学生心理健康教育班会教案优秀10篇_1.docx

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1、学生心理健康教育班会教案优秀10篇日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，来为今后的学习制定一份计划。你所接触过的计划都是什么样子的呢？一秘范文为您精心收集了10篇学生心理健康教育班会教案，如果能帮助到您，一秘范文将不胜荣幸。心理健康教育班会 篇一 活动课题：优点“轰炸” 活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。 活动过程： 一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！ 好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！ 可

2、是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。 二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。 （展示课件1）学会欣赏一棵树 一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。 提问： 1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？ 2、从这段散文中你受到什么启发？ 三、那我们为什么要学会欣赏，欣

3、赏又有何作用呢？我再请你们观赏一个精彩的故事。（展示课件2） 山羊和骆驼的故事（略） 师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。（生答略） 四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。（展示课件3） （1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。（生答略） 师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。 （2）考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢

4、，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。（师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？） 哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。（师问：请问你们怎样欣赏他们？） 生答略，师随机点评。 五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何？谁先来说。（展示课件4） 1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别

5、人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。 2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。 师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。 3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。 六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。 下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。 游戏规则：三人

6、一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程（略） 师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获？ 生答（略） 师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。 七、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。（展示课件5） 欣赏是一种神奇的力量 细细地欣赏自已周围的人与事， 你会发现生活本来就很美好。 欣赏是一种神奇的力量， 它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。 你能欣赏别人学业的精湛， 你的成绩也会步步樊高； 你能欣赏别人品格的纯正， 你的心胸也会像大海一样掀起波涛。 你

7、能欣赏大地的每一道晨曦， 你的心情就会被彩云围绕； 你能欣赏天空中的每一丝细雨， 你就会有一个明净而清新的头脑。 你能欣赏自己点点滴滴的进步， 你的前程就会被金色的阳光笼罩； 你能欣赏父母遗传给你的各种特点， 你就具有世界上最赏心悦目的容貌。 欣赏是一种神奇的力量， 它使你充满自信，永不烦恼； 欣赏是一种神奇的力量， 它使人铁人生更绚丽，生活更美好！ 师总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。 人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎

8、，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望你们笑对人生。 学校学生心理健康教育计划 篇二 本学期，我校的心理健康教育是通过完善心理健康教育的组织和工作机制，以学校的工作计划和德育计划为指导，认真贯彻教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见号文件，通过各种形式对不同年龄的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件，帮助和刺激学生健康成长来保证的。 一、指导思想： 提高学生心理素质，提高学生心理健康水平是教育改革的重要内涵，在国家教委制定的新的中小学德育大纲中，心理健康教育已被明确作为中小学德育的重要组成部分。因此，有必要通过各种方式对学生进行心理健康教育和咨询，帮助他们提高心理素质，改

9、善人格，增强承受挫折和适应环境的能力。 二、具体目标： 1、重视学生心理咨询，做好学生心理咨询，做好个案咨询和登记工作。 2、重视心理咨询室的日常建设，努力发挥心理咨询室的作用，进一步做好全校的宣传、动员、普及和教育工作。 3、重视学生心理团体辅导。 4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。 5、讲授家长心理健康知识。 6、充分利用班会加强学生心理健康教育。（每学期至少有两次以心理健康为内容的主题小组会议） 三、内容要求： 1、学习心理和智力发展指导。 （1）帮助学生了解自己，了解他们的潜力，激发他们的学习信心。 （2）引导学生形成强大持久的学习动力。 （3）引导学生养成良好的学习习

10、惯。 （4）学习策略指导，包括阅读、记忆、思考、解决问题、自我监控等策略。 （5）特殊时期的学习心理调节。比如比赛和入学考试前夕。 2、情感、情感与情感教育。 （1）了解情感丰富的多样性和多变性。学会了解自己和他人的情绪。 （2）掌握适当的方式和合理的方式来控制、表达和发泄情绪。 （3）学会如何保持积极的情绪。 3、坚强的意志和教育承受挫折。 （1）培养毅力和毅力。 （2）培养学生果断的良好习惯。 （3）培养学生良好的自制力。 （4）引导学生正确对待挫折和困难。 4、自我意识、人际交往、性教育。 （1）学会正确认识自己，接纳自己，尊重自己，相信自己。 （2）学会正常的人际交往，与同学、老师、家

11、长关系良好。 （3）正确认识性别差异，接受发展过程中的身体变化，正确认同性别角色，与异性同学保持正确的沟通心态。 5、人格培养教育。 （1）引导学生树立发展健全人格的愿望和动力。 （2）注重学生自我人格的教育。 （3）重点辅导有人格障碍的学生。 4、学校心理健康教育的途径。 （1）心理咨询。每个月的最后一周，班主任根据班级的具体情况，利用班会课开展心理活动课。 （2）心理咨询室。逐步开辟精神家园，接受个别学生或团体辅导。心理咨询室逐渐有专职教师负责，固定开放时间和固定场所。 （3）做好心灵邮箱，让个别学生通过写信预约咨询的方式与学校的心理老师沟通。心理教师会向主任询问一般问题， （5）引导家庭

12、开展心理健康教育。 小学生心理健康教育仅靠学校实施是不够的。从更重要的意义上说，小学生的心理健康教育主要靠家庭教育，因为家庭是学生的来源和归属，小学生的心理健康应该归功于此。因此，学校和家长应该高度重视小学生的心理健康教育。我们利用家长会等方式向家长提出不懈的建议，引导家长对小学生进行心理健康教育。 （6）指导小学生进行自我心理健康教育。 引导小学生学习简单有效的自我心理健康教育方法； A.学会放松。要让小学生知道紧张是一种正常的心理反应，他们可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、锻炼身体、听音乐、唱歌、阅读和睡觉来调节和放松。 b、与人交谈。要让小学生知道有问题，学会求助，可以找学校的老师和心

13、理咨询师谈谈；可以和家里长辈亲戚朋友聊聊；在社会上，可以有可以倾诉的人，比如心理咨询电话等。无论什么时候，你都可以和人交谈。学会与人交谈会让你受益终生。 c、学会写日记或周笔记。小学生要学会用笔自言自语，用文字描述精神轨迹，对心理健康成长有很大帮助。老师和家长要尊重孩子的隐私，在自己允许的情况下打开日记。小学生不用太担心自己的内心秘密被别人知道。他们应该学会对别人和自己开放。 基于成长重于成就，成人重于人才的理念，我们所有的教育者都全心全意地投入，重视小学生的自我心理健康教育，利用一切资源开展小学教育。 学校学生心理健康教育计划 篇三 为了更好地促进中学生健康成长，推进素质教育，本学期我校心理

14、健康教育工作计划如下： 一、指导思想 针对当代初中生身心特点，围绕以学生发展为本的教育宗旨，提高中学生的心理素质，加强学生的心理健康教育，我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。 二、主要工作目标 1、大力宣传和普及心理健康教育。开展宣传工作，让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。 2、坚持以人为本，根据初中生的心理特点及发展规律，开展丰富多彩的活动，提高我校学生的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。 3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培

15、养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 三、具体做法 1、建设学校心理辅导工作队伍 学校心理健康教育是所有教师的责任，学校要成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。 通过班主任会议，定期学习心理健康方面的知识，全面提高班主任队伍的心理健康教育水平，通过日常的思想教育工作、主题队会等，将心理健康教育渗透在其中，全面培养学生健康的心理品质。 本学期，我校将继续完善德育导师制的工作，每位老师担任1到3位同学的德育导师，每

16、周至少与每一位同学开展一次谈心活动。老师引导学生敞开心扉，学生把内心的困惑向导师诉说，使心理辅导更具有针对性、实效性，德育导师真正成为学生的“知心朋友”。 2、开展心理健康教育 （1）开展心理讲座与辅导。由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。同时，各班主任要班内进行心理健康主题的班会，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。 （2）完善心理咨询室。继续发挥“心语小屋”的作用，完善“小屋”的配备，使其更专业、温馨。心理咨询室由专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所，接受以学生个体或小组为对象的咨询。 （3）发挥“心语信箱”的作用。“信箱

17、”使可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。同时，也可利用网络（电子邮件）和每周一次的周记向咨询老师或班主任反映自己的困惑和问题，使学生的问题得到及时的解决。 （4）利用学校宣传阵地。利用国旗下讲话、校园中的橱窗、教室中的黑板报以及校园广播台在生中宣传心理健康的重要性以及心理健康知识，端正学生对心理健康教育的认识。 （5）发挥学生会的力量。学生会由学校经过选拔和培训过的优秀学生组成，他们有着较强的责任心和使命感。我们要充分调动学生会的力量，帮助同学，助人自助，同时也帮助自己。 （6）加强学科渗透。每一位老师都承担起心理健康教育的责任，在自己所教的学科中适当渗透心理健康知识。 3、

18、加强家校互动。让家长充分认识心理健康教育的重要性。在各年级的家长学校中把心理健康教育作为重要的内容，举办专题讲座，开展亲子活动。让家长知道，良好的心理品质是一个人成功的关键，让家长改变观念，正确认识心理问题，从而达到对子女行为的关注。 四、每月具体工作安排 九月： 1、制定心理健康教育工作计划 2、为初一新生安排一次讲座，内容为新生入学心理调适和习惯的养成。 3、在班主任会上进行宣传，请班主任对班级中问题学生进行观察摸底，并将名单上报德育办公室。 十月： 1、根据班主任上报的问题学生名单，为每一个同学安排德育导师。 2、利用校园橱窗宣传。 3、在校园广播台中开设每周一次的心理专栏，普及心理健康

19、知识。 4、配合学校的文化节，开展有关的心理读书活动。 十一月： 1、针对期中考试，安排关于如何克服考前焦虑的讲座。 2、开展一期以“心理健康”为主题的黑板报评比活动。 3、期中考试之后的家长学校上，对家长进行宣传，让家长充分认识心理健康教育的重要性。 十二月： 1、班主任工作会议或培训中进行宣传，交流咨询情况。 2、开展一期以“心理健康”为主题的班会，具体主题各班级可以根据自己班级的实际情况自行制定。 3、邀请心理健康教育的专家来校作讲座。 一月： 1、做好心理咨询资料的收集和整理工作。 2、针对初三同学安排舒缓压力的心理讲座。 3、做好学期总结。 三月份 1、对上学期末完成的中小学生心理健

20、康状态诊断量表（MHT）测评结果进行汇总分析，汇总分析的组合有班级、年级及校园年级间动态倾向的分析。 2、心理咨询室新址的宣传工作 3、安溪心理教师辅导沙龙活动 4、青春期女生心理健康知识讲座 5、做好日常心理咨询工作，并做好记录。 6、编辑第五期校报涛声心理健康教育专版 7、开展好高一年级心理健康课 四月份 1、做好日常心理咨询工作，并做好记录。 2、心理讲座阳光花季从心开始 3、安溪学校心理健康教育经验交流现场会 五月份 1、“5.25”心理健康周活动 2、编辑第六期校报涛声心理健康教育专版 3、做好日常心理访谈工作，并做好记录。 六、七月份 1、做好日常心理咨询工作，并做好记录。 2、学

21、期工作总结 学校学生心理健康教育计划 篇四 一、指导思想 提高学生心理素质，提高学生心理健康水平是教育改革的重要内涵，在国家教委制定的新的中小学德育大纲中，心理健康教育已被明确作为中小学德育的重要组成部分。因此，有必要通过各种方式对学生进行心理健康教育和咨询，帮助他们提高心理素质，改善人格，增强承受挫折和适应环境的能力。 二、主要工作目标 1、坚持以人为本，根据学生的心理特点和发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培养学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。 2、立足教育，注重引导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实用性和有效性，面向全体学生，关注个体差异，尊重和理解

22、学生。 3、提高全体学生的心理素质，充分开发其潜能，培养学生乐观向上的心理素质，促进学生人格健康发展。 4、为少数有心理问题的学生提供科学有效的心理咨询和指导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 三、具体做法 1、学校心理健康教育队伍建设。我校组织教师参加培训，进一步系统学习心理学知识，了解心理学课程的设计方法。学校非常重视教师的培训，并付出了大量的努力。然而，学校心理健康教育并不仅仅是心理健康教师的事情，而是所有学校教育者的事情。为此，学校成立了以心理健康教师为基础，班主任等教师为补充的学生心理健康教育战线，保障全体学生的心理健康。 2、正常提供心理咨询。保证高一高二每

23、周一节课，高三高六每周一节课。 3、以“面”取“点”，利用学校宣传立场 “各种报纸和学校电台”是我们学校学生熟悉的宣传阵地。这学期我们会充分利用现有的岗位宣传心理学知识，在电台讲课，分析个案，回答一些常识性的问题，让学生在学习生活中随时保持正常的心态。 4、引导家庭开展心理健康教育 小学生心理健康教育仅靠学校实施是不够的。从更重要的意义上说，小学生的心理健康教育主要靠家庭教育，因为家庭是学生的来源和归属，小学生的心理健康应该归功于此。因此，学校和家长应该高度重视小学生的心理健康教育。我们利用家长学校、家长开放日、家长会等方式，向家长提出不懈的建议，引导家长开展小学生心理健康教育。 5、指导小学

24、生开展自我心理健康教育 引导小学生学习简单有效的自我心理健康教育方法； a、学会放松。要让小学生知道紧张是一种正常的心理反应，他们可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、锻炼身体、听音乐、唱歌、阅读和睡觉来调节和放松。 b、与人交谈。要让小学生知道有问题，学会求助，可以找学校的老师和心理咨询师谈谈；可以和家里长辈亲戚朋友聊聊；社会上可以有可以倾诉的人，比如心理学之类的。无论什么时候，你都可以和人交谈。学会与人交谈会让你受益终生。 本着“我自信、我强大、我向上”的理念，我们所有的教育者都全心全意地投入进来，重视小学生的自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩

25、子的心理健康保驾护航。 心理健康教育班会 篇五 活动目标： 1.让学生们对心理健康有初步了解和认识； 2.掌握一些培养心理健康的手段和方法； 3.提高主动注重心理健康的积极性； 活动重点：确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。活动方法：教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。 活动过程： 我们这节班会课的主题是-心理健康教育。健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗？标志是什么呢？” 下面我们来讨论几个问题： 1、什么样的心理状态是不健康的？ 2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢？说说你的看法，也可以举例子。 3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？ 下

26、面我们一起看看，总结心理健康的几个标准： 1、智力正常。 2、情绪稳定，心境愉快。 3、反应适度，行动有序。 4、乐于交往，人际关系和谐。 5、自我意识良好，个性品质健康。 6、良好的社会适应能力。 总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思： 1、无心理疾病员长。 2、具有积极发展的心理状态。 我们中小学生常见的几种心理疾病：任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自 杀、强 迫神经症、精神分 裂。 如何远离这些心理疾病呢？ 最健康心里状态：

27、积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心 请同学们看下面一个小故事 案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。 请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。 案例2：拿破仑。希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，

28、奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。” 从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书快乐的城堡，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。是什么让她发生了如此大的转变呢？ 案例

29、3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说热忱它能为你做什么？一文中这样叙述： 龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？ 如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万

30、丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。 一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！ 我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。 学生心理健康教育教案 篇六 教学目标： 1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢，这些人有哪些特点； 2、学会正确看待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加强和改

31、进的地方； 3、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式教学方法：（活动课）情境创设、角色扮演式教学 教学设计： 1、初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，故设计了本课教学。 2、通过人际关系相谈室，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。 3、活动设计中注重浅移默化地畅所欲言的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，

32、最终达到情不自禁 4、本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己（学生）实现澄清现状-分析成因-鼓励合理选择-实现自助来完成人际交往困惑的辅导。 课时安排:1课时 教学过程： 1、引入：热身活动 现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带领下一起来做一个美丽的梦。请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题？会如何结束我们这堂课的聊天？ 好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松（2分钟） 2、学生讨论本课话题： 讨论话题 现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题？我们会怎能样结束今天的聊天？（

33、3分钟） 同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好：兴趣是最好的老师！ 人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇（告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座）并引出话题：“人缘”何处来 4、人际关系测试：（测试题） 请根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上： （1） 你觉得自己的人缘：a、很好b、大部分时候不错c、一般 d、不好 （2） 和朋友发生不愉快时你会： a、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见 b、不理他，和他疏远 c、委曲求全，忍气吞声 d、报复他 （3） 你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是： a、 幼稚且不好的举动 b、 不好却有趣的活动 c、 表示亲昵，没什么不好的举

34、动 （4）你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是： a、幼稚且不好的举动 b、不好却有趣的活动 c、表示亲昵，没什么不好的举动 （5）当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会： a、主动关怀他 b、同情他，但决不主动关怀他 c、没什么特别的感受 d、 和大家一起孤立 （6）如果同学给你取绰号，你愿意接受吗？： a、 一概接受 b、 大致接受，如果太难听则不接受 c、 喜欢的才接受 d、 决不愿意接受 （7）你觉得哪种人最有人缘（最多可选三项） 幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现出色、成绩优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、体贴、整洁、端庄、真诚、乐观、公正、温柔、勇敢、漂亮

35、、帅气、其他 （8）你觉得哪种人最令人讨厌（最多可选三项） 粗鲁、不友善、外貌较且、懒惰、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他 5、喜欢不喜欢 （1）。小组讨论。分小组活动，每组六人。讨论受人喜欢、人缘好的人有哪些品质；。不讨论受人喜欢、人缘不好的人又有哪些品质；并讨论怎样才能受人喜欢。 （2）。每组分别总结人缘好的、受人喜欢的人所具有的品质，以及不讨人喜欢和人源差的人的品质。 （3）。每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的讨论结果。 6、怎样成为别人喜欢的人： （1）、爱别人，被人爱。 想要成为别人喜欢的人，就要先主动去接纳和欣赏别人，喜欢别人。 （2）

36、、展示你的亮点。 要想受人喜欢，就要有受人喜欢的理由。因此，把你的优点，把你的可爱，把你的优秀品质充分展现给大家。 （3）、驱除“瑕疵”。 金无足赤，人无完人，每个人都会有缺点，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而应该努力克服它们，让它们也因为你的努力而成为亮点。 7、人际关系的原则 心理学家总结出了帮助人们赢得别人的喜欢、保持真挚的情谊、避免人际关系不幸的心理学原则，可以帮助人们更成功地建立并维持自己期望的人际关系。 （1）、人际交往的交互原则 人们在交往中往往很注重别人对自己好不好，期待别人首先接纳自己、喜欢自己。其实，这就是人际关系中的一个障碍，需要克服。 （2）、人际交往的

37、功利原则 日常生活中，人与人的交往更多的时候不仅需要性格相似，而且还需要保持交换的对等。即在交往时必须注意相互帮助。 （3）、人际交往的自我价值保护原则 在人际交往中的接纳与拒绝是相互的。人们只接纳那些喜欢自己，支持自己的人，而对否定自己的人倾向与排斥。 8、进入人际关系相谈室：怎样才能有好人缘？ 9、学生讨论： 实现自助 10、建立良好的人际关系的技巧：（学生总结出，老师归纳） （一） 面带微笑 （二） 凝神倾听 （三） 称赞优点 11、关闭相谈室，结束聊天，同学们下课。 课后反思和总结: 人际交往是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前，而心理期推迟，在新的学习和生活环境中

38、他们原有的人际交往圈子被打破，新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境，他们的人际关系产生了困惑，因此，初一学生在心理健康课中了解自我、感悟自我，是很重要的。 应充分体现学生主体、教学主导；结合学生实际，给学生提供施展才华的舞台；老师对学生的评价不作批评，使学生在课堂畅所欲言，大胆评价。 心理健康是一种社会问题，它可以人作为一个示范课。课堂中力求与新课改的思路相结合、力求达到激情、求变、创新、提高 学生心理健康教育教案 篇七 【重点难点】 教学重点：理解情绪不同，结果不同。 教学难点：理解情绪产生和变化的原因，积极面对负面情绪。 2 教学过程 一、导入新课 在生活中，我们通过表情、声调和动

39、作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。 （展示多媒体）请运用你的经验，谈谈遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 教师总结：高兴，伤心，生气，愤怒，恐惧，害怕等，这就是我们所说的情绪，你了解自己的情绪吗？这节课我们就来共同了解我们的情绪。 二、新课讲授 目标导学一：情绪面面观 活动一：马上就要公布考试成绩了（多媒体展示不同情形） 从图上学生的表现我们是否能总结出人们常见的情绪有哪些？ 教师总结：人的情绪是丰富多样的，情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。 活动二：词

40、语接龙（多媒体展示） 如：惊喜、喜忧参半、哭笑不得、乐极生悲、喜极而泣、害羞、厌恶、焦虑、内疚等。 教师强调：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。 总结：情绪的种类 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。 活动三：演一演 （多媒体展示内容） 问：为什么我们会产生不同的情绪？ 提示：突出不同的情景下会产生不同的情绪即可。 教师总结：情绪的影响因素 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围

41、情况的变化，我们的情绪也经常变化。 活动四：观看视频材料：踢猫效应 你有何感受？ 提示：突出情绪不同，结果不同即可。 教师讲述：情绪的作用 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 目标导学二：情绪的青春色调 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪变现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 （多媒体展示）略 探究与分享-青春期的情绪特点 上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 活动五：辩一辩 （展示多媒体） 教师总结：情绪具有两面性，有积极的，也有消极的，我们应该尽量利用情绪的积极一

42、面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。长期保持积极的情绪，如宁静、愉快等，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中，则会对身心健康产生不良的影响。所以我们不仅要善于激发正面的情绪感受，而且也要学习积极面对消极情绪，这同样是我们成长过程中需要经历的。 三、教师寄语 你改变不了环境，但你可以改变自己； 你改变不了事实，但你可以改变态度； 你改变不了过去，但你可以改变现在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以把握今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽心； 你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能选择容貌，但你可以展现笑容；

43、你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。 希望每一位同学都能保持积极的情绪，快乐地度过每一天！ 3 教学板书 第四课 揭开情绪的面纱 第一课时 青春的情绪 一、情绪面面观 1、情绪是复杂多变的 2、影响情绪的因素 3、情绪的作用 4 教学反思 新课程积极倡导自主性学习、合作性学习、探究性学习，强调教学要从学生的生活出发，密切知识与生活的联系，帮助学生积极健康地生活，引导与启发学生将独立思考和积极实践相统一。因此在教学中本着“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的理念，努力创设活动情境，鼓励参与；激发兴趣，吸引参与；动手实践，主动参与；质疑互动，全面参与，让学生真正成为课堂的主人。

44、学生心理健康教育教案 篇八 【主题】 “亦师亦友” 【引入】 我说的既不是“尊师”也不是“爱生”，我觉得“师”和“生”应当是互相尊重互相亲爱的朋友。冰心 【活动分析】 中学生对于老师有一种复杂的心理：首先，每个人都有一种怀旧情结，中学生也是如此，喜欢把现任老师与过去的老师加以比较，总感到现任的老师不如过去的，再加上一部分同学原来是老师的“宠儿”，可能现在受宠地位消失了，一种失落感就随之产生，心理失衡也接踵而至；其次，中学生正处于自我意识发展期，渴望被尊重是这一阶段的心理特点，此时中学生很在乎别人对自己的态度与评价，尤其是老师，其一言一行都会引起同学的警觉和注意。于是，老师的批评被一些同学误解为是与自己过不去，是与自己作对；老师对其他同学的表扬也会被认为是为了反衬自己的不足。久而久之，对老师由猜疑到成见，由成见到仇视，最终走上和老师对着干、自暴自弃的道路；最后，对老师要求过高，容不得老师有一点点过失，而对自己的缺点与不足却过分地原谅与迁就。这样便形成了自我评价与他人评价之间的错位，从而对老师的一些做法耿耿于怀。 因此这堂课旨在引导帮助学生打破师生之间的隔阂，让学生充分信任老师并敢于坦诚地与老师进行沟通。 【活动目标】 1、帮助学生认识师生之间并不是对立关系，而且和老师也可以建立亦师亦友的关系，同时帮助同学认识到师生对立会严重影响学习。 2、帮助学生学会在日常学习生活中，如何