长推举一些书籍，或做单独的心理辅导，让家长能够以更行之有效的方法教育孩子，与孩子沟通。（校内网上发布） 我们知道，心理健康教育工作不是一天两天的事情，心理健康教育是溶合到同学、老

9、师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力气，将心理健康教育工作落实到处，为同学供应一个优秀的学习、生活环境，关注他们的成长。当然，我们还有许多不完善的地方，恳请有关领导赐予指导与关怀。 525心理健康节教育活动方案（精选篇3） 一、教学目标： 1、了解心理健康的标准； 2、把握达到心理健康的方法； 二、教学过程： 1、什么是心理健康： 心理健康的一种持续的心理状态，当事者在那种状态下能作出良好的适应，具有生命的活力，且能充分进展自己身心的潜能。 这只是众多关于心理健康的概念之一，虽然各种概念在细节的表述上有所差异，但它们都突出了“适应”和“潜能”这2个重要的地方：人是社会

10、的动物，心理是否健康往往是通过社会性行为表现出来的，“适应”这个社会与否就成为心理机制是否正常运行的标准。其次是“潜能”，之所以强调“潜能”是将人看成一个进展的个体，像同学门现在正接受教育，正不断的成长就是一种进展的体现。 有位同学对我说：“没有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩盖起来而已！”其实，所谓的良好心理状态，并不是确定的，而是相对的。只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳心理功能状态，就能称之为心理健康。 那天，我在教室外遇到几位男生在打打闹闹，其中一个开玩笑地指着另外一位同学对我说：“老师，他的心理不正常！”有时候，我们也会听到“神经病”这样的口头禅，那我们现在来思考一个问

11、题：毕竟心理健康与否的标准在哪里？（同学争辩） 2、心理健康的标准： 智力正常：正常人的智商在90110之间，同学们有测过自己的智商吗？（同学回答） 估量同学们的智力都很正常，有可能还高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本条件，只有智力正常的人才能进行正常的生活、工作、学习。 有明确的自己意识，接受自己：在座的同学，谁能跟大家说说自己的优点和缺点呢？ （同学回答）说的不错，看来大家都能正确剖析自己，看到自己的优点和缺点，这就代表你们有明确的自己意识能接受自己。那么，你们对他人的优缺点又是怎么看的呢？依据牢靠的消息，我们班的班长是个大好人，你们说呢？（同学笑）但是我还不是很了解他，能不能请哪位

12、同学来拍拍班长的马屁说说他的优点？（同学回答）恩，大家都说的很好，看来我们班还是很有前途的嘛，有这样的一位好班长。从上述大家的发言，看的出你们都能公正的评价他人和接受他人，这正是心理健康的另一个标准。 心情乐观稳定，反应适当、正确：每个人都有郁闷的时候，郁闷时我们会绷着个脸，面无表情或者皱着眉头，但是你有可能把这样的表情持续一天、两天，你有可能连续一个月两个月都是一张苦瓜脸吗？（同学：几个小时就好了）还有，你们现在每个人都很认真地在听我讲课，我突然把一位同学叫起来，劈头盖脸的把他骂一通，你们觉得，他这时候会有什么感觉？他会觉得神清气爽、心情快乐吗？ （同学：不行能）是啊，这时候他的心情确定是觉

13、得特殊的委屈，这就是心情反应的适当与正确。 人际关系和谐：请同学来谈谈自己与他人的关系如何？（同学回答）心理健康的人往往有良好的人际关系，通过与他人的互动反过来促进心理健康。关于这个问题我们后面会有专题来介绍。 符合年龄特征：你们小时侯都玩些什么玩耍啊？（同学争辩）那你们现在还会玩这些玩耍吗？（同学：不会）假如有同学还在玩幼儿园时的玩耍的话，请我单独面谈。心理健康的最终一条标准就是人的行为要符合自身所处的年龄进展阶段。 以上这些是心理健康的具体标准，同学们看看板书对比自己的状况是不是够健康。我看，大多数同学的心理还是很健康的，间或有一些心情低落，或者是自己认为很荒唐的想法，只要能自己调整过来就

14、可以了。假如还是无法排解，可以找伴侣倾诉，宣泄一下，或者来学校询问室，让老师用专业的心理学学问关怀大家。 3、心理健康的意义和作用： 为什么我们要强调心理健康的重要性，要开设心理健康课程，要有学校心理询问室呢？ 下面，我们来说说心理健康的意义和作用，先给大家介绍一个心理学试验：美国心理学家布雷迪做了这样一个试验：他把两只猴子绑在并排的椅子上，其中一只猴子称为“执行猴”，心理学家训练它每过20分钟按动杠杆一次，否则，它和另外一只猴子都会遭到电击。在这种状况下，那只可怜的“执行猴”得了胃溃疡，而那只无所事事的猴子却什么事情也没有。从这个试验，我们可以看出，由于那只“执行猴”长期处于紧急和焦虑之中，

15、心理上的不健康最终导致了生理问题的消逝。所以，心理健康的最基本作用在于，有利于生理的健康。 促进智力的进展，发挥潜能：同学们，试想一下，假设你们在考试之前已经做了完全的预备，可是一上考场你就两腿发软，头晕眼花，双手冒汗，脑袋一片空白，请问你 又如何能取得好成果呢？只有在良好心理状态下你才能最好地发挥自己的力气。 健全人格的保证：同学们，你们希望和心理健康的人交往吗？（同学：是的。）那你们为什么不太情愿和心理不健康的人交往呢？是的，由于心理不健康的人往往不好相处，为什么呢？由于，心理健康的人格健全的保证，假如心理不健康，会影响到一个人的人格进展。 525心理健康节教育活动方案（精选篇4） 为进一

16、步提高我校心理健康教育工作质量，依据上级和我校同学心理健康教育活动方案的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。 一、活动宗旨 以进展性心理健康教育与乐观心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的.关注，促进学校心理健康教育和谐进展。 二、活动主题 和谐心灵健康成长 三、活动时间 _年12月12日至_年12月19日。 四、活动过程 （一）营造校内宣扬氛围布置宣扬环境 从12月12日开头利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣扬标语。 （二）校内广播 12月13日中午，主题内容是“你真棒自信念

17、的.培育”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。 （三）心理测试 12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九班级同学，测试时间约30分钟。 （四）心理健康辅导课 12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是做新时期的君子和淑女，具体开课时间和班级另行通知。 （五）观看视频写观后感 12月15日中午12；10，全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频，观后进行争辩，各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。 视频可以接受本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作群下载。 525心理健康节教育活动方案（精选篇5） 一、活动目的： 为贯彻中学校心理健康教育指

18、导纲要、教育部关于加强中学校心理健康教育的若干看法的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体同学科学地熟识心理健康、了解心理健康学问，把握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增加同学正确熟识自己、承受挫折、适应环境的力气，提高同学心理健康水平，以良好的心态欢快学习、生活。依据学校德育工作方案，制定本活动方案。 二、活动主题： “欢快心灵、健康生活” 三、活动时间： 20_年11月7日11月30日 四、活动对象： 全体师生、家长 五、活动内容： （一）心理健康教育宣扬月启动仪式 1、时间：20_年11月7日 2、地点：升旗广场 3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容） 4、主讲：_ 5、参加

19、对象：全体师生 （二）心理健康教育专题讲座 1、时间：20_年11月10日（午自休） 2、地点：一层多媒体电教室 3、主题：“阳光女孩”专题讲座 4、主讲：JJ老师 5、参加对象：初一年女生 （三）心理健康教育主题活动课、玩耍课 1、时间：20_年11月8日班队课 2、地点：各班教室 3、主题：“健康心理、欢快校运” 4、负责人：各班主任 5、参加对象：各班同学 （四）心理健康教育主题黑板报 1、时间：20_年11月14日（星期一）前完成并评比 2、地点：各班黑板 3、主题：“健康心理、欢快校运” 4、负责人：各班主任 （五）心理健康手抄报（电子手抄报）竞赛 1、征集时间：20_年11月7日1

20、1月23日 2、参加对象：全体同学 3、竞赛主题：“感悟幸福、共享欢快” 4、评比事项：纸张规格A3或8开；每班推举35幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。 5、负责人：政教处 （六）欢快心灵、健康生活感悟征集 1、征集时间：20_年11月7日11月25日 2、参加对象：全体教职工、同学、同学家长 3、活动事项：各班主任要发动同学、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班同学、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。 4、负责人：政教处，电子邮箱：_ （七）心理健康教育学科渗透个案征集 1、征集时间：20_年11月7日11月28日 2、参加对象：语文、政治、地理、生物、体育老师 六、活动要求 1、各班级、班级、相关老师要重视同学的心理健康教育，充分熟识心理健康教育的意义和作用，除做好平常学科渗透、心理辅导、心理询问外，重点结合本月活动方案乐观开展活动。 2、各班级，班级开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的要求，可以围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。 3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料、照片的收集、整理、归档，并写好本活动月小结，同时提出对本次活动的看法和建议。14