2023年初中生暑假计划(十一篇).docx

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1、2023年初中生暑假计划(十一篇) 时间消逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候起先写安排了。安排书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇安排呢？下面是我给大家整理的安排范文，欢迎大家阅读共享借鉴，希望对大家能够有所帮助。 初中生暑假安排篇一 升入初三后，学生要更重视平常学问的积累，多看书，做“书虫”，从书中吸取养分。 可以利用暑假给自己支配早读时间。一是背诵默写初一、初二4本语文课本中的古诗文，因为初三总复习时很难有空余时间来背诵古诗文。在背诵时，学生要重点找一些往年常考的名篇，而一些比较冷门的篇目大略通读一遍即可。二是阅读名著。古人云：开卷有益。阅读可以让准初三生更好地了解社

2、会，开拓视野。名著的范围可以从老师举荐的书目里找。 同学们还要养成做读书笔记的好习惯，落在笔头的学问点更简单记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容。 除了书籍外，学生还要做一个勤奋的阅读者，充分利用课余时间，阅读健康的报纸杂志。学生要学会观赏报纸杂志中的文章及标题，如作文报、读者等，养成剪报和摘抄的好习惯，扩充自己的学问储备。 ps：在上周我们已经向大家举荐了中学生暑期必读书目，大家可干脆查看历史消息。 暑期预习数学学问时，准初三生要会读课本并弄清例题。 想学好数学，首先要会读课本。要留意不是背公式，而是在理解的基础上把每一个概念、公理、

3、定理和公式弄清晰。 其次，要多做习题，擅长分析。弄明白最基本的概念和例题后，学生要多做课后配套的练习题。做题时，准初三生要养成精确计算的好习惯。假如题目会做，却因为计算马虎而导致答案错误，那就太惋惜了。在做题中，学生要注意发觉题与题之间的内在联系；在做一道与以前相像的题目时，要会通过比较发觉规律、看到实质，以达到“触类旁通”的效果。 再次，要记录错题，避开再犯。准初三生最好能打算一本错题集，分门别类地收集自己的错题；没事的时候就翻一翻、看一看，这样会有很大收获。初三的数学更深、更难了，但只要驾驭正确的学习方法，学好数学并不是难事。初三生还可利用假期提前总结梳理学问结构，如做一个学问表格，这样在

4、复习时可以更一目了然。 暑假新初三生英语复习要把重点放在阅读上。 学好英语科目要坚持大量阅读，只抱着课本看是不够的。准初三生可利用暑假多读书，如读读简写版的小说、英文报纸等，可以是无需完成任务的泛读，也可以是字斟句酌并完成各种练习的精读。读得多了，语感也就有了，阅读实力肯定会有所提高。另外，作文与阅读的联系最为亲密，阅读水平的凹凸干脆影响作文水平的凹凸。准初三生要加强阅读训练，利用阅读来提高作文水平。对经典范文，学生要进行背诵和记忆，从而驾驭美丽的句型结构，为写好作文打下坚实基础。 不同层次的学生假期学习支配要有所不同。学习基础较差的学生要留意查缺补漏，把学过的词汇、语法学问复习一遍，看看自己

5、存在哪些漏洞，并刚好弥补。学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程，还可以做做听力练练耳朵，既可以听听力训练磁带，也可以听听英文歌曲。 新初三生暑假复习物理时，要依据自己初二的学习状况“对症下药”。 对于初二物理成果较好的学生来说，可以依据教材，把已经学过的一些零碎学问点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有实力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些学问点没有驾驭。 对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的学问时就不会生疏。在假期依据自己的学习状况做一些练习题，或者从以前的错题中吸取阅历，以求达到不

6、留漏洞，提前预热的效果，以饱满的信念迎接新学期的到来。 作为一门即将起先学习的新课，化学须要记背的学问较多，初三生利用暑假提前预习一些简洁的学问点。在预习时要订好安排，可以分章节学习，比如熟识化学元素周期表、了解化学仪器的运用要求或将同族元素分成板块，简洁地了解元素性质、方程式等基础学问。 对于一门即将起先学习的新课，准初三生都在同一起跑线上。开学后紧跟老师的进度和要求并刚好自检，学生都能学好化学。 不过，要留意的是，孩子的暑期生活不应完全是学习，因此家长们应合理支配孩子的假期安排，做到学习玩乐两不误！ 初中生暑假安排篇二 一、阅读：1、阅读世界名著2本2、中国古典文学名篇：诗300首，词20

7、首，文5篇。 3、阅读古文学常识书籍4、中国名著，文学若干本5、科学类书籍若干方式以自由学习为主， 二、文体：1、下象棋，围棋，国际象棋2、笛子3、溜冰4、自行车5、漫步养成每天熬炼的习惯、 三、写画：1、钢笔字2、毛笔字3、英文4、画画5、打字。 四、摘抄美文一篇。 五、每天坚持写日记一篇。 六、整理房间和自己的学习用品目的是通过活动等各种学习方式培育孩子的学习爱好，提高孩子自主学习的实力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更酷爱学习，酷爱生活！ 8：30做暑假作业10页 9：30休息半小时 10：00背英语半小时 10：40思维训练半小时自由阅读，活动时间，探讨沟通说明：安排依据实际状况而定

8、，今后要事先安排好，遵照执行，以便养成良好的生活、学习习惯！ 中午午休 2：40写字10分钟 3：00做暑假作业10页 4：00休息（完成摘抄） 初中生暑假安排篇三 期末考试时，我以信念十足地答完了卷子。五年级的暑假就要到来了。我一回家，就丢下那沉重的书包，安排起了暑假的每一天。 安排第一篇 虽然是暑假，但是一样也有作业的，有一个成语说的好，“先苦后甜”我前几个礼拜，先把作业全做好了，这不就能安安心心地玩了吗?不用去想作业还没写完怎么办了。于是我就每天认仔细真地写老师布置的作业。 安排其次篇 我酷爱看书，经常看到废寝忘食，在我看的同时，常把书中的好词佳句，或是情节写得具体的段落记录下来，并与应

9、用。因此当我写完作业后，就会遨游在那片书海之中。 安排第三篇 我会很多的体育项目，如：羽毛球、自行车、乒乓球等等。在有空的时候，我会和我的表弟或是身边的挚友一起运动，在暖和的阳光下去熬炼身体我觉得是一个很欢乐的事情。 安排第四篇 爸爸妈妈在我快期末考试的前几个礼拜，经常陪我复习到很晚，最终到了暑假了，肯定要让他们好好地休息，所以我要帮爸爸妈妈做点家务活。再帮忙之前，我当然是得先吧自己的房间整理好，打扫好再帮忙。 安排第五篇 在暑假的时候，我自己种了一束花，由于这几个月比较燥热，所以我必需每天浇水，以免让它们干枯而死，有时候我会和小花讲讲话，会想：小花你快快长大吧！就这样小花一天一天地长起来了，

10、在暑假的时候，我也不能遗忘给它浇水了。 这就是我充溢的暑假！你们呢?是不是也和我一样充溢呢? 初中生暑假安排篇四 1、重视学习习惯的培育培育良好的学习习惯，不仅对初三学生必要，事实上对全部的初中学生都有着重要的意义。学习的安排性、目的性肯定要强，不要搞突击战；听课要讲究效率，在课堂上无论会与否，都要紧跟着老师的.节奏，与老师多沟通，尤其是有不懂的地方要刚好问。 老师要帮助学生做好成果分析，这对提高每个同学的成果是特别有效的，初三的同学不妨学习一下，通过反复的成果分析，对自己的学习做到心中有数。在做成果分析时肯定要细致，哪里学问驾驭不坚固，哪一部分考试常常丢分，然后适当练习弥补不足，并且给自己定

11、下目标，避开今后再次丢分。 2、跟着老师走首先，初三上学期，老师会讲新课，听课时肯定要紧跟着老师，仔细听讲，细致做笔记，然后刚好复习；到了下学期就会系统复习，在这一环节，迫于时间，有的地方不会讲得特别细致，同学们在课后还须要自己看书，不要放过每一个学问点。 其次，到了初三，一个显着的改变就是要做大量的题，经验多数次考试，做错题确定也不会少，其实这是很正常的，所谓“做得多，错得多”，但是有的同学可能会因为一次错题、一次考试而影响心情，其实这大可不必，更不要因为做错题而怀疑自己。练习或者考试之后，看一下哪些不该丢分的地方失分了，将这些题抄到一个错题本上，将考查重点、易错点用不同颜色的笔勾画出来，反

12、复思索、练习。 跟着老师的思路走，驾驭有效的学习方法，扎实地复习，对初三学生来说，是大有裨益的。 3、读书不要怕吃苦西部地区甘肃会宁的高考升学率始终在全国很出名，记者去采访，得出的结论就是老师苦教、学生苦学、家长苦供。几年前，我们在学习洋思阅历的时候，就被告知不仅要学习洋思的课堂教学模式，更要学习洋思中学老师苦教学生苦学的精神。洋思中学的“堂堂训练”，事实上就是每节课都检测，而学生一旦遇到检测，神经必需惊慌起来，堂堂进行高强度训练，学生的成果自然会好起来。 4、偏科肯定不行“学问是融会贯穿的，你会在学习生活中发觉文理科中必定的内在联系。”对偏科这一做法特别不赞同，“文科教给我理解问题、分析问题

13、的实力，理科则给我一个理性的逻辑思维，两者缺一不行，所以肯定不能偏科。” 5、日记训练法作文可以通过记日记的方式来训练。通过日记来练笔，把平常生活中发生的那些大事小事都以日记的形式记录下来，或者把日记写成读后感、观后感。比如看完一本书、一些杂志、某个电视节目，会有一些感受，那就写出来，记在日记本上。你平常常常写日记的话，写作文的思路往往来得很快，可以从平常的日记里获得许多素材，要是灵感一下子和日记契合上了，下笔就觉得不费事，写得顺畅，比较流利。日记除了记录日常生活中的一些事情，及一些读后感、观后感外，有时也可以把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面，可以激励自己，或者激发一下自己的创作灵感。长期

14、这样记日记，对作文水平的提高有很大帮助。此外，我们也可以找一些和自己写作风格比较相近的范文，学习它们的特长。 6、解压没有给自己订立严格的作息时间，每天只要完成既定的任务就可以休息了，所以很少“开夜车”，最晚也在12点左右就睡了。在考前，有时候9点多就休息了。“但我起床的时间很固定，每天早晨5点40准时起床，一点都不拖拉。” 初中生暑假安排篇五 暑假到了，如何合理地支配学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成果的跨越？这肯定是家长和学生目前最为关注的问题。对于许多学生而言，署假既是接着学习新学问的调整期，也是补缺补差的挽救期和巩固提高的特别时期。因此，在适度放松的同时，黄冈网校希望同学们

15、必需支配好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业；仔细查找平常学习中遗留的薄弱环节和学问点，之后进行集中轰炸，重点突破，争取为下学期的学习创建更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议： 放假后的第一件事，应当是整理出可利用的时间，做出时间支配表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习状况，找出最须要提高或最想做的事，合理安排复习和预习时间，有针对性地制定假期学习安排。 每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以依据自己的状况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：

16、30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪慧更重要！只要你根据安排来，每天坚持，你的成果不会没有进步的！ 呵呵，不要忘了，肯定要预留出熬炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应当严格遵守。信任你的假期肯定会有意想不到的收获。 确定学习目标，攻克薄弱环节 学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。假如想真正有收获，肯定不要贪多哟！相宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。 1、利用网校现有资源进行复习： 1上学期在课堂里平常没有来得及听完的课程，或者没有弄懂的问题，可以利用假期结合“学习区”里面的“名师面授;重新学习一遍。最终实在还是没弄懂的可以到“名师答疑”里面提问24个小时之后我们的老师会给你回复。

17、 2大家在网校上学习的时候肯定要按我们教你们的“四步学习法”学问强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行复习和预习。 3网络教材：初中网络教材全部更新为配套资源。含语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容，与教科书完全同步，学生可利用假期时间进行复习。 4“智能测评”的难题反复推敲，重在理解解题思路。对于由于学问点没弄懂而做错的题目刚好的放入到“我的错题本”里面做一个归纳，便利你们以后的查阅和复习。 2、预习下学期课程： 1通过黄冈网校的网络教材，将下学期的课程提前预习一遍，驾驭各科下期的重难点。 2预习的过程中遇到的不懂的问题要刚好做记录，以便利大家下学期课堂的学习。 3在学习过程中遇到的

18、疑问，可以通过“名师答疑”向老师请教。 真心的希望你们每个初中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习安排！风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！ 初中生暑假安排篇六 “我会在寒暑假时先预习下一学期的课本，特殊的英语。这就须要提前去借课本，也可以去买课本和相应的课本同步资料，然后给自己定好假期安排，每天看多少书，做多少题，每天完成任务便去happy一下。每周任务做完即可休息，双休日和同学逛逛街，打打羽毛球、排球，踢下毽子，逛逛书城，有时还集体去巡游四周的风景名胜。这样学学玩玩就特殊有劲儿，也不觉得闷。 “这样一个假期下来，自己对这续期要上的课已也许熟识了，只要上课仔细听讲

19、，就会一方面把懂的学问复习一次，一方面将一些疑问当堂解决。” 概括地说，假期预习是为了开学后能更好地学习。再详细一点，提前预习功课，对同学们而言，有这样3个好处： 一是提前了解下学期将要学习的内容，让自己做到心中有数，作好下学期学习的安排和心理打算； 二是提前介入下学期的学习，先解决一些自己能够解决的问题，以便更好地听懂老师讲课，提高听课和做练习的效率； 三是提高自己的自学实力，为以后的独立学习打下基础。 假如你能像这位同学一样懂得利用寒暑假时间，那么开学之后，你就会惊喜地发觉，你的学习成果已经在不知不觉间有了很大提高。 当然，在预习的过程中，你还须要留意这样一点：预习最主要的目的是培育自学实

20、力，为下学期更好地学习打基础，因此不求学得多深，但求理解就好，对于一些难度较高的题目，可短暂不做，以避开挫伤学习的主动性。 初中生暑假安排篇七 1、暑假起先两个星期内，完成全部作业。 2、数学、物理、化学、生物各一本一轮复习资料完成；语文完成一套20xx各市地高考题；理综高考卷完成； 3、疯狂英语5分钟突破中学英语： a、听力训练每天一课； b、单选两天一课； c、书面表达三天一课。（每天5：156：45背英语）； 4、养一只小鸡； 5、每周去新华书店一次（每次下午四小时）； 6、每周去网吧一次； 7、读课外读物（电脑报、读者、青年文摘各一本）； 8、读一部好小说（玄幻或灵异）； 9、骑车子回

21、老家一次（呆一天）； 10、每周下一部好的电影看； 11、到建筑工地干一天活； 12、找个没人的地方读疯狂英语； 13、去爷爷家住两天。 吃得苦中苦，方为人上人！ 初中生暑假安排篇八 20xx年的暑假即将起先，初中三年的学习生涯已经过半，初中数学的学习慢慢进入高潮，最难的、考点最多的学问点不断的向我们涌来。初中的学生和家长都知道这样一句话：“初一不分上下，初二两级分化，初三一个天上、一个地下”诚然，初二是初中学习的分水岭，而初二的数学学习又是两级分化的核心缘由。如何在20xx年的暑假提前学习，领先整个初二，进而领先初三学习。我将就学生在这个暑假的数学学习，给出一些详细好用的建议。 前文已经说到

22、，初二数学是拉开学生差距的核心缘由，这主要体现为初二数学的难度隧然增加随着实数。平行四边形和函数这三块学问的引入和不断深化，许多同学感到学习数学不再像初一时那样得心应手，于是，一部分同学能够在初二接着保持领先，最终成为中考中的成功者；而另一部分同学却渐渐的被拉开差距，学习爱好和自信念受到双重打击，对于理科学习感到越来越恐惊，我在近几年数学成果统计中，初一的时候大家的成果比较集中，分数达到优秀（xxx分）的占xx%以上，成果最差的也在xx分上下；而初二时的优秀率只有xx%，有很大一部分同学只能拿到xx多分；初三时还能保持优秀的同学不足xx%，较差的同学在考试中已经在及格线之下。 暑假是优秀学生的

23、必争之地，依据许多优秀学生的学习阅历，我们能够发觉一些共性的东西，比如众多优秀的学生都会选择在暑假接着进行学习，从而在春季取得肯定的优势。 （1）暑假的复习 暑假充裕的时间，可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补，假如上半学期整体学习得还不错，那么应当把重点放在四边形的证明上，特殊是构造全等的题目，随时都不应当放松警惕，最好做到每天练习一道题目，每周做一次方法归纳，因为全等在中考中占据着极其重要的地位，近五年的中考压轴题都以全等，四边形和三大几何变换综合的形式呈现出来，这类题目让许多同学在中考时都放弃作答，缘由就是全等构造类题目难度可以出得很大，假如没有日积月累的阅历，是很难在中考中完成

24、这类题目的。 （2）暑假的预习 对于大多数学生来说，对于下半学期学问的提前学习比对以往学问的复习要更加重要，其缘由主要可以分为以下三点： 1）初二下学期大多数学校的进度会加快，要求同学也能提前进行预习； 2）初二下学期的学问难度将进一步加大，暑假学习完初二下学期的重点内容，在学校讲课的时候就可以顺当听懂，在课外就可以进行专题训练，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。 （3）提前学习已经成为初中优秀学生心中共同的隐私，而按部就班的跟随学校进度学习的同学就相对落后了，综合以上的分析，我们便能轻易得出一个结论：要想领先初二下学期乃至初三总复习，今年的暑假必需做好规划，仔细学习。 上文中已经提到

25、，暑假重点应当放在提前学习春季的学问上。而春季的课程中，最重要的学问有三块：不等式，分解因式，相像形，依据每个同学的实际状况，每人制定一个每天不小于2小时学习数学的安排。 初中生暑假安排篇九 下个学期我就是初三的学生了，虽然渐渐的改变让我本人很难察觉，对升上初三这种事也被学习的重压冲淡，但是我的确已经成为一个青年了！看着当时的小学毕业照，我才能感叹自己已经发生这了这样多的改变。但是现在可没时间始终在这感叹下去了！初三的到来也意味着其他事情，学习生涯中的关口，中学，它也离我们越来越近了！都说中学考好分数上好高校是个关键，可是我感觉我们现在的气氛也已经有了一点高考的气氛。高考是为了考一所好的高校为

26、自己的将来做准备，但我们现在所做的一切努力又何尝不是为了能为我们的中学做准备？为了能上一所好的中学，我们同样是在努力学习，虽然不如中学生们学的多而困难，但我也能感觉到我们正在渐渐的往他们的方向前进。 从初二升上初三，作为过渡前期的暑假也依旧是不能少的关键。但是在毕业前的最终一天，老师也向我们语重心长的说明白我们现在的学习状况。“我们现在的状况已经特别不乐观了，班上偏科的问题非常严峻！”听了这样的一席话，我激烈的想要去享受假日的心又冷静了下来。我想着自己已经不是初一刚来的新生了，我该对自己的成果也付出更多的努力了！我已经没有时间将整个暑假都奢侈在玩了上了。我知道自己的语文是我的致命点，多少次的语

27、文考试都是被我给拖了后腿。在这最终的时间里，我也该有点变更了。 这次的放假总共有两个月，我虽然不能全部都投入到学习当中，但我可以在每天都挤出那么一点时间来提高我的语文，在这时间多的不知道怎么花的暑假，我要好好的规划自己的时间安排。 在刚放假的这段时间，我很可能就会忍不住想去玩，但是我得先在这里提示自己，一旦完全的放松就很难再回到学习的轨道，之前的努力和这次的安排都会烟消云散。 在假期刚起先，我要好好的复习在这之前的笔记，把那些不理解的文言文都多多的整理巩固几次，那些实在是弄不明白的地方，我和老师也商议好问题累积到肯定程度可以去找她帮忙。然后就是每天的每日任务，登记肯定量的词语，每天10个，不多

28、也不少，但是重在坚持。 我要把自己每天的暑假生活都写下来，这样在书写和观看的时候，都能够强化我的语文水平。这样只要能坚持，我就不信我的成果不能提高！ 在暑假的最终，我也不能放松，我要对下个学期的课文进行预习，希望在自己这么努力过后，我的语文能得到一个突破，在新的学期能给老师一个惊喜。 虽然每天都有任务，但是这些任务在空余时间就能很好的完成，希望我能在玩的时候也不要遗忘了自己的学习任务，最终祝自己暑假欢乐！ 初中生暑假安排篇十 1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等 2.每日英语听力或口语30分钟 3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动 4.每天做

29、中考数学最终一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮番) *月*日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：跑步 8：00吃饭 8：20-9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄) 9：2511：25 数学试卷一份 11：25-11：45 看报 课外书 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 化学 14：25-15：25 英语 15：4016：40物理 16：40-吃晚饭前 free 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 初中生暑假安排篇十一 20x

30、x暑假准备怎样才能让孩子们过得欢乐而又充溢?孩子暑假生活过得不好，主要的缘由是在家长，专家们认为，暑假和寒假是学校教化的空档期，但也是提高孩子素养、增加暑假见闻、亲子沟通和充溢暑假作业的黄金时期，不容错失。fwdq为您打算了暑假学习安排、暑假旅游安排，希望能给家长们一些启示，让孩子们过一个欢乐而又有意义的假期。 此类安排具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。此安排中，特殊重视学生学习自信、爱好及学习自制力的培育和家长、老师的帮助。 1.提高自己在语文、数学等方面的学习实力。 2.加强运动，提高身体素养。 3.学会做简洁的家常菜。 1.针对自己的薄弱学科的学习看法、学习方法、学习目标进行

31、反思，调整。 2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习安排。(支配好每天复习进度的明细内容) 3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经驾驭了哪些学问，具备了哪些运用实力，树立自己对本学科的信念。 4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力气解决问题) 5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习依次进行梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进

32、行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必需根据教材由浅入深的学习依次，切不行东一榔头西一棒的无序) 7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，慢慢地形成解题方法的量的积累。 8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有爱好的事)9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课支配好课表。 2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以支配一些合适的消遣活动) 3.双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的社会活动。 1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2.合作学习小组的同学相互督促，执行暑期生活、学习安排有始有终。 1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习安排执行的状况和进度，刚好帮助解决执行中的困难。 2.家长在帮助学生执行安排时，也要敬重学生的要求，切不行急躁。要重视学生学习看法的调整和学习爱好的提高。