世界无烟日禁烟的演讲稿.docx

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1、世界无烟日禁烟的演讲稿世界无烟日禁烟的演讲稿（精选篇1） 各位老师，各位同学： 大家好！ 我今日所讲的主题是：吸烟有害健康！ 就我们学校而言，就有好一部分男生吸烟，在上学路上、在课室、在宿舍、甚至厕所里。试问：你们真的认为吸烟就表示很有风度、很酷吗？你们可曾想过，当你点燃一支烟，既损害了你自己也损害了四周的其他同学，同时给家庭加重了负担，污染了环境。为什么我们不能好好珍惜自己的身体，体惜父母的血汗钱，遵守学校的规章制度呢？同学们，父母送你们来学校是为了长学问、学做人、学本领、以求日后有新作为：奉献给社会。大家可经过这样一则令人深思笑话：有个50多岁的老烟迷，归纳出三个吸烟的好处。 第一，可以防

2、盗，因吸烟者睡着了也常常咳嗽，偷盗者以为房主还没有睡，起到防盗的作用； 其次，狗都怕他，因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰，狗以为吸烟者在捡石头打它呢； 第三，年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长、烟碱（nicotine）是烟草中的主要成分之一，具有很强的毒性。 据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，4060毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者消逝中枢神经系统症状；引起血压上升、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病；引起胃痛及其它胃病；损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎；还有致癌作用等。据英国皇家癌症争论基金会对34400名英国男性吸烟者追踪

3、40年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。许多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有1%，而死亡的可能性却增加了100倍。比如吸烟20年的人得肺癌死亡的危险性比不吸烟者增加了20倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。 既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其缘由主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依靠，不简洁戒掉；另一个缘由是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪

4、球一样越滚越大，人们对它的依靠也越来越强。 同学们，我们在校就要像一个同学，懂礼貌、守纪律、遵守中同学守则，中同学日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒、不赌博的好同学，这样父母会放心，师长也会赞许的。为了我们的环境，为了我们的身体，为了我们的青春请大家远离香烟，珍爱生命，让世界每天都是无烟日。 世界无烟日禁烟的演讲稿（精选篇2） 各位老师、同学们： 早上好！今日国旗下讲话的。主题是拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。 5月31日，是世界卫生组织发起的世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的熟识，营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境，做好履行烟草把握框架公约工作，卫生部、全国爱国卫生运动委员会近

5、日通知要求开展世界无烟日活动。 吸烟有害健康，戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯，调整健康心态，建设健康环境，建立健康人际关系的重要内容。特别是青少年同学是祖国的将来，民族的希望，青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为，直接影响构建和谐社会的进程。 青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更简洁吸取，毒害作用更大，绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪慧的大脑、影响正常的生长发育。据报载，一支香烟的尼古丁足以杀死一只老鼠，多么可怕的事实！医学试验证明，大量吸烟会影响到人体的全部器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。 从另一个方

6、面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚公共卫生道德的体现。21世纪应当是一个文明健康的世纪，我们要为21世纪制造一个洁净健康的环境。为了提高社会文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的削减吸烟造成的危害，努力争创文明校内、绿色校内，我们倡议： 1、老师首先戒烟、不吸烟以为人师表的示范作用，教育同学拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境。 2、今日下午校队会课，在全校同学中，开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动，坚决拒吸第一支烟。 3、全校师生要乐观参与家庭和社区控烟宣扬工作，广泛宣扬控烟的有关法律规定和吸烟有害健康

7、的卫生学问，自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。 4、鼓舞监督身边的同学、亲人、伴侣戒烟。 禁止吸烟，把握烟害是世界的潮流，是现代文明的体现！远离香烟、拒绝烟草是我们的心声，更应是我们的行动；拒绝吸烟，制造和谐的校内环境是全体师生共同的责任，抵制第一支烟的诱惑更要从青少年同学抓起。让我们一起努力，为营造和谐的校内环境，为创建无烟校内、创建文明校内贡献我们的力气！ 世界无烟日禁烟的演讲稿（精选篇3） 各位领导、老师、同学们： 大家早上好！ 同学们，吸烟正严峻危害着人类的健康，尤其是像我们这样的青少年。一支小小的香烟，燃烧出来的烟雾竟含有4000多种化合物，烟雾里头有焦油

8、、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有很多种致癌物，能让吸烟的人患上肺癌和其它多种疾病。烟雾里头的尼古丁能让我们上瘾，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。烟草依靠已经被世界卫生组织列为一种精神神经疾病。 我们青少年正处在身体快速成长发育的阶段，身体的各器官系统比较稚嫩和敏感，更简洁吸取烟雾里面的有毒物质，中毒更深。假如这个时候吸烟，慢慢地我们的留意力和稳定性就会有确定程度的下降，同时还会降低我们的智力水平、学习效率。吸烟还会助长去追求享乐的生活态度，诱发不良行为，甚至引发犯罪。 吸烟，危及着我们和其他人的生命，我们青少年怎样才能避开吸烟呢？首先，我们应当远离烟草。当他人吸烟时，我们应尽量

9、劝阻；当别人诱导我们吸烟的时候，我们要学会说“不”，不要带着惊奇心去尝试吸烟。同时，我们也要尽力阻挡家人吸烟，告知我们的父母，吸烟不仅危害自己的身体，更会对身边的人造成一种无形的损害。让我们的父母也远离烟草，让我们更多人享受健康。 烟草正一步一步地损害着我们的健康，破坏我们的生活，它对于我们百害而无一利。我们作为新时代的中同学，要杜绝烟草，活出精彩！ 同学们，让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民，做无烟新一代！ 世界无烟日禁烟的演讲稿（精选篇4） 敬重的老师们、同学们： 大家好！ 今日我演讲的题目是“构建无烟校内”。 5月31日是世界无烟日。众所周知，香烟是人类健康和全球环境的公敌。

10、一只小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有几种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物，长期吸烟简洁引起心血管病变，直接减弱心脏收缩力气，损坏脑细胞，导致记忆力衰退、头痛、失眠等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌、75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病。中国每天有2000人因吸烟而致病死亡，每年近100万。我国在年1月起，内地全部室内公共场所、工作场所等地完全禁止吸烟，目的在于警示人们吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类制造一个健康的生存环境。而且吸烟对青少年损害更为严峻，吸烟会造成青少年骨骼肌

11、肉生长迟缓，造成呼吸系统、消化系统功能障碍及各种心理精神疾病，严峻影响青少年的身心健康。 我们的校内是一个学习学问的圣殿，一个健康的场所，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校内环境，不仅有益于我们身心健康，而且对良好社会风尚的建立具有深远意义。 为树立和呈现我校师生良好精神面貌，养成良好文明的生活习惯，制造文明、洁净、漂亮的校内环境，我们向全校发出倡议“构建无烟校内”，让我们一起行动，让烟草在校内销声匿迹： 一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。 二、从在校做起，共同携手创建无烟校内，营建健康、和谐校内环境。 三、从家庭做起，主动向亲友宣扬吸烟危害健康。使我们每一个人

12、都拥有一个健康的生活环境。 老师、同学们，让我们一起努力，为创建清爽校内，营造无烟环境，构建和谐社会贡献自己的力气。 世界无烟日禁烟的演讲稿（精选篇5） 敬重的老师们、同学们： 早上好！今日我国旗下讲话的题目是珍爱生命，远离烟草。 本周六5月31日，是世界卫生组织发起的第_个世界无烟日，说起无烟日，它是由美国癌肿协会在1977年提出的把握吸烟的一种宣扬教育方式，旨在劝导烟民在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。 台下的同学们都已经受或正在经受青春期，多数的同学在心理上产生逆反，觉得已不再是小孩子了，你们对各

13、种事物布满惊奇，凡事都想试一试。而不少你们的家长没有重视自身行为给你们带来的影响，无意中轻率地流露出“成年才可以吸烟”的观点。不少的青少年在这种心理驱使下，将吸烟当作是否成熟的标志，开头仿照吸烟。更有同学是在同伴的影响下，相互仿照并开头吸烟。你们是否知道，身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。中国科学院的科学家曾对千余名儿童进行长期争论，发觉家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0.91cm。另据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读力气明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭

14、成长到11岁的儿童，其阅读力气延迟了4个月，算术力气延迟5个月。 在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，这是一种你们在化学课上学到过的一种物质，吸入人体后，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。长期吸烟就会感到精力不集中，消逝头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到永久损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作。 另外烟草中的尼古丁更是让人闻之色变，作为一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立刻中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就会立刻身亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。 当然在我们身边有时候同学们还会被动吸烟。被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。 鉴于被动吸烟的危害，同学们，你们是不是应当珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，不仅要拒吸第一支烟，同时建议自己的家长、亲朋戒烟，共同创建无烟的环境。我的讲话到此完毕，感谢大家！8