公司拓展训练的心得体会1.docx

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1、 公司拓展训练的心得体会 尽管活动的过程中特别的累，但是胜利的喜悦与收获的心情已让其它的感受荡然无存。玩过之后，我才明白了所谓“拓展训练”的真正意义。 拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去感受学习，而不仅仅在课堂上听讲。 拓展培训着眼于团队精神的熔炼，同样也考验个人意志，通过参与培训，能够熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象;克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与制造力，提高解决问题的力量;加强团队成员之间的了解、沟通和信任;熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识与责也由任心;改善

2、人际关系，学会关怀，更为融洽地与群体合作;激发团队成员的潜能，促进部门间的协作，增加团队的活力和分散力。 来到拓展基地时，教官先给我们讲解这两天的训练要求以及一些留意事项，之后就带我们做了一些小嬉戏。首先是让大家欢送自己，先是自己鼓掌，然后和队友穿插鼓掌。我们自己鼓掌时，掌声整齐、洪亮，可是相互击掌时，掌声凌乱、不响。这是由于大家默契不够、协作不好。然后是嬉戏“齐眉棍”，就是然大家同时用一根指头使一根竹棍从上向下移至膝盖高度，而全部人的指头都不离开竹棍，看似简洁的东西，真正的实践了却发觉难度真的很大。 这个嬉戏的不胜利就不仅是协作和默契的缘由了，它还缺乏统一的指挥、沟通。之后是“奇妙的六瓶水”

3、，教练用六瓶水摆图形，猜数字，可怎么也猜不到，到最终谜底才揭晓，其实数字并不是用水摆的，而是教练的手指。虽然在开头时，教练不止一次的问：大家有没有看到我和这六瓶水，但是大家的留意力都集中在作为幌子“奇妙的六瓶水”上，没有人去留意教练和四周的事物。 公司拓展训练的心得体会2 一个企业的进展，需要整个团队分散全部的团体精神，就好比我们今日的拓展训练之旅，每一个工程都必需靠大家团结全都才能完成，没有完善的个人，只有完善的团队，团结就是力气。 一大早到达目的地后，进展了许多工程，其中印象很深刻的拓展训练工程是七巧板这个嬉戏，我们能够从中得到许多技能，一方面七巧板这个嬉戏能表达同事之间的团结，另一方面也

4、提高了我们的动手力量，七巧板虽然做起来很简洁，但假如没有各组之间的合作我想做出来的确定不是很好，所以我们需要团队协作，为别人着想，信息的共享与沟通，擅长总结过去与规划明天。 看到团队齐心协力完成每一任务，很欣慰，还有就是完毕后的总结，很精彩，听那奇妙的歌曲还有教练那催人泪下的话语，已经有许多同事为之动容，甚至流泪，我有幸成为队长队花中的一名，感受也颇深，相聚不只是缘，齐心共勉就相亲相爱一家人。 从今日的拓展训练让我明白了困难并不是我们想像的那么难，英勇的尝试了、失败胜利学会总结了，当我们再次遇到这样的困难，一切都会变的那样得心应手。所以我们要信任自己、调整好自己的心态，胜利其实离我们很近。 这

5、次拓展训练有苦有累,有欢乐有泪水。XX年5月中旬公司组织全部员工，到拓展基地进展了一天的拓展训练，我领悟到只有我们释放激情,勇于挑战自我了,并把自己的一切与团队融入在一起,以奉献自己,呈现团队精神风貌,分散团队力气,才能使我们的团队在剧烈的市场竞争中永久立于不败之地。 一切皆有可能,超越自已就能够制造奇迹,只要英勇跨出第一步,困难也不是这么难,超越只是一步之遥。因此,在我们的工作中,当我们面临艰难的任务或遇到困难时,只要我们坚决信念,积极努力,付诸行动,就可以战胜一切困难,就可以完成别人认犯难以完成的任务。 根据教练的要求,我们被分成了三队,每队选一名队长,一名秘书,取一个队名,一首队歌和一句

6、口号。在开头工程前我们就明白此次训练我们唯一要做到的就是协作,需要我们每一位队员的通力协作,更需要我们每队的严密团结,我们才会打造一个完善的,精彩的团队,才能胜利地完成各个训练工程。 有人说:激情是个天使,可以使你进步,可以让你获得胜利,也有人说:激情就是恶魔,可以让你急躁,可以让你直面失败。无可否认,激情在随波逐流的世界总有着冲突的两面,但却有人无视了,年轻不怕失败,年轻就会努力,年轻需要激情。而更多的是需要我们将激情投入到生活与工作中,而此次拓展训练就是去让我们释放激情,挑战自我。 全部的训练工程在教官的指导下有序的进展,训练课程有:时代战车,盲兵布阵,信任背摔,雷区取水,高空断桥,毕业墙

7、等,全部的训练工程都在考验团队的协作力量以及沟通力量。其中让我感受最深的是高空断桥这个工程,当教官宣布训练开头时我的队友们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,而我迟疑了,后退了,心想等队友们先上去试试,看看状况再说吧,还没等我回神只见一个身影站在8米的高空从这桥这头跃到桥另一头,身轻如燕轻松自如,一看是徐金玲,紧接着陈科长,魏主任也毫不示弱,特别干脆利落地完成了任务。队友们一个接一个完成了任务,而我更加的紧急,突然一个声音在我耳边响起:“快上去,我们给你加油,信任自己。”是魏主任在鼓舞我,刚刚紧急的心立刻霍朗,看到队友们精彩的表现,我试问自己别人能行我怎么就不行,我的自信呢?于是怀着忐忑担心的心情,一口气

8、爬到8米高的断桥上,站在桥上就不那么回事了,全部的士气,全部的信念就在那一瞬间崩踏了。在队友们的鼓舞声中我跃跃欲试了几次都没敢跨过去,始终没有战胜自己恐慌的心理,在桥上足足站了十来分钟,一步都不敢跨出,心想:我就这么没用吗?这点困难我都不能克制吗?工作中的困难我也在躲避吗?一个个问号在我的脑海里闪耀。我可怕了,我退却了,我恐惊了,甚至有了想放弃的念头。就在这时我第一次流下了幸福的眼泪,这眼泪来自于队友们的加油声,鼓舞的话语,教官的命令,是他们一次又一次地震撼着我的心灵。这眼泪来自于感动,有这么多队友在关怀着我,在鼓舞着我,都盼望看到我最顽强的一面。而此时此刻我觉得自己不是一个人在战斗,是我们这

9、个团队在共同作战,我不能由于自己的自私而影响整个团队的荣誉,想到这里我鼓起士气,在教官的指导下跨出了这一步,同时也跨出了我人生的第一步。我胜利了,我战胜了自已,挑战了自已。 通过这次拓展训练,对比自己的工作,我将从以下三个方面来加以改良:一是调整心态,焕发激情。二是勇于挑战,敢于突破。三是要有责任感和使命感。作为一名经理助理,我们的心理素养表现将直接对员工工作心情产生影响,我们要做到既不急噪,又冷静坚决,营造一个轻松的工作气氛,树立员工工作的信念,不断地激发全员的激情,保持高效的,创新的工作方式,让我们的团队保持高度的进展态势,从优秀走向卓越。 公司拓展训练的心得体会3 4月1113日，电建公

10、司与计财部共同组织局部员工进展了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热忱高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓舞，充分地体会来自团队的力气！ 这是我们大局部同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、兴奋士气、严厉态度、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格慎重，强调纪律。旨在鼓励人的斗志，激发人的潜在力量，制造性地开发团队战斗力量。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、素养和团队精神。 虽然只

11、有短短的三天拓展训练，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的。在这里，让我感受最深的有以下三个方面： 一、目标全都、团结协作 训练从一开头的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎全部的工程，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成全都的目标而努力。大家没有任何的隔膜和个人主义，而是相互帮忙与协作。就如中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？确定有人要拖后腿；不行思议的是，在全体队员的亲密

12、协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个工程给我最大启发是：没有完善的个体，只有完善的集体，只要大家团结全都、齐心协力迎难而上就肯定能克制全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 二、树立合作意识，合理安排资源 “智力电网”我想筹划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的力量，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规章的洞，而且看上去都缺乏够大。对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能

13、。当看到一双双关注和相互鼓舞着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人与人帮忙与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力气是多么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地对待问题，做出正确的规划，同时留意优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。 公司拓展训练的心得体会4 为期二天的拓展训练已完毕，但我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“跨越断桥”、“高空独木桥”，还是让我感动不已的“首领风采”、“爬

14、山”全部情节历历在目，令我难以忘记。 x月x日晚饭后我们来到了会议室，xx多个人被分成x个团队。我们很快完成了队名、队歌、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是“xxx”队，一共有xx人，队长是xxx，副队长是xxx；队歌是向前、向前、向前；队呼是“所向披靡，勇者无敌”。 其次天晨跑后，教练把我们带到了断桥底下。从小到大，我始终恐高，跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里非常紧急、可怕。所以当教练问谁来记时时，我第一个举起手，争着说“我来，我来”。我的目的显而易见，既然“逃不掉”，那只想最终一个上。我的队友都很优秀，不管是感觉如履平地的，还是渐渐克制恐惊，英勇跳过去的，都

15、给我很大鼓舞。当xx名队员胜利跨过“断桥”后，女队员只剩下我一个没跳。于是队友们让我上，我还想推托，可经不住队友们的劝告，只好硬着头皮上。队友们围过来把手放在我的头上喊着对呼“所向披靡，勇者无敌”，为我壮胆、加油，在一片欢呼和鼓舞声中，我开头攀登梯子。当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下面喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的柱子上看”。 我盯着对面的柱子，做着深呼吸，调整紧急、恐惊的心里。然后当心翼翼、一步一步挪到断桥边上，我迟疑了一下，听着教练和队友们在下面喊着“一、二、三”，当喊到“三”时，我鼓起士气一跃，过去了！不加迟疑，接着我又从对面跳回来。胜利了

16、！我笑了，原来前面并不是不行逾越的陡崖、峭壁！胜利原来如此简洁，只要你肯跨出第一步，看起来难以克制的困难就会向你妥协了。但我知道：假如没有队友们的鼓舞，没有前面队友们的典范作用，我无论如何不行能在8米高的断桥上跳动，我最终战胜心理的恐惊，我从内心特别感谢给我鼓舞与支持的队友们。 有了跳断桥的“阅历”，当过独木桥时，我想不会有什么问题。但我错了，当我再一次站到8米高的独木桥时，不知怎么回事，我的腿不由自主的颤抖，同时感觉整个独木桥也在抖动，巨大的恐惊一下向我袭来，止不住狂跳的心，头也有点晕，尝试了几次都不敢向前迈出一步。我曾想到放弃，但听着下面队友们鼓舞的呐喊，心里的士气立刻倍增。我自己给自己鼓

17、劲，不断告诫自己：不要可怕，我肯定行！我深深呼吸了几口气，镇静了一下，英勇地向前迈步冲去。我又一次胜利了！此时，我的心里说不出的感动，既为自己快乐，也为教练、队友们对我的鼓舞而心存感谢。 在接下来的拓展工程中，这种倍受鼓舞和心存感谢的心里始终持续着，特殊是爬山，开头都是台阶，只是感觉很累，但并不危急、可怕，但快到上顶时，山路变得特别难行，开头还是走，到后来变成名副其实的爬了，手脚并用，特殊是下山，用连滚带爬来形容下山的姿态是在恰当不过了。团队的精神在这时表达得淋漓精巧，真正表现出了“友情第一，竞赛其次”的高尚风格，不管是不是自己队的队员，只要遇到困难，随时都有人伸出救济之手，真是令我感动不已。

18、 虽然最终我们队没有取得名次，但此时此刻竞赛、名次已经变得不重要了，重要的是困难面前我们没有退缩，在队友们的帮忙和鼓舞下，最终克制重重困难，坚持究竟，没有让一个队员落伍，这才是最高意义上的成功。 这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力气是巨大的，并且胜利必需同时属于团队的每一个成员。假如没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，许多事情是难以完成的。二是亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事，没有什么不行能完成的任务；人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得胜利的第一步！三是决不轻言放弃，多一些士气和毅力，许多时机就不会轻易放弃，要信任自己。四是学会换位思索，对人多设身处地替他人着想，对

19、事多换一个角度思索，多一份理解，多一份关爱，我坚信：只要我们思安人拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，xx的明天将会更加美妙。 公司拓展训练的心得体会5 现在回想起那天在明阳天下拓展公司的拓展训练，每一项挑战，每一次鼓舞，每一段音乐，每一个信任的眼神，每个人的共享，每一种震撼与顿悟，还有那数不清的真诚的欢声笑语 我和我的同事们承受了一次彻底的有效的对身体极限的挑战和对心灵的叩问洗礼。每个人的感受虽各有不同，然而共同的收获是我们通过活动在明阳天下拓展公司教练的引导下信任了个人潜能可以得到无限开发，懂得了个人与团队的关系；学会了合作，

20、退让，妥协，在不违反集体意志的前提下最大限度的发挥个人的优势，实现个人价值从而帮忙团队达成目标；体会到了观看，统筹兼顾，在遵守规章的前提下敏捷变通的重要性；感悟到了倾听，换位思索，信任沟通，鼓舞，感恩，反思的力气。 体验高空抓杠对我来说不是第一次，然而对它的畏惧却有增无减，徒手爬上带有梯子的8米高的圆柱，晃动的高塔上，仅容两只脚贴近站立，四周没有任何可以抓住的支点，挺身站立，纵身跳动，伸手抓杠，这一系列的动作都要在这晃动的立锥之地完成，而与地面的唯一联系，就是一边连着自己，一边系着教官等爱护人员的保险绳。 一步一步的向上攀登，教官和队友的脸慢慢的模糊，心跳开头加速，身体各器官越来越不听自己使唤

21、，圆柱晃动的更加厉害 不能及的事，即使缺憾也会很美。更重要的是从中我体会到了鼓舞的力气，感受到了人的潜力是可以无限开发的，我告知自己将来的生活和工作中肯定要不断的给别人鼓舞也同样在必要的时候寻求别人的鼓舞以帮忙自己克制挫折和压力达成目标。 接下来的信任背摔仍旧是我恐惊的一个工程，手脚都被绑住，背对着预备好了要胜利接住你的队友，从高台上背摔下去，坦诚讲我不是不信任我亲爱的队友们，归根结底还是克制不了自己生理上的反响，在教练的引导和队友们的鼓舞下我还是硬着头皮摔了下去，可能动作不是标准，然而对我来说又是一次不小的突破。在做共享的时候教练引导我们要学会换位思索，有了换位思索，生活中人与人之间就会多一

22、份理解和包涵，就会削减许多摩擦和冲突，引导我们懂得信任是一种态度和力量，有了信任，人与人之间才能有坦诚相待的士气，竞争为主流的当今社会才会更加和谐。 动感颠球，这是一个团体工程，一个鼓四周拴住绳子，可依据人员多少增减绳子，绳子也许长约三米，大家拽住绳子的一端，在四非常钟内连续用鼓颠球50次算及格。 茫茫人海当我戴上眼罩，当音乐声和教练的引导词响起的时候，我知道这个工程将会触动我心底最松软的地方，于是我全身心的投入、放松，根据教练的引导做深刻的心灵体验。对我而言，通过这次在明阳天下拓展公司的拓展训练，我对自己，对许多人许多事情有了重新的熟悉和感受，我知道这些触动将会引导我更好的去工作和生活，获得

23、更加幸福完满的人生。 公司拓展训练的心得体会6 这是我第一次参与拓展训练，这次训练大家在一天的时间里共同克制了一个又一个的困难，增加了对彼此的了解。 这次训练，大家共同克制了一个又一个的困难，增加了对彼此的了解。 这对于我们在今后的工作中树立相互协作、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息沟通等是有利的。在完成工程时暴露了我们许多弱点：刚开头时盲动、草率，忽视了集体的力气，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的状况下，就开头行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功。 首先，一个优秀的团队必需有明确的目标; 其次，在面对各种困难和挑战时，团队

24、的分散力、相互关怀、鼓励、包涵、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析力量、推断力量、决策力量、大局意识与团队意识让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经受，更给了我一笔珍贵的精神财宝，如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受： 第一： 分层治理，明确领导极其重要，每个人的岗位职责确定以后，各司其职，有利于 明确责任，发挥个体的主观行动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做 好，做事要先做规划，在开展行动，这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。 其次：要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能由于自己的努力不

25、够而影响了团队 集体的进步。 第三：从失败中我们也得到教训和启发：在工作中，同事之间需要沟通和信息的共享，需要相互协作和协调，形成力气的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。 公司拓展训练的心得体会7 5月11日，我有幸参与了公司组织的户外拓展训练。说实话，一开头我对这个词语有点生疏，也有点不以为然，感觉就是出去在户外做些嬉戏搞点活动熬炼一下。参与之后我才发觉，拓展训练并不简洁，让我学到了许多东西，我很感谢公司组织的这次活动。 到达目的地后我们稍作休整，就集合到一处广场坐下。开头我们大家伙都吵吵闹闹，教官就告知我们每当他喊“企业形象”，我们一起答复“向我看齐”，这时候就是要

26、我们表现自己的素养，要我们宁静和整齐。很有效果，我不由自主的就喊的很大声，而且带有一种骄傲的口气，之后就快速的调整到状态。一句“企业形象，向我看齐”，表达了整个企业的组成是每一个个体，整个企业的形象是通过每个个体表现的。一句“企业形象，向我看齐”，也喊出了自己的决心与信念。 我们玩的第一个嬉戏叫“同心杆”，一根很轻很细的杆子，由8个人用食指平端将它轻轻地放下来至地上，过程中谁的手指第一个离开杆子就算失败，并且要承受惩处。一开头我还没有反响过来，认为这个嬉戏很简洁，大家一起渐渐放就可以了。直到第一组失败后，要承受惩处的人郁闷的说了句“你们怎么不放啊”，我才明白这个嬉戏的道理所在，这么多人，总有人

27、放的快，有人慢，协调起来很困难,。后来的几组也都失败了，然后教官就给我们讲评，告知我们假如只有两个人或者全部人把手指集中在两个点，那这个嬉戏完成起来不就很简单了吗。我从这个嬉戏中体会到了几点：一是思维不能僵化，不能单纯的习惯性的思维，要在发散和求异的思维中找到解决问题的方法。二是在工作中人多不肯定就能办好事，关键是协作力量和方法，要抓住关键的两“端点”，不要让事情简单化。 后面进展的嬉戏活动许多，说下让我印象深刻之一的“穿越雷阵”吧，一张方格组成的雷阵图铺在地上，30分钟内，全部学员从雷区的入口开头，依次通过雷阵，胜利的到达雷区的另一边。拓展活动开头前，首先拓展培训师说明从现在开头不答复任何问

28、题；雷区内只允许有一人进入， 每走一步只能迈进相邻的格子里；“雷阵”中每走一新格要听从拓展培训师的口令，口令有两种：“ 请连续”示意队员连续前进；“对不起有雷，请按原路返回”学员退出雷区。一开头我们队就安排有一个队友记录踩雷状况，原来是很好的方法，但是一开头四周的同志们都太热忱了，当一个队员进入雷区探雷的时候，总是听见许多不同的意见“向左”，“向前，左边有雷”，“踩号”，弄的探雷队员非常凌乱，不知该怎么做，铺张了许多时间。要么就是探雷队员有自己的想法，嫌记录人员说的慢，就自己根据自己的记忆自己的想法一脚踩下去，结果可能是重复踩雷，被炸了回来，还扣了分。也有队员比拟感动，上一名队员还没有退出雷区

29、就走了进去，违规导致了扣分。几人过后我们才掌握好局面，由一人负责记录和指挥，其他人都不要说话，一人负责监视防止有人违规。这样做的效果是显著的，我们的速度快了许多也没有违规发生。直到我们探到有一长排雷在我们的前路上，我们才着急了，这时有人提出来探究两边的我们看不懂是什么意思的教官也不给解释的区域，啊哈，原来真的是可以走的通道，还缩短了距离，真是好。最终我们队在规定的时间里胜利的完成了这个工程。 公司拓展训练的心得体会8 怀着感动、兴奋、跃跃欲试的心情把吵闹的城市抛在身后，坐在去往笑翻天乐园的汽车上。当车穿过片片绿荫到达风景如画的帽儿山时，看着那碧绿的山、清亮的水，立刻，生活的压力不翼而飞。这两天

30、的训练让我了解熟悉了许多，感受也挺深。 在第一项热身活动中，让每个人用鲜为人知的共性特征来描述自己时，才真正的仔细端详自己，发觉始终忽视了自己我检测，而“同心杆”这个小嬉戏又让我们深刻的意识到一个人与一群人差异，一个团队虽然都有心达成同一个目标，但心劲使不到一起还是徒劳。而这时恰恰显示出一个带头人的重要性，有个人把大家的心劲拧在一起才可以让同心杆同心，心得体会这也正是我们做楼长的应当思索的，我们有没有让公寓员工的思想分散在一起，部门的各楼长的思想分散在一起。一根手指的力气是微弱的，而一个拳头的力气却是很大的，这点让我在进展背摔这一工程时体会最为深刻，当我们在胜利接住二百多斤的队友后那种胜利的喜

31、悦是难以言表的，由于这是一个人或几个人都难以实现的，但在我们大家齐心协力下实现了这个难以达成的目标。而员工之间缺乏的正是相互合作，大多数人都是以自我为中心，忽视了我们的集体，这样我们的成绩很难提高，只有我们的心往一处想，劲往一处使，才会有更好更骄人的成绩。 而在竞合雷阵和竞合电网这两个工程中的体会是信息的沟通与合作的重要性，人与人之间一个集体与另一个集体之前要相沟通、相互合作，到达双赢。在这两个嬉戏中我们都想让自己成功，而千方百计的让对方失误想把别人治之与死地，都只想到了竞争，而忽视了合作，至使到最终我们都没有得完成我们的任务。在团队共享中所思索到的，或许你自己能有十元钱的收益，假如你与别人合

32、作你会有一百元的收益，而别人同时会有一千元的益，这时看你怎么去对待这个问题了，假如你与别人比你是比别人差十倍，你假如与自己相比，你却比你原有根底上的成绩高出十倍，何乐而不为呢?个人简历由于把别人踩到脚下的时候你自己也相对损失了许多。 而在孤岛求生这个工程中，首先让我感受最深的就是“团队”这个概念。不管是在哪个层面的员工，都是特别重要的，“孤岛”就是一个企业的领导者来掌握整个营救规划的大局，必需得等到有人来告知他们做什么，不然他无法行动。但假如这些人缺一也是不行的，由于基层把握的是无限的资源，而核心的力气是必需在有效的资源被利用后才可以发挥其作用。而领导者必需要清晰事情什么事是必需先做什么事后做

33、，要怎么去做，考虑也肯定要周全，不然不会胜利的达成最终的标。 最终就是我们的“毕业墙”了，全部的人组成一个大的团体，都要翻过这4米高的庞然大物，看似比登天，由于这不是几个人合作就能完成的工程，但我们这个大的团队把种种困难给克制了，看到甘当人梯的队员们的伤痕累累，看到大家都胜利翻越后的感动的神情，了解到齐力断金的含义，真不不知道大家齐心协力后还有什么事情做不到。 感动心灵的故事还有许多许多，这次训练使我重新熟悉了自己，也重新熟悉了别人。每个队友身上都有闪光点，他们就像我的兄弟姐妹，或许随着岁月的消逝，两鬓渐渐花白，青春慢慢远去，这段故事却能够成为心灵鸡汤，时时滋补，使我的心保持年轻。 公司拓展训

34、练的心得体会9 拓展训练圆满完成，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承。使我开阔了视野，增长了学问，身心受到一次大洗礼，诚心感谢公司给我这么个时机，令我难忘，受益匪浅。 首先培训更新了我们的学问，康教授的系统工程在治理中的应用讲座，让我明白了治理的学问和一个系统的目的性和整体性，使我明白了什么事都要先看整体，一个良好的系统“关系”才是最重要的，而且必需把握“用人得当”的原则，才能表达优化整体的效果。学习了这些新的理念，让我收益不少、豁然明白了其中的道理，这对提升我的治理力量和层次有很大的帮忙。 回忆拓展训练的全过程，历历在目，参与

35、的活动有：蛟龙出海、珠行万里、人生之旅、煽动人心、荆棘取水、逃命墙，每一次“嬉戏”以后，都有不同的体会和感受，每一次大家都坐在一起共享自己的进步，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，发挥个人聪慧才智，各个表现顽强、英勇，充分表达了挑战自我，熔炼团队的精神，特殊是逃命墙，面对4米高的墙，任凭你的力量再强，你也不行能翻越，但是集体的力气却很大，团队中的全部人的共同努力，团结合作，甘当人梯，不管有多难，大家都没有一个人放弃，在面对两次犯规重来的困难下，除了感动，就是那份坚持，最终我们四十多人仅用了10分多钟就胜利的翻越了逃命墙。 一个优秀的团队必需有明确的目标，一个完善的团队都会以团结为核心思想，一

36、个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，规划性是一个团队取得胜利不行无视的因素。比方蛟龙出海、珠行万里、人生之旅、煽动人心、荆棘取水这几项活动中都要先有个整体的构思，把活动结合到工作中也是如此，在任何工作之前都要先制定出规划，以避开工作的随便性，影响工作的效率。作为团队的一员，首先必需要有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任，每个人都拥有了剧烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一局部去专心对待，其二必需有上进心，无论是职业技能或各种学问的吸取，都需要通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队始终保持前进的动力，其三必需有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是

37、学会相互取长补短，相互帮忙，肯定要有一颗感恩的心，感想帮忙过自己的人，同时尽自己所能去帮忙别人，其四必需提倡和强调团结和合作，不管是部门内部还是部门之间，只有精诚团结，把自己的全部身心交给自己的团队，才会制造1+12的可能，我们的工作才会一步步的跃上新的台阶。 通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在我才知道有了团队就有了顽强，我还可以去做许多想不到的事情，过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在我知道了自己是多么需要团队的支持和鼓舞，过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要，一个人无论做什么事，往往力量不是打算因素，更重要的是具不具有剧烈的胜利愿望，有没有锲而不舍的意

38、志，有没有勇往直前的士气，有没有与你共同拼搏的战友，由此，拓展到一个组织，整个社会，都不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、亲密合作，只有这样才能走向胜利，才能到达1+1大于2的结果。 通过这些拓展训练给我的启迪如下： 一、要加强企业的文化建立，增加企业的向心力和分散力，人心齐、泰山移，团结就是力气。 二、无论干什么都要明确目标，没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会铺张时间，更会一事无成。 三、关键时刻，要镇静冷静，要用积极的态度去面对工作，不断制服困难。 四、要准时沟通，使整个工作始终处于掌握状态，以做出正确的推断和决策，否则就会贻误战机。 五、态度打算一切，当我们面对困难和压力

39、的时候，我们最大的敌人不是前方的困难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是自己，所以在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。 感谢三立给我顿悟，我要以三立：立德、立功、立言为行为准则，“学而不厌、自强不息”的三立誓言为座右铭来要求自己，“做鹰一样的个人，雁一样的团队”！ 公司拓展训练的心得体会10 一、关于课程培训 该次培训授课教师主要讲了有用礼仪、企业文化建立和市场营销三个方面，这几门课程的有用性很强，教师讲的更是生动活泼，公司素养拓展训练心得体会范文。 在有用礼仪的学习中，我体会到，一个人只有保持自己良好的个人形象和合情合理的待人礼节，才能赢得别人的敬重。中华民族是一

40、个有着五千年文明史的传统礼仪之邦，儒家“仁义礼智信”的思想举世著名，而礼则是与人交往的重中之重。结合现实来说，对于我们这样一个在竞争中求生存、求进展、没有垄断优势、在某些方面还要依靠优质效劳才能赢得订单的企业来说，以礼待人，良好的效劳显得尤为重要。公司的绩效考核治理制度中，也有相关规定，例如，不准顶撞客户，要使用文明语言等，我们都要仔细领悟并贯彻执行。 企业文化建立和市场营销，讲的是企业如何练“内功”，不断提升和进展自己。 “营销”和“推销”是两个完全不同的概念，“营销”搞好了，根本不需要“推销”。就拿盛康来说，去年春节前花生果的销售就做的不错，订单接连不断，以至于后来生产供不应求，胜利的阅历

41、是： 1、季节性：春节前是花生果销售的黄金季节，盛康就抓住了这一时机； 2、口味：卤味烤花生果已初步得到了广阔消费者的认可； 3、价格：价格适应市场。当时花生原料的价格比拟低，但我们成品的价格相对较高，这不但不会影响销售，反而从某些方面提高了公司产品的档次。 盛康粮油特地成立了市场部，以便扩大销售市场。实践证明，公司的决策是正确的，无限宽阔的市场等待着我们去开发。再比方说，我们现在主要做的是贴牌生产，公司的成名品牌还没有打造胜利，或者说客户知名度还不高，而要打造一个知名品牌是一个长期的过程，在市场竞争日益剧烈的今日，我们还有许多的工作要做。 二、关于素养拓展 为了营造良好的企业气氛，表达团队精

42、神，我们每天早上六点钟准时集合，在李先生的带着下进展晨练，先是做操，然后是5公里的越野，晨练的过程中，口号声坚决有力，脚步声整齐而富有节奏。 由于身体的缘由，我没能参与越野训练，但是同志们并没有对我另眼相看。当我站在路口操场上等待队伍归来时，我看到的是同事们对我宽容的眼神和笑容，真是令我倍受感动，身为聚丰人，我无限骄傲。 三、努力向上，为公司多做奉献 这次的培训和拓展活动，与其说是公司对我们的考验，不如说是公司给我们的奖赏，大家平常的工作都很辛苦，几乎没有时间放松，集团公司领导趁五一期间特地安排了该次活动，让我们在调整工作节奏的同时放松身心，吸取学问的同时享受大自然的奇妙时间，可谓专心良苦。 所以对于公司的这种关心，我们特别感谢。今后，在详细的工作中，我们肯定加倍的努力，来回报公司领导如此深切的关心。