冬季长跑比赛活动方案（12篇）.docx

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1、 冬季长跑比赛活动方案（12篇）冬季长跑竞赛活动方案 篇1 为进一步活泼校园文化，增加学生体质，经校领导讨论，打算在我校进行小学第五届越野赛，现将事宜通知如下： 一、参赛需知： 1、时间：20xx年12月底（详细时间另行通知） 2、地点：我校田径场地 3、参赛人数：每个班男女各5人 4、参赛方法：以班级为单位，本年级内评比。 5、参赛规章：班级内男女前4名计算成绩 一、二年级（男、女）为800米（2圈） 三年级（男、女）为1200米（3圈） 四、五年级（男、女）为1600米（4圈） 6、嘉奖方法：年级内男女各奖前5名。 班级以总分计算成绩，弃权为0分计算奖前2名。 7、仔细填写附页越野赛报名表

2、（只填写姓名），后上交政教处（交教师）统一编排学生号码，报名表截至12月18日上午，过期不候。（越野赛报名表见附页） 8、裁判：由学校统一选派。 二、班级需知： 1、赛前预备状况。各班级在竞赛前应留意学生的保暖及做好预备活动（可让学生提前跑步热身）；各班主任思想要高度熟悉；各班班主任应准时了解学生身体状况，对有病史的学生一律不得上场竞赛，消失问题后果自负。 2、组织纪律。要求各班级观看的学生位置固定，制止在操场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。 3、竞赛程序。各年级的竞赛程序应构造严谨、环节连接严密，不要杂乱无章铺张时间。 4、竞赛内容。竞赛内容以学校安排的为主。 5、安全问题。赛前、

3、赛中、赛后各班级应提前猜测学生的安全问题，做到万无一失。 6、竞赛后。各班级竞赛完毕后，运发动不得在竞赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。竞赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离草场，队伍井然有序。 三、后勤工作 1、各班主任需提前为参赛人员供应效劳，预备好保暖衣物，预防感冒。 2、适当预备些饮用水等必备物品。 3、运发动竞赛完毕后，需由专人（学生也可）进展效劳。 四、操场卫生工作 学生在操场内不得随便丢弃果皮、纸屑等垃圾，发觉后根据有关规定扣班级积分。 冬季长跑竞赛活动方案 篇2 一、目的 为了树立“安康第一”的教育理念，培育学生终身体育的意识和团队精神，磨练学生意志，促进全校学生体育活

4、动的开展，学校定于12月31日（星期六）在玄武湖公园进行迎新年长跑竞赛。 二、竞赛安排 1、高一男子组10：00、高二女子组10：30 2、高一女子组10：10、高三男子组10：50 3、高二男子组10：20、高三女子组11：00 距离：高一、高二、高三女子组和健身组距离为3000米，高一、高二、高三男子组距离为4000米。 三、竞赛线路 男子：玄武门原动物园解放门玄武门 女子：玄武门原动物园解放门玄武湖西（网球场） 四、参赛资格 参与竞赛的运发动必需是思想品德良好，经校医检查证明身体安康的在校生。 五、竞赛要求 1、各班的参赛运发动要做好预备活动，各班要做好后勤保障工作。 2、各班获得名次牌

5、的运发动在拿到名次牌后应马上将姓名、班级填好，由班主任或各班体育委员收齐并在竞赛后半小时内交给男生竞赛的终点处的张玲教师。 六、竞赛方法及报名日期 1、每班可报男女运发动各15人，各班不得弃权，报不满的班级不计团体名次。 2、高二（2）、高二（5）、高二（6）、高二（7）、高二（8）、高二（12）、高二（13）、高二（14）、高二（17）、高三（3）、高三（4）、高三（5）、高三（6）、高三（8）、高三（9）、高三（11）、高三（12）、高三（14）、高三（15）等班级由于班级男生或女生总人数小于等于16人，只要男女生的报名总人数为30人、且男生或女生的报名人数不少于10人的也符合参赛要求。

6、3、各班报名表加盖医务室章后于12月15日前送交体育组，过期按弃权处理。 4、出于安全考虑，各班不能以整班的形式参与竞赛。 七、安全要求 1、各班的参赛运发动从现在开头要积极熬炼，为长跑竞赛做好预备。 2、各班的参赛运发动及后勤保障的同学来回于学校和玄武湖的途中要留意交通安全。 3、运发动在竞赛过程中要留意自身的安全，如消失身体不适的状况应停顿竞赛。 4、各班负责后勤保障的同学要切实保管好运发动及自己的财物。 八、录用名次、计分方法及嘉奖方法 1、各组别前80名发名次牌。 2、各组别嘉奖个人前20名。 3、各年级团体嘉奖前六名。打算团体名次的方法：各班男、女生名次牌相加，名次牌数量多者名次列前

7、；如名次牌数量相等，则个人名次列前者团体名次列前。 九、如遇雨雪天气，变更要求将另行通知。 冬季长跑竞赛活动方案 篇3 一、指导思想 为响应教育部、国家体育总局、共青团中心共同决议要求，全面贯彻镜湖区教育局关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知精神，切实抓好我校学生的体育熬炼工作，培育广阔学生喜爱体育、崇尚运动的良好习惯，增加学生体质，经学校讨论打算我校全面实施学生冬季长跑规划，详细方案如下： 二、活动主题 阳光体育与欢乐校园同行 三、组织机构 1、领导小组 组长：刘小红 副组长：蔡传鸿、吴书琦、殷小毛 2、实施小组 组长：张吉安 副组长：刘君、罗崎、马为民、顾庆 组员：各班班

8、主任 四、参与对象 全校学生 五、活动时间 2022年11月至2022年4月 六、活动内容 （一）启动仪式 时间：2022年12月12日早上课间操 横幅：2022年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 （二）宣传工作 1、校长对冬季长跑活动进展建议演讲。 2、各班主任利用两会课对学生进展宣传教育。 （三）活动记录 1、班主任教师负责治理 2、班级体育委员及小组长负责记录统计 3、月底上交体育组备案 七、实施方法 1、通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“阳光体育与欢乐校园同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以昂扬的激情投身到本次活动中来。 2、根据镜湖区教育局的布局，依据学生身体素养

9、和设施状况，参照国家学生体质安康标准的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进展考核。 3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与欢乐校园同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。 4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与欢乐校园同行”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。 八、活动安排 1、冬季长跑活动从20xx年11月开头到2022年4月完毕，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进展长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑，初二年级绕教

10、学楼跑步，初三年级绕篮球场加教学楼进展长跑。 2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进展冬季长跑活动。体育课各班学生必需绕学校操场场跑两圈作为热身运动。 3、积极开展好我校冬季长跑竞赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育熬炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、长久地开展下去。 4、每天长跑距离（参考）基数为：初三年级1200米，初二年级1000米，初一年级800米，基数可以依据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动状况记录，在冬季长跑活动完毕时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 九、保障措施 1、加强领导，定期检查。

11、学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与欢乐校园同行”长跑活动高度重视，由“红领巾监视岗”来负责检查（跟班监视），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。 2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监视各班完成状况的记录检查工作。 3、各班冬季长跑活动状况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。 4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺当开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。 十、长跑留意事项 1、注意安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进展热身活动，然后听教师发令全体学生开头跑步。

12、 2、在跑步过程中，严禁班级之间进展超越。 3、班级之间应间隔有肯定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调全都。 5、班主任要做好学生身体素养状况的调查，对因身体缘由而不能参与长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。 6、雨雪天气等暂停。 各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参与长跑活动的学生实行免跑，防止意外损害事故。 十一、评比与表彰 到2022年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人

13、进展表彰。 冬季长跑竞赛活动方案 篇4 一、指导思想 全面贯彻中共中心国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培育良好的熬炼习惯，有效提高学生体质特殊是耐力素养水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题 “冬季长跑与安康同行” 三、组织领导： 组长： 副组长： 组员：各班班主任、体育教师 四、参与对象 全校师生。 五、活动时间 20xx年11月1日至20xx年3月31日 六、活动内容 1、2023年11月1日上午大课间，进行市扇横中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 2、每生每天长跑距离平均

14、约1500米，整个活动每个学生长跑距离约180公里。 3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程，假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 4、学校各班级要做好每日长跑活动状况记录，在冬季长跑活动完毕时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 七、活动地点 初一在操场，初二在篮球场，初三在教学楼四周过道。 八、熬炼形式 1、在体育与安康实践课中进展长跑。 2、大课间中进展长跑。 2、课外活动中进展长跑。 3、参与田径运动会、球类竞赛和其它竞技性体育竞赛折算为长跑里数。 4、班级利用课余时间组织熬炼。 5、个人进展自我熬炼。 注：每天要求完成的长跑里程可以一次跑完

15、，也可以在一天内分二至三次跑完，详细由班主任和体育教师依据学生体质安排。学生也可依据自身状况提出申请，并供应有效证明，可酌情免于参与冬季长跑运动。 九、留意事项 1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否相宜长跑训练。 2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的根本学问和技巧，并进展长跑安全教育。 3、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间跑800米至1000米。要求班主任、体育教师依据天气、学生身体状况及学生当日长跑状况，合理安排。 4、在组织学生长跑活动、大课间和阳光课外体育活动时班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避开学生踩

16、踏等安全事故的发生。 5、注意安全教育，各班学生在长跑前应整队，并做好预备活动，然后按挨次开头跑步。 6、在集体跑步过程中，严禁班级之间进展超越。 7、班级之间应间隔有肯定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等。 8、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐。 9、班主任要做好学生身体素养状况的调查，对于不相宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育工程进展熬炼。 10、雨天停顿，女生例假做好请假登记。 十、评比与表彰 本次活动完毕后，学校依据每个班级每天学生的长跑状况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进展评比表彰并向上级推选。对学生的表彰记入

17、学生成长记录、素养报告书或档案。 附：班级优秀组织奖评比条件： 1、冬季长跑活动组织健全，措施详细； 2、仔细组织起跑仪式并积极开展冬季长跑的宣传教育活动； 3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，熬炼效果显着； 4、记载完整； 5、活动期间未发生任何安全事故。 评为优秀组织奖的班级由学校适当进展嘉奖。 冬季长跑竞赛活动方案 篇5 一、指导思想 为贯彻教育部、省教育厅关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知要求，进一步落实“阳光一小时”，促进学生安康成长，抓住冬季熬炼身体的大好时机，在学校中掀起冬季长跑活动的体育熬炼热潮，不断增加学生体质，促进德智体全面进展，丰富学生课余体育活

18、动，特制定我校冬季长跑活动方案。 二、时间安排 20xx年12月至20xx年4月 三、组织机构 组长：xx 副组长：xx 组员：全体中层及全体体育教师、各班主任 四、目标要求： 1、全员参加：人人参与长跑活动，个个有绳有毽并学会跳绳、踢毽。通过“冬锻”，到达人人耐久力有提高，人人都会跳绳、踢毽子，学生长跑力量和体质都得以增加。 2、量力而行：要循序渐进，逐步增加运动量。 3、每天活动：在校内利用课间跑操及活动课、体育课进展活动，确保学生每天1小时的体锻活动时间。每个学生节假日也要积极熬炼。班级之间举办小型多样的友情竞赛，年级组长负责，班主任组织。 4、安全第一：开展“冬季熬炼活动”要把“安全”

19、放在首位，对体弱多病的学生不要牵强，让他们遵医嘱进展熬炼，即使身体安康的学生，亦应依据气候条件和根据循序渐进、持之以恒进展身体全面熬炼的原则，确保安全。 5、积存资料。班级活动资料请各班主任负责收集。 五、活动组织 1、长跑全校学生第十五周改播送操为冬锻长跑，组织形式同往年，各班在指定位置集合，听信号绕田径场逆时针方向慢跑，每天不少于1000米。学生会作好检查记录，活动完毕后，对各班队列队形、精神面貌、口号等状况进展打分评比，并在普及的根底上选拔出本班优秀长跑队员。 2、踢毽与跳绳各班充分利用大课间时间重点练习踢毽（单踢或盘踢）和跳绳（单跳、双飞及长绳）。要求全部同学人人都会跳短绳，女生要人人

20、都会单足踢毽，初三同学力争1分钟完成180次单跳，女生踢毽在30秒内能完成37次。全校各班在此根底上选拔人才代表本班参与学校组织的毽子盘踢及跳绳竞赛。 3、跳绳、踢毽、长跑竞赛。 4、请教职工按工会要求积极参与熬炼活动，走到阳光下，融入学生中！ 冬季长跑竞赛活动方案 篇6 一、指导思想 为贯彻落实学生阳光体育运动，积极践行安康第一、幸福生活一辈子的现代安康理念，全面实施国家学生体质安康标准，大力加强学生的体质安康工作，推动体育、艺术2+1活动，切实提高我校学生的安康素养，依据我校实际状况特制订本方案。 二、活动主题： 享受运动欢乐， 三、组织机构： 1、竞赛组织机构 组长： 副组长： 成员：

21、2、竞赛实施小组 组长： 成员： 四、竞赛时间及过程 1、竞赛时间：20xx年11月9日下午 2、竞赛路线：七中葡萄酒厂江堤二水源(转折) 3、竞赛规程： (1)每班选出男女各10人参与竞赛。 (2)按成绩取男女前20名发奖。 (3)按成绩取前6名集体奖。 五、各点裁判员和工作人员安排 起点裁判： 终点裁判： 终点记录： 转折点： 后勤保障： 卫生保健： 竞赛协调： 六、安全保障和要求 1、竞赛的安全保障由各班主任负责。 2、医疗保障及学生的突发大事由学校医务室林淑琴负责。 3、竞赛前后统一整队带进操场，不许就地解散，除运发动外任何学生不得出校门。 4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任，

22、要亲密关注学生的各种不适应现象。 5、各点工作人员和裁判员要亲密关注学生状况，发觉问题要准时和相关人员取得联系并报告学校领导。 6、学校安排车辆以便随时应对突发大事。 7、学校安排特地人员对长跑路线进展全程安全跟踪(每200米1人)。 冬季长跑竞赛活动方案 篇7 一、指导思想： 以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培育小学生喜爱体育、崇尚运动的安康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动气氛，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、工作目标： 磨练学生意志，培育熬炼习惯，提高学生体质。 三、活动主题： 我们大家一起来跑步！ 四、活动时间： 20xx

23、年12月20xx年元月。利用每天大课间活动时间进展长跑。 五、活动内容和措施： 1、20xx年12月初，进行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求： （1）拉一条宣传横幅，内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。 （2）何校长作主题宣传发动讲话，并提出长跑活动要求和留意事项。 （3）学生代表宣誓讲话。 （4）全体学生首次跑步。 2、每天长跑距离为400800米。 长跑路线：六、五、四、三、二年级按挨次在操场上跑步。 活动时间：以大课间活动时间进展长跑，也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 3、班级学生在班主任的带着下进展长跑活动，并由各班

24、体育委员做好每日长跑活动状况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评比冬季长跑优胜班级的依据之一。 4、营造良好的舆论气氛。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播安康理念，唤起社会、家长、教师对学生体质安康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化治理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。 6、加强领导，保证时间，形成制度，注意检查评价。鼓舞师生开展阳光体育熬炼的积极性。 六、活动组织领导： 组长：胡亮（负责冬季长跑的全面

25、工作） 副组长：何利文周卫进（制订活动方案，组织好活动的开展） 组员：体育组及各班班主任（协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的状况。） 七、安全预案： 1、提高安全意识，保证学生安全。领导小组成员要各司其职，仔细履行自己的职责。 班主任：负责本班学生，对学生提前进展安全教育，让学生懂得如何安全的练习。 体育组工作：周卫进教师负责详细的长跑组织工作，胡国军教师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。 政教处：随时做好抢救预备。 2、各班班主任要按时组织本班学生参与冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，班主任是班级的第一责任人。 3、关怀学

26、生，各班班主任要准时了解本班学生的身体安康状况，对于身体有特别缘由不能参与跑步的，可以实行免跑。跑步时肯定要留意安全，避开发生意外事故。 八、总结与表彰： 长跑活动完毕后，学校将于20xx年3月进展总结。学校将评比冬季长跑班级组织治理奖，优秀学生奖、优秀教师奖若干名，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进展表彰。 冬季长跑优秀学生评比条件： 1、积极参与冬季长跑，节假日也坚持熬炼。 2、长跑总里程在班中领先。 3、在参与集体长跑时纪律良好。 冬季长跑优秀教师评比条件： 1、积极组织好学生的长跑活动。 2、坚持与学生一起长跑，积极熬炼身体。 3、所带班级的长跑成绩突出。 冬季长跑优秀班级评比

27、条件： 1、坚持参与冬季长跑活动。 2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。 3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。 冬季长跑竞赛活动方案 篇8 （一）指导思想： 贯彻落实区教育局关于开展中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知精神，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培育学生喜爱体育、崇尚运动的安康观念和良好的熬炼习惯，有效提高学生体质特殊是耐力素养，进一步掀起阳光体育活动的新高潮。 （二）活动主题： 喜爱祖国从体育熬炼开头。 （三）活动时间： 下周一启动仪式（1.14），周二正式开头（1.15） （四）组织机构： 组长： 副组长： 组员：正副班主任教师 体育组教师 （五）活动安排： 1、

28、宣传口号：喜爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育熬炼是全面成长的关键一步。 2、因场地限制，长跑分两批进展。 第一批：8:50-9:10 年级：二年级、四年级、六年级 场地安排： 201、202沿排球场逆时针方向跑进（排球场8圈）；203、204、205沿篮球场逆时针方向跑进（篮球场7圈）。 四年级沿田径场1、2两条跑道跑进；六年级沿田径场5、6两条跑道跑进。（田径场4圈） 其次批：9:10-9:30 年级：一年级、三年级、五年级 101、102、103沿排球场逆时针方向跑进（排球场8圈）；104、105、106沿篮球场逆时针方向跑进（篮球场7圈）。 三年级沿田径场1、2两条跑道跑进；五年级

29、沿田径场5、6两条跑道跑进。（田径场4圈） 3、跑完长跑或还没轮到长跑的班级，请班主任自主安排学生室内活动。 （六）教师职责 1、正、副班主任随班级跑步。（正班主任在前，副班主任在后维护班级跑步纪律） 2、班主任教师严格遵照规定时间带着班级安全上下楼梯。 （七）留意事项： 1、班主任教师做好班级学生的思想工作，宣传冬季长跑对提高体质和安康水平的有效性。 2、身体状况欠佳的学生或医生明确建议不能参与猛烈运动的学生不参与，体质弱的学生适当降低要求。 3、要求学生传便于运动的服装和鞋子。 4、不能参与长跑活动的学生随班级观摩、休息。 冬季长跑竞赛活动方案 篇9 冬季是开展群众性体育运动，熬炼身体的大

30、好季节。开展冬季长跑熬炼既能增加学生的体质，又能磨炼学生的意志，增加抗寒力量，是提高学生体质安康水平特殊是耐力素养水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素养也是具有非常重要的意义。为此：我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案： 一、指导思想 以教育部、国家体育总局、共青团中心关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知为指导，通过开展冬季长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培育学生良好的.熬炼习惯，提高学生的身体素养，把我校学生阳光体育运动引向深入。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在 三、参与对象 以四、五、六年级学生为主（每天1000米），一至三年级

31、学生减量执行。 四、活动时间 20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。（每天课间操后进展） 五、活动安排 1、一至六年级学生在法定工作日每天学校组织学生完成跑步里程，班主任副班主任做好监视。 2、五、六年级学生节假日和寒假由学生父、母伴随自觉坚持长跑，记录必需由家长在体育家庭作业本签字。 六、各班跑的路线： 一、二年级：上午进展五、六年级：下午进展 七、各班站得位置以及路线： 上午： 一年级站足球场（每班站四路纵队，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田径场跑道，每队每人踩白线跑）一五班、一六班（站两路纵队跑足球场，踩白线） 二年级站篮球场（每班站两路纵队，每班左边空三个红色点，跑篮球场

32、，班与班顺时针循环沿点跑） 下午： 五六年级站足球场（每班站四路纵队，六一班、六二班、六三班 五一班，跑田径场跑道，每队每人踩白线跑）五二班、五三班、五四班（站路纵队跑足球场，踩白线绕球门跑） 三四年级站篮球场（每班两路纵队，每班左边空一个红色点，跑篮球场，班与班顺时针循环沿点跑） 八、退场： 听音乐和口令员的调度按次序一班接一班回教室。 九、组织机构 1、领导小组： 组长：xxx 副组长：xxx 组员：体育组、各班的班主任 2、实施小组： 组员：体育教师、各班班主任及任课教师 3、活动联系人：体育教师 十、活动详细分工与要求 校长负责、监视全盘活动;体育组制定活动规划，记录学生活动状况，监视

33、活动详细实施状况;德育处协作监视检查，各班活动做到每天一检查，每周一公布;教育处负责协调工作与监视工作;各班主任、科任教师，带着、治理本班学生，积极参加活动。 十一、留意事项 1、跑步前，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。 2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。 3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生肯定要马上停顿，以免病情加重。 4、各班主任每天进展跑步之前肯定要检查本班是否有学生不适合进展跑步，假如有必需班主任另外安排活动。 十二、总结与表彰 1、长跑活动完毕时间为：20xx年xx月进展总结，对活动长跑开展好的班级进展班级治理组织奖。 2、评奖条件

34、：坚持参与长跑活动，班主任坚持与学生一起跑，伍整齐，组织纪律好，确保安全，出勤率高 冬季长跑竞赛活动方案 篇10 一、指导思想： 全面贯彻落实中共中心国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见精神，强化学生的体育熬炼意识，提高学生的身体素养。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培育良好的熬炼习惯，有效提高学生体质特殊是耐力素养水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题： 阳光体育与祖国同行。 三、参与对象： 朝霞小学全体学生。 四、活动时间： 20xx年10月27日至20xx年4月30日（每周二至周五上午大课间进展）。 五、活动内容： 20xx年10月27日，在学校升旗仪式时

35、，进行“阳光体育冬季长跑”起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：五、六年级600800米，三、四年级400600米，一、二年级300400米。以班级为单位组织学生完成跑步里程。 六、场地安排： 一、二年级：校广场三年级：足球场， 四年级：篮球场五、六年级：操场。 七、教师安排： 大队部负责组织和宣传工作，总务处负责后勤工作，保卫科负责安全工作，班主任和副班主任负责本班学生，对学生提前进展安全教育。 八、留意事项 1、各班主任要对本班学生进展调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参与长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外损害事故。在长跑时，各负责教师要留意观看学生身体状况，对个别身体状况较

36、差的学生多加关怀。 2、注意安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按挨次开头跑步。 3、在跑步过程中，要留意维持跑步纪律，保持良好秩序，严禁班级之间进展超越。 4、班级之间应间隔有肯定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 5、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐。 6、身体有特别缘由不能参与长跑的学生，需要有医生诊断证明或家长的书面请假。 7、雨天停顿。 九、评先与表彰。 各班级要做好每日长跑活动状况记录，在冬季长跑活动完毕时，学校将评比冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织治理奖。 优秀学生评先条件： 积极参与冬季长跑。 在参与集体长跑时纪律良好。

37、 优秀学生在班级评比的根底上进展学校评比。 优秀教师评先条件： 积极组织好学生的长跑活动。 坚持与学生一起长跑，积极熬炼身体。 所带班级按时参与正常的长跑活动。 优秀班级评先条件： 坚持参与冬季长跑活动。 有组织有纪律，整体状况良好。 班内学生整体长跑出勤率处于学校领先地位。 学校将在20xx年4月底进展评比和表彰活动。盼望各位教师和全体学生要积极参与冬季长跑活动，提高身体素养。 冬季长跑竞赛活动方案 篇11 一、指导思想： 为仔细贯彻中共中心、国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见，贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神，落实县教体局工作安排，我校结合自身实际状况开展阳光体育冬季长跑活动，

38、通过此次活动磨练学生的意志品质，培育良好的熬炼习惯，有效提高学生的体质。真正到达阳光体育的实施目的。 二、活动主题： 呈现仲里精神，提升安康理念 三、参与对象： 全校师生 四、活动时间： 2022年11月至2022年4月利用上午、下午大课间的时间 五、活动内容 1、2022年11月7号上午大课间时间进展全校师生冬季长跑启动仪式。 2、每天每生长跑距离也许2023米（田径场8圈；校园主路8圈），整个活动每生长跑距离也许200公里. 3、在法定工作日内由班主任和体育教师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。 4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑

39、记录，体育委员做好每日督查。 5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。 6.班主任每日跟班，每日检评，纳入班级量化。 六、详细实施 1、活动场地，七、八年级田径场，九年级校园主路；每天上午、下午大课间操开头长跑。 2、各班主任要积极协作，细心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号嘹亮，维持好纪律。 3、体育教师要对学生的长跑活动进展指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场订正，对表现良好的班级要赐予准时的表扬。 4、做好宣传工作。 5、体育委员要帮助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进展长跑活动。 6、教师要坚持进展长跑练习，政教处分年级对教师进展

40、考勤。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。 七、留意事项 1、学校要与家长沟通，阐述长跑活动的意义，征求家长意见，对不相宜进展长跑练习的学生制止其参加长跑活动。依据其个人状况安排适当的运动。 2、体育教师要在体育课上传授根本的跑步方法和要求。 3、运动量安排原则上上午大课间1000米，下午大课间1000米，体育教师依据天气、学生身体状况适当安排。 4、在组织长跑时原则上由班主任和体育教师共同组织，体育教师必需到岗。 5、活动期间体育教师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。 八、评比与表彰 本次活动完毕后将对变现好的班级及个人（教师/学生）进展表彰。 九、组织领导 组长：杨国栋

41、 副组长：陈文平 蒋兴文 组员：体育教师及各班班主任 冬季长跑竞赛活动方案 篇12 一、指导思想 为仔细贯彻中共中心、国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见，落实国务院全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中心关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神，依据沂教字20239号文件详细指示，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，以提高学生体质安康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我熬炼意识和参加意识。 二、活动主题 “励志从长跑开头”。 三、参与对象 五六年级学生。 四、活动时间 20xx年11月20日至20xx年4月，利用体育课、大课间、节假日、开展阳光体育长跑活动。 五、活动内容 1、20xx年11月20日上午大课间在学校操场进行全校师生起跑仪式。