中小学生心理健康教育知识科普.docx

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1、中小学生心理健康教育知识科普-呵护成长从“心”开始孩子进入五、六年级后，有很多家长突然感觉孩子管教 有难度了，往往会因为一些小事就起矛盾和冲突。家长情绪 慢慢变的焦躁起来，因为孩子顶嘴现象比以前多了，做事磨 蹭拖拉现象越发常见，自我意识明显比以前强。尤其是学习 方面，孩子不愿意接受父母的监督与管理，写作业用时明显 比三、四年级时要增多，作业质量也明显下降。与此同时，从学校老师那里反馈回来的信息，也让家长 感受到压力。如老师讲，你的孩子上课溜号现象明显，反复 提醒仍不见效果。如有时做课堂练习时跟不上节奏，有时提 醒孩子时会表现出一付不耐烦的架式等。看到孩子变化这么大，有些家长突然感觉管教孩子力不

2、 从心，心态也会随之变的很糟糕，与孩子之间的亲子关系迅 速恶化，对孩子教育的焦虑心理如阴影一样，每天充斥着家 长的内心。那么如何与五六年级的孩子保持良好的亲子关系, 在相互尊重与信任的基础上让孩子健康成长呢？下面我给 家长提供一些建议。一、小学五、六年级，孩子青春期如约而至，亲子关系 和师生关系开始出现分水岭。1、进入五年级的女孩子，一脚踏入青春期前期大门，如果你发现孩子学业成绩由三四年级时的优秀，慢慢下 滑到良好段，甚至变的更糟糕时，绝不能一味责怪孩子，而 是要反思自己是否忽视对孩子以往持续进行好习惯的培养。 如果你什么都没有做，孩子成绩下滑也就成了必然，这时你 就必须要接受孩子学业成绩下滑

3、的现实，降低对孩子学业成 绩的过高期望值，以让心态变的平和一些。在我接触的很多 家庭中，明明孩子们已经很努力了，但是面对不理想的成绩, 家长还要不断责怪孩子，反而会造成孩子们厌恶学习，甚至 背负沉重的学习压力。我相信你不愿意看到这一结果出现, 因为你也不想让孩子变的更差啊。通过这篇文章的分析与总结，我相信家长朋友们能够对 五、六年级孩子的成长变化，有一个直观的了解。如果你是 爱学习的父母，必须要重视自我学习，不断积累青春期教育 的相关知识，快速改变你的育儿观念，以适应青春期孩子的 教育，用引领孩子成长的姿态去面对孩子，而不是被动追着 孩子跑，如果真是那样的话，你是追不上孩子的，反而会让 孩子成

4、长出现管教失控的糟糕境况，但是我坚信，只要你是 理性的父母，你绝不会让这些不利的局面再现。好孩子，好父母，共同携手走过青春期，让我们一起努 力吧，加油!孩子的心思开始变得复杂。可能很多家长对孩子生理发育和心理发展并不了解，下 面我先来说女孩子吧。女孩子一般要早于男孩子一两年进入 青春期，也就是说有些女孩子早一点会在四年级就进入青春 期前期了，迟一点会在五年级也进入青春期。进入青春期后, 女孩子的生理发育会很明显，如乳房开始发育，身高增长明 显，但同时心理变化也逐渐明显，如爱闹情绪，爱说牢骚话， 做事没耐心，在学习上粗心大意现象明显等。当家长看到孩 子心思变复杂时，你必须要意识到孩子的青春期来临

5、了。2、小学六年级的男孩子也都宣告进入青春期，孩子自 我意识更加强烈。上面我提到男孩子要比同龄女孩子晚两年进入青春期, 而到了六年级时，绝大多数男孩子都已经正式进入青春期。 和女孩子生理发育变化明显不同的是，男孩子到六年级时除 身高快速增长外，在心理发展方面反而变化更明显。如反感 父母说教，反感老师的批评，对待父母的态度有时很差，在 学习上面积极性开始下降，学业成绩下滑也明显。有些孩子 开始话少了，如果有手机的话，会经常在写完作业后抱着手 机不放下等。看到孩子自我管理意识差，一但介入管理时, 孩子会产生对立情绪。如果家长看到孩子有这些表现，你也 要意识到孩子进入青春期了。3、孩子和老师的关系，

6、往往又深刻影响着亲子关系，家长需要留心。不管男孩子，还是女孩子，一旦进入青春期后，他们和 老师之关的关系，会变得和以前不一样。以前还是儿童时, 孩子会习惯性尊重老师，也服从老师的管理，愿意听众老师 安排的学习任务。但是到了五六年级后，孩子们对老师的尊 重意识开始下降，有些孩子还私下议论老师的缺点与不足, 甚至给老师起外号，在课堂上会故意违反纪律，好看老师生 气发火的样子而偷着乐。如果家长发现孩子和老师关系出现 拐点时，你一定要注意，如果你直面批评孩子，很容易又造 成和孩子关系对立的局面，需要你在教育孩子时格外谨慎。4、孩子和同学之间不再是单纯的玩耍，而是开启青春 期社交新篇章。进入五、六年级的

7、孩子，在学校里和同学相处时，由以 往单纯只是为玩耍，现在开始变化寻找兴趣相似的伙伴，往 往是学习好的爱和学习好的在一起，学习差的爱和调皮捣蛋 的同学在一起抱成团。孩子们这种小团伙现象，实际上就已 经说明他们开始了青春期社交关系的新篇章。如果老师和家 长都忽略孩子们有社交形式的新变化，就容易由批评一个孩 子，而引发与他同为团伙的其他同学不满，这种连锁反应对 于正常管理会带来不利的影响。二、家长要及时构建适合青春期教育的策略方案，让孩 子平衡进入青春期。1、家长要及时更新家庭教育观念，避免仍然用教育儿 童的方式教育青春期孩子。我从事家庭教育十几年，接触到很多不重视家庭教育学 习的家长，他们普遍不清

8、楚孩子何时进入儿童期，何时进入 青春期。结果就习惯于用一种育儿理念和方法去面对孩子, 而恰是管教观念出现问题，就容易导致错误教育孩子。这本 身并不难理解，你用教育几岁儿童的观念和方法去管教青春 期孩子，孩子肯定不服，反而容易造成亲子矛盾和冲突。很 多进入初中后孩子之所以教育失控，慢慢开始厌学，其实就 是从孩子五六年级时没有及时改变教育观念和方法造成的 结果。2、家庭规则此时显得尤为重要，孩子往往服规则和理， 而不是家长的强势管理。进入青春期的孩子有一个相似性的特点，那就是他们往 往服理，服规则，服权威。少了这三样，你即使说的话再有 道理，孩子们也听不进去，因为他们已经从心里拒绝接受你 这个人。

9、为了建立正常的亲子关系，我建议家长现在必须要 重视家庭规则建设，必要时要召开专门的家庭会议商讨，最 后把规则确定下来。当孩子看到父母都在认真遵守家庭规则 时，他们便认为大人们说话算话，自然了就信服你们了。但 如果你们叫是试图和强势管理的方式逼孩子就范，那你就错 了，此时孩子逆反心理会变得越来越强，你发火只能适得其 反。3、家长要把尊重孩子放在首位，遇事主动协商，这是 避免亲子矛盾根本方法。青春期的孩子们，不管男孩子还是女孩子，都渴望大人 们尊重自己的想法和意愿，哪怕有时他们明知道并不合理, 但也想尝试一番。这种心理表现可以用试错（或冒险）来解 释，如果从一开始家长就阻止孩子去尝试，只要孩子起了

10、逆 反之心，你越不让干啥人家会偏要干啥，甚至有时明着不敢 干，但会私下蛮干。为了避免孩子行为失控，我建议家长尊 重孩子的想法，你可以给孩子一些建议，提醒孩子做事优先 考虑做好自我保护，遇到困难及时向爸爸妈妈请求帮助。这 样说，孩子反而会从心里感激于你，这也恰是避免亲子关系 产生矛盾的最有效的措施。4、不要随意批评孩子，很容易激起孩子逆反心理，沟 通要讲究策略。由于青春期孩子叛逆心理特别明显，自我意识和冒险心 理行为常有发生，因此会常犯一些大大小小的错误。如果你 忍耐不住火气，随意就批评孩子，非但起不到教育的效果, 反而会让孩子对你更加不满。为了防止这些情形的出现，我 建议家长在批评孩子时，不妨

11、说话委婉一些，可以旁敲侧击, 可以用讲相似性的事例去启发孩子。当孩子看到你已经知道 他们犯错，但并没有直接批评，反而会感激你给他们面子, 自然就愿意听你说话，愿意和你交流，这样的就使沟通变得 相对容易多了。三、如果孩子出现青春期叛逆现象，家长要稳住阵脚, 防止仓促应对。1、当看到孩子情绪波动频繁时，要主动理解和安慰孩 子，让孩子感受到你的爱。由于受生理快速发育和心理快速发展变化的影响，青春 期孩子在情绪管理方面能力开始下降，在这一点上家长尤其 要引起注意，否则，当孩子表现不如你意时，你不加以观察 就贸然批评孩子，很容易让孩子突然发火，非但起不到管教 的目的，反而让沟通没办法进行。因此，我建议家

12、长平时要 认真观察孩子的情绪变化，当发现孩子情绪低落时，要及时 理解和安慰孩子，让孩子感受到你在用心关心他（她），孩 子反而拥有心理安全感，愿意和你说心理话。自然你就容易 化解孩子的烦恼，让孩子从情绪怪圈里走出来。2、当孩子犯错时，不要马上批评，而是先关心孩子， 倾听孩子怎么说。前文中我说过，青春期孩子由于情绪管理能力变弱，自 控力也会随之下降，犯错的机会也明显增多。这时就需要你 改变策略了，绝不能看到孩子犯错就批评，而是要先听听孩 子怎么说。只要你态度温和，本着信任孩子的姿势去面对他 们时，孩子会愿意把事情讲给你听。请家长要注意，在倾听 时你要认真，尽量不要打断孩子，更不要否定孩子这错那错，

13、 这不应该那不应该，否则，孩子马上就关闭沟通大门，拒绝 和你说话。如果家长掌握住这些技巧，孩子反而在犯错后， 主动观察你，尝试和你认错、道歉，或者自责呢。3、当孩子固执己见时，不要急于改变孩子，而是给出 建议，让孩子去思考。进入五、六年级的孩子，由于在独立能力方面明显增强， 很多事情不必依赖父母而去尝试做，家长这时应该高兴才对, 因为孩子开始有主见了，开始有自己的想法了。如果你发现 自己的意见无法让孩子接受时，切莫去改变孩子的固执已见, 而是给孩子一些参考建议，让孩子思考一番，然后尝试去做。 哪怕孩子做错了，你也不要怪孩子，毕竟这是孩子自己动脑 动手去做的，做错了孩子反而容易知错，后悔没有听你

14、的劝 告。青春期孩子的生活经验和能力提升，恰是在不断尝试中 积累经验，在不断犯错的情况下总结教训，从而避免下一次 再干蠢事。4、当孩子屡次违反家庭规则时，家长需动用必要的惩 罚措施，绝不能迁就。当然，在对孩子讲究家庭民主时，也不能总一味迁就孩 子，如你发现孩子总是屡次违反家庭规则时，必须要把之前 与孩子协商好的惩罚约定拿出来适用。对于孩子们来讲，不 是服理吗？面对规则时他们一般不会赖账，这时家长就可以 依据家庭规则，果断对孩子实施惩罚。如取消既定权利多长 时间；如让孩子回自己房间去反省，什么时候想清楚错哪了， 再出来和你们讲清楚；如孩子犯品德行为方面的错时，依据 规则要用戒尺打手或打屁股，具体

15、打多少下，拟定规则时必 须要约定好。当你有理有据地实施惩罚时，孩子一般不会强 烈反抗，也就避免了亲子矛盾和冲突。四、家长必须要清楚，良好的亲子关系是孩子拥有良好 学业成绩的前提。1、家长要始终记住良好的亲子关系，有助于引导孩子 正确对待学业。进入五、六年级的孩子之所以在学业上面波动性很明显, 主要受师生关系、同学关系、和父母关系的影响。不管哪一 种关系出现矛盾和冲突，都极容易波及到对学习的态度和积 极性。因此，家长需要始终重视良好亲子关系的构建，避免 孩子在社交关系中出现问题时，孩子不愿意说实情，而你又 不知情，从而错误地批评或惩罚孩子。只要合理解决关系问 题，就容易让孩子在你面前拥有良好的表

16、现，从而和孩子一 起来共同面对学习中存在的问题。2、家长在关心与管理孩子学习事宜时，要注意说话的 态度，避免无端责备。当你发现孩子在学习方面有态度不端正，学习兴趣不高, 疲于就会学习时，请注意你说话的态度。因为此时孩子会变的非常敏感，他们需要得到的是理解和安慰，及时帮助解决 困难，而不是你无休止地唠叨与责备。你可以告诉孩子，你 目前遇到的这些情况，其实都是青春期阶段的必然现象，包 括爸爸妈妈在你这个年龄段里也遇到过，因此我们不会责备 你，但是我们必须要直面问题，而不是互不信任。当你真心 表现出对孩子理解的姿态时，会打消孩子内心的顾虑，愿意 接受你的学习管理与辅导，从而静下心来学习。3、当孩子学

17、习遇到困难时，要先理解，再鼓励孩子正 确面对，然后再进行学习辅导。五、六年级的学业本身难度不大，但是由于孩子们受生 理发育的影响，注意力会受自控力下降的影响，课堂上听课 效率会下降，写作业时容易溜号走神，必然会把新知识吃不 透，造成夹生现象。因此，家长必须要理解孩子，把他们在 学习出现的问题讲清楚，让孩子自己知道问题产生的原因， 既而再给孩子一些建议，或者对孩子进行学习习惯的再培养, 从而通过主动干预增强孩子的自控力。当你不断鼓励孩子战 胜自己的消极与懒惰时，反而会让孩子心怀感激，愿意配合 你所进行的习惯培养。请家长必须要注意，如果现在你不重视抓习惯养成，进入初中后可能就会非常难，甚至没办法着手进行,因为那时孩子坏习惯会变得相当顽,很难矫正。4、不要对孩子学业成绩有过高期待，避免给孩子造成学习压力。