2023年公司组织的拓展训练心得体会公司拓展训练心得(十二篇).docx

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1、2023年公司组织的拓展训练心得体会公司拓展训练心得(十二篇) 我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇一 对这次活动的了解是指虽然活动内容可能是我没有接触过的，但是主旨都是团队的合作共赢，大方向不会变。最起先看到场地布置的时候我更加确定了这一点，一般模式就是“拉圈分组进行嬉戏总结收获”。这种模式的“阴险”之处在于：拉圈的时候一般关系较好的会挨着，而

2、分组又会把这些关系拆开成对立面;嬉戏的时候是以小组为单位，但是整个活动考察的又是整个大团队的凝合力与协作度。在这种细微环节方面就首先给大家带来了示意，会有人带着竞争的心态去完成任务。 而期盼就比较明显，除了刚起先的摸索，我之前做过的活动对于我们的专业团队来说有点熟能生巧的节奏，没有了挑战性。而我现在加入了新的家庭，所以更期盼新团队中大家能碰撞出什么样的火花，也很期盼我们公司员工的表现，看看大家产前默契的磨合度有多高。 活动一起先，我觉得我们组就占有很大优势，虽然是考验沟通实力与团队的团结协作实力，但是计算力也是不行缺少的，我们组内有两位财会专业的，再加上我们对嬉戏规则的了解，认为应当可以顺当完

3、成这项任务。 接下来就像标题所呈现的，我们的内心发生了红与黑的碰撞。红呢就是已经了解了规则，要想胜利必需不管反馈如何，无私地与大家进行合作。而黑呢就是既然我们有了优势，就利用优势一鼓作气的完成任务，然后再来共享，所谓的先胜利再成仁。最终我们确定在不影响团队优势的状况下，与其他团队合作。教练总结时念的我们一组的纸条，说唯一的缺陷就是少了真诚的付出。我们在最初写纸条的时候探讨过这个问题，尽管知道写出我们的条件会增加真诚度，但是可能人性的本能就是防备，我们最终还是没有写上。结果有点意料之外情理之中，传出去的那个组可能也是因为比较谨慎，拒绝合作。这样往复耽搁了几轮才收集全全部信息。到最终总结的时候，我

4、们既庆幸最起先时的当心翼翼，没有“误交挚友”，也在反思是不是真的递出“敲门砖”就能得到另一种更好的结果。 团队合作，说简单很简单，说难很难，这次活动让我学到了曾经没有悟出的东西。上学时参与活动会胜利是因为相互的信任是第一要素，我信任其他人，更明确知道他们也信任我，所以任务才能顺当完成。在新的团队我意识到尽管我们之前缺乏的是相互的信任感，但更重要的是缺乏一颗先付出的心，不管结果如何，会不会得到回应，但是真诚的付出总是比不作为要有用的多。虽不知社会中勾心斗角、刀光剑影究竟是什么情形，但是至少公司目前是大家共同的港湾，公司的同伴是我最应付出真诚、信任的人。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心

5、得篇二 空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点： 一、明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人起先尚能听着队长支配，仅说些看法，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在详细工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。 二、做事要先做安排，再开展行动。在做“穿越电网”活动项目时，大家并没有先急于过网

6、，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最终一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都须要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终须要达到的结果，才能确定过程中所要实行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。 三、应学会遇到问题换位思索。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，须要你的耐性和才智，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。 四、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展

7、训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小嬉戏、大道理”。更准确地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和才智、挖掘人的潜能和培育团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新相识自我、相识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的实力有限，意志和精神的力气是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不行能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了实力最终完成了各项挑战。 五、团队须要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不行想象。几个

8、集体项目假如没有人指挥，没有简洁的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成？工作中又何尝不是如此呢？团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还须要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对最终一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力气是无论怎样也翻不过去，我们相互帮助，最终胜利将其翻越，真的是“团结就是力气，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个密切无间的团队将会是无坚不摧的。 六、相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫

9、无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这须要多么大的志气与信任；还有在“穿越电网”训练中，须要全部的队员在不接触“电网”的状况下穿过全部的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持 七、学会沟通和理解。语言的沟通赛过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们须要沟通和理解，也须要相互协作和协调，只有形成力气的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能刚好沟通，削减隔阂，削减冲突，多些理解

10、，多些支持，就会避开诸多不必要的麻烦。 八、懂得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的特长与才智，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以独立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要擅长正视自己，摆正位置，擅长挖掘自身潜力，擅长脚踏实地、实实在在地做好本职工作。 拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培育了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提示自己，要信任自己，时时保持主动进取的人生看法和团队合作精神！ 在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一

11、项工作任务，更要把这种精神传给每一个人。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇三 空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点： 一、明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人起先尚能听着队长支配，仅说些看法，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在详细工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象

12、。 二、做事要先做安排，再开展行动。在做“穿越电网”活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最终一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都须要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终须要达到的结果，才能确定过程中所要实行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。 三、应学会遇到问题换位思索。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，须要你的耐性和才智，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通沟通，

13、才能建立多赢的局面。 四、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小嬉戏、大道理”。更准确地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和才智、挖掘人的潜能和培育团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新相识自我、相识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的实力有限，意志和精神的力气是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不行能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了实力最终

14、完成了各项挑战。 五、团队须要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不行想象。几个集体项目假如没有人指挥，没有简洁的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成？工作中又何尝不是如此呢？团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还须要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对最终一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力气是无论怎样也翻不过去，我们相互帮助，最终胜利将其翻越，真的是“团结就是力气，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个密切无间的团

15、队将会是无坚不摧的。 六、相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这须要多么大的志气与信任；还有在“穿越电网”训练中，须要全部的队员在不接触“电网”的状况下穿过全部的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持 七、学会沟通和理解。语言的沟通赛过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们须要沟通和理解，也须要相互协作和协调，只有形成力气的整合才能完成共同的

16、任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能刚好沟通，削减隔阂，削减冲突，多些理解，多些支持，就会避开诸多不必要的麻烦。 八、懂得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的特长与才智，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以独立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要擅长正视自己，摆正位置，擅长挖掘自身潜力，擅长脚踏实地、实实在在地做好本职工作。 拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培育了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提示自己，要信任自己，时时保持主动进取的人生看法和团队合作精神！ 在今后工作中，我们要把拓展训练

17、中的阅历运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇四 不知不觉中，拓展训练结束了，感受颇深，收获颇多。其中，印象最深的就是起先的拍手热身活动和后来的盲人搭屋和极速60秒了，这些告知我们什么叫作拓展自信、拓展视野、拓展心胸。 始终觉得自己是个挺有自信的人，始终觉得自己能精确的估价自己的实力。可是，在教练问“当你双手尽量靠近击掌时，估计下自己5秒钟能击几次掌。”大家迟疑了一下，评估了一下，结果报的最多的是25下。然后，大家正式实践，结果是每人平均有30下。这样，就是说大家都大大

18、的低估了自己的实力。这是对未知的恐惊所致，是对自己的不自信所致。那么简洁的事情，我们都可以做好的。也有所谓初生牛犊不怕虎吧，我想，我以后会克服对自己的种种质疑，尽自己的最好，达到最好，达到胜利。这是，教会我们面对以后未知的人生，要多些自信，多些志气。 盲人搭屋的嬉戏我们这组玩的很失败。当其他组都解散休息时，我们还在太阳底下倾听教练的谆谆教育。教练的话让在这烈日下的我有种醍醐灌顶的感觉。“合理安排人力资源，多出一个人不须要搭屋，但他可以作为组组间的协调员，终归，我们的人数是肯定不足的。”不要把一个人的功能定死了，要全力全方位的开发人力资源。 在极速60秒中，教练指责了我们全部人，说我们只知道竞争

19、，不懂得合作。因为这个60秒中，我们有4次机会可以自己获得资源，然后假如和其他队共享资源的话，那么我们全班都能胜利。可是，我们每组都对自己的资源肯定保密。大家都不愿去沟通，的确是没有一丁点合作意识，导致原本可以共赢的事情变得全军覆没了。我想，当今世界的确号召的主要方向是合作、互利、共赢。这些，从小读到大的信条，总会被人一时的自私蒙蔽。我们的确要开拓心胸，帮助他人也是帮助自己啊，挚友总要比敌人多才好活啊。 最终就是关于开拓视野了，记得当时玩嬉戏5分钟不ng时第一组是炮灰，才玩了2个嬉戏。但说实话，的确是他们的宏大试验，才有了我们后面的风驰电掣。在用竹筒运球的过程中，在自我训练时，的确是没有任何一

20、个小组想到前后错开的运输方式，是第一组在失败过n遍后自主想出的，这种临机就变的机智我须要记住并学习。其实，这也是一种视野，就看你想不想的到。我不敢说我的视野能一下子被拓展，但我以后遇到过不去的坎儿时，总会想想，还有没有其他方法呢？至少不会被即将来的失败吓哭。 总之，经过这次拓展训练，真的收获许多，对管理、对人生、对胜利、对失败、对自己、对别人都有了更深层次的理解。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇五 早就听说了现今x企业，_公司搞团队拓展训练，对此我知道的很少，只有充溢了新奇和兴奋，只到前几天，一个特大的喜讯传遍了_所在的_x公司，当然我也是其中的一员，我被这突如其来的喜讯弄得有

21、些不知所措。抱着试一试的看法，轻装上阵在13日这天踏上了这条拓展之路，路上我们有说有笑，气氛无比活跃，各自的主动性异样的昂扬，就在这欢声笑语中也不知道走了多久，突然听到有人说“到了”。 看到这训练场地，心里有点打鼓，“高架桥”“长铁锁”，哎呀!不会就让我们玩这个吧!心里有点小怕怕，即来之则安知，软弱最终要被志气战胜，管它三七二十一的，拼了。后来才知道这个叫高空断桥“，看到别人一步步往上爬，我都站在下面为她们喊”加油，加油“即为她们也为我自己，轮到我上了，我心里咯咚一下，慢吞吞的走到梯子旁，心里忐忑担心地双手牢牢抓住梯子一步步往上爬，当我爬上去的时候我站在木板上不敢向下看，两腿不听使唤地直打哆嗦

22、，下面的队友不停地在为我打气加油。 刚刚还在豪言壮，如今心想别人都可以，我为什么不行，心情安静了许多，此刻我坚信，我也可以。使出了浑身的劲脚迈出了最大步伐一跃胜利了，哈哈!此时有自信压住了全部的恐惊，又往回一跳，安平安全地回到了这边的木板上，我兴奋地笑了，队友们怀着善意的眼神和笑容向我投来，真想真诚地说句”感谢你们“。通过这个项目我明白了如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于面对，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。 胜利取决于坚持不懈，决不放弃、团结一样、往往就会创建意想不到的效果和收获。”毕业墙“上我们这支团队已经没有了部门的界限，男女的分别，已经不是一个个独立的个体、而是由这一群人组成的集体

23、、组成的团队，在这个项目中我看到了每个人真诚朴实的一面，为达目标，众人同心同德，甘于奉献的动人一幕。我们顾不得搭人墙的同事是否难受、是否劳累，无情的脚踩在她们的手上、肩上，先上去的一上去就立马回头将同伴往上拉，往上拽，在不行以借用外物，不行以语言沟通的状况下我们”载歌载舞“希望通过肢体语言来传递信息，在大家的共同努力之下，我们胜利了。 想想这一幕无不感动着我们每一个人，无不震撼着我们每一个人，此刻我深刻体会到了团队精神的重要性，它是我们日常工作中必需发扬和应用的精神。站在毕业墙面前哭到麻木，加油声呼喊声喊到嗓音嘶哑，相互拥抱到不想松手，感动和美妙刻在了心里。快乐与泪水，记录在脑海里，生活是如此

24、美妙。挚友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。 短短的两天拓展训练，它所赐予我的启发和阅历将是一笔永久的财宝，感谢公司给我这个机会，让我参与这次终身难忘的活动，感谢身边的同事在这次训练中赐予我的帮助和支持，我将专心记住你们一辈子。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇六 破晓黎明之时，我们院学生会的孩子们踏着欢乐的脚步迈向我们的目的地-花山，一条十八弯的小道映入我的眼帘，看不见终点，只知道希望在前方。踩着经过花雪与年轮的枫叶与枝头，只知道它们载着我们此时的华蜜。一步一个脚印，一起一步台阶，汗流夹背只记述着我的欢乐，成长。欢声笑语即过，我们很快就登到了顶峰。众眼

25、环视，使我体会到“一览众山小”的气魄与胸怀。 秋意虽凉，但青草照旧蔓蔓，景色照样怡。虽难听见鸟儿的欢声，可整个山林充满着我们欢乐的味道。山顶有一块宽敞地，学长，学姐吩咐我们在上面休息，做嬉戏。我知道几位学长，学姐也走累了。坐下休息时，脸上都露出洋溢的笑容与舒心的感觉。 此时，他们内心像是吃了蜜一样华蜜舒坦。我们宣人们快速找到一块阳光爱不到的地方，舒坦的坐了下来，各自拿出了自己期盼已久的干粮，狼吞虎咽般嚼了起来，脸上露出了华蜜的微笑，像是世界开满了花。此时，他们是如此的可爱。当我发觉我自己只带钱不带干粮的悲剧时，我是万分的后悔啊.我只好拿出我的绝技伸出弱小的双手、厚着可爱的脸皮向我们宣扬的孩子们

26、强行勒索，把他们的干狼一个一个吃个遍。 当我把自己肚子填饱时，发觉他们的目光对视着我，是多么的“炙热”，多么的深情，原来他们的东西都被我吃光了。呵呵，我那颗惭愧的心啊，让我不堪回首。接着，他们伸出一双螃蟹般的钳子向我驶来，我那单薄如纸的躯干与幼小的心灵被他们一场揉捏一般之后，衣襟不整的形象透露着我此时内心的无助与凄惨啊。之后他们看到我的形象与表情后，也让他们倍感到惭愧的，又伸出友好的双手从包里拿出一样又一样的物质干粮来劝慰我此时的“落寞”啊。哈哈我就知道我们宣人是如此的可爱，如此的让我感到亲切，我知道只有在你们“无情的推残”下，我才能更加的强大、成长。 随后我们起先做嬉戏，玩起了我们童年的嬉戏

27、-丢手绢，我们唱啊唱，他们跑啊跑，让我们进入了童年的回忆。紧接着我们又玩起了“永驻长城的嬉戏，看到他们如此的坚持，让我感到我们力气的强大。当我们玩起了信任背手时，让我们知道了信任的珍贵。最终我们玩起了”八块五毛“的嬉戏，让我感受到了院学生会这个家庭的生活的丰富多彩。总之，让我感到了他们的团结与坚毅，让我知道了团结力气的强大与团队合作精神的珍贵，让我明白了永不言弃、坚韧拼搏的毅力，也让我再一次感受到了这个家暖和与亲切。 随着时间的消逝，太阳渐渐日落西山，我们也就踏上了回家的路。路虽遥远漫长，心甚是快乐。一路长长而又整齐的队伍充溢着欢声笑语，一路上洋溢着华蜜与欢乐的味道。 这次的花山之旅，不一样的

28、旅程，不一样的感受，给人生划上了华丽而又多彩的一笔。让我感受到了团结力气的强大与团队合作的精神，感受到了院学生会这个大家庭的暖和与亲切，也让我感受到了我们11级学生们“青于蓝，而胜于蓝”的力气与决心。我知道院学生会这个大家庭会在我们带领下更加辉煌，更加强大、暖和。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇七 这次户外拓展训练，给我感受颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、相互激励。 这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新相识和体验了团队精神的力气，也

29、激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增加了挑战自我的志气和信念。 它告知我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及胜利的阅历，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思索。使大家尝试一种全新的生活，同时教育我们每个人要学会感谢，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。 使我感受最深的是逃命墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中全部队员须要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃命过程当中不许任何人讲话，及不能犯有平安隐患的错误，即为平安逃命。 那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力

30、气想要攀爬到顶点肯定不行能，你更须要的是战友的帮助，才能完成的一次逃命体验。教练讲完规则后给了我们五分钟的探讨时间，在这期间我们的团队中包洲 李毅 孙强 李维 的站了出来要做我们大家的人梯 还有10位家人第一时间上去拉我们 五分钟后我们起先了 好不简单我们“逃命”几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部返回全部的队员又要重新再”逃命“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了 做20个俯卧撑 他们做的很辛苦 我们也只是看着 没有方法替他们 心里很不是味道 很快我们起先了其次轮 教练让几位给我们供应肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿态在我们面前，“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他牢固的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你还记

31、得又是谁在高墙上向下伸出救济的臂膀吗 ?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出静默付出的队友们，相互间向逃命墙方向做着爱护你向上攀岩，他们都是人生父母养的，在家里我信任他们都是父母的珍宝儿子” 看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪，不能避开的是我们两位领导受到了惩处，先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑，他们累得 趴在地上， 队友们的抽泣声和教练的数数声，我们团队的加油声最终他们还是坚持下来了。我望见大家都起先信念满满，斗志昂扬，在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的

32、角色 ，很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上，慢慢的下面的人越来越少，最终只剩下四位包洲 李毅 孙强 和李维 他们是直得我们每个人感谢和感谢的，他们就像船长，把生的希望留给了我们每个人，用肩膀支撑我们每个人。最终我们的“船长”也平安“逃命”。 那一刻、“感恩”与“感谢”充满了整个体验基地，感谢队友的激励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲” 我们每一个人都有说不完的“感谢”和说不完的“对不起”。只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。 短短两天的拓展训

33、练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、挚友联系在了一起。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇八 供电公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念、电力法律法规、电力平安工作规程等相关学问，感觉自己受益匪浅，主要有以下几点体会。 一是要加强团队合作精神。 在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作，一滴水，只有融入到大海中才不会干枯。 二是要不断学

34、习新学问、新理念和新方法。 平常要刚好反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高自己各方面的实力，从而能更好的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，促进公司的快速发展。 三是要加强自己对专业学问的驾驭。 作为一名电力工作者，驾驭电力方面的专业学问是我们工作的基础。只有加强对专业学问的驾驭，才能更好的做好工作。 这次培训的内容丰富，形式多样，效果明显。通过各位老师理论联系实际的精辟阐述，使我们开阔了视野，提高了思想相识，同时也增加了我们做好工作的信念和力气。 电力事业是充溢阳光的朝阳事业，电力企业是不畏艰苦，团结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道

35、保障电网平安运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上努力进取，为电力事业美妙的明天唱响青春的主旋律。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇九 这次户外拓展训练，给我感受颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、相互激励。 这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新相识和体验了团队精神的力气，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增加了挑战自我的志气和信念。 它告知我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及胜利的阅历，建立一种新的工作

36、模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思索。使大家尝试一种全新的生活，同时教育我们每个人要学会感谢，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。 使我感受最深的是逃命墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中全部队员须要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃命过程当中不许任何人讲话，及不能犯有平安隐患的错误，即为平安逃命。 那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力气想要攀爬到顶点肯定不行能，你更须要的是战友的帮助，才能完成的一次逃命体验。教练讲完规则后给了我们五分钟的探讨时间，在这期间我们的团队中包洲 李毅 孙强 李维 的站了出

37、来要做我们大家的人梯 还有10位家人第一时间上去拉我们 五分钟后我们起先了 好不简单我们“逃命”几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部返回全部的队员又要重新再”逃命“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了 做20个俯卧撑 他们做的很辛苦 我们也只是看着 没有方法替他们 心里很不是味道 很快我们起先了其次轮 教练让几位给我们供应肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿态在我们面前，“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他牢固的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你还记得又是谁在高墙上向下伸出救济的臂膀吗 ?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出静默付出的队友们，相互间向逃命

38、墙方向做着爱护你向上攀岩，他们都是人生父母养的，在家里我信任他们都是父母的珍宝儿子” 看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪，不能避开的是我们两位领导受到了惩处，先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑，他们累得 趴在地上， 队友们的抽泣声和教练的数数声，我们团队的加油声最终他们还是坚持下来了。我望见大家都起先信念满满，斗志昂扬，在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的角色 ，很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上，慢慢的下面的人越来越少，最终只剩下四位包洲 李毅 孙强 和李维 他们是直得我们每个人感谢和感谢的，他们就像船长，把

39、生的希望留给了我们每个人，用肩膀支撑我们每个人。最终我们的“船长”也平安“逃命”。 那一刻、“感恩”与“感谢”充满了整个体验基地，感谢队友的激励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲” 我们每一个人都有说不完的“感谢”和说不完的“对不起”。只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。 短短两天的拓展训练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、挚友联系在了一起。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇十 供电

40、公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念、电力法律法规、电力平安工作规程等相关学问，感觉自己受益匪浅，主要有以下几点体会。 一是要加强团队合作精神。 在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作，一滴水，只有融入到大海中才不会干枯。 二是要不断学习新学问、新理念和新方法。 平常要刚好反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高自己各方面的实力，从而能更好的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己本职工作

41、的同时，促进公司的快速发展。 三是要加强自己对专业学问的驾驭。 作为一名电力工作者，驾驭电力方面的专业学问是我们工作的基础。只有加强对专业学问的驾驭，才能更好的做好工作。 这次培训的内容丰富，形式多样，效果明显。通过各位老师理论联系实际的精辟阐述，使我们开阔了视野，提高了思想相识，同时也增加了我们做好工作的信念和力气。 电力事业是充溢阳光的朝阳事业，电力企业是不畏艰苦，团结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道保障电网平安运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上努力进取，为电力事业美妙的明天唱响青春的主旋律。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇十一 早就听说了现今某企

42、业，某公司搞团队拓展训练，对此我知道的很少，只有充溢了新奇和兴奋，只到前几天，一个特大的喜讯传遍了特步所在的广州连锁店，当然我也是其中的一员，我被这突如其来的喜讯弄得有些不知所措。抱着试一试的看法，轻装上阵在13日这天踏上了这条拓展之路，路上我们有说有笑，气氛无比活跃，各自的主动性异样的昂扬，就在这欢声笑语中也不知道走了多久，突然听到有人说“到了”。 看到这训练场地，心里有点打鼓，“高架桥”“长铁锁”，哎呀！不会就让我们玩这个吧！心里有点小怕怕，即来之则安知，软弱最终要被志气战胜，管它三七二十一的，拼了。后来才知道这个叫高空断桥“，看到别人一步步往上爬，我都站在下面为她们喊”加油，加油“即为她

43、们也为我自己，轮到我上了，我心里咯咚一下，慢吞吞的走到梯子旁，心里忐忑担心地双手牢牢抓住梯子一步步往上爬，当我爬上去的时候我站在木板上不敢向下看，两腿不听使唤地直打哆嗦，下面的队友不停地在为我打气加油。 刚刚还在豪言壮，如今心想别人都可以，我为什么不行，心情安静了许多，此刻我坚信，我也可以。使出了浑身的劲脚迈出了最大步伐一跃胜利了，哈哈！此时有自信压住了全部的恐惊，又往回一跳，安平安全地回到了这边的木板上，我兴奋地笑了，队友们怀着善意的眼神和笑容向我投来，真想真诚地说句”感谢你们“。通过这个项目我明白了如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于面对，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。 胜利取决于坚持

44、不懈，决不放弃、团结一样、往往就会创建意想不到的效果和收获。”毕业墙“上我们这支团队已经没有了部门的界限，男女的分别，已经不是一个个独立的个体、而是由这一群人组成的集体、组成的团队，在这个项目中我看到了每个人真诚朴实的一面，为达目标，众人同心同德，甘于奉献的动人一幕。我们顾不得搭人墙的同事是否难受、是否劳累，无情的脚踩在她们的手上、肩上，先上去的一上去就立马回头将同伴往上拉，往上拽，在不行以借用外物，不行以语言沟通的状况下我们”载歌载舞“希望通过肢体语言来传递信息，在大家的共同努力之下，我们胜利了。 想想这一幕无不感动着我们每一个人，无不震撼着我们每一个人，此刻我深刻体会到了团队精神的重要性，

45、它是我们日常工作中必需发扬和应用的精神。站在毕业墙面前哭到麻木，加油声呼喊声喊到嗓音嘶哑，相互拥抱到不想松手，感动和美妙刻在了心里。快乐与泪水，记录在脑海里，生活是如此美妙。挚友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。 短短的两天拓展训练，它所赐予我的启发和阅历将是一笔永久的财宝，感谢公司给我这个机会，让我参与这次终身难忘的活动，感谢身边的同事在这次训练中赐予我的帮助和支持，我将专心记住你们一辈子。 公司组织的拓展训练心得体会 公司拓展训练心得篇十二 两天一夜的拓展训练就这样匆忙结束了，感觉像做了一场梦，但是我想这个梦会始终留存在我的脑海里，在这两天里我经验了很多从小到大都

46、没有经验过的场景。两天的生活让我觉得如此的刻骨铭心，从一起先的散漫到今日的纪律严明，我为此不知道流下来多少泪水和汗水,无论是在身体不适的照耀下，还是在俯卧撑的鞭策中，我都坚毅的挺了过来。我为自己的成长而感到快乐。 20xx.4.11日有幸参加公司组织的拓展训练，心中的感受许多。 首先很感谢公司赐予我这次拓展的机会，让我个人实力得到了又一次提升。其次感觉到努力不是把工作做到最好的唯一途径，还须要讲究方式方法。应当说这次拓展让我受益匪浅，感受颇多。特殊是让我明白了，做一个负责任和有执行力的人，对公司的发展和员工个人成长的重要性。通过这次拓展，有以下几点特殊心得： 什么是责任? 我还记得拓展训练中有

47、一个环节，教练让从六队中分别选择出一位来扮演公司总裁，剩余的人扮演公司员工。我站的是第一队，当接到这个任务我迟疑了一下还是站了出去，因为我想给自己一次熬炼的机会。总裁选出后教练给我们的任务是要在15分钟内给自己的公司起名字、队呼以及队歌并共享公司的文化。接到这个任务我立刻组织自己的队员、把接到的通知共享给队员。因为时间关系我很焦急，没有合理支配好人员安排，导致大家整个过程中都是手忙脚乱的，最终在大家的同心协力下公司起名火狼队。刚要练习企业文化，教练口哨声响起，集合完毕，教练下达指令，每位选出的总裁要带领自己的员工温习自己公司的企业文化，六队竞赛，要从六家公司中淘汰2个公司，淘汰掉的公司不仅要接受代表公司的旗帜被焚烧，还要接受公司总裁要为解散的员工发放工资，发放的方式是每位员工三个俯卧撑。竞赛结果不出所料，我们火狼队是两家淘汰公司中的其中一家，当看到上面签着全部火狼队家人的旗帜被焚烧，脑海中从组建公司到淘汰公司的一幕幕在脑海像一幅画面一一出现，心中充溢自责，我反思失败的最大缘由，就是因为我没有做好充分的打算，没有意识到接任总裁的职位后的责任。在这个社会上，每个人都背负着自己的责任。责任，或许是自己对自己的规定，或许是别人交给你的任务，或许是自己的工作责任是多种多样的，比如员工有员工的责任，主管有主管的责任，主任有主任的责任