大学生心理健康心得体会鉴赏.docx

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1、大学生心理健康心得体会鉴赏推荐大学生心理健康心得体会鉴赏1一、我认为，加强教师学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，必须提高教师的心理素质。现 代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈 的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生 心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的 教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康， 教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教 师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳 定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入 教育教学工作中去。二、教师是学校心理健

2、康教育的推行者、具体实施者一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能， 还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素质 和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情 感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应 该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格 魅力。三、通过学习。我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了 解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康 知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格， 提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心 情愉快的

3、角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐 于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好, 陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活 动中去。四、让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格， 不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质 才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。推荐大学生心理健康心得体会鉴赏2这次学校对我们大学生开展的心理健康活动，让我有不少的 感触，感觉到大学生的心理健康很重要，也需要去重视，因此参 加了这次的活动让我有了体会。我们进入了大学，时间越来越充裕，很多的时间都是自由的，

4、而且我们都成年了，所以不再需要被老师去严格的管理，因此差 不多我们大学的生活是很放松的，但恰恰是这种放松的生活，会 让大学生的我们迷失方向，以前尚有老师去监督，现在是靠我们 自己监督，就很难了，我们大部分人会觉得不上课的时间有些长， 有些无聊，不知道要去干什么，想要学习，可是又想出去玩，或 者玩游戏，这就让我们很矛盾了，于此就会让自己陷入一种两难 的境地，这是不利于心理健康的。在活动中，老师给我们展示了 比较常见的几种心理不健康的行为，比如喜欢单独，不合群、不 能与人相处融洽等等，这些都是大学生常出现的现象，这是需要 去改变的。大学的生活并不是表面上看的那样轻松，大学也需要去努力, 也不是他人

5、以为的可以肆意，恰恰大学最重要的就是学习，因为 这时期最是靠近社会，对自己未来出校门工作是很重要的一个时 期了，因此很多的大学生会在学习和玩乐上产生矛盾心理，这样 久而久之就会有压力，逐渐的让自己陷入一种不好的境地，也就 容易让自己的心理变得不健康，这是需要去注意的。当我们在大 学时遇到这样的问题，我们应该以学习为主，如果学习不被重视， 最后等待毕业的时候，会觉得自己很没用，会后悔，可是已经很 难去改变了，如此就会把自己的压力放大，这不利于自己的心理。 因此在进入大学，就要对自己的大学进行一个规划，把要走的每 一步都详细计划好，才不会在大学里走失，失去了自我，变得不像自己。大学需要的就是自我的

6、管理，不是他人去管理自己了， 一定 是要去成长，而不是去依赖他人。大学里，竞争十分强烈，要知 道学习不好，能力差，是会让自己的压力上升的，这就会造成自 己的心理不平衡，进而也会影响到自己的心理。因此大学里是一 定要去重视自身的健康心理，一定要有健康的心理才行，才能去 克服遇到的困难。推荐大学生心理健康心得体会鉴赏3一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专 业技术，更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现 在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中 患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动 社会的事件多的不胜数。社会学家和有关专家已经注意到，所以

7、 大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。在今年5月份，我系学生会学习部为培养我院学生健康的心 理，特地召开一次大学生心理健康的主题班会，意在让大学生认 真的分析自己身上存在的心理问题，共同来探讨，解决存在的心 理问题，让我们大学生的心理健康向上发展。依照策划，我们将 从各渠道收集相关资料进行汇编，其中也有许多高校成功举办地 资料，总结了有以下特点：1、有人士的解说，能够准确剖析现代大学生的心理特点。运 用了多种宣传手段，尤其是多媒体器材的运用，宣传更加到位。2、各高校之间都相互交流经验取长补短。结合实际，我们从中吸取了一些经验，运用了所能运用的宣 传方式，在院内进行了宣传，各种海报、横幅

8、吸引学生们的目光， 由于这次时间准备充分，考察结果比较好，同学们都踊跃上台提 出现代大学生的心理问题，问题有针对性和普遍性，这个现象是 非常好的。然而这也显露出一个弊端，正因为提出问题有针对性和普遍 性，使得以同学们的力量略显薄弱，有些问题作为一个阅历不足 的大学生是无法解答的，即使明白，也很难用语言开导大家，所 以通过这次班会，我系学生会学习部提议在学校建立一个大学生 心理咨询平台，里面有专业的心理导师指导，同学们可以以邮件 或其他网络形式与老师交流，这样有些同学能更加坦诚的与老师 交流，老师也能真正意义上帮助学生。然而接下来举行的大学生心理健康的班级手抄报比赛也顺利 开展，各种漂亮、精致的手抄报在校内进行展示，说明这次主题 班会在各班都引起了重视，大家都用心准备资料，绘画板式，这 也是我们这次主题班会的特色，用这种评比的方式，调动大家的 积极性，使大家都踊跃投入到这次活动中来。这次活动成功的地方很多，但仍有不足之处，正是要有这种进取的心态，我系学生 会学习部的工作才能越做越好。