寒假社会实践心得体会范文（寒假社会实践经验分享）.docx

《寒假社会实践心得体会范文（寒假社会实践经验分享）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《寒假社会实践心得体会范文（寒假社会实践经验分享）.docx（7页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、寒假社会实践心得体会范文（寒假社会实践经验分享）寒假社会实践心得体会范文1 我的大学社会实践经历从1月10日开始，一直持续到1月23日，参与的是国民体质监测工作。这是我人生中的第一次社会实践，也是我大学中的第一次。 在这次体检实践中，我收获了很多，对身体健康和心态健康的认识更加深刻了。 根据国家体检要求，我们的体检队伍深入各个中小学校和政府机关，以及离退职社区，为大家提供免费的国民体质检测，包括血压、身高、体重、握力、坐位体前屈、选择反应时、肺活量、闭眼单腿站立、纵跳、一分钟仰卧起坐和台阶试验等检测项目。参加体检的每个人都会得到体质状况分析和科学运动健身处方。 我们发现，一部分机关人员的体质状

2、况堪忧，因为大多数人每天都坐在办公室里，忙于赚钱、照顾家庭和应酬等，身体素质甚至比老人还差，同时他们的心理年龄也高于生理年龄。这其实反映了社会的病态，随着生活节奏的加快，许多人都开始面临身体快节奏带来的压力，但是很少有人会重视身体的负担。只有当身体出现强烈信号才会引起警觉。如果等到身体出现问题才开始体检，往往已经过了最佳治疗时期，因此我们必须重视定期体检。 通过定期体检，我们可以及时发现身体中的小问题并有效防止它们进一步发展。另外，体检也可以快速发现身体内隐藏的重大疾病。全面体检让我们对身体的各个部位都有了一个全面的了解，从而将疾病的发生降到最低。很多重大疾病，是不容易被发现的，他们没有什么特

3、别的特征，我们只有通过体检才能发现这些隐藏的疾病。 在为离退职社区的老人量身高时，我深刻感受到每个老人都会惊叹于自己竟然矮了那么多，还会要求重新测一次。他们都是一群不服老的老小孩，保持年轻乐观的心态。更重要的是，他们会互相攀比，看看谁的身体状况更好。相比我们的年轻一代，他们每个月都有几个小时用来锻炼身体，精神状态更加饱满、更加有活力。这些老小孩成为了我的学习榜样。 保持健康的身体对于所有热爱生活的人都是必不可少的。我们不应该将健康视为奢侈品，而应该将它视为必需品。除了身体健康，良好的心态也是很重要的。在生活中，我们面对不同的问题，可以换一种角度去看待它们，将烦恼转化为机遇，将忧愁转化为信心，将

4、压力转化为动力，而错误则成为我们能力提升的前奏。当我们换心态看待问题的时候，生活就会变得更加欢乐、快乐，少了许多遗憾、惆怅和不愉快的情绪。心情好了，生活就会变得美好且充满阳光，我们将更加自信和有把握地面对生活的未来。 要面对未知的未来，我们需要改变态度并充满激情和向上的斗志，结果自然会随之而来。一位水手曾经告诉一个小孩，虽然大海可能有很多令人害怕的时刻，但是它也会有非常美丽的时刻。小孩问水手，你的父亲和爷爷是死在海上的，你还敢出海吗？水手反问小孩，那你的父亲和爷爷是死在床上的，那你还敢上床睡觉吗？不同的人在面对同样的困难时，采取的行动和态度不同，最终的结果也就大相径庭。失败者会选择容易的倒退之

5、路，退缩面对困难；而成功者则会用积极的心态和乐观的精神去克服困难，总相信柳暗花明又一村。成功和失败的最大区别在于心态，成功者始终保持积极的思考和过去的经验，能够正确地处理所遇到的各种问题和困难，并取得成功。而失败者常用消极的心态面对人生，被过去或别人的失败经验所支配和引导，畏缩不前，最终走向一事无成。 这次的社会实践，不仅是学习和工作，更是珍贵的人生经历。无论遇到什么困难，我都将保持积极进取的心态，并尽可能地每周进行三次身体锻炼。 寒假社会实践心得体会范文2 在寒假期间，我和我的同学参加了社会实践活动，我们的目的是在中国丝绸博物馆对传统的丝绸文化进行了解。丝绸文化在我本人看来，是中华民族文化中

6、最耀眼的瑰宝。但是，我们对丝绸文化了解的程度却是非常有限。因此，我们非常感激这次实践活动，为我们提供了这个机会去探索和理解传统丝绸文化。 很多人普遍认为博物馆工作清闲自在，一份报纸和一个搪瓷茶杯就是一天的工作。但是，我们实践工作的安排却完全不同，我们需要录入文字和扫描古籍。虽然这两项工作看起来十分简单，却是无比繁琐和劳累的。我们戴上手套，小心翼翼地将几十年前出版的古籍从塑料袋里取出，轻轻翻动书页，仔细阅读那些焦黑发黄的书页上记载的历史。每一条记录都是前人研究和工作的心血结晶，有的字迹工整，有的笔法奇特，有的字体娟秀。而这些笔记无不记录了那些研究人员的学习和工作的点滴。我无数次被他们的笔记所震撼

7、，不是因为笔记上极为难懂的内容，而是被他们精神上的认真所震撼。古籍中的实验记录事无巨细，记录了温度和湿度等看似和养蚕风马牛不相关的条件，而后经过教师的解释，我们才知道这些因素对蚕丝产生影响。也许这就是科学精神的体现，不是需要极大才智和才华，而是需要耐得住寂寞，脚踏实地，用精神仰望星空。 我也要感谢各位老师的教导，他们不仅提供宝贵的时间帮助我们学习，而且为我们安排了一些可以更全面地了解丝绸业的工作。这些工作让我们探索了解丝绸的世界，虽然这些知识可能和我们的专业无关，但这样的实践让我们更加兴趣广泛，知识面也得以扩大。我在此感谢各位老师的认真教导和关心。 社会是一个巨大的课堂，在这个大课堂里面，我们

8、不能仅仅学习专业知识，而更应该通过独立思考和团队合作等方式去面对问题，分析问题和解决问题，从而更深刻地了解这个社会。无论是在实践中遇到困难或者得到奖励，对我们来说都是一次回报，让我们对这个社会有更深刻的理解。我希望我可以参与更多这样的实践活动，因为这样的实践不仅可以帮助实践基地的工作人员，而且自己也可以从中收获满满。 寒假社会实践心得体会范文3 我有打工的经历，深知学生打工的不易以下是我对寒假社会实践的心得和体会。学生是廉价劳动力，有些公司利用学生的这个特点，付给他们的薪酬寥寥无几，而有些公司甚至不给薪酬。我今年寒假在一家公司工作，很幸运地遇到了一位好老板，我的工作并没有让我感到过于疲惫。 首

9、先，选择好打工的类型。现在大学生打工的事情无非有三个选择：做家教、做推销、出卖劳动力。传闻说现在做家教会被视为骗钱，这个结论我班上十几位做家教的同学一致认同。此外，这个学期也已经到了尾声，做家教相对来说并不可行。做推销吗，老实说，我还蛮想尝试一下的。毕竟只不过需要夸夸其谈，挺容易的吧。可是转念一想，自己长相普通，五短身材，我的朋友们一致要求我不要去丑化自己。他们说，这不仅会影响市容，而且会误导外国游客对广州的认知。我懂得了“金玉良言”、“忠言逆耳”的意思。所以为了大局着想，我只好放弃推销说实话，推销真的很辛苦，我怕自己受不了。 我的寒假工作从早晨6点半开始，下午6点半结束。每天我都很早就到公司

10、，把所有的窗户都打开，擦了一遍玻璃，再擦擦桌子，扫地拖地，重新整理文件。直到7点45分，其他人陆陆续续也到齐了。在开始的时候，我主要是跑腿、给公司老员工倒水、送货，听听他们的工作经验。然后慢慢地，我干了将近半个月的时间，老板让我在电脑上发送信息，回复信息，教我有关公司的基本知识。我慢慢地进入了工作状态。每天都在电脑前，直到晚上下班时，我的眼睛都干涩肿胀。我深深地体会到打工的辛苦。然而，打工不仅可以带来更多的收入，减轻家庭的负担，同时还可以锻炼自己，培养各方面的能力。打工是人生历程的一部分，也是一段非常有意义的经历。在学习和打工的同时，我们会有更多的收获。 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这是

11、古代读书人的美好愿望，这样的话已经不适合现代大学生的追求。如今的大学生不仅身在校园，心更加开阔。他们希望尽早接触社会，更早地融入多彩的生活，也希望自己对未来有更清晰的认知。现在，大学生打工已经是一个快速发展的部落，并成为校园里的一道亮丽风景线。大学生打工已成为一种不可阻挡的社会潮流，对于大学生的价值取向，将会发生积极的变化。 大学生打工走自己的人生路 大学生打工一直备受争议，每个人都有不同的看法。然而，我们都应该坚持自己的人生模式，只要掌握好学习和打工的分寸，就能过上充实多彩的大学生活。 打工的形式和途径有很多，只要对自己有益、对社会有用、能积累人生经历并赚到少量收入，就应该毫不犹豫地参与其中

12、。 我的老板对我和其他员工都很好。虽然我第一个月没学到太多，但我对公司的印象还不错。我会更加努力工作，不会让公司失望的。 打工只是人生磨练的一部分。我们应该有大局观，不要一味以成败论英雄，也不要一定要成功才算是胜利。我们需要不断努力，失败也是一种成本。只有经历了成本，我们的人生收获才会开始。 正如小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们也应该用自己的行动证明自己。打工是为了将来的成功打下基础。 没有经历风雨，怎能见到彩虹，因此，成功不可能轻易到来。 在当今社会，招聘会上的那些宣示“有经验者优先”的大字板常将在校大学生排除在求职之外。然而，这些年轻人缺乏足够的社会经验以及社会竞争力，使得他们

13、在职场中面临诸多挑战。为了扩展视野、提高个人实力、以及更好地适应未来毕业后的职业生涯，高校的学生应该加强与社会的接触、培养应对各种挑战的能力。 学校是一个小型社会，但是与职场相比，学生们所体验到的依然是相对单纯的。与此形成鲜明对比的是，企业和职场中面对数量众多、关系复杂的客户、同事以及上级，难度和挑战非常大。我曾经在校园招聘会上听到一个问题，即学生们的实际操作能力与理论学习有一定的差距。我在实践中深有体会。尽管在学校，学生们获得了很多理论知识，几乎是涵盖各个领域的，但实际工作中可能出现一些无法在书本中学到的问题。有时候解决起来只需要最简单、基础的公式，但是学习相关知识却花费了大量精力。不过，或许老师一直是对的。尽管高校不如职场严峻，但它的确是社会的一部分。我们积极去认真消化所学知识，同时通过课堂上的互动，做好每一个作业，这些经历都将使我们具备更强的应对挑战能力。 因此，在大学教育中，学生们应该不断提高自己的技能与专业知识。这可以通过向专家、教授、以及企业职员请教和交流，提高自身素质和职业能力。毕竟，在未来的工作中，除了掌握优秀的理论知识，掌握实际操作技能、学会与人合作、沟通交流等也极为重要。7