学校加强学生睡眠管理工作实施方案.pdf

《学校加强学生睡眠管理工作实施方案.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学校加强学生睡眠管理工作实施方案.pdf（9页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、学校加强学生睡眠管理工作实施方案 睡眠是促进身心健康、大脑发育、骨骼生长、视力保护和提高学习效率的重要保障，学校高度重视睡眠管理的重要性，现根据教育部办公厅、省教育厅办公室关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的有关通知，制定我校学生睡眠管理工作方案。通过切实有效的工作，努力保障学生充足睡眠。一、目的意义。小学阶段是学生身体发育的关键时期，保证充足的睡眠尤为重要,因此要大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好的睡眠习惯，引导家长重视并做好学生睡眠管理，切实通过规范学校作息时间和作业量来保证学生睡眠的时间。二、组织机构 成立学生睡眠管理工作

2、领导小组，全面负责此项工作的开展。组长：副组长：督导：成员：全体教师 领导小组下设办公室，由校长助理兼任办公室主任，负责日常工作。三、工作内容 1.全面动员部署，深入宣传，广泛动员，统一思想，提高认识,充分认识学校睡眠管理工作的重要意义。召开全体教师会，及时落实睡眠管理工作精神，切实保障学生睡眠时间达到十小时。2.规范作息时间。科学制定作息时间表，进一步加强早晨、中午到校时间管理，不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于提前到校的学生要及时开门，妥善处理，做好值班看护工作，指导学生有序适当活动，充分休息，3.严格控制作业量，以年级组、备课组为单位统筹各学科日常及假期基础性作业和弹性作业

3、总量，有序安排实践作业、跨学科作业,确保作业总量控制在合理范围之内，一、二年级可布置适当的适合儿童年龄特点的课外阅读、口语交际、探究活动、手工制作、劳动实践等体验作业，不得布置书面家庭作业。三到五年级家庭作业时间不超过 30-60分钟,设立监督举报电话,畅通家长反映意见和问题渠道，及时查处因布置作业多，影响睡眠等突出问题。4.家校合力育人。通过家长学校、家长会等形式加强睡眠指导,引导家长认识孩子充足睡眠的重要性，教育家长不过度安排孩子参加课外培训，不额外增加学生学习负担,保证孩子充足睡眠,营造安全、安静、温馨的良好睡眠环境，提高睡眠质量，通过微信公众号、学校网站、致家长一封信等形式，大力普及科

4、学睡眠知识，宣传加强睡眠管理政策的要求，交流学校、班级、家庭优秀经验合作，凝聚共识,合力育人。3.开展自查、自纠、整改活动。学校组织教师开展自查自纠活动，一查有无要求学生提前到校，未执行学校作息时间等行为。二查教师布置的作业总量是否达标，是否加重学生课业负担和精神负担等问题。要求教师根据自身情况自查,写自查报告。对突出问题进行限期整改。四、活动要求 1.各班要把学生睡眠管理作为学校工作的重要内容，切实加强组织领导，提高认识，广泛发动，深入开展系列活动，保证学生的睡眠时间能够达标。2.建立健全长效机制，学校把学生睡眠管理工作作为目标管理的 一项考核任务，与教育教学改革班级管理考评结合起来，建立健

5、全教育引导，宣传监督考核奖惩并重的长效机制，保证学生睡眠管理工作达标。学生睡眠管理实施方案 为进一步贯彻落实教育部关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知和 2021 年全国教育工作会议精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体制管理等工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下：一、重要意义 睡眠是促进身心健康、大脑发育、骨骼生长、视力保护和提高学习能力、效率的重要保证，也是学生健康成长的重要环节，更是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精

6、神状态。学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。二、组织机构 我校成立学生睡眠管理工作领导小组，全面负责此项工作。组长:副组长：成员：各班主任。领导小组下设办公室，由*同志兼任办公室主任，负责日常工作。职责：把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡

7、眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。三、具体方案 1.全面动员部署。深入宣传、广泛动员、统一思想、提高认识，充分认识学生睡眠管理工作的重要意义。各完小要召开全体教师会议，及时落实睡眠管理工作精神，切实保障学生睡眠时间达标（小学生每天睡眠时间应达到 10 小时，初中生应达到 9 小时，高中生应达到 8 小时）。2.规范作息时间。严格贯彻落实区教育局下发的四季作息时间表（小学上午上课时间一般不早于 8:20,中学一般不早于 8:00）,进一步加强早晨、中午到校时间管理，不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。对于提前到校学生，及时开门、妥善处置，做好值班看护工作。合理安排课间和中午休息，指

8、导学生有序、适当活动，充分休息。加强中午在校就餐学生管理，严禁集体上课。3.严格控制作业量。学校以年级组、备课组等为单位统筹各学科日常及假期基础性作业和弹性作业总量（含电子作业）,有序安实践性作业、跨学科作业。确保作业总量控制在合理范围内。小学一二年级可布置适合儿童年龄特点的作业，如课外阅读、口语交际、探究活动、手工制作、劳动实我等阅读、实践体验类作业,不布置书面家庭作业;三至六年级家庭练业不超过60 分钟（三至四年级书面作业原则上不超过 40 分钟、五至六年级书面作业原则上不超过 60 分钟），设立监督电话，畅通家长反映问题和意见渠道，及时查处因布置作业多影响睡眠等突出问题，保障学生按时上床

9、睡觉（小学生就寝时间一般不晚于 21:20；初中生一般不晚于 22:00;高中生一般不晚于 23:00）。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师将有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略。4.家校合力育人。通过家长学校、家长会等形式，加强睡眠指导，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。教育家长不过度参加课外培训，不额外增加学习负担，保障孩子睡眠时间，营造安静、温馨的良好睡眠环境，提高睡眠质量。通过微信公众号、学校网站、告学生家长一封信等形式大力普及科学睡眠常识，宣传加强睡眠管理政策要求，交流学校、班级、家庭优秀经验和做

10、法，凝聚共识，合力育人。5.开展自查自纠活动。学校组织全体教师开展自查自纠活动，一查有无要求学生提前到校、未执行四季作息时间等行为，二查教师布置的作业总量是否达标，是否加重学生的课业负担和精神负担等问题，要求教师根据自查情况写出自查报告。学校层面开展自查自纠，查看各校的作息时间是否严格按照作息时间进行，各校是否开展了睡眠管理的专项会议，调查访问学生知晓率。对查出的问题及时进行整改。建立考核、监督与奖惩相结合的学生睡眠时间管理的长效机制。五、管理监督 1.加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。2.定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在

11、的问题，提出相应整改意见。六、有关要求 1.切实加强，组织领导。各班级要把学生睡眠管理作为学校工作的重要内容，切实加强组织领导，提高认识，广泛发动，深入开展系列活动，保障学生的睡眠时间能够达标。2.建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。3.强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一，加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。*学校 2021 年 5 月 1 日