2023年大五性格测试培训讲学.pdf

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1、 大五性格测试 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 开放性 对经验的开放性是评价对经验本身的积极寻求和欣赏以及对不熟悉情景的容忍和探索。开放性描述一个人的认知风格。高分者特征：对于他们来说，现实世界太平淡了。喜欢充满幻想，创造一个更有趣、丰富的世界。他们的白日梦不仅仅只是一种逃避，而更是一种创造有趣的内心世界的方式。他们详尽描述和展开他们的幻想，并相信想象对丰富多彩的、有创造性的生活功不可没。欣赏自然和艺术中的美。对艺术和美有很深刻的理解。他们被诗歌感动、陶醉于音乐之中，为艺术所触动。他们不一定有艺术的天赋，甚至不必和许多人认为的那样有高品位，但他们中的大多数人对艺术感兴趣，这使得

2、他们比常人发展更广泛的知识和欣赏能力。能体验到更深的情绪状态，并能不同的情绪状态区分开来，他们比其他人更强烈地体验到开心和不开心。容易感知自己的情绪和内心世界。喜欢接触新的事物，去外面旅行、体验不同的经验。感觉千篇一律令人乏味，愿意去尝试新的事物。愿意尝试不同的活动、去新的地方、吃不寻常的食物。高分者更喜欢新奇和多样性的事物，而不是熟悉和常规的事物。有求知欲的、善于分析的、理论定向的。喜欢抽象的概念，喜欢讨论理论性问题，喜欢解决复杂的智力问题。喜欢哲学的辩论和“头脑风暴”。喜欢挑战权威、常规和传统的观念。在极端状态下，他们会表现出对现存规矩的敌意，同情那些打破现存法律的人。喜欢混乱、冲突和无序

3、的状态。界他们的白日梦不仅仅只是一种逃避而更是一种创造有趣的内心世界的方式他们详尽描述和展开他们的幻想并相信想音乐之中为艺术所触动他们不一定有艺术的天赋甚至不必和许多人认为的那样有高品位但他们中的大多数人对艺术感其他人更强烈地体验到开心和不开心容易感知自己的情绪和内心世界喜欢接触新的事物去外面旅行体验不同的经验感精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 低分者特征：理性的、现实的。喜欢把注意力放在手头的任务上。更喜欢现实思考的。对美缺乏敏感性，对艺术不感兴趣。对艺术不敏感的、不理解的。较少感知到自己的情感和内心世界，也不愿意坦率地表达出来。感情较迟钝，不认为感受状态有多重要。对不熟悉的事

4、物感到有些不舒服，喜欢熟悉的环境和人。改变有困难，宁可坚持已尝试过的、可靠的活动。生活方式固定、喜欢熟悉的事物。事务的、事实定向的、不欣赏思想挑战的。更喜欢和具体的人与事情打交道，而不是抽象的概念和理论，感觉抽象的思考是在浪费时间。求知欲有限，如果他们是聪明的，也只是将他们的资源狭窄地集中于有限的几个主题上。喜欢遵循权威和常规带来的稳定和安全感，不会去挑战现有秩序和权威。倾向于接受权威，尊重传统。测试结果显示：你的开放性分数偏高 尽责性 尽责性(谨慎性)指我们控制、管理和调节自身冲动的方式。评估个体在目标导向行为上的组织、坚持和动机。这个维度把可信赖的、讲究的个体同懒散的、马虎的个体作比较。同

5、时反映个体自我控制的程度以及延迟需求满足的能力。高分者特征：对自己的能力自信的。感到对应付生活有很充分的准备。具有良好的条理性，喜欢制定计划，并按规则办事。有责任感，按规矩办事。严格遵守他们的道德原则。有较高的抱负水平，追求成界他们的白日梦不仅仅只是一种逃避而更是一种创造有趣的内心世界的方式他们详尽描述和展开他们的幻想并相信想音乐之中为艺术所触动他们不一定有艺术的天赋甚至不必和许多人认为的那样有高品位但他们中的大多数人对艺术感其他人更强烈地体验到开心和不开心容易感知自己的情绪和内心世界喜欢接触新的事物去外面旅行体验不同的经验感精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 功和卓越，通常有目标

6、感的，甚至会被别人当作工作狂。即使枯燥乏味或有其它干扰，也能执行任务并将其完成。尽力完成工作和任务，克服困难，专著于自己的任务。三思而后行，不冲动。低分者特征：对自己的能力不自信，不相信自己可以控制自己的工作和生活。没有计划性和条理性，显得杂乱无章。感觉规矩、条例是一种约束。经常被别人看作是不可靠、不负责任的。没有追求成功的动力，缺乏抱负。满足于完成基本的工作，常常对自己低水平的成就感到非常满意。做事拖延，经常半途而废，遇到困难容易退缩。草率、说话做事不计后果。没有考虑后果，冲动，想到什么做什么。测试结果显示：你的尽责性分数处于居中水平 外倾性 外倾性（外向性）表示人际互动的数量和密度、对刺激

7、的需要以及获得愉悦的能力。这个维度将社会性的、主动的、个人定向的个体和沉默的、严肃的、腼腆的、安静的人作对比。这个方面可由两个品质加以衡量：人际的卷入水平和活力水平。前者评估个体喜欢他人陪伴的程度，而后者反映了个体个人的节奏和活力水平。高分者特征：热情的人。真心喜欢周围的人，经常会向他们表达积极友好的情绪。他们善于交朋友，容易和别人形成亲密的关系。喜欢与人相处，喜欢人多热闹的场合。有支配性。喜欢在人群中处于领导地位，指挥别人，影响别人的行为。在生活工作中快节奏，忙碌。显得界他们的白日梦不仅仅只是一种逃避而更是一种创造有趣的内心世界的方式他们详尽描述和展开他们的幻想并相信想音乐之中为艺术所触动他

8、们不一定有艺术的天赋甚至不必和许多人认为的那样有高品位但他们中的大多数人对艺术感其他人更强烈地体验到开心和不开心容易感知自己的情绪和内心世界喜欢接触新的事物去外面旅行体验不同的经验感精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 充满精力，喜欢参与很多事情。渴望得到兴奋和刺激，在缺乏刺激的情况下容易感到厌烦。喜欢喧嚣吵闹，喜欢冒险，寻求刺激。容易感受到各种积极的情绪，如快乐、乐观、兴奋等。容易情绪高涨。低分者特征：低分者虽然并不意味着冷淡、不友好，但通常会被别人疏远的。低分者并不是怀有敌意或一定缺少同情心，而是更正式、沉默、在行为举止上比高分者冷淡。避免人群，感觉太闹。希望有更多的时间独处，有

9、自己的个人空间。他不寻求甚至主动避免社会刺激。在人群中话很少，让别人处于主导支配地位，宁愿躲在幕后。在生活工作中慢节奏，悠闲的。低分者更悠闲和放松，但不一定懒惰或行动迟缓。几乎对兴奋没有什么需要，避免喧嚣和吵闹，讨厌冒险，对刺激不感兴趣。不容易感受到各种积极的情绪，但并不意味着一定会感受到各种负面情绪。低分者只是不那么容易兴奋起来。测试结果显示：你的外倾性分数处于居中水平 外倾性 外倾性（外向性）表示人际互动的数量和密度、对刺激的需要以及获得愉悦的能力。这个维度将社会性的、主动的、个人定向的个体和沉默的、严肃的、腼腆的、安静的人作对比。这个方面可由两个品质加以衡量：人际的卷入水平和活力水平。前

10、者评估个体喜欢他人陪伴的程度，而后者反映了个体个人的节奏和活力水平。界他们的白日梦不仅仅只是一种逃避而更是一种创造有趣的内心世界的方式他们详尽描述和展开他们的幻想并相信想音乐之中为艺术所触动他们不一定有艺术的天赋甚至不必和许多人认为的那样有高品位但他们中的大多数人对艺术感其他人更强烈地体验到开心和不开心容易感知自己的情绪和内心世界喜欢接触新的事物去外面旅行体验不同的经验感精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 高分者特征：热情的人。真心喜欢周围的人，经常会向他们表达积极友好的情绪。他们善于交朋友，容易和别人形成亲密的关系。喜欢与人相处，喜欢人多热闹的场合。有支配性。喜欢在人群中处于领导

11、地位，指挥别人，影响别人的行为。在生活工作中快节奏，忙碌。显得充满精力，喜欢参与很多事情。渴望得到兴奋和刺激，在缺乏刺激的情况下容易感到厌烦。喜欢喧嚣吵闹，喜欢冒险，寻求刺激。容易感受到各种积极的情绪，如快乐、乐观、兴奋等。容易情绪高涨。低分者特征：低分者虽然并不意味着冷淡、不友好，但通常会被别人疏远的。低分者并不是怀有敌意或一定缺少同情心，而是更正式、沉默、在行为举止上比高分者冷淡。避免人群，感觉太闹。希望有更多的时间独处，有自己的个人空间。他不寻求甚至主动避免社会刺激。在人群中话很少，让别人处于主导支配地位，宁愿躲在幕后。在生活工作中慢节奏，悠闲的。低分者更悠闲和放松，但不一定懒惰或行动迟

12、缓。几乎对兴奋没有什么需要，避免喧嚣和吵闹，讨厌冒险，对刺激不感兴趣。不容易感受到各种积极的情绪，但并不意味着一定会感受到各种负面情绪。低分者只是不那么容易兴奋起来。测试结果显示：你的外倾性分数处于居中水平 情绪稳定性 情绪稳定性（神经质）反映个体情感调节过程。神经质指个体体验消极情绪的倾向。神经质维度得分高的人更容易体验到诸如愤怒、焦界他们的白日梦不仅仅只是一种逃避而更是一种创造有趣的内心世界的方式他们详尽描述和展开他们的幻想并相信想音乐之中为艺术所触动他们不一定有艺术的天赋甚至不必和许多人认为的那样有高品位但他们中的大多数人对艺术感其他人更强烈地体验到开心和不开心容易感知自己的情绪和内心世

13、界喜欢接触新的事物去外面旅行体验不同的经验感精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 虑、抑郁等消极的情绪。他们对外界刺激反应比一般人强烈，对情绪的调节能力比较差，经常处于一种不良的情绪状态下。并且这些人思维、决策、以及有效应对外部压力的能力比较差。相反，神经质维度得分低的人较少烦恼，较少情绪化，比较平静，但这并不表明他们经常会有积极的情绪体验，积极情绪体验的频繁程度是外倾性的主要内容。高分者特征：焦虑，容易感觉到危险和威胁，容易紧张、恐惧。容易发火，在感到自己受到不公正的待遇后会充满怨恨。是否表达出来取决于一个人的随和性分数。容易感到悲伤、被遗弃、灰心丧气。太关心别人如何看待自己，害怕

14、别人嘲笑自己，在社交场合容易感到害羞、紧张、尴尬。在感受到强烈的诱惑时，不容易抑制住，容易追求短时的满足而不考虑长期的后果。压力下，容易感到惊慌、混乱、无助。低分者特征：心态平静，放松，不容易感到害怕，不会总是担心事情可能会出问题。不容易生气、发火。不容易感到悲伤、被遗弃、灰心丧气。在社交场合镇定，不容易感到紧张、害羞。自我控制的、能抵挡诱惑的。压力下，感到平静、自信。测试结果显示：你的情绪稳定性分数处于居中水平 界他们的白日梦不仅仅只是一种逃避而更是一种创造有趣的内心世界的方式他们详尽描述和展开他们的幻想并相信想音乐之中为艺术所触动他们不一定有艺术的天赋甚至不必和许多人认为的那样有高品位但他们中的大多数人对艺术感其他人更强烈地体验到开心和不开心容易感知自己的情绪和内心世界喜欢接触新的事物去外面旅行体验不同的经验感