体育课教案_2.docx
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1、体育课教案体育课教案1 教材内容: 1、传接球(原地行进间) 课的任务: 1、同学学习篮球传接球技术,初步把握动作技术。 2、进展同学的协调、灵敏、反应力气, 3、培育团结协作精神和不怕苦累的毅力 预备部分: (1)绕篮球场慢跑 (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各48呼。 组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。 (3)生疏球性练习。 要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。 基本部分: 传接球(原地行进间) 技术要点:(1)双手胸前传接球 传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。 接球
2、:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时留意护好球,肩肘腕臂都放松。 重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,留意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。 (2)单手肩上传球(以右手传球为例) 张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。 重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。 (3)双手头上传球 持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。 重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。 (4)行进间传接球:奔跑如常莫紧急,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。 重点、难点:侧身跑传接球,一
3、步接二步传;传球准时、到位。 教法:1.老师逐一讲解示范、提示动作要点。 2.原地徒手仿照双手胸前传接动作练习。 3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。 4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。 5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。 6.二人传球推动上篮(如图) 7.三人传球推动上篮(如图) 组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推动上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。 要求:1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。2.接球时,伸臂迎球,触球后收,留意缓冲。3.推动上篮传球准时、到位,上篮成功率力求达
4、50%。4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。 5.留意平安,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开头练习,上篮不中不补投。 易错与订正:1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、把握正确手型。2.传球力气不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增加臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。 结束部分: 1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见 体育课教案2 活动目标 1练习排队齐步走。 2通过相互协作,
5、协作完成玩耍。 活动预备 大的报纸团或皮球作“豆子”。 活动过程 开头部分: 1幼儿活动身体。 2练习排队齐步走。 基本部分:玩耍蚂蚁排队走 1请幼儿人组成一组,扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立,两手作触角;其次、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰) 2请一组组的“蚂蚁”排好队行走,留意相互的协作,不摔跤,不踩到别人。 3定的距离,在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点,再返回,竞赛搬豆,看哪组搬得快。 结束部分:幼儿2人一组练习抛沙包。 反思 内容 活动名称 夹物跳 活动目标 1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳,体验下肢不同力气的运动。 2、让幼儿体验动脑、成功的欢快
6、。 活动预备 练习队列、操。 饮料瓶、纸板、球等若干。 活动过程 开头部分: 1幼儿活动身体。 2复习玩耍蚂蚁排队走。 基本部分:玩耍夹物跳 1练习双脚连续跳。 2老师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳,提示幼儿夹稳。 3对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与确定,并说一说放在哪里好夹。 结束部分:鼓舞幼儿自由选择材料,练习夹物跳,可设置障碍练习。 反思 内容 活动名称 抛皮球 活动目标 1熬炼幼儿上肢力气。 2培育幼儿手眼协调力。 3培育孩子玩球的爱好。 活动预备 练习队列、操。 皮球若干个,多于幼儿人数。 活动过程 开头部分: 1订正个别操节。 2练习队列。 基本部分:玩耍抛皮球 幼儿人手一个球
7、,老师做示范,双手拿住球,用力向上抛,提示幼儿双手用力要均匀,抛出撒手时双手停留位置要找好。 结束部分:幼儿分散练习抛球、原地拍球。 反思 内容 活动名称 晴天雨天 活动目标 1、能听信号按节奏走、变速走跑。 2、进展幼儿身体协调性,把握正确的行走姿式。 活动预备 铃鼓、口哨、各一个 活动过程 开头部分:幼儿练习徒手操、齐步走。 基本部分:玩耍晴天雨天 1齐步走,订正行走姿式。 2老师启发幼儿说出下雨了没有带雨伞,因该抓紧跑到房子里避雨。 3晴天的时候,小伴侣在外面玩耍(任凭走、跳),老师一说要下雨了,小伴侣快速的跑到老师之前说好的避雨的地方避雨,等到晴天了,小伴侣连续除去玩,玩耍反复进行几次
8、后结束。 结束部分:告知幼儿下雨打雷的时候不应当站在树、电话亭等地方,避开必备 反思 体育课教案3 为确保体育教学活动的正常进行,预防在体育课上消逝人身损害事故,特制定本预案。 一、预案适用范围 在体育课的教学活动中,同学消逝意外事故,启用本预案。 二、设立领导机构 组 长:学校校长 副组长:副校长(分管平安)、副校长(分管教学)、体育教研组长 成 员:体育老师、各班级组长、各班班主任 三、体育教学工作方面的平安要求 1、在每一学期开学的第一节课即室内课上,应对同学进行体育活动方面的平安教育,阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施,并对所教班级的全部同学进行体质健康调查,对于有严峻疾
9、病而不能参加猛烈活动的同学进行登记,并确保其不参加猛烈的体育竞赛活动。 2、体育老师要严格依据“同学体育课课堂常规”的要求,认真细致地向同学讲清各种留意事项。同时,严格依据要求上课,杜绝上体育课的任凭性,严禁上课脱岗。 3、在实践课当中,必需充分做好预备活动后实施新的活动项目,并教育同学严格遵守体育课课堂纪律,严格按老师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时,老师要依据教学内容制定相关的爱惜关怀和平安防范措施,并提前对场地、器材的平安进行检查。避开教学事故的发生,平安要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。 4、体育课堂教学中,要加强同学课堂行为规范,老师要观看同学的动
10、态,了解同学的身体健康状况,组织教学要得当,内容合适,练习强度科学合理,按规定同学体操、长跑等课程项目必需事先做好防护工作。 5、高温时段同学体育课因地制宜,或支配到室内,以防同学中暑。 四、体育课意外损害预案 (一)体育课上简洁发生的损害事故 1、体操课:同学在运用单杠时抓不稳,简洁从上面掉下来。联系双杠时,上肢支撑不稳,简洁摔杠。 2、球类课:可能场地不平,同学活动不够,易消逝摔倒或扭伤现象。 3、田径类:实心球等投掷项目,投掷时可能损伤其他人,跳动、跑步时易损伤关节。 (二)预防措施: 1、坚持实施落实体育老师岗位职责,学校平安小组定期检查。 2、体育老师备课教案中必需体现出不同的项目活
11、动中的平安防范措施。考虑到可能消逝的担忧全因素。 3、体育老师必需学会体育课中消逝的可能性平安防范技能。 4、对技术方面的.要求确定让同学弄清、弄懂,把握要领。 5、球类:场地平整好,做好充分的预备活动。 6、对四周人员进行隔离,选择较软的场地,充分活动好同学的各个关节。 (三)应急预案 体育课中假如消逝上述风险,应实行如下措施: 1、体操类:一旦同学从器械上摔下来,就具体状况进行抢救,关节扭伤时,老师就扭伤状况给同学推拿抢救,状况严峻者可快速送医院治疗。假犹如学失去知觉,抓紧掐人中穴位,使其糊涂,结合状况抓紧送医院进行抢救。 2、球类:发觉同学摔伤或扭伤,状况不严峻者,体育老师自己可对同学进
12、行冷敷、加压包扎,或送医院进行处理,状况比较严峻者就立刻送医院进行救治。 3、田径类:教学中一旦发生有器械碰撞人的现象,就立刻就所碰撞的人进行检查,状况严峻的立刻送往医院进行全方位的检查。 4、教学过程中若消逝上述突发大事必需准时通知班主任和家长,并第一时间报学校平安领导小组。 体育课教案4 教学内容: 1、篮球:原地运球;直线运球。 2、运球玩耍 教学目标 1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。熟识篮球运动的目的是全面进展身体素养、增进健。 2、技能目标: 1)通过本课学习,使85%以上的同学正确把握原地运球技术
13、,75%以上的同学在确定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的把握支配力气。 2)进展同学的灵敏、速度素养,提高协调性及快速反应力气。 3、情感目标: 1)培育同学乐观进取、坚韧拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化同学的爱情感,提高想象、交往力气,进展同学共性和心理素养。 2)95%以上的同学对情感目标的接受。 教学过程 一、篮球: (一)复习原地运球: (1)原地起球 (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站) (3)原地高、低姿听信号变化运球。 (4)原地高、低姿看信号变化运球 (二)学习直线运球 重点:运球时按拍球的部位难点:能把握球 (1)听口令直线运球(注视目标
14、、慢速移动) (2)看手势直线运球 (3)直线追逐运球 1、讲解、示范、组织练习。 2、巡察指导 3、强调抬头目视前方 口诀: 按球后上分用力; 落点脚外侧前方; 人球速度要全都 球弹腰高看前方。 教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。 练习一:示范队形同上:练习体会动作要领记口诀 练习二: (1)绕场运球 (2)对角线运球等 1、改进、提高运球技术动作, 2、让同学有成功体验; 3、手掌不触球强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观看前方的习惯。 4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。 5、体会身体姿势和脚步动作协调协作。若干次 二、运球玩耍:(老鹰捉小鸡) 重点:
15、提高运球力气。难点:如何协作。玩耍方法及规章:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,老师鸣笛,玩耍开头,要求每位同学在玩耍中必需是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,乐观向上,团结协作。 1、小结本课 2、归还器材,宣布下课 引导指挥同学、参与活动。表扬,提出今后留意事项。 体育课教案5 一、教材分析: 跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密连接的几个部分组成。跨越式跳高接受侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间,距离一般约4-5米,左脚起跳在右侧助跑,右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度慢慢加快,最终一步稍小一些,在距离横杆投影三四脚的地方,用有力脚起跳
16、。起跳腿以脚跟先着地,快速过渡到全脚掌并稍屈膝,以前脚掌快速用力蹬地起跳,同时摇摆腿带动髋关节乐观向前上方摆起,两臂协作协调上摆,摇摆腿摆至横杆上方后稍内旋、并乐观下压,起跳腿快速向上摆起,两腿相继依次过杆,摇摆腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。 二、教学目标: 1.了解跨越式跳高的完整技术动作。 2.通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的同学做出4-6步助跑起跳的动作。 3.在合作与沟通的学习中,乐观参与争辩,提出问题,培育同学克服困难,不断向新的目标挑战的优良品质。 三、教学内容 一) 晇越式跳高(助跑与起跳) (二) 玩耍: 斗牛 四、 教学重点: 起跳 教学难点: 助跑与起跳
17、相结合 五、 教学步骤: (一) 开头部分: 体育委员整队,让同学成男女两组站在老师两侧,师生问好,宣布学习目标,学习内容,学习方法,支配好见习的同学. (二) 预备部分:1.队列队形, 反口令练习, 老师汫解练习方法, 口令指挥同学练习.2.讲解徒手操动作方法.并做示范。 六、 基本部分 教学跨越式跳高助跑与起跳) 1.讲解示范跨越式跳高:由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成.老师讲解和让同学观看图片柤结合,使同学对跨越式跳高有个概念。要求:练习有序,留意平安。 2. 教学跨越式跳高技术: (1)1步助跑摆腿起跳徒手练习. (2)2步助跑起跳徒手练习,启发同学,怎样越过橡皮筋,同时要求不
18、要遇到橡皮筋.要求:助跑乐观,不赶步,起跳腿快速蹬直。(3)26步助跑起跳过橡皮筋练习. 体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调,使助跑起跳过竿结合起来. 老师巡回指导,个别纠错,鼓舞同学. 反复练习. 要求:全脚掌着地,起跳有力。(4)集合同学,让同学总结出目前跳高的最好方法(跨越式),再让优秀同学呈现一下方法,激发同学爱好与欲望,为下节课乐观参与做好预备。(5) 引导同学自我评价,同学评价学习认真的同学,进步大的同学,让每个同学都体验到学习的乐趣成功的喜悦。老师评价学习特别认真与进步比较大的同学。 3.玩耍:斗牛 两人面对面,两脚前后站立,伸出一手相握,另一手放背后,利用拉、敲等动作使对方的脚移动
19、就算赢。 1同学明确玩耍的规章和要求,男女分组.2同学乐观参与练习。要求:遵守玩耍规章 七、结束部分 1.放松活动; 老师示范,语言提示:小雨、中雨、大雨、暴雨, 跟老师一起做放松活动 2.整队小结; 同学 认真听讲,接受点评,反思不足. 3.指挥同学整理器材, 4. 师生道别. 体育课教案6 活动要求: 1、利用平衡台,进展幼儿的平衡力气。 2、克服幼儿胆当心情。 活动重点:在平衡台上坐摇,跪摇、趴摇、躺摇、站摇。 活动难点:爬过排成一列的平衡台 活动过程: 一、引起爱好 请小伴侣做各种平衡动作。 二、练习各种动作 1、请幼儿学样,练习坐摇,跪摇、趴摇、躺摇、站摇的动作,保持身体平衡。 2、
20、老师个别指导和关怀。 三、玩耍:小蚂蚁过桥 1、平衡台排成一列,在上面四肢协调爬。 2、幼儿练习 3、玩耍 体育课教案7 教材说明 这是一节学校一班级体育课(教学内容:投掷 玩耍) 设计理念 教学目标 1、连续通过小伴侣喜闻乐见的主题模拟活动,激发同学乐观创想,主动参与活动的爱好; 2、通过纸飞机投掷,了解投掷的基本要领:肩上屈肘获得好的出手角度、快速、有利挥臂出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系; 3、通过系列投掷活动,进展同学良好的投掷力气和活动力气; 4、老师连续进行最棒个人、小组的评比、鼓舞,引导同学逐步形成在体育课上良好的价值取向; 5、引导同学尝试编队飞行、伏击空战
21、、共同训练提高等合作性活动,培育同学团队意识和互助合作的习惯与力气。 教学流程: 一、激趣导入 师:小伴侣们,相当飞行员吗?(同学欢呼雀跃,跃跃欲试) 那好,老师带大家开飞机好吗? (带领同学模拟飞行的各种动作:爬升、俯冲、斤斗) 师:(出示各种飞机编队飞行的图片)漂亮吗?老师告知小伴侣,想当好飞行员就必需学会编队飞行,下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒 (让同学以小组为单位争辩如何编队,尝试编队模拟飞行) 爱好是最好的老师,假如老师有意识地加以引导,让同学在跃跃欲试的状态下进行学习、练习,同学确定能乐观主动投身于课堂教学中,从而成为课堂的仆人 二、体验探究感悟 师:刚才小伴侣的模拟飞行真不错
22、!现在老师宣布我们的地面训练成功,大家可以进行正式飞行训练了!下面各个飞行小队到各自的空域去比一比,谁的飞机飞得最高最远 4、好了,大家都知道了怎样当绝技飞行员,接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练,等一会我们来比一比哪个小队是绝技飞行小队! (同学分组学练,老师巡回到各组引导同学互帮互学,共同提高) 5、再一次集中野战机场,进行“绝技飞行小队”竞赛,师生共同评议并命名嘉奖。 竞赛是同学特别宠爱的方式,而小组之间的竞赛更有助于培育团结合作意识和竞争意识。而将老师的正确和错误的师范、指导放在同学练习、感悟之后,不但实现了老师由“主宰者”向“服务者”的角色转变,使老师的指导更有针对性和实效性,而且对
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