泌尿系结石健康教育.docx

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泌尿系结石健康教育1 .饮食：平时多饮水，最好每天2500毫升以上，保持尿色清淡。多吃些粗 粮和蔬菜，宜低糖、低脂肪、低蛋白饮食。结石治愈以后，如是草酸盐结石, 应避免吃含草酸高的食物，如菠菜、芹菜、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、可可、 巧克力、柑橘、啤酒、柿子等;如是尿酸盐的患者，应尽量少吃含尿酸较高的 食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、巧克力、红茶、花生等。2 .活动：碎石术后患者，对较大结石者，应避免剧烈活动，可在床上活动 1-2天后再下床活动。对较小结石者，鼓励多活动碎石后均应多饮水，并收集 每次尿液，观察有无结石排出。行开放性手术者：（1）肾盂切开取石术，肾脏完全游离者或肾部分切除术，术 后应卧床厂2周；（2）肾盂输尿管成形术后放置内引流者，则避免剧烈活动，以 防引流管移位，脱出。3 .复查：碎石术后，1周复查并行再次碎石;对放置单“J”管者，2-3周后 复查并取出；对放置双“J”管者，4-6周后复查并经膀胱镜取出。4 .其它：结石易复发应注意在饮水，活动，饮食上调理，尽量不用或少用与结石有关的药物，如维生素C、阿司匹林、磺胺类药物。