大学生个人实习总结.docx

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1、大学生个人实习总结篇一：高校生实习总结范例 高校生实习总结范例一 从2022年2月1日进入大华工作以来已经有一段时间了，在各位领导的帮助和培育下，在同事们的关切和呵护下，自己在工作方面有了很大提高，取得了一些成果，自己的职业综合素养也得到了肯定的提高。细细数来这三个多月的学习和工作，自己感受颇深，成长很大，真诚的感谢大华为我供应这样良好的平台，让我在工作中不断的学习，不断地成长，不断的提高自身素养。我信任这个让我印象深刻的三个多月时间，会为自己的职业化道路供应一个良好开端。现将我自己三个多月来的实习状况和心得体会作一个简要的实习总结汇报。 一、工作状况 我作为一个售前技术支持工程师实习生进入大

2、华项目技术部以来，先在贾总（贾锋）下面从事项目管理日常工作，在做项目管理的同时，我逐步接触到我们的安防方面的一些常规产品和常规物料。在小励（励锡展）刚起先带我做项目管理的日常工作以后，我从最基本的核对清单数量做起，再整理清单，并渐渐的学着配置清单。我在做项目管理的日常工作，譬如，项目跟踪表的整理、ERP清单整理、项目变更、提前备货、合同评审单、备货发货等的时候，我都会着重关注每一项操作的具体步骤，并且都会以笔记的形式加以整理和记录。从而使自己能够在更短的时间内熟识项目管理的基本流程，以助于更全面地了解项目管理的流程，再更好的去了解安防系统构架以及每个产品在系统中的作用，加强自己对产品的性能和参

3、数、运用范围、运用方法的了解。 在项目管理熬炼了一个多月以后，我起先渐渐去熟识我售前的本职工作了，并也随之将工作重心转向了售前。刚起先接触售前工作的时候，难免有些手足无措，但是由于从前在项目管理和以前的实习单位打下的基础，我也起先能够在领导和同事的帮助和指导下面去完成一些简洁的工作，例如：点对点应答、结构化应答、常规清单、常规标书、基本的visio绘图、常规的CAD图纸等。随着工作的推动，我也渐渐的在熟识整个售前的工作，自己会尽量挤出时间查阅产品的资料，熟识产品的性能，提高对整个系统构架的基本认知。在适应新的工作的同时，呈现出自己刻苦专研的品质，再加上领导和同事的指导和帮助，我在工作上有了很大

4、的进步，希望能够在最短的时间内，担当起一个正式员工的工作，努力为同事分担压力，为领导解忧。 二、加紧努力 作为一名即将毕业的高校生，虽然有四年的专业学问学习，但是实践的东西接触的少，对很多现场问题不了解。面对这种状况，依靠自己仔细的学习，促成自身学问结构的完善和 学问体系的健全，让自己尽早、尽快的熟识工作状况，少走弯路。在接触到新的生疏的领域时，缺少阅历，对于业务学问须要一个重新学习的过程，自己在同事的帮助下，渐渐融入到崭新的工作生活中。 在学习生活上，渐渐完成了角色的转变，逐步进入工作状态，努力开展工作。记得初来公司参与工作，完全生疏的工作环境，也曾经很担忧不知该如何做好工作。但是公司宽松融

5、洽的工作氛围、良好的学习发展机遇以及在各位领导和同事的关切和帮助下，我完成了向安防职业人的转变。通过三个多月的实习，我已经渐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关切和照看，我备受感动，争取在以后的工作生活中以优秀的业绩来回报。 三、心得体会 在领导和同事的帮助下，我已经有了很大的进步。但我深知自己还存在肯定的缺点和不足，主要表现在以下几个方面： 1、对工作任务能仔细完成，但主动性不够； 2、与领导和同事们在思想和工作业务沟通不够； 3、自己的整体素养和业务实力须要进一步提高； 4、对业务的深化学习还不够，肯定要加强。 针对以上不足，努力做好工作安排，接着加强对公司各种制度和业务的学习，做到全面

6、深化的了解公司的各种制度和业务。以实践带动学习，全方位提高自己的工作实力。在注意学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学学问用学问指导实践全方位的提高自己的工作实力和工作水平。踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加主动的工作看法更加热忱的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。争取多听、多看、多想、多做、少说，拿出自己一百零一分一一百零一零一二的热忱投入到工作中去，与他人和谐相处，加强和同事以及他人之间的沟通，为公司做一些力所能及的工作，为公司做出自己最大的贡献。 高校生实习总结范例二 实习很快就要结束了，十几年的学习生涯就要接近尾声，实习是我跨入社会进

7、行的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的学问运用到平常的实际工作中去，在实习中不断的磨练自己，增加一些实践阅历，从中找出自己的不足之处，虚心学习一些好用学问，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的阅历。我抱着这样的观念和学习目的，去找寻自己的实习公司。在几个月的工作中，我虽然也换过多次工作，但是我也从中获得许多珍贵的阅历，看到了更广阔的社会，了解了很多以前从未知道的事物。在整个实习过程中，我每天都有许多新的体会，想说的许多，我总结下来有一下几点：此次实习是本人的毕业实习，自己希望通过本次实习能够达到在校期

8、间综合理论的再学习和应用，力求适应并驾驭书本以外的学问，增长和扩充学问面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础。 通过此次实习，主要有以下几点的体会： 1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的改变。 学校里成果不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样变更了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是须要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

9、2.在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。 特殊是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作仔细负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中，她们会常常遇到一些60岁以上的老人来询问一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们耐性细致地一遍一遍地讲解，真正做到“您的须要，我的责任”。通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。 3.走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，悲观可能会越大，但适当的期望与渴望还是特别必要的。 不能认为我在学校

10、里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不得了。我终归还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践阅历，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应当在步入社会后，接着学习，不断增长和扩展学问面， 才能使自己在社会占有一席之地。 4. 多听、多看、多想、多做、少说 要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的看法。看法对了，即使自己以前没有学过的专业学问，也是可以在工作中渐渐驾驭的。看法不好，就算自己有基础也不行能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系，刚起先我觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习，

11、多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。最终在短短几天对工作有了系统的认知，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的看法，才能把事请干到最好。 5. 少埋怨 在条件艰苦的地方实习，或许有的人会觉得这里不好、哪里不好的，同事的相处工作也不如愿，常常埋怨，这样只会影响自己的工作心情。不仅做不好工作，还增加自己的压力。所以，我们应当少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应当想方法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情 6. 与他人和谐相处，加强和同事以及他人之间的沟通 学校里成果不错的学生变成了未知领域里重头学起的实

12、习生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样也变更了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应环境是须要过程的，所以我信任时间和时间会让我很快完成这种角色的转变，真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。 7. 虚心学习 在实习过程中，我们遇到许多问题，有的是我们懂得得，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应当要向同事和领导虚心请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心的接受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把社会实践当成我们真正的老师。

13、8. 错不行怕，就怕一错再错 每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了没关系，领导会订正并且宽恕你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。经过这次实习，我学到了许多课本上学不到的学问，在就业心态上我也有了很大的变更，以前我总是想找一份适合自己爱好的工作，可是现在我知道找工作很难，要专业对口更难，许多东西我们初到社会才接触，所以我们现在不能再像以前那样等待更好的机会来临，要建立起自己的就业观。应尽 快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会上独立，敢于参与与社会的竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。再就是保持一颗思索、学习的心。作为一位高校生，最重要的就是

14、自己的学习思索实力。总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然在步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训呀要汲取，但我想我已经做好了足够的打算，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但是只要努力的付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花朵，结出胜利的果实。 总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然在步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训要汲取，但我想我已经做好了足够的打算，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出胜利的果我信任。 篇二：高校生在校实习期个人工作总结范文 实习总结 实习的时间快而又

15、短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很仔细过，很兴奋过，而现在就是很珍惜这段阅历。立刻就要毕业了，还有许多事情等着我去做，现在重要的就是要对这段实习时间做个报告，也是对自己实习的鉴定。 在几个月的实习生活以来。我学会了许多，也懂得了许多从生活中没发获得到的学问和道理。回顾实习期间以来，从那天真的我干脆到经验了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不行能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在实习期间里，我有失落过，苦恼过，哀痛过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我

16、的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告知自己清晰自己应当做的是什么，在挫折面前我們应当善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平实力。在学习方面虽然自己一般平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。 在这几个月的熬炼里，给我仅是初步的阅历积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力获得更多的阅历和社会实践实力，我的将来不是梦，只要自己努力过，胜利是不会拒绝你的。 一、个人表现。 1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我仔细学习实习单位的各项规章制度，并牢记于心，时刻提示自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每

17、天上班提早到单位，打扫办公室卫生，为同时创建一个干净的工作环境。 2、仔细学习有关专业学问。我在办公室常常看一些关于写作的书籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老师请教写作相关的学问。 3、主动与同事沟通，了解单位状况，听取同事对自己的指责和建议。 4、主动参与单位组织的活动，如负责帮助国培安排。 二、个人收获。 首先，心态的转变。要知道作为一个即将面临毕业的大四学生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通病。经过这几个月的实习熬炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从基础做起，从小事做起。 其次、对自己的岗位有了初步的相识。教务处作为一个综合

18、性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是学校的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为教务处的一员，不是简洁的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，须要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的熬炼与学习。 第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不情愿做事，总感觉什么事肯定会“船到桥头自然直”，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮助，自己慢慢的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的学问-与同事相处的方法和主动地工作看法。 三、相识自己的不足。 经过这几个月的实习，收获良多，同时也相识到自己的不

19、足。在工作上，有时比较马虎大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚；在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态；在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时须要协助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。 四、今后努力的方向。 1、加强相关业务学问的学习，提高写作实力。多看有关写作方面的书籍，常常阅读文件。 2、主动参与自学考试，从中提高自己的认知水平，变更心态。 3、爱岗敬业。 最终，其实在我看来，做任何工作，不外乎要好好的生活。所以，我对自己定的标准是，全力以赴的做好自己应当做的事，同时也要尽最大的力气保证自己的身体健康，保

20、障自己良好的生活状态。 坦白讲，这是我过的最充溢的一次实习，之所以说充溢，而不是单纯的累，是因为我学到了许多我渴望的学问，补充了许多我须要的技能，得到了心理上极大的满意。 生活于我，就像一杯淡香飘远的清茶，值得静下心来，抛开杂念，细细品尝。很快乐自己能在迈出高校校门之前，这样标准化的过了一段职业人的生活，对自己的专业、工作看法以及心态都是一次很好的磨练。 实习结束了，但是新的生活正在渐渐绽开。正是有了这次“职业人”的经验，在最终一年的高校生活中，我会好好把握每一次学习的机会，有意识的熬炼自己职业化的思维模式，以真正的职业标准要求自己。这样，在我一年后脱离了母校光环的时候，能够真正的在这个挑剔的

21、社会上拥有自己的一席之地。 最终，还是要感谢一个人-老师。这个老师对我的影响很大，他不是一个人，而是许多个在我的成长过程中无私的帮助过我的人们。他们是师长，是挚友，是同事，是每一个在我的成长道路上为我指明方向的人。没有他们，我不能这样健康的成长。 篇三：高校生毕业实习总结范文及心得体会 高校生毕业实习总结范文 今年5月份，我正式走进XX公司起先了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很生疏，公司让我们的北方区经理带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在经理的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并主动参加相关工作，留意把

22、书本上学到的管理理论学问以及信息管理的相关学问比照实际工作，用理论学问加深对实际工作的相识，用实践验证高校所学的确有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，帮助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力吸取实践学问。我心里明白我要以良好的工作看法以及较强的工作实力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既惊慌，又新颖，收获也许多。通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的相识。 在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售状况，还有参加了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会

23、是公司的重要活动，确定了公司春夏、秋冬产品的区域性安排状况，以及每个分公司能够上架的物品状况.为了扩大公司对分公司的限制力，公司将每年的订货-生产-发货机制改为了，市场调研-生产-安排机制，加强了公司对终端市场卖场的限制力.由于缺乏阅历，我在期间做数据统计的时间走了许多弯路，给同事的工作带来了许多麻烦，但是我们经理没指责我，而是让我接着仔细的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。实习生活，感受是很深的，提高的方面许多，但对我来说最主要的是工作实力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的实力，如何学以至用，给我们1次将自己在高校期间所学习的各种书面以及实际的学问，

24、实际操作、演练的机会.自走进罗蒙起先我本着主动肯干，虚心好学、工作仔细负责的看法，主动主动的参加企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟识，让自己以最快的速度融入公司，发挥自 己特长.同时仔细完成实习日记、撰写实习报告，成果良好。实习单位的反馈状况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应实力，具备了1定的组织实力和沟通实力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。 实习收获，主要有几个方面： 1、通过干脆参加企业的运作过程，学到了实践学问，同时进1步加深了对理论学问的理解，使理论与实践学问都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。 2、提高了实际工作

25、实力，为就业和将来的工作取得了1些珍贵的实践阅历。 3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的打算。 通过实习，我对行业品牌的发展有了大致的了解，也打算在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论学问，提高自己的专业水平，为正式工作准好打算思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的视察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。 高校生实习心得范文 在实习过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的须要放在第一位，这是作为一间公司渐渐形成了良好的企业文化，也就是说，公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中，我

26、觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉，其次就是有足够大的知名度。我觉得做大牌，应当把公司的整体形象给宣扬出去，让这个品牌深化人心，不仅要利用传统的广告媒体，同时也要利用现代的网络技术，在短短的一个月左右的时间里，我学到了许多以前从未涉足的事物，假如不是公司给了我一次深刻的体现机会，可能我现在还只是一个只会拿书本的书生，要所最深刻的事，当然就是跟踪客户了，以前认为只是去客户那里单纯的了解一下状况就可以了，可是却没有想象中那么简洁。例如有时候想了解一下客户的打印量的状况，客户却让你自己搞，可是自己却连按哪个键都不知道，那怎样了解呢？到最终，还是要客户自己动手。这时候，我只能呆呆地站在那里，心里很

27、不是味道。由于对业务的不精通，遇到这样的事也是必定的。因此，我对自己说，无论你拿着本书说的怎样厉害都好，轮到你要实际操作的时候，你只能无奈地站在那里，“纸上谈兵”在这个年头是行不通的。这同时又证明白要做好一份工作，不仅要了解相关的理论学问，还要了解实际操作。 通过这段时间的学习，从无知到认知，到深化了解，慢慢的我喜爱上这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有许多的新的体会，新的相反，想说的许多，我总结下来主要有以下几点： 1、坚持 我们不管到那家公司，一起先都不会立即给工作我们做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里许多人会觉

28、得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们肯定要坚持，轻易放弃只会让自己懊悔。 2、勤打杂 我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因 此，我们应当主动找一些事情来做，从小事做起，刚起先也只有打杂。这样公司同事才会更快的接受你领导才会喜爱你，接下来才会让你做一些重要的工作。 3 、多听、多看、多想、多做、少说 我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的看法，看法对了，即使自己以前没学过的学问也可以在工作中渐渐的驾驭。看法不好，就算自己有学问基础也不会把工作做好，四多一少就是我的看法

29、，我刚到这个岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必定的联系，刚起先我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应当怎样做，然后自己亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的相识，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的看法，这样才能把事情做好。 4、少埋怨 有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，常常埋怨，这样只会影响自己的工作心情，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应当少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应当想方法去解决而不是去埋怨，这样才

30、能保持工作的激情。 5、虚心学习 在工作过程中，我们会遇到许多问题，有的是我们懂得的，也有许多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。 经过这次实习，我从中学到了许多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大变更，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，许多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会上独立，敢于参与与社会竞争，敢于承受社会压 力，使自己能够在社会上快速成长。第18页 共18页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页