初中学校心理健康教育计划.docx

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1、 初中学校心理健康教育计划【9篇】初中生学生心理安康教育教案 篇一 教学目标： 1、了解在人际交往中哪些人会受喜爱，这些人有哪些特点； 2、了解不受人喜爱的人有哪些特征； 3、学会正确对待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加强和改良的地方； 4、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式。 教学用具： 多媒体 教学方法： （活动课）情境创设、角色扮演式教学。 教学设计： 1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大转变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐

2、患。如何帮忙学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。 2、元认知力量的培育：通过人际关系相谈室-人缘篇中的案例系列的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。 3、活动设计中注意浅移默化地畅所欲言的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终到达情不自禁 4、由于该课程没有现成的教材、大纲，更没有现成的思想方法，本课试图运专心理辅导的一般方法：引导来访者自己（学生）实现澄清现状-分析成因-鼓舞合理选择-实现自助来完成人际交往困惑的辅导。 教学过程： 1、引入：热身活动放松训练白日梦 现在请大家关闭你的视觉器官，

3、开启你的才智大门，在教师的带着下一起来做一个漂亮的白日梦。请在梦里看看今日我们这堂课教师会和学生们一起争论什么话题？会如何完毕我们这堂课的谈天？ 好，现在听教师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松深呼吸，放松，随着每一次呼气，你会越来越放松放松放松放松、当你们听到教师从5数到1时，你们要睁开眼睛，回到教室里来。（感觉舒适放松）。（2分钟） 2、学生争论本课话题：争论话题 现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要争论什么话题？我们会怎能样完毕今日的谈天？（3分钟） 同学们都带着奇怪和兴趣来学习今日的内容。俗话说的好：兴趣是最好的教师！ 3、多媒体

4、显示：诗一首（学生观看画面：一群放飞的鸽子配着音乐飞出，随即一首诗闪出），一女生配乐朗读，学生观赏（1分钟） 字幕消失：人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇（告知学生们我们以后的学习中将间续进展系列讲座） 多媒体显示：引出话题：“人缘”何处来 4、人际关系测试：（测试题） 请依据自己的实际状况答复以下问题，并填写在白纸上： （1）你觉得自己的人缘： A、很好 B、大局部时候不错 C、一般 D、不好 （2）和朋友发生不开心时你会： A、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见 B、不理他，和他疏远 C、委曲求全，忍气吞声 D、报复他 （3）你觉得称赞同学，向同学搞恶作剧是： A、稚嫩且不好的举动 B、不

5、好却好玩的活动 C、表示亲昵，没什么不好的举动 （4）你觉得自己被同学称赞，或被同学搞恶作剧是： A、稚嫩且不好的举动 B、不好却好玩的活动 C、表示亲昵，没什么不好的举动 （5）当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会： A、主动关心他 B、怜悯他，但决不主动关心他 C、没什么特殊的感受 D、和大家一起孤立 （6）假如同学给你取外号，你情愿承受吗？ A、一概承受 B、大致承受，假如太难听则不承受 C、喜爱的才承受 D、决不情愿承受 （7）你觉得哪种人最有人缘（最多可选三项） 幽默幽默、活泼外向、酷、多才多艺、表现精彩、成绩优异、有气质、随和、安康、稳重、有才华、大方、有爱心、爱护、干净、端庄、真

6、诚、乐观、公正、温顺、英勇、美丽、帅气、其他 （8）你觉得哪种人最令人厌烦（最多可选三项） 粗鲁、不友善、外貌较且、懒散、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他 多媒体显示：字幕打出他是万人迷我却顾人怨WHY? 5、喜爱不喜爱 活动步骤： 第一步：小组争论。分小组活动，每组六人。争论受人喜爱、人缘好的人有哪些品质；。不争论受人喜爱、人缘不好的人又有哪些品质；并争论怎样才能受人喜爱。 其次步：每组分别总结人缘好的、受人喜爱的人所具有的品质，以及不讨人喜爱和人源差的人的品质。 第三步：每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的争论结果。然后尽量填写课本五页的表格。

7、6、怎样成为别人喜爱的人： （1）、爱别人，被人爱。 想要成为别人喜爱的人，就要先主动去接纳和观赏别人，喜爱别人。 （2）、展现你的亮点。 要想受人喜爱，就要有受人喜爱的理由。因此，把你的优点，把你的得意，把你的优秀品质充分呈现给大家。 （3）、驱除“瑕疵”。 金无足赤，人无完人，每个人都会有缺点，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而应当努力克制它们，让它们也由于你的努力而成为亮点。 7、人际关系的原则 多媒体显示：心理学家总结出了帮忙人们赢得别人的喜爱、保持真挚的情意、避开人际关系不幸的心理学原则，可以帮忙人们更胜利地建立并维持自己期望的人际关系。 （1）、人际交往的交互原则 人

8、们在交往中往往很注意别人对自己好不好，期盼别人首先接纳自己、喜爱自己。其实，这就是人际关系中的一个障碍，需要克制。 （2）、人际交往的功利原则 日常生活中，人与人的交往更多的时候不仅需要性格相像，而且还需要保持交换的对等。即在交往时必需留意相互帮忙。 （3）、人际交往的自我价值爱护原则 在人际交往中的接纳与拒绝是相互的。人们只接纳那些喜爱自己，支持自己的人，而对否认自己的人倾向与排斥。 8、进入人际关系相谈室：怎样才能有好人缘？ 9、学生争论：实现自助 10、建立良好的人际关系的技巧：（学生总结出，教师归纳） （一）面带微笑 （二）凝神倾听 （三）赞扬优点 11、关闭相谈室，完毕谈天，音乐响起

9、，同学们下课。 自我评价： 人际交往是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前，而心理期推迟，在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破，新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境，他们的人际关系产生了困惑，因此，初一学生在心理安康课中了解自我、感悟自我，是很重要的。 本课宗旨：学生大胆发言，实现自助。 本课特点：充分表达学生主体、教学主导；结合学生实际，给学生供应施展才华的舞台；教师对学生的评价不作批判，使学生在课堂畅所欲言，大胆评价。 心理安康是一种社会问题，它可以人作为一个示范课。课堂中力求与新课改的思路相结合、力求到达激情、求变、创新、提高。 中学生心理安康教育

10、心得体会 篇二 20xx年的4月22日至4月26月我有幸参与了凉州区教育局组织的清华伟新中小学心理安康教育远程培训。在此期间，学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理安康进展的概况，学校心理安康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的根底。在这次培训中，我们全体学员和教师都普遍产生共识：通过培训在思想熟悉上都有了新的提高，对心理安康教育工作的开展以及自身素养的提高都很有帮忙。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广阔教师的心灵之门，为我们教师供应了一个了解自身，完善自我的平台。 在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。我将本次学习的感悟总结为如下几点： 一、学校

11、心理安康教育工作日益重要。 通过本次培训，我对心理安康教育方面的学问从无到有，从浅到深。安康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。 世界卫生组织把人的安康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理状态和社会适应力量。”精神病学者麦灵格是这样定义心理安康的：“心理安康是指人们对于环境及相互间具有高效率及欢乐的适应状况，不只是要有高效率，也不只要能有满意之感，或是开心地承受生活的标准，而是需要三者俱备。心理安康的人应能保持安静的心情，敏锐的智能，适于社会环境的行为和开心的气质。”也就是说，具有良好的心

12、理状态的社会适应力量，乃是心理安康的根本标志。这也说明在教学中只讲生理卫生是不够的，对学生还必需留意心理卫生。 对学生进展心理安康教育，使他们拥有安康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教育是学校家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的安康进展特别必要，这也是对学生进展心理安康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。 二、小学生心理安康教育的关键是教师 小学生心理安康教育是依据小学生生理、心理进展的规律和特点，运专心理学的教育方法和手段，培育小学生良好的心理素养，促进小学生

13、身心全面和谐地进展和整体素养全面提高的教育。走近新课程，“为了每一位学生的进展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的心情生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对教师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，担当起开展心理安康教育的新任务。为此，教师学习和把握心理卫生常识尤为关键。 教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，

14、反之则使学生惶惑担心。所以，教师自身保持一种乐观的心态特别重要。 通过学习，我知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地对待自己的优缺点，积极安康的作热忱投入到教学活动中去。教师不仅是学生学问的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。师生心理交融的根底是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生

15、，擅长与学生沟通，进展谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关怀、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关怀、帮忙时，教师应准时伸出救济之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。教师应当引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与四周人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信念。 三、寓心理安康教育于各学科教学中，是开展小学心理安康教育的根本。 随着社会的重视，目前学校教育已渐渐成为学生心理安康教育的主战场。展心理安康教育，不只是

16、一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参加。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理安康教育课，更需要其他各科教师结合本学科特点，把心理安康教育的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保青少年的安康成长。 1、每一位教师在上课时都应当时刻记得帮忙学生保持良好的心情。对学生要和气可亲，以诱发其良好心情；擅长观看学生心情变化，准时排解不良心情的干扰；减轻学生过重的课业负担，制造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习；发觉并表扬学生的优点，尤其是弱视群体，更应准时发觉他们的闪光点，抓住教育契机赐予不同方式的赞许，鼓舞他们进取。 2、利用学科学问加强情感教育，培育安康心情，使学生有良好的情感生

17、活。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。要努力克制不良心情的困扰，在不断提高学问素养的根底上，培育自信乐观、豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的安康成长，提高教育教学的整体效益。 四、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。 学校可以联合社区等基层组织，定期对家进步行心理安康学问培训，向家长传授孩子身心进展的常识。让家长们熟悉到：培育学生良好心理素养离不开和谐、文明、明朗、

18、开心的家庭环境。学生从小能生活在暖和开心的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必定会感受到家庭的暖和、安全、开心，布满欢快和信念，良好的心情从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心安康地进展，学生的人格得到和谐进展，为适应将来的社会需要在力量上和心理上作好预备。使他们真正成为有抱负，有道德，有文化，有纪律的一代新人。 初中学校心理安康教育规划 篇三 本学期我担当七年级心理安康课的教学工作，为努力完成好本职工作，围绕学校本学期工作规划，特制定如下工作规划： （一）做好心理辅导的日常工作 1、仔细上好心理安康教育课 依据学校的工作要求，结合学生实际，安排好本学期教学内容。 针对学生的实际

19、状况，备好每一次课、上好每一节课。 在教学过程中，学生是主体，让学生学好学问是教师的职责。因此，在每节课充分了解学生的实际状况和心理需求，保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中敬重学生的感受，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种嬉戏、测试、问卷等教学形式，吸引学生的留意力，充分调动学生的学习兴趣和学习积极性，保证课堂教学的有序进展和和谐气氛，让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理安康学问，促进自身心理的安康进展。 2、做好学生心理询问和学生信件回复工作。 （1）加强宣传力度，让更多的学生知道并了解心理询问工作，让学生形成一种主动来访的意识。 （2）充分发挥心理工作室各功能

20、室的作用，真正为师生的心理安康效劳。心理询问室、宣泄室的开放做到定时定人，并做好记录。 （3）仔细做好个别询问的个案记录，对特别的学生要进展随访。 3、利用板报、播送等平台宣传一些心理常识，营造心理安康教育的有利气氛。 4、进展相关怀理测量，完善学生心理档案。 （二）加强学习，提高自身素养 （1）学习有关怀理安康教育资料，进一步提高熟悉，充实自我，把握根本的心理辅导学问、方法、形式等，在自己的工作实践中运专心理学问及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。 （2）加强心理安康教育的理论学习，科学制定心理安康询问方案，关注学生心理问题，针对学生在学习和生活中遇到的问题，实行可行的方式

21、，引导学生形成安康向上、勇于进取的良好心理品质。 （三）加强与班主任的联系，把个别学生的心理信息准时反应给班主任，与班主任一起辅导学生，让班主任在班会课上渗透心理安康教育学问。 （四）努力做好各种迎检工作，完成好医保等各种帮助性工作，促进我校安康教育及心理安康教育工作的进展。 初中青春期心理安康教案 篇四 【授课题目】 如何克制青春期的苦恼与冲动 【授课对象】 六年级学生家长 【教学目的】 更新家长的教育观念，了解孩子青春期一些根本的生理和心理常识，帮忙孩子克制青春期的苦恼与冲动，帮忙孩子与异性交往。 【授课方法】 案例分析法、沟通争论法 【教学预备】 1、学生在课前以“我的苦恼”为题给教师或

22、家长写一封信。 2、请家长代表预备沟通与子女沟通的好方法。 3、教师预备家庭教育教材第四章培育孩子的交际技能及相关讲义 【教学用书】 家庭教育教材 【教学过程】 【教师介绍】 青春期，是孩子和父母之间问题的最大化呈现。面对慢慢长大的孩子，父母的心中喜忧参半，喜的是孩子逐步迈入成人的角色，忧的是孩子再也不听自己的使唤，家里常常为了一件小事就闹翻天，双方好像难以调和，从前的融洽再也找不到踪影。孩子的苦恼也是一箩筐，面对和自己价值观渐行渐远的父母，强制的压迫，让他们再也不想提起无法沟通的父母。孩子在青春期究竟有哪些苦恼呢？ 【典型事例】 青春期的苦恼（收集的学生在课前以“我的苦恼”为题给教师或家长写

23、一封信）如下 【幻灯片出示】： 生1：我妈妈对我干预过多，连我留什么发型、穿什么衣服都必需听从她的安排，还偷拆同学的来信。她越是管我，我越是不听，有意与她唱反调。即使我觉得自己做的不对也是这样。生2：我对父母的管教实行无所谓的态度，以不变应万变，他们说他们的，我该怎么做就怎么做。 生3：我有什么心事，就写日记，不和父母谈。 生4：教师对我们管得太多啦！常常趁体育课时，翻我们的课桌，或到宿舍里去进展搜查。找到我们的“罪证”，还扣押我们的信件。我想对教师说：“教师，您该歇歇了！”生5：我邻居的男孩长得很帅，和我很合得来，我想和他进展为心心相印的好朋友，又怕家长、教师知道了不同意，影响不好，真是冲突

24、极了！ 生6：学习压力太大了，成绩不抱负，心情很烦乱。 【教师介绍】 其实，这些问题是青春期少男少女普遍面临的问题。无非是与父母、教师的交往问题，学习压力过重，与异性关系的处理等等。 有很多同学由于不能正确地对待和处理这些成长中的苦恼，影响了自己的学习、生活和正常交往，更有甚者，由于一时 的冲动而导致犯罪。那么，我们应当怎样帮忙孩子消退青春期的苦恼呢？ 【争论沟通】 教师与家长一起争论解决的方法。 【幻灯片出示】 问题一：家长与孩子如何沟通？ 教师：在不少家庭里，父母忙于事业和工作，早出晚归，很少与孩子见面交谈，孩子感到孤独；社会日新月异，家长与孩子在思维上存在分歧。我们家长与孩子如何沟通呢？

25、家长1：了解青春期孩子的一些心理特点。 家长2：削减“同语反复式”的唠叨，找到与孩子沟通的最正确方式。 家长3：在与孩子沟通中转变那种居高临下的家长作风和下达命令的口气，沟通从敬重、公平开头。 家长4：换位思索，做事要把孩子的感受考虑进去 。教师：家长说得真好。 【幻灯片出示】 （家庭教育六年级） 1六年级学生生理上已经成熟，有“早恋”倾向是正常的。 2、 六年级学生正处在青春期发育时期，要对小学生适时进展适度的性教育。 3要积极鼓舞孩子参加课外活动，将孩子的精力引导到对学问的探求上。 4青春期教育中家长的角色定位。 5孩子学会与异性交往。 【幻灯片出示】 【争论平台】 问题二：青春期教育中家

26、长的角色如何定位？ 家长1：少用命令的语气，多提建议。 家长2：除了谈话是不是可以采纳别的方式呢？教师：可以试着笔谈，更委婉，更亲切。 家长3：要多赞美、少批判，恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的润滑剂。 家长4：父母不要一味强行沟通，唠唠叨叨；孩子想和父母说话时，父母不能心不在焉。 【教师指导】 家长的角色定位必需从“警察”转换为朋友和“生活导师”，教育策略也必需变“围追堵截”为“理疏情导”。（家庭教育）问题三：怎样教会孩子与异性交往？ 家长1：说说早恋的危害。 老 师：是不是可以横加指责，一棍子打死呢？家长2：我认为可以这样。 家长3：我不赞成，应当要引导孩子分清交友与早恋的区分。 老 师：

27、随着青春期的到来，小学生们对异性的生理构造和情感世界有一种神奇感，所以试图通过“恋爱”来了解和体验，有“早恋”倾向是正常的。我们可以培育孩子的兴趣，转移他们的留意力。 家长3：留意力转移，培育孩子良好的兴趣和爱好，把他们在学习以外的时间和精力吸引过来。 家长4：帮忙孩子制定适合自己的目标，朝着目标努力。 【教师指导】 家长要教育孩子学会用理智掌握感情，遇事不急不躁。 【典型案例】 学生刘英聪慧好动、成绩优良。一天，在学校放学回家的路上，学生刘英和一位男生一起单独行走，走得很慢，边走边谈，很亲热的样子，恰巧被她父亲看到了。回家后父亲对孩子拳打脚踢，但孩子始终三缄其口，家里一片混乱。 家长适时联系

28、了其班主任。班主任联想起了他俩常常在一起的情形和刘英在班上的近期表现，班主任断定该生已陷入了早恋情结。班主任首先和家进步行了电话交谈，初步了解学生状况，使家长熟悉到自己的方法有些简洁粗暴，并预备着力转变方式方法并要求家长当天晚上不要对孩子太严峻，约家长其次天到校面谈。 其次天上午教师与家进步行了深入彻底地沟通，班主任和家长共同共享了家庭教育的案例，通过学习家长思想熟悉上有了提高。教师与其共同分析小学生的特点，使家长熟悉到自己在熟悉和做法上的错误，方法有些简洁粗暴，这也是小学生青春期的必经过程，男女在生理和心理上发育还不成熟，有“早恋”倾向是正常的。家长熟悉到家长的角色定位必需从“警察”转换。

29、初中生心理安康教育方案 篇五 为加强我校学生心理素养教育，以进展性心理安康教育与积极心理学理念为主导，围绕主题，广泛开展各类心理安康教育活动，宣传普及心理安康学问，营造良好校园心理气氛，引导学生自我探究，提升学生自助互助力量，促进学生安康成长。学校特进行以“我的心晴故事”为主题的心理安康活动月系列活动。 一、活动目的： 1、普及心理安康的科学学问，提高学生对于心理安康的自觉意识； 2、营造校园心理安康教育的气氛，扩大心理安康教育的影响； 3、鼓舞学生进展积极的自我探究，展现新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌 二、活动主题： 我的心晴故事 三、活动时间： 20xx年4月15日5月1

30、5日 四、活动内容： （一）、心理安康教育活动月启动仪式 1、时间：5月6日（升旗仪式） 2、地点：学校操场 3、国旗下演讲：我的心晴故事 4、参与对象：全校学生 （二）、心理安康学问展现 活动时间：4月15日5月15日 展出地点：心理安康学问宣传橱窗、班级心理安康学问宣传栏 活动内容：1.图文展宣传心理安康学问。 2、学校心理安康辅导信息（心理心情调整方面）。 （三）、心理安康征文竞赛 活动时间：4月15日5月15日 活动主题：心晴故事 参加人员：初预-初二年级 活动内容：4月30日将征文竞赛事宜通知各班，各班组织学生自愿参与题为“心晴故事”为主题的心理征文活动，字数1000字左右，每班至少

31、评比出2篇文章，于5月13日统一交给心理教师。学校组织评比小组进展评比，评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣传媒体赐予展现。 （四）、心理安康月主题班会 活动时间：5月10日班会 活动主题：我的心晴故事 参加人员：初预-初二年级 活动内容：由各班班主任在5月10日班会上组织全体学生参与“我的心晴故事”心理辅导活动，让学生讲讲自己的心理小故事；班主任进展心情方面的心理宣传，并通过心理小测试让学生感知自己的心情。班会辅导活动以学生为主体，聚焦学生安康心态，鼓舞学生进展积极的自我探究，并在自己的学习、生活中加以实践。 （五）、心理素养训练活动 活动时间：4月15日5月15日 活动

32、主题：放松心情心理素养训练活动 参加人员：初预年级 活动内容：组织初预年级的学生按班级，前往心理安康进展中心，体验沙盘，并适当进展沟通。在心理宣泄室，通过宣泄人进展心情宣泄。感悟心情调整的重要性，并找到适宜的宣泄途径和方法。 （六）、学校青春安康俱乐部安康讲座 活动时间：5月10日 活动主题：生气的青春期，还是迷茫的青春 参加人员：初二年级 活动内容：由区计生协会的专家，为学生和家长授课，围绕青春期存在的困惑和苦恼，与家长、教师之间存在的冲突，探究如何解决青春期遇到的各种问题。 初中青春期心理安康教案 篇六 教学内容： 职校的学生自信程度较低，不信任自己，往往简单被别人的意见所左右，因而不敢坚

33、持行动方向，缺乏自主精神。通过这节课为学生创设一个有利于树立自信、进展自信的宽阔空间，使他们能够自信、安康地成长。 教学目的： 1认知目标：通过活动使学生熟悉自卑与自傲，知道其中的危害，了解胜利的关键之一是自信。 2力量目标： 让学生学会克制自卑心理与自傲心理，引导学生正确熟悉自我，指导学生学习培育自信的方法。 3情感目标： 通过叙述、争论、沟通等方式，激发（安全教育）学生的学习兴趣，帮忙学生了解自己，从而树立自信念。 教学重点： 感受自信，学会自信 教学难点： 帮忙学生消退害怕、自卑、自傲，把握树立自信念的”方法 教学方法： 通过讲解、播放课件和现场表演等形式。 教学时数： 一课时 教学用具

34、： 多媒体课件、录音带、学生自信体验记录表等 教学过程： 一、导入 1观赏闽南歌曲爱拼才会赢。 2启发学生争论歌曲的含义，请学生归纳主题信任自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得成功。 板书课题：我自信！我能行！ 3谈感受：自信是开启胜利大门的一把金钥匙。（激起探究自信的兴趣） 4质疑：自信这么重要，在人生中，你是怎样让自信伴你成长呢？ 二、克制自卑，建立自信 1找出缘由： 请两位同学上来表演情境剧： 情境一：学生小李看了一会儿机械制图题目，然后说：“我头脑笨，这些图我不会画。”于是，他等着抄别人的作业。 情境二：上课时，教师向学生小胡提问，小胡认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有仔细考虑教师

35、所提出的问题就答复说：“不知道。” 看完这两幕剧后，请学生做心理医生，分别找出画面中两位学生所存在的问题，思索应当怎样去帮忙他们。 2建立自信 学生为画中人物献计献策，有的用话语鼓舞，有的用典范激发，还有的传授高招，帮忙小李、小胡克制自卑，建立自信。 三、克制自傲，明辨自信 1质疑 （演示课件画面） 情境：就快电工考证了，教师辅导同学们做实操。符文同学认为自己复习比教师辅导更好，于是不听教师的讲解和示范，自己搞一套，傲慢自大，不把教师和同学们放在眼里。就这样，符文的好朋友也不把他当作好朋友了。结果，符文考试不及格，证也没拿到。 教师启发学生观看与思索：符文是否也有自信念？ 2争论 师生共同争论

36、后，归纳出：自信不是逞强自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的特长，不要到处都表现自己。到处表现自己只会费时耗神，解决不了问题，还会失去朋友、毁了自己！ 四、体验自信，尝试胜利 （一）找优点： 把全班学生分成四个小组，大家相互指出对方的优点，留意体会被大家指出优点时的感受。大家看看怎么答复？ （1）被大家指出优点时有何感受？ （2）是否一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、特长的熟悉？ （3）指出别人的优点时你有何感受？ （师生评议） （二)嬉戏：词语接龙嬉戏，感受自信念对个人行为的影响 要求学生在接词之前可以在心里或大声地说出来：“我能行！” 将全班学生分为

37、三至四个小组。教师说出一个常见成语，要学生以组为单位派代表以这个成语的最终一个字为开头，在限定时间内说出另一个成语，请四名学生统计各组所接的成语数量，多者为胜，评出龙头小组，教师准时赐予鼓舞。 （三)小组沟通，感受主动参加带来的自信 问题：你个人参与接龙的次数是多少？谁接得最多？ （1）接龙次数多的学生谈谈自己的阅历以及接龙前、接龙胜利后的感受。（教师引导学生会感受胜利的开心，激发自信念） （2）接龙胜利次数少的学生谈谈自己失利的缘由及感受。（教师同样加以鼓舞） 初中青春期心理安康教案 篇七 一、活动缘起 人类社会就是异性社会，假如我们从学生时期男女生之间就“闭关自守”、“老死不相往来”，这只

38、能造成心灵的扭曲和心理的畸形，至少会使人际关系冷漠和疏远。由于学生长大后，总有一天，要涉足社会，不管在什么样的工作岗位上，与异性交往都是必定的。因此，作为社会、教师和家长，我们有责任，也有义务在学生在校期间帮忙学生学会这门异性交往的学问，不应以堵代替导，要提倡男女生正常交往并建立安康的友情，以不留下圆满。只要教会学生正常交往，就可以避开不正常的交往发生。 二、教育设计 （一）活动背景 异性之间能否交往和如何交往是中学生的一个热门话题，也是家长和教师的一大困惑。现在的中学生普遍早熟，异性交往不当，往往会消失“早恋”问题，不管吧，怕出问题；管多了吧，又怕引起学生的反感。但是中学阶段是人生的黄金时代

39、，是学习的大好阶段，假设我们的学生不能精确的熟识到两者间的关系，终将酿成苦果。所以作为教师应当正确引导学生努力学习，做到“我们不早恋”。 （二）活动目的 1、通过班会课的教育，熟悉异性交往的重要性，鼓舞中学生异性交往。 2、争论中学生异性交往应把握的度，正确对待“早恋”问题，引导学生做到“我们不早恋”。 （三）活动方式：学生主持；播放好一朵茉莉花；学生争论，自由发言。 （四）活动过程： （一）鼓舞异性交往，珍惜同学友情 主持人：俗话说的好：“男女伙伴，干活不累”。男女同学之间的正常交往不仅有利于学习进步，也有利于共性进展。但是，在中学校园里，这仍是一个敏感话题，处理不当，不仅影响学习，也会影响

40、身心安康。请同学们就“男女生之间如何正常交往”这一话题进展了热闹争论。 学生畅所欲言。 主持人：我们同学认为同学交往是件很正常的事，这是同学间的友情，我们应当珍惜。那么同时让我们听听我们的家长对此是持怎样的态度的呢？ 家长：（录音或视频资料，事先预备好的） 主持人：看来，我们的家长也是非常赞同男女同学的交往，固然有些家长也提到了担忧的一些问题：比方，交往不当，产生早恋问题怎么办？接下来，我们不妨就家长担忧的问题一起来探讨一下。 （二）正确对待“早恋”，树立正确的友情观 主持人：同学们，我们正处在青春期发育的顶峰阶段，由于身心的快速进展，一些同学消失了早恋的现象，如个别约会、递纸条等。这一现象如

41、不加以正确引导，将会极大地影响我们的学习和生活。那么我们应当如何来对待这个比拟敏感的问题呢？先请观赏：好一朵茉莉花歌曲、歌词及茉莉花的漂亮图片。 （引出话题“早恋”） 1、建议男生答复以下几个问题： 你觉得怎样的女孩子算是一个好的女孩子？ 你觉得怎样的男孩子才会受优秀的女孩子喜爱？ 2、建议女生答复以下几个问题： 你觉得怎样的男孩子算是一个好的男孩子？ 你觉得怎样的女孩子才会受优秀的男孩子喜爱？ 主持人对同学们的观点进展小结。 3、恋爱需要条件 计算你的成长本钱。 许多同学只算了一笔经济帐就已经是一个天文数字了，还跟他们强调父母在你身上所付出的感情和所操的心。 你觉得恋爱需要哪些东西？ 没有肯

42、定的经济根底，还没有独立的时候，你假如过早的涉及恋爱，你就是没有责任感的表现。 主持人：其实过早的涉及恋爱，不仅是没有责任感的表现，早恋的危害还有许多。（同学们自由发言）： 4、早恋的危害 分散精力，影响学习，不利于青少年的成长，如某校一位岁的女生，刚进该校时，成绩优异，由于与同班的一位男同学产生了倾慕之情，并很快谈上了恋爱，上课走神，下课思念，放学约会，结果不到一学期，学习成绩急剧下降，最终竟没有升入高中。 走上犯罪道路的开端。某校学生李某，16岁，学习成绩优异，被学校列为保送重点高中的尖子。可是他偶然看了张黄色小报，结果一夜辗转反侧。其次天他就盯上了同班的一位女同学，并很快与她谈上了恋爱后来逐步走上了犯罪道路。 家庭纠纷的祸根。早恋往往不能取得双方家庭的同意，即使胜利也难获得家庭和谐。 5、主持人：小结 6、班主任引导： 同学们，人生对每个人来说都很珍贵，人生的黄金时代更要珍惜。这段时间犹如明媚的春天，如何播下抱负，洒下汗水，将来就会有收获；如你沉溺于梦想，并将未成熟的青苹果早早摘下品尝，将来只能是一场空哀痛。因你的阅历太浅，易把出于生理或心情的一时冲动当作爱情来理解。感情不稳定，何来永恒？事业尚未稳定何来成就？经济尚未独立，何来保障？责任不能担当，何来爱情？建立在沙丘上的高楼大厦，是永久不会坚固的。珍惜现在的学习，为我们的将来筑基！ 三、课例效果