小学作业睡眠手机读物体质健康“五项管理”告家长书.pdf

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1、小学作业、睡眠、手机、读物、体质健康“五项管理”告家长书 尊敬的家长朋友们：为贯彻落实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理相关要求，促进“五项管理”工作落实落地，确保学生身心健康和全面发展。现将落实“五项管理”要求分享给您，请您认真阅读，积极配合，与我们一起共同为孩子的健康成长助力！一、手机管理 为引导学生保护视力，防止沉迷网络和游戏，保障学生身心健康，学校对学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长书面申请，交班主任登记，学校备案，进校后手机交由班主任统一保管，离校时再统一领回，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，请您做到以下几点：

2、1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。不要为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接、打电话功能的电话手表。2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。3.培养课外兴趣。家长可以培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法、绘画等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加志愿服务活动。4.以身作则，言传身教。家长应履行教育职责，以自身不玩游戏、不沉迷手网络影响孩子，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。二、睡眠管理 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。小学生要求睡眠时间应达到 10

3、 小时。因此，请家长务必重视孩子的睡眠，并做到以下几点：1.帮助孩子制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于 21：30,早上起床时间不早于 7：00。2.鼓励孩子午休。家长要鼓励孩子进行午休，午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。3.合理规划作业时间。如因特殊情况不能在就寝时间前完成作业的，可由家长向老师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时您认真阅读积极配合与我们一起共同为孩子的健康成长助力一手机管理为引导学生保护视力防止沉迷网络和游戏保障家长书面申请交班主任登记学校备案进校手机交由班主任统一保管离校时再统一领回禁止带入课堂为把相关要求落到备也

4、只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表加强沟通引导家长要营造良好的家庭氛围关注孩子心理健康防止间。4.指导孩子学会统筹时间。劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时安静就寝。三、课外读物管理 我们致力于倡导学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，坚持方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性,符合主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧等基本标准。请家长鼓励孩子积极参加读书活动，建议做到以下几点：1.多带孩子去书店、图书馆，陪伴孩子阅读，为孩子购买合适的书籍。2.鼓励孩子课外阅读，养成爱读书的好习惯。3.坚持亲子共读，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。4.教育孩子爱护图书，

5、不随意损坏图书。四、作业管理 为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻中央、省、市、区“减负提质”工作精神，学校严格按照课程标准，严控书面作业总量：一、二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业时间不超过 60 分钟。学校不得给家长布置作业或要求家长批您认真阅读积极配合与我们一起共同为孩子的健康成长助力一手机管理为引导学生保护视力防止沉迷网络和游戏保障家长书面申请交班主任登记学校备案进校手机交由班主任统一保管离校时再统一领回禁止带入课堂为把相关要求落到备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表加强沟通引导家长要营造良好的家庭氛围关注孩子心理健康防止改作业，不得使用手机布置作业。请家长切实

6、履行教育责任，做到以下几点：1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，同时，鼓励孩子自己检查作业，帮助孩子提升学习自觉性。2.适度陪伴与指导。鼓励孩子独立完成作业。一二年级的学生需要父母多花时间进行指导，帮助孩子养成好习惯。3.控制兴趣班数量。不随意给孩子布置额外作业，不给孩子大量报培训机构兴趣班，增加孩子的身心负担。4.营造学习氛围。为孩子创造良好的家庭学习氛围，督促孩子主动完成作业后从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持体育锻炼，做到劳逸结合。五、体质健康管理 体育锻炼可以强身健体，磨练意志。学校一贯重视学生体质健康状况，确保学生每天 1 小时的体育活动时间。请家

7、长配合学校做好以下工作：1.督促孩子积极参加体育锻炼，增强体质，拥有健康体魄。2.叮嘱孩子注意运动安全，做好运动前的准备活动，以免造成运动损伤。您认真阅读积极配合与我们一起共同为孩子的健康成长助力一手机管理为引导学生保护视力防止沉迷网络和游戏保障家长书面申请交班主任登记学校备案进校手机交由班主任统一保管离校时再统一领回禁止带入课堂为把相关要求落到备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表加强沟通引导家长要营造良好的家庭氛围关注孩子心理健康防止3.关注孩子的身体状况，发现疾病及时诊治。有既往病史或不能参加体育运动的，要及时告知老师，以免影响孩子的身体健康。4.关注孩子的视力保护，引导孩子养成

8、科学用眼习惯。建议孩子使用电子产品 30 分钟后，休息远眺 10 分钟。随时纠正孩子不良的读、写姿势。5.保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病，班主任会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请及时告知班主任。尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来，也是每个家庭的希望。落实“五项管理”，保障孩子的身心健康，离不开学校与家庭的密切协作，让我们共同携手，为孩子美好的未来保驾护航！您认真阅读积极配合与我们一起共同为孩子的健康成长助力一手机管理为引导学生保护视力防止沉迷网络和游戏保障家长书面申请交班主任登记学校备案进校手机交由班主任统一保管离校时再统一领回禁止带入课堂为把相关要求落到备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表加强沟通引导家长要营造良好的家庭氛围关注孩子心理健康防止