石大田径理论习题库.docx

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1、田径理论习题库一、名词解释1、田径运动2、田赛3、径赛4、实效性5、经济性6、运动能力7、周期性运动8、技术质量9、内力10、外力11 步长12、步频13、后蹬角14、重心波动差15、补尝作用16、腾起角17、腾起初速度18、出手角度19、超越器械20、工作距离21、地斜角22、冲击角23、最后用力24、身体训练25、一般身体训练26、专项身体训练27、训练程28、心理训练29、恢复训练30、内外突沿31、计算线32、直、曲段分界线33、切入差34、起跑线前伸数35、赛次36、轮次37、附加赛38、免跳39、“极点”现象40、“腾空步”41、支撑时期42、腾空时期43、后摆阶段44、前摆阶段4

2、5、着地阶段46、后阶段段47、周期48、“退让”49、纵轴50、中心点51、轨迹角52、倾斜角53、直段54、直道55、跑道宽56、分道宽57、分道线58、背越式跳高59、俯卧式跳高60、三级跳远61、撑杆跳高62、适量性身体锻炼原则63、正弦丈量法64、余弦丈量法.65、讲解法66、示范法67、完整练习法68、分解练习法69、游戏法和比赛法70、预防和纠正错误动作法71、间歇跑72、直接指示法73、诱导法74、身体锻炼75、田径运动锻炼76、推铅球二、填空题1、十一届亚运会于 年在 举行。2、公元前 年在 举行了第一届古代奥林匹克运动会。3、国际奥林匹克委员会决定 年在 举行第一届现代奥林

3、匹克运动会。4、国际业余田径联合会成立于 年，随后拟定了国际统一的田径和 o5、中国运动员、和，曾先后打破过 项目的世界记录。6、评定田径运动技术的标准是 和 o7、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合、和 的基本规律。8、走的一个周期包括 支撑 支撑。9、跑的一个周期包括 和 o10、决定跑速的主要因素是 和 o11、影响后蹬效果的因素有后蹬力量、后蹬角度和 o12、影响人体跑动的外力主要有重力、和 o13、根据个人特点，合理调整 和 的比例关系是提高跑速的有效途径。14、摆臂对跑的动作不仅起作用，而且还能加强的效果。15、跑的全过程可分为起跑、和 四个部分。16、短跑技术教学的

4、顺序是、起跑后的加速跑 和弯道跑。17、接力跑传接棒的方法有 和 两种。18、中长跑一般是跑 一呼气，跑 一吸气。19、跨栏步技术动作是从至为止，它包括、和下栏着地三个动作阶段。20、110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 度，跨栏步的长度一般约 米。21、人体腾起的初速度是由 速度和 速度合成的。22、抛射运动的远度公式是；高度公式是 o23、腾起角的大小反映了起跳动作中 与 的对比关系。24、完整的跳高技术可分为、和 三部分。25、背越式跳高助跑路线，一般前段跑、后段跑 o26、用走步丈量法，丈量背越式跳高几步助跑路线时，走的步数分别 是、步O 27、在跳高教学中，要把 与 相结合的技术做为主

5、要教学环节。28、跳远助跑一般设两个标志，第一标志在 处，第二标志在 处。29、跳远的空中动作一般有、和 三种。30、三级跳远第一跳是用左脚起跳，其三跳的落地脚分别是 脚、脚和 脚。31、撑竿跳高的起跳点一般在 的投影点下面。32、投掷项目的助跑形式可分为 和 两种。33、在抛射公式中，s为器械飞行距离，Vo为 再为, g为 o34、影响投、掷效果的主要因素有、和空气阻力。35、投掷时要求力作用于器械的路程要长，这个路程主要指 到 的这一段距离。36、投掷项目器械出手的角度分别为：标枪,铁饼，铅球，链 球 O37、超越器械是由 迅速 运动，使 轴超越 轴而形成的。38、投掷器械时，手指拨动器械

6、有助于提高 和 o39、背向滑步推铅球的预备姿势有 和 两种。40、推铅球技术教学应以 为重点。41、掷标枪最后用力时，应使力量通过 和 作用于标枪上。42、投掷步是从 开始到 为止。43、掷铁饼技术可分为、和 o44、作用到铁饼上的力应是通过饼的，并使铁饼沿 方向自转。45、田径技术教学一般分为 阶段、阶段、阶段。46、田径教学中典型的直观方法是 o47、投掷项目的教学顺序为：推铅球、和 o48、田径教学中常用方法有 法、法、法和分解法等。49、田径运动训练内容有、和 等方面。50、田径运动训练是全面发展运动员的，提高 等进行的专门教育过程。三、问答题1、田径运动有何特点？2、开展田径运动有何意义？3、何为运动技术的经济性和实效性？两者有何联系？4、跑的周期是如何划分的？ 一个周期中包括哪儿个阶段？5、重力对人体跑速有何影响？6、支撑反作用力对人体跑速有何影响？7、蹬摆结合技术对跑（途中跑）的意义是什么？8、影响后蹬效果的主要因素有哪些？9、决定人体跳跃高度和远度的主要因素是什么？10、各项跳跃运动均可分成哪几个紧密相连的运动阶段？11、简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义？12、跳跃运动助跑的任务是什么？要求如何？13、决定投掷远度的因素有哪些？14、影响投掷出手速度的因素有哪些？参考答案