2023届高考模拟作文“生活中的‘松’与‘紧’+或生活中的‘快’与‘慢’”导写及范文.docx

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1、2023届高考模拟作文生活中的松与紧或 生活中的快与慢导写及范文【原题呈现】22.阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)智慧的人大多善于辨清生活中的各种复杂对立的关系。明代刘基在苦 斋记中对苦与乐的关系有过精妙的阐述。面对紧张繁忙、节奏加快的高中生活，相信高中生们会对松与紧、 快与慢进行辩证思考与讨论。请以“生活中的松与紧或生活中的快与慢为 话题，写一篇思辨类文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得 抄袭；不得泄露个人信息，不少于800字。【审题指导】这是一道关系型的材料作文。面对紧张繁忙、节奏加快的高中生活，相信高中生们会对松与紧、 快与慢进行辩证思考与讨论。请以

2、“生活中的松与紧或 生活中的快与慢为话题，写一篇思辨类文章。材料有选择角 度，写作不是太难。(-)松与紧如何处理好松与紧就成为了人生中一个重要的课题。从个人 的角度看，过度的紧不可取，但是奋斗的精神必须是人生的主旋 律。奋斗精神是中华文明薪火相传的文化基因，是人类不断攀登高峰的不 二法门。然而我们需要的奋斗不是简单的重复，也不是无谓的细化，更不 是和同学同事搞时间竞争”。被提倡的奋斗是肯下苦功钻研基本功，能 花心思在自己的专业领域搞创新。奋斗的目标为未必是物质的奖励， 平凡的生活一样需要奋斗的状态，其实奋斗本身就是需要伴随一生的功课。紧不代表丧失所有的生活和娱乐，更不代表盲目的给自己增加心 理

3、压力，适度的松必不可少，我们不能被奋斗和成绩捆绑。另外，就 像企业战略中的蓝海经营战略一样，我们的在进行人生选择时，也可以选 择适合自己的蓝海。当符合大多数人的发展路径、能够评判大多数人 的标尺未必适合自己时，我们也许不需要紧紧”的削足适履，我们可以 放眼适合自己的领域。俞敏洪倘若执拗的在北大教师的岗位上消耗自己的 青春，中国的教育经济圈就失去了一个传奇的创业者。一个人的人生只有 紧没有松是无法持久的,终究会有身心疲惫的时刻;只有松没 有紧，不成熟乃至消极心态面对生活，并不能得到真正的快乐，反而 会因为消极的状态让自己陷入低效导致焦虑，焦虑导致低效的恶性循环之 中，只有适合自己的松紧适度”的生

4、活才是长久之道。（二）快与慢快与慢”这个话题很宽泛，快一一可写快速发展给人带来的种种好 处，也可以写快节奏的生活给人带来的方方面面的心理压力慢一一可写 落后就要挨打”的惨痛教训I,也可写一步一个脚印，踏踏实实的学习， 稳稳当当的工作的沉稳，以及水流心不竞，云在俱意迟”的从容；但, 快与慢”是关系型的话题，最好要围绕其关系展开，全面分析：快的优 劣，慢的好坏，以及何时应该快，何时应该慢，什么情况下快，什么情况 下慢等等，最好写成议论文或散文。将两种或两种以上事物、对象合并在 一起，用和与对等连词或介词联结起来，形成一个话题，这 就是关系”类话题。【优秀片段】1 .有人说，一个人只有在闲下来的时候

5、才最像个人。面对内卷化盛 行的今日，我们需要有一颗诗心，在生活中不妨松一下，为生活增添 几分多姿与安闲坦然。2 .印第安有谚语云：请停一停，等待灵魂的脚步。走得太快的人反而容 易弄丢自己的心。不如停一停，放慢匆匆的脚步，寻一处桃源，沏一壶清 茶，从容地坐下，敬循日三省吾身的古训I ,听耳畔昆曲婉转荡人心， 赏庭前花开花落，望天际云卷云舒，任东风融日消解心头的熙攘纷杂，凭 清溪流水洗涤沾染浮尘的心境，以期一份心灵的从容与淡定。唯二句三 年得者，方使人一吟双泪流。慢节奏的生活，更使我们能剔除浮躁 求得真意；慢节奏的生活，更使人体悟世间温情传承星火；慢节奏的生活， 与灵魂同行，叹世间悠悠，吾自徐行。

6、3 .风骨三千出尘间，壮志闲情寄彩笺。时光匆匆，我们要以紧为主 旋律，方不会虚度青春，落得”白发唱黄鸡”的结果；更要以松去和 声，方可在滚滚红尘中，不忘一颗初心，不迷失前行的方向。4 .我愿在生活中，让自己过得紧一些，青春无悔血犹热，岁月不居 梦还甜；在一日的拼搏后品一杯香茶，捧起一册书卷，与古今中外的智者 斟上三杯两盏，就梦共酣。5 .此心坦然，松紧自洽。让我们明生活之道理，懂生活之情趣，谱写波 澜壮阔的人生华章。一一刘雨莹此心坦然，松紧自洽6 .风乎舞零，吟赏烟霞，安享浮生清欢。阿尔卑斯山的路旁有一个标语, 慢慢走，欣赏啊！慢下来，是对生命节律的尊重。庖丁解牛依乎天理, 人自身处世岂能与自

7、然规律作对？或日出而作、日落而息，或昼伏夜出、 夜以继日，都必有歇时，甚或上帝造物亦要留下第七日，歇了他的工。一 味勇猛精进、策马扬鞭，也会人困马疲，犹如携苗助长，有百害而无一利。7 .慢下来，是充盈生命的光雨。冰心说，愿你生命中有够多的云翳， 来造成一个美丽的黄昏。如果说，快速创造出的成果如同石块，而慢所 绘制的是流水，那么人生之杯之装石块的质量定没有在缝隙中填泻一泓碧 水的质量沉重。阳春召人以烟景，大块假人以文章。慢下来，让苦海苇航 浸透玫瑰的芬芳，在一花中看到世界，在一叶顿悟菩提，生命因此而厚重、 圆融。8 .生活中，快与慢不是矛盾的两面，而是变速器上大小的齿轮，任己所 需，及时调节。因

8、此，快与慢的选择实际就是生活态度和生活方式的选择。 但无论如何选择，都不应忘记自己是变速器的主人，选择或许因时而异， 因势而变，但我们对生活的热望将定格光阴和苦乐。一一赵施祺为生活 装上变速器9 .天才不能使人不必工作，不能代替劳动。要发展天才，必须长时间 地学习和高度紧张地工作。人越有天才，他面临的任务也越复杂，越重要。 阿斯米尔诺夫心理学10 .一点也不加以限制的自由，它的害处与危险实在不少。克雷 洛夫寓言11 .日本人很喜欢一种鱼，可是这种鱼必须从西伯利亚空运到日本。不 知道为什么，每次空运过程中，都会有高达40%的鱼因为飞机摇晃晕机死 亡。为了降低鱼的死亡率，于是有人提出在水箱中放入鱼

9、类的天敌一一螃 蟹，这样一来，鱼为了躲避螃蟹的攻击，自然会集中精神、全力戒备以保 护自己，不畏外在环境的威胁。结果，真的奏效了，鱼的死亡率从40%降 到5%。【优秀作文】跟时间铮铮飞轮，行栋梁稳健步伐时针，分针，像一把巨剪，一圈圈，较碎了白昼。这是著名诗人 公刘的诗句，他深情表达了对上世纪五六十年代上海繁荣发展的赞美。光 阴流转，匆匆岁月在滴答滴答声中逝去，让时代的华章铺展，让青涩的少 年成熟。种子萌芽缓缓破土，高大建筑层层修筑，知识积累渐渐广博，人 生成就静静造就。越是快节奏的生活，慢”的重要性越发突出。”天下武功，唯快不破，但快武功亦需慢”内功做基础。人 生”如露亦如电，生逢大变革、大发展

10、的时代，些许怠慢，可能就被时 代的洪流扔到岸边；而唯有抓住时机，顺应快节奏，才能在时代的潮流扬 帆逐浪。泥腿子院士袁隆平，不是在试验田，就是在去试验田的路上; 两弹一星功勋人物邓稼先，在沙漠瀚海夜以继日地工作，他说国家 安全，等不得，我们要抓紧时间！中国跃升为世界第二大经济体，中国 成就离不开中国速度，中国速度靠的是无数个体俾夜作昼的默默付出。快 绝非冒进，更不是逞匹夫之勇。正如不是每个石子都被大卫王掷向巨人歌 利亚一样，真正的快者，要凭借鹰隼般的目光去分辨，用虎豹的胆识 去抉择，抓住主要矛盾，集中精力去做好最该做的事。慢下来，等等心灵！在日新月异、泥沙俱下的时代，无论多快 都要与心灵”的节奏

11、协调。繁忙的学习工作之余，望云卷云舒，赏花开 花落，听鸟啼蝉鸣，阳春烟景、大块文章总能熨平心灵的皱纹；听贝多芬、 舒伯特，看张大千、徐悲鸿，观诺兰、斯皮尔伯格，音乐光影、书画文学 总能润泽干涸的心田。马斯诺的需要层次理论提醒我们，自我的实现仅仅 靠物质的满足是不够的，心灵的需要更应被重视。在雅斯贝尔斯所谓的轴 心时代”里，牛车上的激情，菩提树下的顿悟，雅典囚室里的长谈，都给 我们如何在被功利主义裹挟的快”的时代，慢下来，找到“我之为我 的价值。人是目的，而非工具，康德的话让我们重新思考清风明月的 价值，在午后暖暖的阳光下懒懒地趴着小憩，跟朋友在公园的草地上追逐 打闹，跟父母老师无关学习敞开心扉

12、的长谈，都会让跟摩登时代中卓 别林一样被悬挂在钟表上的我们静下来、慢下来，为后面继续进发蓄势储 能。快不冒进，宋人的堰苗助长固不可取；慢非懈怠，古老的龟兔赛跑的 故事警醒后世。时代把我们推上了快车道，我们却要提醒自己，要把握自 己的节奏，快慢相宜，身心调和，稳步前进。钟表的指针较碎了时间，我们却应协调好快慢，拼接好人生的图片。 闻时钟之声，不可无慢观风景的气度；察树木拔节，常想缓慢年轮中的清 风细雨。2.日常生活中的紧与松，是一对最常见的形容词，也有一种理念上的价 值及喻义。人们常说：神经绷得太紧容易断。此时的紧，是目标导向后的紧逼状 态，是个人精神世界的顶峰。于此状态下所透显出的气场与能量，

13、也是非 一般状态所能比拟。在他人看起来的迷之状态中，有视觉感受上的吃 苦、奋斗，也有心理上的担心、害怕。而对于当事者而言，则是与时间较 劲，并向时间去寻求一种目标性的答案。此答案中，有习惯成自然的沉浸 式享受，也有饱经磨砺与忍耐的享受。简言，痛并快乐着。当然，抛弃人 云亦云之后，留下的只剩砥砺前行。高度的紧是一种无意识的自然状态，是理念上的追逐与奋进，一定高 度的紧去累计一定的厚度，才会有一定成果的得到。有限时间中价值最大 化，无一不是思维定势中一次次紧的累计，也唯有强烈性的紧才是得到的 解决之法。硬碰硬所碰撞出来的火花，的确有意想不到的绚烂。还有一种紧是得到后的不放手。当你知晓其中的价值意义

14、、自我满足 之后，一旦放手，即会有低标准、松懈、再也不得等心境。所以多少人都 潜身于紧的状态中习惯成自然。松呢，是紧的对立面。一种观点是：紧是什么事都做不好，必须松才 能做得好。钢琴家最羡慕的手是柔若无骨，柔中才有了更为多变与曼妙的 音符。道德经讲：以柔克刚，以柔胜强即如此。松有时是也紧张状态中的局部休憩，在一定紧绷状态中，偶尔身体、 精神上的放松是一种技巧性的调节，如：喝茶、谈笑、小憩、饱睡等，强 调的是一个刚柔并济。当然，局部的放松并不意味着整体的松懈，而整体 状态的紧张感也决定了短暂放松的高效性，也是防止紧绷之弦断裂的规避 之门。另一方面，松是长时间绷紧状态之后的舒畅状态，此时或是一个目标 的达成、或是一个结果的得到。得到后的满足感与喜悦感足以打破沉寂时 光中的各种不顺。日落是沉潜，日出是厚重，质化后的明朗，是搁浅许久 的放晴。只有在激烈中忍耐、沉潜，在日出之时，才会有释放的果敢与勇 气。人生中的每一趟旅程也都需要扣紧扣牢，松不得。紧是目标导向下量 的累计，松是量的质化后的喜悦。因为紧过，所以更珍惜松的每一契机与 感受。而在日常生活中，松与紧对立关系中的技巧性调节更需自己去把握, 去适应。