大学新生时间管理倾向对学习适应的影响--学位论文.doc

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1、四川警察学院毕业论文系 别 警察管理系 学 号 0911001038 四川警察学院 毕业论文 大学新生时间管理倾向对学习适应的影响 论文作者： XXXX指导教师： xxxx专业 领 域 ： 应用心理学论文提交日期： 2016年5月1日学位授予单位： 四川警察学院 中国四川泸州2016年5月大连海洋大学本科毕业论文（设计） 致谢 四川警察学院毕 业 论 文大学新生时间管理倾向对学习适应的影响年 级 2009级 姓 名 专 业 应用心理学 指导教师 2016年5月1日摘 要目的：通过调查了解大学新生的时间管理倾向，并研究其对学习适应的影响。方法：采用黄希庭、张志杰等编制的青少年时间管理倾向量表(A

2、TMD)以及中国大学生适应量表（CCSAS）对新生进行调查。结果：时间管理倾向与适应性显著正相关(r=0.64, p 0.01)；时间管理倾向低分组（M=2.94，SD=0.28）与高分组(M=4.20，SD=0.28)在适应性上差异显著(F=1120.89，p0.001)；CCSAS低分组（M=3.17，SD=0.43）与高分组（M=3.51，SD=0.36）在时间管理倾向上差异显著（F=54.09，p0.001）。结论:大学生时间管理倾向、成就动机及适应性之间存在显著的正相关;时间管理倾向高分组大学生适应性水平显著高于低分组。时间价值感、时间监控观和成就动机对大学生适应性具有直接的预测作用

3、。关键词：时间管理；学习适应；孤独感；大学新生 Freshmens Time Management Disposition on learning adaptation AbstractObjective: To investigate the tendency of college freshmens time management, and to study its impact on learning adaptation. Methods: Use the Scale(ATMD and CCSAS) to evaluate the freshmen. Results: Time Man

4、agement Disposition and adaptability significant positive correlation (r = 0.64, p 0.01); The difference between Time Management Disposition low score (M = 2.94, SD = 0.28) and the high group (M = 4.20, SD = 0.28) in adaptation was significant (F = 1120.89, p 0.001); The difference between CCSAS low

5、 score (M = 3.17, SD = 0.43) and the high group (M = 3.51, SD = 0.36) on time management Disposition was significant (F = 54.09, p 0.001). Conclusion: Students Time Management, between achievement motivation and adaptability significant positive correlation; The learning adaptability of high-scoring

6、 group in Time Management Disposition was significantly higher than the low group.Time value, time control and achievement motivation for college students with a direct adaptation predict.Keywords：Time management ; Adaptability ; Loneliness ; Freshmen目 录1 引言41.1时间管理倾向的概念51.2时间管理倾向的研究现状51.3研究目的与意义72

7、对象与方法82.1研究对象82.2研究工具82.3测量过程92.4统计方法92.5研究假设93 结果93.1 时间管理倾向与适应皮尔逊积差相关分析103.2 时间管理倾向高低分组的适应能力差异分析103.3 适应性高低分组的时间管理倾向差异分析。114 讨论115 结论126 对策和建议12参考文献15附录16致谢191 引言适应性是在社会化的过程中的个体，通过改变本身和环境从而协调环境和自身的能力。对于大一新生，它指的是大学生的心理状态，无论什么的条件下，不顾自身条件的优劣，能客观认识，并从行动做出了积极的调整，以其良好的心理状态，适应环境。对于学生来说，这种调整就显得尤为重要。由于适应性转

8、变反映在了从高中到大学他们的状态。他们刚刚结束了高负荷学习任务的高中生活，开始了为期更多的自由，丰富的大学生活。总体而言，大学新生适应是所有适应中较为特殊的适应性。从学习，生活，人际交往到环境等等，都需要适应，这是他们进入社会缓冲区。大学是个体从青年期向成人期过渡和准备的时期，是人一生中很重要的阶段，对个人的发展也有重要的意义。因此，适应性好与否直接关系到他们的四年大学甚至今后的发展。因此，刚进入大学一年级新生，其适应性应该受到极大的重视。 时间管理是对时间进行合理的计划、控制、安排与运用的管理过程，是高效率的完成预定的目标和克服时间浪费的自我管理活动，旨在提高时间的利用率和有效性。时间管理倾

9、向是由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成，是一种具有动力性质的人格特征，反映了人们看待时间的态度和价值观念，有利于推动个体朝着特定的目标行动。 时间价值感是指个体对时间的态度和观念，包括时间对个人的生存与发展以及时间对社会的存在与发展的意义，它通常驱使人朝着特定目标而行动，对个体应用时间具有导向的作用。时间效能感指个体对应用时间的预期，反映了个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计。时间监控观是个体利用和运筹时间的能力和观念，它体现在一系列活动中，例如在计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等活动中所表现出的能力及主观评估。因此，时间价值感、时间监控观和时间效能感均是个体驾驭时间上

10、的心理、行为特征，即时间维度上的人格特征。大学生的适应性受到环境等因素的影响，但目前研究大学新生时间管理对适应性的影响仍然比较少。而本研究将主要探讨大学新生时间管理倾向与适应性的关系，为大学新生更好更快地适应校园的生活提供科学依据和建议。1. 1时间管理倾向的概念布里顿和马坎在20世纪九十年代从信息加工的角度最早开始对时间管理和时间管理行为进行探讨和研究。 时间管理倾向(Time Management Disposition)是由国内学者黄希庭等通过分析国外相关研究且结合自己理论而构想并提出来的新概念，是基于个体支配时间时所体现的具有多个层次的人格特征上。简单言之，时间价值感、时间效能感和时间

11、监控观分别是价值观、自我效能和自我监控在个体时间管理上的心理和行为特征，是一种时间维度上的人格特征。(1)时间价值感。是指对时间的功能、价值的稳定态度和观念，对运用时间的方式起到导向作用;(2)时间监控观。是指利用、运筹时间的观念和能力，通过设定计划、设置目标和配置时间等活动体现;(3)时间效能感。是指对运用时间预期和信念，反映了对时间管理能力的信心，以及对时间管理的能力的估计。他们把时间管理倾向定义为个体在使用和对待时间方式上所表现出来的心理和行为倾向，是一种具有多维度多层次的心理结构和人格倾向。这个概念被提出来以后，时间管理倾向很快成为国内心理学领域的研究热点。1. 2时间管理倾向的研究现

12、状从时间管理倾向这个概念在国内提出以来至今已有十多年，涉及的研究对象有初中生、高中生、大学生、高职生、军校生等，还有部分研究细化到中学优生和差生。Bond(1988)、Macan(1990)、Brittion(1991)、Rafael(2004)和Nonis(2005) 等人的多项研究结果表明时间管理是影响学业成绩和工作绩效的一个重要因素。刘建平和熊月娥1等人为了探讨大学生社会适应能力与时间管理倾向之间的关系，采用社会适应能力测试量表和青少年时间管理倾向量表对180名大学生进行了问卷调查，数据分析结果显示社会适应能力和时间管理倾向之间存在显著相关，逐步回归分析结果表明，时间管理倾向的时间效能感

13、因子可以有效的预测个体社会适应能力。还有研究表明，大学生时间管理能力与心理健康水平正相关2；焦虑和时间管理倾向存在显著的负相关3；时间管理倾向的总分及各维度和积极应对之间存在现在正相关，而与消极应对之间存在较显著的负相关5；大学生自我效能与时间管理倾向的三个因子均呈显著相关，回归分析结果亦表明，时间效能感、时间价值感可有效预测自我效能6；大学生时间管理倾向与网络成瘾之间存在较显著负相关，回归分析结果也表明，时间效能感因子可以较好的预测网络成瘾10，11。除此之外，自我价值感与时间管理倾向之间呈明显正相关14；大学生的时间管理倾向还可以有效的预测其学业拖延水平18；父母教养方式与时间管理倾向的三

14、个维度亦有紧密的关系，存在显著正相关15。1.3研究目的与意义 1.3.1研究目的根据前人的研究，结合当代大学生特点，设计有效的大学生时间管理倾向团体辅导方案，熟练掌握团体辅导的流程规范，检验时间管理团辅导对于大学生的时间管理倾向和适应能力的影响。帮助大学生学会科学的时间管理的方法和技能，提高时间管理能力，适应大学的学习与生活。综上，时间管理倾向与大学生适应性之间可能存在着一定的关系。在本研究中，我们假设时间管理倾向对大一新生在学习的适应性上起作用，对时间管理倾向对学习适应的影响进行补充、完善，并为提高大一新生尽快适应大学的学习和生活提供理论、科学的指导。 1.3.2研究意义自上个世纪九十年代

15、开始，时间心理学的研究方向开始发生变化，并且对单一的心理学认知展开了研究，然后逐渐开始了对人格倾向等方面的研究。陆续也有了一些新兴的研究方向，时间管理和时间洞察力等。自此时间管理成为心理学的一个很重要的应用研究课题，还成立了时间心理学这个分科。时间管理强调科学地安排时间，合理地分配时间，尽可能的提高时间的利用效率。研究大学生时间管理倾向与适应性能力两者之间的关系，增强对时间管理方面的研究和积累实践的经验;丰富对时间管理倾向的研究;证明时间管理训练对提高大学生时间管理能力和适应性水平的作用;为提高大学生适应能力的教育实践提供有效方法和技术支持。大学新生在入学时是否能快速适应大学学习和生活的问题一

16、直是国内外教育界及学者重点关注的研究方向,一项美国ACT 调查显示，大学新生在适应期的学习生活状况对影响其大学四年学习、工作甚至今后发展的差异的贡献率达到了整体的53%。因此，大学新生入校后的适应能力一直以来都是各个高校、心理研究者等相关人员和机构所关心的问题。在我国，教育规模呈现日益扩大的情况下，大学新生的适应性理所当然的成为我国教育、心理和精神卫生等领域关注的重要课题之一。 大学是可以说是人生的一次重大转折点,是个体逐渐由依赖走向独立,从青年期走向成年期的过渡、准备阶段，也是为大学生更好的进入社会工作进行准备的关键时期，它对个体的一生的发展有着十分重要的作用，但是，它在为大学生带来发展契机

17、的同时也带来了新的压力与挑战。面对新的环境和学习任务变化,有的同学可以很快调整心态,较为顺利地渡过这段适应期,进行了大学学习和生活，但是也有很大一部分学生因为适应不了,没有办法较快的融入大学的学习和生活，还有少数的同学一直都没有办法适应大学的学习生活。在2008 年针对28 所高校的学生进行心理压力来源的问卷调查中，比例最大的是就业，比例为57.4 ，其次是学习，比例为53.4，而自我学习障碍的比例也比较高，占15。其他研究发现，大学新生中学习不适应占总体的27.78%。因而如何提高大学新生的学习的适应性，是教育研究者也是大学新生的诉求。现在的学生在进入大学校园后通常都会出现学习生活、人际关系

18、和情绪适应等方面的问题。且近年来校园中也发生了很多恶性事件，其原因大多是适应不良导致的。但每个人都有差异性，不同的人可有不同方面的问题，我们只有找到其背后异同的原因才能有针对的提供帮助。2 对象与方法2.1研究对象 在四川省警察学院本科新生通过随机抽样的方法各抽取一个班，作为本次研究的调查对象。共发放问卷660份，其中有效问卷582份，有效回收率为88. 3%。其中男生354人，女生228人;年龄16-23岁，平均年龄为19.97岁。具体人口学资料见表2-102.2研究工具 2.2.1青少年时间管理倾向量表(ATMD)国外目前没有时间管理倾向的测量工具，只有时间管理量表和时间管理行为量表。Br

19、iton和Tesser根据时间管理理论模型编制了时间管理量表(Time Management Questionmaire)，该量表包括三个维度:长期计划、时间态度和短期计划。Macan则根据自己对时间管理行为的研究成果和理论编制了时间管理行为量表(Time Management Behavior Scale)，该量表包括四个维度:设置目标和优先级、机制一计划和安排、时间的自觉控制和混乱倾向。（1）青少年时间管理倾向量表(ATMD)该量表共44个项目，包括时间价值感、时间监控观和时间效能感三个分量表。其中时间价值感是个体时间管理倾向的基础，是被测者对时间和价值的态度和信念，包括社会、个人取向两方

20、面；时间监控观是对被测者使用时间的能力和观念，包括设置优先级、目标、时间分配、计划和反馈性;时间效能感分量表是被测者对自己管理时间能力的估计，是个体对自己应用时间的信念、预测，包括时间管理效能和时间管理行为。该量表采用5点式评分，从“完全不符合”到“完全符合”，各维度之间的内部一致性系数在0.62-0.81之间，具体良好的信效度。 2.2.2 中国大学生适应量表（CCSAS）中国大学生适应量表（China College Students Ajustment Scale, CCSAS）第一版（2005版）共60题，包括人际关系适应、学习适应、校园适应、职业适应、情绪适应、自我适应、满意度等维度

21、。量表采用5点计分，“同意”记5分，“不同意”记1分。部分题目反向计分，各维度相加的总分越高表明适应程度越高。在本研究中，整个量表的内部一致性系数为0.93，效度良好。2.3测量过程在新生入学后三个月左右，采用整体抽样的方法，每个专业抽取一个区队施测。施测前先与指导老师进行沟通，确定施测时间及地点；施测时在调查员指导下，由被测学生现场匿名填写，当场收回。2.4统计方法测量数据经初步整理后，用SPSS17.0统计分析软件包进行数据统计、独立样本T检验、ANOVA分析等统计处理，获得有关的数据资料。2.5研究假设假设1大学生的时间管理倾向在实验前后有显著差异。假设2大学生的适应性水平在实验前后有显

22、著差异。3 结果 在四川警察学院大学发放青少年时间管理倾向表（ATMD）和中国大学生适应量表(CCSAS)两种问卷共500份，收回有效问卷432份。 3.1时间管理倾向与适应皮尔逊积差相关分析 3.2 时间管理倾向高低分组的适应能力差异分析 3.3 适应性高低分组的时间管理倾向差异分析。 4 讨论 以上研究结果表明，时间管理倾向多个因子与大学生适应性之间呈正相关。本研究以大学新生适应为研究对象，包括了学生的学习适应性，亦覆盖了大学新生学校里的生活各个方面，是对之前其他研究结果的一种补充和完善。在时间管理倾向对大学生适应性的分析中，时间管理倾向得分较高的分组对学习的适应力明显高于得分较低的分组。

23、时间监控观得分高的大一新生在大学适应的过程中，会根据自己的实际情况设置合适的目标、合理分配自己的时间，随时检视反省自己行为，加快了适应大学生活的时间、提高了适应大学生活的效率。这说明时间管理能力较强的大学生对学习的适应性也更好。其中大学生的学习适应性具体体现在两方面社会适应能力和学习满意度，与之前时间管理倾向对学生的社会适应能力和学习满意度的影响等研究的结果是一致的10。 从回归分析结果还可以发现，学习有计划性、自我效能高的大学生往往也有比较积极的学习动机；学习管理能力强、有自己独立思考、较好的交流能力且自信的大学生的学习能力也更强；而主动性强、情绪的自我控制能力稳定的大学新生对大学的教学模式

24、能更快适应；相反，时间管理水平低、自我效能低的学生会更在意环境因素，缺乏学习的主动性，适应能力较低。 时间管理实际上是一种自我管理，它的最终目的是减少或者消除时间的浪费、提高时间的利用效率和生活质量。大学的学习生活具有自主性、探索性和专业性等等特点， 使得了大学生有自由支配的时间较多的特点。对大一新生来说，设定目标、制定计划和安排时间等手段可使时间利用效率得到明显提高，生活和学习也会更加有节奏，进而能快速适应大学生活也不会轻易地被其他事情干扰。综上，能设置合适自己的目标、制定科学且合理的计划并合理地安排分配时间的大学新生可以在学习中取得理想的成绩，也能较快地适应大学生活。5 结论大学生时间管理

25、倾向、成就动机及适应性之间存在显著的正相关;时间管理倾向高分组大学生适应性水平显著高于低分组;时间价值感、时间监控观和成就动机对大学生适应性具有直接的预测作用。6 应对对策大学是一个人心理迅速发展的时期，亦是独立人格形成与发展的关键时期。时间对所有人都是公平的，只有珍惜时间的才能有强烈的时间价值感，更有效的利用时间。加强时间的观念，改变我们的行为习惯，可以提高时间管理的能力。优秀源于习惯，改变自己的行为习惯，养成好的时间习惯，而有规律的作息和饮食能保证体力和精神的充沛。 大学生想要尽快地适应大学生的学习，就应该提高自我意识， 培养自己对学习的评价、提升自我调控的能力， 形成和发展自我管理的能力

26、。一个人要想增强自己对时间管理的能力，希望在一定时间内完成计划和任务，提高工作和学习的效率，必须要不断的改善自己的时间管理倾向。其次，设定的目标也要合理，计划的安排要有效，可以根据工作、学习任务的轻重缓急，进行计划的先后完成的排序，严格的按顺序来有效率的完成所有阶段性的学习、工作计划，这样有助于保证任务能高效率完成。 好的时间管理能力会给人充实感和自我认同，体验到较多的积极情绪，这也会成为提高大学新生时间管理的动力，促进大学新生的学习适应性。 新生健康的心理状态需要一个良好的心理环境影响的学校，应高度重视大学新生的适应性，良好的新生教育，提高学生的心理健康教育，创造良好的心理环境，可以促进新生

27、积极适应大学生活和学习，提高新生的心理等各方面的适应能力。 除此之外，还应该加强校园文化建设、注重教师和学生群体，建构共同的价值观和规范，促进学习的良好校风和学风形成，注重校园环境的美化，开展校园各种形式的文娱活动，并鼓励新生积极的参加在校园文化活动，丰富自己的大学生活，促进良好快速的适应。 朋友同学和家人对大一新生的作用也是非常重要的。学生社团、高年制学生的可以起积极引导作用，帮助大一新生建立更宽阔的人际关系网和赢得更过的社会支持，平时多沟通，多交流分享经验，适当的进行情感的关怀，这些措施都能使新生较为顺利通过这段特殊而重要的时期。 综上，适应和发展这两个是辩证统一的，适应是为了更好的发展，

28、而发展是适应的一种结果，大学新生应该注意学习计划的制定，学习目标的确立， 学习原则的坚守，学习进度的安排，学习方法的应用和学习环境的利用。只有不断地提高自我管理的水平，大学新生的心理才能更快地成熟起来，适应新的环境，快速融入新的生活。参考文献【1】刘建平，熊月娥.大学生时间管理倾向对其社会适应能力的影响.心理学探新，2009 (3): 69-73.【2】张志杰，黄希庭，崔丽弦.大学生时间管理倾向与学习满意度:递增效度的分析.西南师范大学学报(人文社会科学版)，2004, 30(4): 42-45.【3】李雪平，土余娟.初中生时间管理倾向及成就动机对学习满意度的影响.中国健康心理学杂志，2009

29、, 17(3):311-313.【4】孙鑫，于伟霞，夏海龙，等.大学新生时间管理倾向与适应性的关系.校园心理， 2012, 10(5): 295-297.【5】安桂花，李苗，师玉生.大学生时间管理倾向与自我学习满意度的关系研究.健康研究，2013, 1: 61-64.【6】陈树根.高职生时间管理倾向对学业成绩的影响研究.中国成人教育，2013, 18: 121-123.【7】周静，土卫红，李月一大学生心理控制源，时间管理倾向与成就动机相关性.中国健康心理学杂志，2013,2:307-309.【8】宋家龙，张倩.大学生成就动机与主观幸福感的关系研究.中国健康心理学杂志，2010, 18(6):

30、719-721.【9】谢晓非，土晓田.成就动机与机会一威胁认知.心理学报，2002, 34 (2):1922-1929.【10】王沛，杨金花.大学生职业决策和自尊、成就动机的关系.心理发展与教育，2006, (1): 52-57.【13】张冬梅，兰继军.大学生职业价值观与成就动机的关系研究.石家庄学院学报，2007, 9(6): 100-103.【14】兰文杰.少数民族大学生学习适应性与成就动机的关系研究.贵州师范大学学报:社会科学版，2013,(2):138一141.【15】黄玉婷，潘运.少数民族大学生学习适应与成就动机的关系.高校论坛，2013, (5): 189-190.【16】肖月一硕

31、士研究生时间管理倾向、成就动机与择业效能感的相关研究.河南大学硕士学位论文，2013.【17】应佳.大学生学习主动性、时间管理倾向与成就动机的关系研究.重庆大学硕士学位论文，2010.【18】卢谢峰.大学生适应性的编制与标准化构.华中师范大学硕士学位论文，2003.【19】叶仁敏，Hab vet K A.成就动机的测量与分析.心理发展与教育，1992, (2): 14-16.【20】张大均，张赛.当代中国大学生适应性发展的特点.西南大学学报:社会科学版，2007, 33(4): 124-128.【21】黄希庭，张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制.心理学报，2001, 33 (4): 338-

32、343.【22】钟慧.大学生时间管理倾向与成就动机的相关研究.心理科学2003, 26(4): 747-749. 【23】章明明，冯清梅 大学新生学习心理障碍分析及调适途径J 广州大学学报，2001，15 （4）：81-84【24】刘万永 多门课程不及格天之骄子纷纷写下悔过书对付散漫大学生重点高校无奈人盯人防守N 中国青年报，2003-03-27【25】邹志超大学生自我管理量表的修订及区域性常模的建立D 长沙：湖南师范大学，2007【26】 冯廷勇等大学生学习适应量表的编制J 心理学报，2006，38（5）：762-769.附录亲爱的同学您好： 由于研究的需要特向您做一些调查，目的在于了解您的

33、学习和生活的一些情况。答案并无对错之分，对您的资料我们将严格保密，因此请您真实回答。感谢您的参与和帮助！首先请填好您的个人资料，这非常重要！（请在相应的数字代码上划“”）性别：男 女 家庭所在地 ：农村 城镇 民族：汉族 少数民族 是否独生子女：是 否 专业：公安 非公安 是否喜欢所学专业： 是 否 是否担任学生干部：是 否从每句后面的答案代号中选择一个符合自己实际的答案，并在答案代号上划“”完全不符合较不符合不能确定较符合完全符合1、我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的123452、我通常把每天的活动安排成一个日程表123453、“时间就是效益”这句话是正确的123454、我每天都给自己指

34、定一个学习目标123455、无论做什么事情，我首先要考虑的是时间因素123456、我以为将来比现在和过去更重要123457、我总是把重要的工作安排在活动效率最好的时间去做123458、无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划123459、目前我尚年轻，浪费一些时间无所谓1234510、在每周开始之前，我都制定了目标1234511、对每个人来说，时间就是一切1234512、在每个学期我都要制定自己的学习计划1234513、我认为在学习和课外活动上的时间分配是合理的1234514、我总是把大量的时间花在我重要的工作上1234515、在新年开始的时候，我通常都要制定这一年中自己的奋斗目标1234

35、516、我相信时间就是生命1234517、我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的1234518、我认为时间是可以有效的加以管理的1234519、我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上1234520、我能够有效地利用自己的时间1234521、我经常根据时间情况对计划进行调整1234522、如果有几件事要同时做，我经常要衡量它们的重要性来安排时间1234523、我能够很好地利用课堂上的时间学习1234524、我对自己设定的目标充满信心1234525、我对每个星期要做的事情都有一个计划安排1234526、我经常对自己利用时间的情况进总结1234527、在处理好几件事的时候，我认为最好的

36、每件事情都要做一些1234528、利用好时间对我具有重要的意义1234529、我对自己浪费掉的时间深感懊悔1234530、我确定的目标通常都难以实现1234531、世上最宝贵的是时间1234532、我的时间大部分都掌握在自己手里1234533、我通常根据学习的重要性来安排学习的先后次序1234534、只要是重要的工作，我一定要挤时间去做1234535、我相信我的计划安排通常是合理的1234536、我认为我对事情重要性的顺序安排是合理的1234537、要做的事情很多，我却能处理好这些事1234538、我常常与同学交流合理利用时间的经验1234539、我认为时间就是力量1234540、我通常都能按

37、时完成老师布置的作业1234541、我常常对自己的工作在什么时候完成没有一个期限1234542、我每天什么时候学习，什么时候玩都有一个清楚的想法1234543、为了提高时间利用效率，我经常学习有关如何有效利用时间的知识1234544、我总是根据目标的完成情况来检验自己的计划12345完全不符合较不符合不能确定较符合完全符合1、我觉得失去了学习目标123452、我有白己的学习方法和计划，并能付诸实践123453、我不会安排时问，学习无急迫感123454、上大学后，我明显变懒了123455、我的学习很有效123456、上大学后，我的学习目标更加明确了123457、我感到白己知识上的不足，因而更加努

38、力地学习123458、我感觉我适应大学的学习123459、大学教师的授课方式，总让我觉得不舒服1234510、我不适应大学的作息时问1234511、大字对字生的管理万式小如中字1234512、社会上对大学生的不良看法(如”读书无用”等)导致我荒废学业1234513、我常怀念以前的同学和事而不能白拔1234514、我上大学后，染上了不少不良嗜好1234515、大学学习与中学脱节，我感到很不适应1234516、上大学后，我的思维方式更成熟了1234517、上大学后，我的独立性显著增强1234518、我觉得上大学后，认识更加宽广，前途更加清晰1234519、上大学后，我的实践能力明显增强123452

39、0、我认为上大学后白己更具灵活性1234521、面对大学里激烈的竞争我总是不懈她努力提高自己1234522、何必太认真呢!睁只眼，闭只眼，你就适应了1234523、要不是为了学分、毕业证，我早就不学了1234524、大学学习只凭个人兴趣，不需要什么方法1234525、由于对专业课不感兴趣我的学习积极性受到了影响1234526、将来就业情况严重影响我的学习1234527、家庭经济条件的好坏对学习有较大影响1234528、大学生活条件对学习有较大影响1234529、大学人际关系处理得如何对学习影响很大12345致谢本文是在xx老师的耐心指导下完成的，感谢老师给予了我很大的帮助。同时感谢新生们愿意抽

40、出他们宝贵的时间帮我填写问卷，正是有了他们认真的填写，我才获得真实有效的数据资料。我还要感谢我的家人。他们一直在我身边默默支持着我，在我失意的时候给予我鼓励，在我得意的时候给予我鞭策。是他们陪伴我度过了每一个快乐与悲伤的时刻。是家人感恩、真诚、积极、进取的价值观感染了我，为我的人生道路铺好了基石。在四年学习生活和论文写作中还有很多帮助过我的人，在此无法一一提及，但请允许我一并向他们献上我衷心的祝福和感谢。谢谢你们！细细回味大学时光，四年的匆匆岁月，太多精彩，太多回忆，也有太多不舍。尤记初见时的懵懂青涩，一转眼已恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。志同道合的朋友们，知识渊博的老师们，是你们让我的生活丰富多彩。在你们的陪伴和指导下，使我能勇敢自信、成熟稳重的走向社会，从容笑对人生。再次致以衷心的感谢，向我亲爱的老师、朋友们。