实习心得体会与收获优秀5篇.docx

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1、实习心得体会与收获优秀5篇实习心得体会 篇一 在我院教务处、系办的精心组织下，我们公路监理专业为期一周实习，尤其计算机课程作为一门实践性、操作性很强的学科，它的实习显得尤为重要，同时我也深深体会到实践在我们生活中的重要性，再次证明了实践是检验真理的唯一标准这一原理。 在这次实习中虽然每天从北校到南校，而且天气很热，但大家都很认真，互相学习、互相帮助，顺利地完成了实习任务，也让我掌握了Word、Excel、Powerpoint等工具的运用，实习中要善于思考、总结经验，反复练习每一个步骤，同时虚心、耐心地向大家学习，也充分认识到自己的不足之处，不过幸运多了，有这么多朋友的帮助，真的谢谢他们。 通过

2、三周的实习，我发现了许多自身存在的问题，有许多东西不懂，也让我认识到自己知识的欠缺，即使是知道的也都是一知半解，并没有全部掌握其内涵，在需要用到这些知识的时候才知道不懂，在这个社会上只有不断的进取才会有发展，今后我应该加强这一方面的学习。在这段时间里，我不仅学会了运用所学的知识，而且扩大了我的知识面，也丰富了实践经验，为我即将踏入社会奠定基础，同时让我对学习有了更深一层的认识和理解，为我增添了学习的信心，让我在大学生活中留下了美好的一页。 实习心得体会万能 篇二 20_年1月中旬，按照常例，我们20_级旅游、酒店管理专业的 学生进行实习，有许多酒店供我们选择，经过认真思考，我们旅游管理二班的其

3、中九名学生有幸来到了郑和国际酒店，也包括我在内，进行我们为期7个月的专业实习。这是我们初次真正接触社会，难免心里会有些害怕，事后经过职位所需以及领导的分配，我被分到中餐厅，带着一份兴奋而紧张的心情开始了我们的实习。实习的7个多月里，我感受颇多，受益非浅。 来到郑和国际酒店后，虽然是最忙的时候，但是也没让我们急着上岗，而是培训部先给我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块： 一是人事部的岗前培训，进行了7个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解； 第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场

4、讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解； 第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的7个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，7个月的实习让我们对部门工作有了深入的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。 实习过程 中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为服务员的工作时间不固定，有时会很晚，也没有具体的工作描述，很多时候会受到客人的刁难，心理上也要承受各种打击。在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的定流程和要领，只是听从领班和老员工的安排，庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为

5、我们每人安排了1名师傅，负责引导我们的工作 在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。 我们的工作除了中餐的一些摆台、折口布、上菜、撤台布等，有时还得在会议帮忙我们的上班时间是8小时工作制，但实际上不固定，经常加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休酒店餐饮会计实习报告实习报告。我们开始是每周休息一天后来改成一天半。 酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放，但我认为我们中餐服务员的制服颜色太暗穿在身上，看起来都没精神，不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬；在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的 辛苦了

6、 都会让人分外感动；在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人。 在服务过程中，我接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，但是我并没有因此骄傲或不满，而是认真反思我做的不对的地方，争取下次不再犯同样的错误，尽力为每一个客人都提供更好的服务，在西餐时经常会遇到外国客人，可是我的英语不怎么好，开始不敢说出口，后来慢慢的我敢说了，而且可以和外国人进行简单的交流，在此我感觉到英语的重要性，要好好学习英语。 工作是一种美丽，也是一种快乐。当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢；当我们的服务获得客人对餐厅的赞许和称道；当我以诚挚和亲切的态度主

7、动送客时，客人露出满意的微笑。.。.。.我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获快乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。 实习心得体会 篇三 实习这么长时间了，越来越发现，教育学生，不仅仅是在知识方面，还要在生活中教育。可是现在教师们面临的问题是，很多学生往往不听从老师的安排，对待我们实习老师就更加放肆了。因为他们已经接触过很多实习老师了，知道我们比较好脾气。所以我们要下一番苦功夫了。在这段时间，我觉得老师可以先做到以下几点： 一、学会换位思考 我们应该学会换位思考，不应以教师自居，抛弃统治者和发令者的身份，多考虑学生的感受和思想感情。尊重学生的人格，关

8、注他们的个体差异，正确处理好师生关系。 二、与学生交朋友 在学生的心中，教师代表着一种权威，他们希望能够有很好的师生关系，始终摆出一副冰冷的面孔，让学生生畏，而是积极的走进每一位学生，多与他们沟通，和他们成为课下的朋友。 三、做一个倾听者 现在的初中生处于青春期，有的时候他们的内心有很多话想找人倾诉，有很多问题想与人倾诉，这个时候我们就是一个倾听者，教他们方法，给她们照亮前进的方向，是他们得到慰藉。 四、严格要求自己 教师只有做到以身作则，给学生们树立榜样，才能让学生真正的尊重你，听老师的话。如果想教育别人首先要自己做好，才有说服力。学生都有自己的思想，拥有自己的判断力。教育新时代的学生任重而

9、道远。 总之，教师要处理好与学生的关系，需要我们在日后的工作中不断总结，不断探索。 实习收获与体会 篇四 “在学校里学的不是知识，而是一种叫做自学的本事”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。自我所学的工程造价专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。以下是我的实习心得体会。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每一天就是坐着对着电

10、脑打打字，拿着笔算工程量，显得枯燥乏味。可是工作简单枯燥也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。一向以来，我们都是靠父母的收入，工作以后让我们体会到父母挣钱的来之不易，开始有意识地培养自我的理财本事，虽然工资不高，可是我们要合理的支配手中来之不易的钱。 踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，所以刚出校门的我们很多时候无法适应。可是环境往往会影响一个人的工作态度。 一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情

11、，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每一天只是在等待着下班，早点回去陪家人。心境好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。 我是学工程造价的，在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大；也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自我本事的欠缺和知识的匮乏。 经过毕业实习这三个月期间，我验证和巩固充实所学的理论知识，加深了对相关资料的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了

12、解了对本专业的需要。培养了独立进行资料收集和解决问题的本事，拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是期望自我在工作中积累各方面的经验，为将来自我走创业之路做准备。 实习生心得体会 篇五 早就有听说这学期会有实习周，大家对这次实习都充满了期待。现在，实习虽然已经结束了，但是我仍然沉浸在实习周的乐趣中，接触到了很多以前没有接触到的东西新闻采编与制作的非线编，跟我们的专业非常相关，相信在以后的学习生活和工作中会有很大的帮助。 因为教室大小和机器数目的限制，我们班三十个学生刚好分成了五组，实习五天也正好被分成一组一天。在别的组学完的时候我就迫不及待的问他们的学习情况了，难不难，怎么制作

13、等等，心中充满了期待和忐忑，结果大家的反应是非线编学习很有意思，而且老师讲的很详细，只要细心加耐心就不难完成老师布置的课堂作业，我不由的松了口气？终于轮到我们了，老师很热情的向我们详细的介绍了有关非线编操作的一些基础知识：两台两台的电脑分别组在了一起，所使用的编辑系统叫做“索贝”，上网搜集资料，又加上询问老师，大概知道，我们日常拍摄的材料处理都要经过这个系统来做，比如，制作MV，视频等，怎样加特技，怎样截取，如何添加字幕和音乐？中午放学时间到了，可是我们的视频制作也只是刚刚开了一个头，甚是不甘心，于是我们在老师走后又自发的在教室多待了半个多小时。到了下午，经过我们的精心制作，以及我们几组互相学

14、习和交流经验，终于完成了我们人生中第一个非线编作品！成就感油然而生，我和亚蕾合作的王子相亲记在剧情结合和音乐搭配方面还受到了老师的表扬，总算一天的辛苦没有白费，最重要的是我们收获了远比学习更重要的东西，大致在以下几个方面： 一，合作的重要性 团结就是力量。整个学习制作中我们都是两两结合成组，这样在制作中将还会省去很大的力气，也能很好的弥补新手上路不知该从何下手的不足，我不会的地方她会，她不熟的地方我反而记得该如何操作，大家实在不行的就请老师再做讲解，这样在整个制作过程中我们不断学习不断实践自己刚学会的知识，不仅仅收获了知识，更证实了实践是检验真理的唯一标准！ 二，细心和耐心是成功的中坚 非线编

15、制作特别需要耐心和细心，这也是为什么电视台有关非线编制作的工作人员大部分是女性的原因，这真的是个细心活，素材的截取要精确到比秒还小一级的单位，在整个画面的流畅度上哪怕一个字的画面都要严格控制，音频的截取就更加的严格了，因为它不仅要求音频的精确度和视频画面同步更重要的是要与视频在情感和故事叙述上要和谐，这就事关操作人员的搭配审美水平了。再来说特效处理，给视频加入文字什么的，看似简单，其实每个操作都需要一步不错的重复，文字是如何进如何出，如何显现，横排竖排，字体大小，字体颜色等等都要调度的很协调。我们的王子相亲记原来的素材有很多赘余的东西，而有的有价值的（)素材又舍不得全部删除，于是就截成了一条线

16、一样的小片段？这对耐心和细心是个很大的考验，所以我们最后的成品时成就感特别的强烈。 三，自信就是力量 在没有接触非线编之前我曾怀疑自己能不能学会这技术含量很高的视频制作技术，但在看到大家都那么信心满满斗志昂扬的时候，我也坚定了自己本来不太坚定步伐，别人会的我也一定要会，别人不会的我也要努力学习。“笨鸟先飞早入林”，只要有自信，再加上自己的努力，我不相信自己会比别人差，也就是抱着这股韧劲儿，我相信自己能做好，结果是我做的比预想的要好，这就是自信的力量！ 通过这次实践，我学会了合作，培养了自己的细心和耐心，更收获了自信。我衷心的期待学校能给我们更多这样的动手实践机会，给我们搭建更多想要学习的平台，让我们在未来的竞争路上能再多些有力的筹码。 9