2023年体育部活动策划实用体育活动实施方案(24篇).docx

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1、2023年体育部活动策划实用体育活动实施方案(24篇) 为有力保证事情或工作开展的水平质量，预先制定方案是必不行少的，方案是有很强可操作性的书面安排。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。下面是我为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇一 经过两个多月的学习，同学们已经基本相识了并成为了好挚友。在秋季来临之际，一方面为了增加体质 另一方面为了深化同学之间的友情，班团支部确定实行一系列活动。 二目的意义及预想效果 能对同学的身体熬炼起到肯定的作用，激发同学的运动热忱，深化同学之间的友情，使班级生活丰富 多彩，增加班级

2、的凝合力。 三活动的对象 体育部全体同学 四活动的时间和地点 十月十五日下午篮球场 五活动的程序 (1)事先由部长像学校的有关部门申请场地的运用权，办理相关手续。 (2)体育委员向同学通知时间和地点，使大家有所打算。 (3)拟定评委名单，公布两队的队员和竞赛的要求。 (4)打算必要的物资球衣球和热水。 (5)竞赛时全员到场，评委和计分人员到场，姚猛作为评委。 (6)赛后公布比分和结果，体委做讲评。 (7)赛后组织保持原来场地干净，把垃圾都清理走。 六负责人：体育部 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇二 一、活动主题 激情四月，阳光体育。 二、活动目的 为了丰富高校的业余生活，给大家一个体现团

3、队精神及凝合力的空间，在活动中让大家增进友情，从中学会团结，培育全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互沟通，相互学习的平台，我专业组织开展“激情四月”体育活动竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友情，构建团结友爱的校内气氛。激励学生主动参与各项活动，培育学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。 三、活动单位 活动参加者;16级生物科学 活动组织者;16级生物科学3班 四、活动流程 第一阶段：前期打算 1、联系各班体委，激励班上同学主动报名; 2、联系好乒乓球馆、羽毛球馆和篮球场管理员; 3、买好奖状、奖品等。 其次阶段：活动开展 活动项目;乒乓球 羽毛球 篮球 (一) 乒乓球竞赛

4、时间：4月10日(周二)12:3014:00 地点：乒乓球馆 竞赛形式：每班选出男、女选手各4名，抽签确定竞赛依次，三局两胜淘汰制(每局11球)。赛出。 一、二、三、四名。 (二) 羽毛球竞赛 时间：4月11日(周三)12:3014:00 地点：羽毛球馆 竞赛形式：每班选出男、女选手各4名，抽签确定竞赛依次，三局两胜淘汰制(每局11球)，赛出。 一、二、三、四名。 (三) 篮球竞赛 时间：4月12日4月13日(周五)12:3014:00 地点：篮球场 竞赛形式：每班选出男生组成一支篮球队(不少于5人)， 抽签确定竞赛依次。12日预赛，胜出球队在13日决出一、二名，另两支队在13日决出三、四名。

5、 五、奖项设置与评比方式： (一)奖项设置：一等奖一名、二等奖一组、 三等奖两名 (二)评比方式：各项竞赛第一、二、三、四名分别加5、3、 2、1分，最终累加总分排出名次! 六、活动预算 乒乓球竞赛场地50元 羽毛球竞赛场地80元 篮球矿泉水20元 奖品、证书160元 总计：310元 七、活动意义 推动各班的相互沟通、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友情，更有利于打造和谐校内环境。 八、活动中应留意的问题和细微环节 1、如遇活动期间天气的改变，我们将另行通知; 2、竞赛时留意平安，由各班体委维护平安秩序。 体育部活动策划2 一、活动目的：为同学们打造个相互沟通、

6、相互学习的平台，树立高校生内练素养，外树形象的岁月，呈现高校生的运动风采。 二、活动宗旨： (1)切实推动“全民健身安排”增加高校生身体素养。 (2)增进各学院之间的感情，促进篮球爱好者间的沟通。 三、报名方法：由各学院组织报名，最终报建工学院学工办。 四、活动时间和地点：学院篮球场 五、活动举办单位：凯文学院团委 六、承办单位：建工学院体育部 七、参赛方法： 1、参赛单位：学院各个二级学院 3、参赛人数：运动员至少5人，最多12人(包括正副队长);领队一人。 4、报名日期：10月15日前 5、报名方式：名单在截至日期前发送到 八、竞赛方法： 1、采纳“五人制”篮球赛的竞赛规则 2、全部竞赛单

7、位以抽签的方式分为a、b两组每组中有两队，进行循环赛，每组取前两名，进行交叉淘汰赛，胜者进行冠亚军争夺。 九、竞赛规则： 1、每队必需有五名参赛队员，其余的人员为替补队员。 2、竞赛起先后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。 3、竞赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。 4、进球后换发球。 5、每次换发球，发球方必需退到界外发球后再进攻。若发球方没有退到界外或发球时踩线，此次发球不算并换发球。 6、三分球：在三分线外出手投中篮作三分算，三分线内投中算二分。 7、竞赛时，实行“24秒”制，会有竞赛监督员记录，若24秒未投篮，则换发球。 8、竞赛时间采纳上下半场，每半场20

8、分钟，中场休息10分钟，每队每半场有两次暂停;个人犯规累计达5次后离场;每半场全队犯规累计达7次以后，执行罚球。 9、竞赛中全部队员都要听从裁判员的哨声。当有判罚出现争辩，参赛队员不得与裁判员争吵，因此影响竞赛进行者将取消竞赛资格 十、各部门支配： 1、文艺部和女生部负责开幕式活动和礼仪队。 2、宣扬部负责赛前宣扬和海报制作。 3、学习部负责赛事报道，通过校报和广播台做好宣扬。 4、纪检部负责维持秩序和会场布置，体育部负责协调。 5、外联部负责活动赞助。 十一、突发事务及预案： 1.竞赛队伍迟到：队伍迟到非常钟即认为弃权，以0:20计得分。 2.竞赛人员中途受伤：轻伤经处理可以接着竞赛者，竞赛

9、暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严峻无法竞赛者必需换上另一名队员，负责人员不够视为弃权。 十二、裁判支配：邀请体育老师担当此次赛事的裁判，坚决公允、公正。 十三、奖项设置 (1)获前3名的队赐予集体奖和个人奖。 (2)在竞赛中得分最多的运动员得mvp称号。 十四、本赛最终说明权归建工学院全部。 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇三 总负责人：_ 工作组委员：_ 团学各部部长 工作组组员：团总支学生会全体成员及各班级志愿者 一、运动会前期打算工作 1、运动会开幕式进场式宣扬海报，主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时运用的宣扬抬牌。(广告部负责，5月15日前完成)龙虎榜的出版

10、(班级承包，5月15日前完成)宣扬横幅(外联部负责，5月20日前完成) 2、支配整理班级志愿者名单。(实践部负责，5月20日前完成) 3、策划支配运动会期间的稿件宣扬工作，组织支配通讯员，特殊留意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。(宣扬部负责，5月20日前完成) 4、支配大一年级学生进行运动会前的广播操练习。(体育部负责，5月20日前结束) 5、运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。(文艺部负责，5月22日前结束) 6、组织支配运动员集体训练。(体育部负责，5月22前结束) 7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的支配。(办公室负责，5月20日前完成) 8、在五月上旬召开运动员动员大会。要

11、求：各班班主任、参与竞赛的运动员、班长以及团支书出席。(5月20前完成) 9、完善我们学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去，运动会期间办公室的值班支配(网络部负责，5月20前部署) 10、发送校内通短信，通过短信平台来宣扬本次运动会 11、出版并发放两期校运快讯，(新闻部和网络部负责，运动会结束之前) 二、运动会期间详细项目工作开展(5月23日5月24日) 项目组一：稿件宣扬组 组长：_ 副组长：_ 组员：宣扬部、新闻部、各班宣扬委员。 任务：1、落实写广播通讯稿的人员，保质保量，稿件写好统一交于大本营，宣扬部负责初审并修改，再上报学校广播台(优秀的广播稿留有备份)。(宣扬部负责) 2

12、、做好稿件登记工作，在运动会结束后评出优秀宣扬班级。(宣扬部负责，5月25日前完成) 3、在各个竞赛项目中支配报导人员前往观看，最晚在竞赛结束后两小时内将稿件上报，可以在此期间进行采访报道，运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责，运动会期间) 4、摄影拍照。(新闻部负责) 项目组二：后勤服务组 组长：_ 副组长：_ 组员：生活部、秘书部、学习部 任务：1、运动会期间负责药品的保管，支配详细人员留守大本营，为受伤运动员服务。(生活部负责) 2、支配组员亲密关注各项竞赛中出现的运动员损伤之类的事情，特殊是中长跑的项目。(生活部负责) 3、负责养分品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责

13、) 4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作)，运动会结束后归还。(学习部负责，器材提前联系体军部5月20前完成) 项目组三：大本营组 组长：_ 副组长：_ 组员：团学各部成员 任务：1、负责大本营建设并留守大本营，帮助体育部竞赛项目的通知支配工作(检录)，确保各个竞赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责) 2、负责签到制度，学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作，加强各部之间的联系。(纪检部负责) 3、一旦发生任何状况都应刚好上报到大本营值班人员处，或者干脆通知给总负责人。(外联部负责) 4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责) 5、大本营的桌椅等的保管归还工作，需提前借好桌椅。(

14、纪检部负责，5月20日前落实完毕) 6、遮阳伞的保管归还工作，需提前借好遮阳伞。(外联部负责，5月20前落实完毕) 项目组四：统计组 组长：_ 副组长：_ 组员：组织部、科研部 任务：1、负责统计每项竞赛的结果，并在第一时间公布在龙虎榜上，支配特定的同学负责写龙虎榜。(组织部负责) 2、赛事支配日程表。(科研部负责) 项目组五：青年志愿者组组长：_ 副组长：_ 组员：实践部、文艺部、外联部、广告部、班级志愿者(阳光义工) 任务：1、维持本院会场纪律。(外联部负责) 2、服务分院运动员和后勤工作，指派2到3名志愿者到各组帮忙，指派数名志愿者到各竞赛现场记录运动员成果，中长跑时要派人去扶运动员，务

15、必落实到个人。(实践部负责) 3、宣扬板块的保管和搬放，在运动会结束后全部板报都搬。(广告部负责) 4、负责组织好啦啦队和观看人员。(文艺部负责) 5、负责横幅的悬挂和保管。(外联部负责) 6、运动会结束的收尾工作，提前 支配好人员进行整理(各部做好本部的相应收尾工作)。 7、支配部分志愿者帮助上面四个项目组的须要(实践部负责)。 注：各部务必在5月20日前将详细人员支配上交至办公室主任处，详细实施过程中各部门相互帮助 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇四 活动打算： 1.主动邀请家长来园参与亲子活动。 2.打算嬉戏须要的材料。 3.布置活动场地。 4.奖品。 活动时间：_年_月29日上午8

16、点半 活动主题：我运动我健康我欢乐 活动流程： 1、以班级为方队入场 2、集体韵律操表演 3、园长致开幕词 4、运动员退场 5、亲子运动会竞赛 6、为幼儿及家长颁奖 竞赛程序： 一、拍皮球 打算：皮球若干 玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，假如拍球过程中球拍掉下来，立刻退出竞赛，坚持到最终的五名选手均获奖。 二、接力运球 打算：皮球若干 玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。 三、两人三足 打算：布绳若干 玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，留意肯定要击掌另一家庭才能起先走，最先结束的班级获

17、胜。 四、投篮 打算：海洋球若干，塑料篓6个。 玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在肯定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。 五、跑步 打算：赛道，彩绳 玩法、规则：每六人一组竞赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出竞赛。 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇五 1.让幼儿喜爱在自然的环境中，尝试新颖的、好玩的活动，培育其亲近自然的情感。 2.初步培育幼儿英勇、不怕困难的精神。 1.怪兽、宝藏、勇士奖章各若干。 2.投掷工具：保龄球、沙包、酸奶瓶、报纸团、可乐罐等。 3.活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于出汗后刚

18、好抽取。提示幼儿肯定要留意平安。 4.录音机一台。 5.场地布置：将怪兽藏在各个角落，将宝藏也藏起来。 一、热身活动 利用园内的自然环境，如凹凸不平的跑道，松软的草地等。 老师：小挚友们，我们一起走过独木桥，再跳过大石头，就到大森林啦! 二、引出嬉戏主题 1.老师：森林里有许多宝藏，可是却有许多怪兽保卫着这些宝藏，我们只有战胜了怪兽才能得到宝贵的宝藏，我们该怎么办? 2.激励幼儿自由说说歼灭怪兽的各种方法。 3.引导幼儿做些打算活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。 4.委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。 5.平安教化：提示勇士们留意森林里的危急地带，让幼儿初步学会爱护自己。

19、6.老师供应多种打怪兽的武器和野战装备，激励幼儿自由选择。将幼儿分成两组，苹果组和香蕉组。 三、幼儿活动 1.打怪兽(协作惊慌的音乐)。 要求：必需将前进路上的怪兽全部歼灭才能找到宝藏。 (1)幼儿挎上小挎包，选择喜爱的武器装备打算动身。 (2)引导幼儿相互合作，以最快的时间，英勇地歼灭怪兽。 (3)让幼儿相互沟通，探讨哪种武器能最快地歼灭怪兽。 (4)勇士们再次检查怪兽是否全部歼灭。 (5)老师提示幼儿刚好用干毛巾擦汗，避开着凉。帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。 2.寻宝藏(协作柔软的音乐)。 激励幼儿耐性、细致地找寻宝藏(引导幼儿相互帮助)。 四、结束部分 1.幼儿沟通共

20、享：都找到了什么宝藏?找到后的心情怎样? 2.幼儿依据自己的运动状况擦擦汗或换衣服。 3.老师为找到宝藏的勇士们颁发勇士奖章。 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇六 一：活动名称 _学院20_级羽毛球竞赛 二：活动背景 1. 基本状况简介：为丰富高校生课余生活，加强班级文化建设，特此举办20_级环艺学生羽毛球竞赛。 2. 主要执行对象：_学院体育部全部干事 三：环境因素 1， 场地的运用：学校涉外羽毛球场，提前去占场地，保证场地的运用及竞赛的正常举办。 2， 人员的组织:由体育部干事组织赛事工作，各班班长或团支书组织本班人员参与竞赛。 3， 天气因素：竞赛日前提前了解天气状况，如遇特别状况，

21、推迟竞赛日程并通知到各班。 四：活动的目的、意义和目标 1， 目的：丰富高校生课余生活，增加班级及学院的凝合力 2， 意义：使校内生活更为丰富 3， 目标：使高校生养成爱熬炼，爱生活的习惯。 五：资源须要 1， 人力资源：体育部干事中选出裁判，记录员，组织员，通知员等。 2， 物力资源：场地(学校涉外羽毛球场，每个竞赛日有2至3个场子即可) 3，财力资源：羽毛球拍(租借或由选手自带)，羽毛球(自带，同时体育部也买一些备用)，记分牌(运用篮球球赛时的记分牌)，记录纸张表格(体育部出资打印)，奖状(体育部出资购买) 六：活动开展 1，报名阶段：本次羽毛球赛分男单，女单，混双三个项目，由体育部印制报

22、名表分发给8个班班长或团支书，每班收取报名费10元，同时支配人员着手占场地。(一人可报多项，男单1人，女单1人，混双1组，) 2，竞赛阶段：由各班抽签确定分组，每种项目都分为两组。以男单举例：8名选手(选手1、2、4、5、6、7、8)同时抽纸条，分为a、b组，假设1、2、3、4在a组，5、6、7、8在b组，此后a、b组分别起先小组赛，每组各进行6场竞赛，赢一场积3分，输一场不得分，选出小组一二，进行4强赛，最终决赛，男单项目共计15场竞赛，最终得出男单冠军，颁发一张奖状。女单，混双竞赛同上。届时支配体育部干事分别负责不同场次竞赛。 3， 赛事人员支配：每天每个场地举办3场竞赛，时间由中午12点

23、起先，场地负责人一个(翻记分牌)，记录员两个，裁判一个。 七：经费预算 1， 羽毛球 3个 6元 2， 竞赛用纸 2元 3， 奖状 4张(男单冠军，女单冠军，混双冠军，最佳参加班级奖)4元 共计12元 八：应急方案 1， 如遇天气，场地问题，竞赛将延期。 2， 如运动员未按时到场，作弃权处理。 3， 若竞赛时间与上课时间冲突，人为压缩一下竞赛进程，保证按时完成。 九：活动负责人及主要参加者 负责人：_学院体育部 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇七 一、举办单位：_高校生 二、竞赛时间：200_年_月_日 三、竞赛地点：活动中心 四、参赛对象：_学生 五、参赛规则：某某专业各班级分别派出代表

24、队 六、团体大项 1、袋鼠跳 竞赛方法：每组竞赛四队参与，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。竞赛起先前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最终一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。 具体规则：竞赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可接着竞赛。从起先脱下布袋交接，至下一名队员的布

25、袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行，不能越线。全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 2、8字大绳 竞赛方法：每组竞赛由4队参与，每队10人，2人摇绳，8人跳(4男4女，次序不限)。根据8字的比划依次依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。 道具：每组一条长约20米的长跳绳。 具体规则：竞赛前列队在绳一端，裁判员施令后起先摇绳，并起先计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。假如有队员在中途使竞赛中断，则此人不计入成果，从下名队员起先接着竞赛。 3、多人大绳 竞赛方法：每组竞赛由4队参与，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳(4男4女，次

26、序不限)。在规定时间内，以8个人全部进入大绳起先计数。最终以3分钟内计数多者为胜。 道具：每组一条长约20米的长跳绳。 具体规则：竞赛前列队在绳一侧，裁判员施令后起先摇绳，并起先计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。假如途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成果。 4、十人九足 竞赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行竞赛，抽签确定竞赛次序。 道具：每组一条长约五米的绳子 具体规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行竞赛，抽签确定竞赛次序。 5、过杆舞 竞赛方法：以系

27、别为单位，共七个队伍。每队五人，三男女女。 道具：一根长约五米的杆子 具体规则：每组队员必需弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再起先。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按依次进行竞赛。 七、团体小项 1、同心协力 竞赛方法：每组竞赛由四队参与，每队三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，全部人的左脚固定在一支长条木板上，全部人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必需同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参与的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。 道具：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，

28、在板上匀称固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1.2米。 具体规则：竞赛前由裁判检查各队队员的脚是否已坚固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员根据本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并起先对各队分别计时。每队通过终点线的标记是，两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。 假如某队在竞赛中摔倒，可自行爬起，但不得脱离木板。假如某队在竞赛中脱离木板，必需在脱离时马上停下，并在重新固定后接着竞赛。竞赛中各队必需沿本队的跑道线行进，不行越线。假如本队的木板越线，竞赛

29、成果无效。 全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 2、端水梅花桩 竞赛方法：每组竞赛由四队参与，每队四人，两男两女，男女间隔。竞赛起先后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。四个人循环轮番。从起先计时，当起点处的水全部被运输到终点后这一队的竞赛完成。当全部队完成竞赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。当水位相差不足1公分的，以用时短的取胜。 道具：用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线，起终点间距离30米，每条跑道宽

30、2米。用50块砖以肯定间隔，摆成具有肯定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为限制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必需一样。起跑线外放置两大桶水，要保证竞赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证竞赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的，而且必需是足够坚固的轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必需一样。 具体规则：竞赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后，各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。 裁判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并起先进行搬运。倒水时必需由该次搬动的人员自己倒，有其它

31、队员帮助的将取消成果。 行进时必需按依次和规定路径，一次一只脚踩一只砖块，任何一只脚不得落地，一只脚落地一次加5秒，但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必需从哪里上砖，假如有一块砖被有被踩到，加10秒。 四个人必需依次轮番搬运，不得插队、跳过，假如有这类事务发生，取消成果。 任何一队都可以在任何时候示意裁判竞赛完成，一旦示意该队的计时就停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。全部队的竞赛完成后先比较各队终点处的水量多少，假如差距较大，以多者为胜。假如差距不大，水位差小于1cm，则以用时较短的队伍为胜。 3、呼啦圈跑 竞赛方法：每组竞赛4队参与，每队3人，2名女性在起点1名男性在终点

32、。竞赛起先前，每队第一名参赛队员将呼啦圈放至腰部，听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进，到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员，并由以相同的方式跑回，再传给起点处的队员向终点跑去，最终完成竞赛。跑动过程中尽可能保持呼啦圈不要落地，最终用时最短的队员获胜。 道具：每名队员所用呼啦圈规格一样。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1.2米。 具体规则：跑动过程中呼啦圈也不能触地。假如呼啦圈触地后，必需在原地停下，重新将呼啦圈放至腰间方能接着进行竞赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必需在跑道端线以外。全部组的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前

33、三名优胜者。 八、参赛方法：以系为单位组织报名的参与竞赛 九、嘉奖方法： 设团体冠亚季军各一个。其余为优胜奖。 十、经费预算 十一、其它事宜：凡参赛队请接受大会统一指挥，队员听从裁判，本规定未尽事宜，说明权归主办方。 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇八 一、竞赛时间： 11月26日16：05 二、竞赛地点： 初中部操场 三、竞赛形式： 1、参赛队伍：初一、初二年级各班 2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场竞赛均采纳三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。 四、组织机构： 组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰 副组长：李京、余晓磊 成员：韩晗、李劲槟、鲍志国 总裁判长：李

34、京 副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国 裁判员：学生会文体部成员 记录：韩晗 场地、器材：学生会文体部部长 活动帮助：王玉林 五、竞赛规则： 1、每班男、女生参与人数各10人，共计20人。 2、竞赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员听从裁判员管理。 3、各组在听到裁判员的哨音后方可起先竞赛，非参赛队员不准帮忙，如发觉弄虚作假，取消竞赛资格。 4、各班必需准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。 5、竞赛必需听从裁判员裁决。 六、录用名次及嘉奖： 1、竞赛取第一名、其次名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。 2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;其次名：篮球1个、皮筋包3个;表现奖、精

35、神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。 七、竞赛器材： 拔河绳：2根;标记桶：8个 注：未尽事宜另行通知，最终说明权归德育处。 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇九 活动目标： 调整心情，保持活泼开朗的性格，体验大家在一起的欢乐。 活动打算： 沙包若干、轮胎、呼啦圈。 活动过程: 一：玩沙包 顶沙包：熬炼幼儿的平衡实力。 把沙包放在头顶上，让幼儿保持身体平衡，当心翼翼向前走，不要把沙包掉下来，这可熬炼幼儿的平衡实力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依旧会使幼儿的平衡实力得到熬炼和提高。 踢沙包：熬炼腿部力气。 把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以熬炼幼儿

36、的腿部力气。看谁踢得多，在发展腿部力气的同时，还可以熬炼幼儿数数呢。 夹包跳：练习双脚跳。 把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线起先，和宝宝一起进行夹包跳的竞赛。发展跳动动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培育。 运沙包：练习爬的动作。 选择干净的地面，让幼儿趴在地上，把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走。为增加嬉戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让幼儿戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的嬉戏，定能提高幼儿参加嬉戏的主动性。 二：玩轮胎 1、连环跳。把若干轮胎放倒，排放整齐，在轮胎芯里连环跳，熬炼了幼儿的弹跳实力。 2、弹弹跳。把轮胎当成蹦床，练习弹

37、跳实力、平衡实力。孩子们既熬炼了身体，又毫无心理负担的强化了数数实力。 3、运轮胎。幼儿站在轮胎里双手抓轮胎内侧，提起轮胎做简洁负重练习。 4、搭桥过河。原来是手持物件当石头，置于“河”中，搭成桥梁过河的嬉戏。现在换成轮胎就成了一个全新的嬉戏了。 三：玩呼啦圈 1.抛圈 幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接圈住。也可让小挚友相互比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。 2.转圈 幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或颈项上转。娴熟后可边跑边转,也可边转圈边转身。 3.跳圈 把呼啦圈摆成一排或圆形,幼儿可按依次从第一个圈跳到最终一个。 活动延长： 幼儿探讨玩具的其他玩法，激励幼儿多想，和其它幼儿共享。 体育部活动

38、策划好用体育活动实施方案篇十 活动目标 1，大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。 2，敢于挑战有难度动作。培育英勇精神。 活动打算 长凳、梯子、轮胎、人手一块垫子、一双爸爸的大鞋、干湿毛巾。活动前，换好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。 活动过程 一、热身运动 1，在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。 师：挚友们，今日我们很特殊，穿上了爸爸的大皮鞋，可肯定要当心，别让它离开小脚哦。 师：走。穿上大皮鞋，漫步去喽。(渐渐走、快快走、小步走、迈开大步往前走。) 师：穿上爸爸的大皮鞋有什么感觉呢?(大大的，似乎要掉了) 师：那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢?(用力用脚尖勾住走) 师：是吗?我们一起来试试。

39、脚尖勾住，走喽，跑一跑喽，再来跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。 2，幼儿听老师指令，尝试穿大鞋与同伴合作在肯定高度的长凳上进行简洁运动。(活动过程中，老师可由慢到快、由易到难发指令) 师：挚友们。长凳邀请我们穿着大鞋。两人一起站到长凳上。(当心哦，踩在它的肚子上，它就不会损害到我们了。) 师：哦，长高了，变矮了;好挚友，抱一抱;做个小风车，转起来了;变矮了，长高了;跳下来了，跨一跨;坐上小马驹，驾，驾 二、“走小路”嬉戏 1，引发活动爱好。 师：快乐吗。还有好多挚友也想和我们一起嬉戏，看看这里还有些什么?(轮胎、竹梯) 师：器械宝宝请我们穿着大鞋和挚友一起把它们铺成几条小路，别忘了，长凳也想参与哦

40、。 2，幼儿自由铺路，老师视察、提示。如：这样铺。穿着大鞋走，行吗? 3，沟通共享(边参加边提问)师：挚友们，你们用什么材料铺了什么路?(轮胎路、梯子路) 4，嬉戏“走小路”。(重难点：穿着大鞋在不同难度的路上行走) 师：你们铺了这么多的路。请你穿好大鞋在各种路上走走吧。让我也来感觉一下。 5，师：挚友们，来，我们到垫子上休息一下。(提示幼儿擦汗、脱衣。) 师：刚才你们在那条路上走，有什么感觉呢? 师：原来每条路走的时候感觉都不一样。你们刚才每条路都走过吗?请你们再去走走，这回请你走走刚才没走过的路。 老师小结并激励幼儿敢于尝试走不同难度的小路。 6，幼儿再次活动，互换玩法。 三、放松运动 1

41、，师：挚友们。大皮鞋玩累了，小脚丫也该休息一下了，来垫子上坐坐吧。小脚丫，出来透透气喽，你来揉揉我。我来揉揉你，小脚小脚弯弯腰;脚尖脚尖碰碰;脚跟脚跟碰碰;脚底脚底亲亲。来找好挚友喽，(与幼儿互动)嗨。你好你好!咱俩亲一个吧!换个小脚亲亲!来，对对脚好吗?(念童谣，玩嬉戏。) 2，师：小脚舒适了，好，跟爸爸的鞋拜拜。现在我们先换上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起帮忙把器械送回家，好吗? 体育部活动策划好用体育活动实施方案篇十一 活动名称：某某高校_年春季运动会 一、主办部门：学生会体育部 二、活动时间：_年3月28日，周六上午8：30到12：00，下午13：30到16：00 三、活动目的： 1、为校运动会选拔人员进行训练 2、增加强身健体的意识，促进大家的沟通 四、活动地点：北苑中心操场 五、活动项目： 上午： 男子 、女子100米、200米、400米预赛。 女子800米、男子1500米预决赛。 男子(7公斤)