2023年年积极进取阳光心态国旗下讲话免费(九篇).docx

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1、2023年年积极进取阳光心态国旗下讲话免费(九篇) 每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培育人的视察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完备的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。 主动进取阳光心态国旗下讲话篇一 大家上午好。六月是收获的季节，这个充溢奋斗和激情的六月，不仅有刚刚过去的高考，还有三天后的中考，十六天后的期末。今日，我不想用空洞的大道理来说教，只是想用自己所经验的、所见到的人和事与大家共勉，希望每个人都能遇见更好的自己。 前段时间，衡水中学再上热搜，此次上热搜是因为衡水中学20xx十高校星评比

2、活动上的一段演讲，这段演讲的主子公是来自838班的张锡锋，一起来听青春与幻想。 是啊，有一条路，人烟稀有寸步难行，但是却不得不坚持前进，因为它的终点是幻想。我们不必在抖音、电影里观望别人的生活，而是握紧拳头，踏上星空大海的征程。说得真好，这让我不免想起林语堂曾经这样描述过幻想与追求：“幻想无论怎样模糊，总潜藏在我们心底，使我们的心境恒久得不到安静，直到这些幻想成为现实才止;像种子在地下一样，肯定要萌芽滋长，伸出地面来，找寻阳光。”幻想就是这样一股潜在的力气，无不督促我们前行。 所以，孩子们，你们的幻想找到了吗?或者说你的目标是什么呢?许多时候，我们不是没有目标，而是目标太多了，以致于我们总是觉

3、得时间不够用。放假了，既想着要学习，又想着时间还长，先吃好睡好，最终没能按安排完成目标，干脆破罐子破摔，随它去吧。对此，我的建议是尽量缩小目标，专注于当下的一件最重要的事，比如帮父母做一顿饭，比如接下来的二非常钟就是死磕一道数学题。假如你还没有目标，那就先行动起来，走着走着，或许你的目标就出现了。 此时，我的身边正站着八(3)班马勤同学。上个月，她在演讲竞赛中的表现让我感动。在市区片级竞赛中，她以第三名进入宣州区决赛;片级竞赛结束后，她仔细分析得失，为区级竞赛打算了演讲课件。为此她熬夜制作ppt，在老师的建议下，一遍又一遍地修改。即便可能存在不能运用ppt的问题，她也坚决要做好两手打算。虽然最

4、终的结果有点缺憾(第三名)，但是今日借着这样的机会，我依旧要为马勤同学点赞。为她对待一件事情的看法点赞，我认为这是青春该有的姿态：有幻想，有追求，并为之而舍命。不管最终结果如何，至少我做了最好的自己。 所以，孩子们，光有幻想而不行动，等于没有幻想。不知道你们是否埋怨时间不够用呢?其实时间并不仓促，只是我们对待时间太仓促。有人说，时间管理归根结底还是目标管理。我们优化时间支配，是为了完成目标。因此，许多时候，我们恒久在安排时间，从未去真正实践。甚至许多时候，我们还没做，就会觉得一件事情会耽搁我们时间，而最终也不肯定会如我们所愿。可是马勤同学用行动给我们上了一课，那就是无论结果，做了再说。别想走时

5、间的捷径，要用笨功夫对时间温顺以待。 同学们，无论你是否找到了自己的幻想，无关他人，只为遇见更好的自己去奋斗吧。初三的孩子们，尽管还有三天就中考了，我们依旧要坚持究竟。还记得心理讲座上，我们一分钟拍了多少次掌声吗，老师想告知你们，我们的潜力远远超过了我们自己的预料。 此时我突然想起闻名女作家毕淑敏说过：“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月，水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。书就像微波，从内到外震荡着我们的心，缓缓地加热，精神分子的结构就变更了、成熟了，书的效力就凸显出来了”。 虽然今日的国旗下讲话主题是青春志向教化，而老师并没有过多的说明原委什么是志向。因为在我看来，比志向更重要的是

6、行动，是日积月累的付出，而这一切源自我们的追求，我想这份追求就是我们的志向。 趁微风轻拂，青春正好，尽最大努力去遇见更好的自己吧。 主动进取阳光心态国旗下讲话篇二 各位老师、同学们： 大家早上好!今日国旗下讲话的题目是“塑造阳光心态，拥有健康人生”。 敬爱的同学们，此刻站在国旗下，你心里在想些什么?是在感受这暖和的阳光、和煦的清风?还是在埋怨你又起的太早，或者今日的天气真冷? 作为新时代的中职生，我们应当拥有阳光心态，擅长从正面看问题，乐观地对待人生、英勇的去迎接各项挑战。 在日常生活中，如何塑造自己的阳光心态呢? 首先，学会为小事兴奋。别人为你做了一点好事，赞美他;自己上课回答对了问题，观赏

7、自己;自己两天没找到的铅笔突然出现，也要好好的兴奋一番。多多发觉自己身上的闪光点，我们就会欢乐起来。 其次，学会优待身边的人。同学、老师见面一声亲切的问候，一个绚丽的笑容;狭路相逢时的一个闪身让别人先过，欢乐了别人，高尚了自己;同学取得好成果，我们要报以真诚的掌声;同学病了，送去阳光般的问候 。 再次，主动主动和同学沟通。我们有了欢乐，刚好和同学共享;有了不开心，向同学倾诉;在宿舍把你的零食分给好友一份;这些都会使你有个良好的人际关系。 最终，学会换位思索。和同学闹冲突的时候，要站在对方的角度看看自己有哪些过失;被老师指责时要站在老师的位置分析老师为什么指责我;做事遇到挫折时，要分析是不是自己

8、努力不够;学会换位、理性地思索，我们就会心胸开朗，不会再怨天由人。 同学们，让我们保持阳光心态，一步一个脚印，脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态，面带微笑，快欢乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态，拥有健康人生! 国旗下讲话到此结束，感谢大家! 主动进取阳光心态国旗下讲话篇三 敬重的各位老师、各位同学： 大家好!今日国旗下的讲话，我的题目是让阳光透过你的心灵之窗。 哲人说：“人之华蜜，全在于心之华蜜”，在追逐幻想的过程中，我们跋涉的时间是漫长的，跋涉的道路也是漫长的。当我们笃定信念，英勇地行进时，头顶不行能恒久是万里晴空，也会时有阴霾覆盖，时有风雨侵袭。我们应当谨记在心的，是要坚毅地穿过风雨

9、、劈荆斩棘，奔跑到梦的远方去拥抱那一束绝好的阳光! 行走在青春路途中的我们，沐浴着生活的风雨阳光。假如要以充溢着希望的良好状态执着于自己的志向追求，拥有健康的心理就是首要前提。它能赐予我们底气与志气、毅力与魄力，让我们心无旁骛、坚决而果决地把握自己的方向。 宋代辛弃疾有词：“少年不识愁味道，爱上层楼，爱上层楼，欲赋新词强说愁。”其言在理，但对于今日的我们而言又不尽然，每天的生活里，我们都可能瞥见那么一张写着愁绪的脸，有时甚至会感到自己心里小小的郁闷心情。其实，小苦恼没有什么大不了，我们要力求创设健康的心理环境，以敞亮的心怀去迎接或绚丽或暗淡的每一个时刻。 在校内生活里，我们播撒着串串笑语欢声，

10、同时也会被学习中不行避开的疑难所困扰。挫败是常有的事，生活并不是每时每刻都让人感到称心，但健康的心理要求我们学会调控心情，从容处事。而在学习的竞争中，我们更应当保持良好的的心态和正确的竞争意识，与对手相互合作，彼此观赏，而不是想要“一枝独秀”而产生忌妒心理。每场测验后，不应当过分纠结于分数与排名，而应当把留意力放在学术性、学问性的探究当中，争取更多、更快的进步。再者，在这个快节奏、高信息量的社会中，我们很简单受到外界的干扰而心浮气躁。因而我们要有意识地修正自己的言行，端正生活和学习的看法，以一颗安静淡泊的心去面对一切纷扰与浮沉。 我们每天都不只扮演“学生”这一个角色，在与人交往时，健康的心理能

11、帮助我们把握好各种人际关系。受到师长的指责和指责时，逆反心情断然不行有，我们应坦然地接受，乐意去矫正错误。与同学发生小冲突时，要多换位思索，以宽容的方式化除误会。我们应当用一面无形的明镜鉴照自己的心灵，正是心中明媚的阳光成就了我们闪烁的将来! 有诗人这样写道：“在这丰富多彩的路上，注定经验风雨，让它自然地来吧，让它悄然地去吧”童话说雨后会出现一道彩虹，像不同的心情积淀成不同的色调，最终会流淌出一片曼妙的风景。让阳光照进我们的心房吧，放下执念，微笑，现在。 感谢大家! 主动进取阳光心态国旗下讲话篇四 敬爱的老师，同学们： 大家早上好! 今日我演讲的题目是阳光体育，欢乐成长。 让我们先来听几组数字

12、： 1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。 2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界其次位。 3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。 近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素养下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中心下发了关于加强青少年体育，增加青少年体质的看法(即中心7号文件)，确定了一系列增加青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动

13、”的活动。至此，全国的中小学生主动参加到阳光体育活动中来。 我校始终主动开展阳光体育活动，在主动参加阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点： 第一：加强近视眼的防治 我们要坚持仔细做好下午的眼保健操，刚好订正不正确的阅读和写字姿态，并严格限制近距离的用眼时间。驾驭科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。 其次：科学合理地支配作息时间 ，中心7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证中小学生每天睡眠8 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝进，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。 第三：主动参加阳光体育活动 每天上午的阳光体育活动时间，让我们在老师的带领

14、下走向操场，走到阳光下，主动参与体育熬炼，掀起学校体育熬炼热潮，形成人人参加、生气勃勃的校内体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育熬炼。 同学们，我们是祖国的希望和将来，建设祖国须要强健的体魄、坚韧的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，主动参与体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、酷爱生活的阳光少年吧。 主动进取阳光心态国旗下讲话篇五 尊敬的老师们、敬爱的同学们： 大家好!很荣幸能在这里进行国旗下的演讲。主题是：心怀感恩，永葆阳光心境。 “感恩”是个舶来词，牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处

15、的感谢呈现出来且回馈他人”。所以，我认为感恩包含两个层次，首先是懂得感谢，其次是懂得回馈。 我们从小时候起，就领受了父母亲人的哺育之恩，他们给我们无私的爱。等到上学，有老师的教化之恩，他们递给了我们才智的钥匙。人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭受挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出暖和的双手，解除生活的困顿;有人为你指引迷津，让你明确前进的方向;甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰那么，你能不心存感谢吗? 然而，在感谢之余最重要的是，我们要通过发自内心的真诚付出，用实际行动予以报答。这才是真正的感恩。 有一次，我在书上看到了一篇叫灯的文章，写的是女儿每天深夜才回家，那

16、时家里人都已经睡了。母亲怕女儿夜里摸黑爬楼梯摔跤，就在睡觉前，在女儿经过的楼道上放几盏灯，怕女儿饿着，就在餐桌上放一些点心和水。女儿因此深受感动。看完后，我想到平常妈妈对我照看无微不至，假如妈妈晚归，我能不能也为她做点什么呢? 一天晚上，妈妈打电话回家说因为工作加班要晚点回家。当时我和爸爸正打算动身去超市，我担忧妈妈回来时看不到我和爸爸焦急，又担忧妈妈的晚餐，于是走之前把饭菜热在锅里，还留了一张字条：敬爱的妈妈，我和爸爸要去超市买东西了，不要担忧，我们很快就会回来，晚饭在锅里。我们回来时，妈妈还在当心翼翼地捧着那张纸条，笑着说我真的长大了，懂事了，学会感恩了。 或许这是不值一提的小事儿。但妈妈

17、的夸奖，让我对感恩有了更深的理解。 “感恩”是一种认同。这种认同发自我们的心灵。我们生活在大自然里，大自然给与我们的赏赐太多。对太阳的“感恩”，那是对暖和的领悟;对蓝天的“感恩”，那是我们对蓝得纯净的一种认可;对草原的“感恩”那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服;对大海的“感恩”，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。 我们对大自然的感恩，意味着我们要更加酷爱大自然，更要从自身做起，爱护环境。 “感恩”是一种生活看法。感恩可以消退心中全部积怨，可以涤荡世界一切尘埃。当你心存感恩的时候，你会发觉人心是那么和善，人间是那么暖和，世间是那么美妙。一切都充溢了阳光。想到别人的好，自己的心就会很松软，回报

18、别人做点好事，就会感到特别欢乐。这可是生活中的大才智，是永葆阳光心境的良方。 同学们，让我们记住生活中、工作中、学习中别人赐予的点点滴滴的关切与帮助，专心灵去记恩，牢记那无私的人性之美和不图回报的惠助之恩。并且尽自己的努力，用实际行动，做点点滴滴的事情，去报答他们。还要扩大爱心，去帮助那些并不相识的人，有困难的人。 应当懂得，感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动、去铭刻、去永记，用行动为这个世界创建一份和谐，奉献一片爱心，才能真正对得起给你恩惠的人。 我的演讲结束了，感谢大家! 主动进取阳光心态国旗下讲话篇六 尊敬的老

19、师、敬爱的同学们： 大家早上好!我是六年级(4)班的 ，今日我国旗下讲话的题目是阳光心态，健康成长。 阳光给人的感觉是美妙的，它明媚、热情、绚丽。阳光代表着一种主动健康、乐观进取的心态和热忱向上的生命力。一个人来到这个世界，当然希望欢乐多一些，学习、生活能够一帆风顺。但在我们身边，总会不行避开地遇到各种各样的问题、困难和挫折，如和同学发生口角、考试成果不志向、与父母难以沟通、身体欠佳等等。在这种状况之下，是否保持阳光心态是特别重要的。阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的、主动的、进取的心态。所以我们要专心去塑造阳光的心态，做一个健康的学生。 那么，该如何塑造阳光的心态呢?我认为

20、要留意以下几个方面： 第一、学会宽容。俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。假如为了一点小事，大闹一场，出口伤人，那会使你的形象大打折扣，也给他人带来损害。冷静下来一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。 其次、学会变更自己。我们变更不了环境，但可以变更自己;变更不了事实，但可以变更看法;变更不了过去，但可以变更现在;不能限制他人，但可以驾驭自己;不能样样顺当，但可以事事尽心;不能左右天气，但可以变更心情;不能选择容貌，但可以呈现笑容;不能预知明天，但可以用好今日。 第三、学会优待身边的人。我们相聚校内，本身就是一种缘分。好好应当珍惜这份缘，学会感恩、观赏、赐予。同学取得了成果，我们要报

21、以真诚的掌声;同学病了，送去阳光般的问候;同学成果差了，给以耐性地帮助指导在给别人送去欢乐的同时欢乐自己。 第四，学会发觉生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是发觉。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”，就像那个老太太，看到主动的一面，信念就足了。 诗人汪国真说得很有哲理，“心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨”。同学们，让我们开启心扉，吸纳阳光，做一个健康向上的人吧! 感谢大家! 主动进取阳光心态国旗下讲话篇七 尊敬的老师们，敬爱的同学们： 早上好! 今日我们国旗下演讲的题目是：“今日，你熬炼了吗?”让我们先来听几组数字： 全国其次次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7

22、岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比xx年增长了2.7个百分点; 全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与xx年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界其次位; 青少年肺活量水平接着下降。与xx年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。 作为一名小学生，我们应当主动响应国家的号召：每天熬炼一小时，健康生活一辈子。 对于我们来说，坚持体育熬炼应当做到。仔细做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，

23、该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳动时不跳动，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到熬炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不仔细的坏习惯。因此，熬炼身体从认仔细真做好间操起先。 坚持体育熬炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、塑身操等课程。学校为我们支配了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的熬炼时间。我们应当坚持上好这些活动课程，增加我们的体质。 作为小学生，我们还应当做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育熬炼。 让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态塑身的小学生! 每天熬炼一小时，健康生活一辈子! 感谢大家! 主动进取阳光心态国旗下讲话篇八 大家好!我是“阳

24、光伙伴”队员叶城豪! 昨天，“阳光伙伴”大型体育竞赛在体育中心打响了第一枪，全市有18支队伍参与角逐。你们猜，我们学校第几名?对，第一名。我建议，让我们用最热情的掌声庆贺全部阳光队员们! 虽然竞赛时我们只跑了短短50米，可是在赛前我们曾经跑了一个又一个难忘的50米。 两个校区28位同学从去年年底就起先了刻苦的训练，28个人，肩并着肩，腿绑着腿，排成一排要跑完50米，特别不简单。但我们一样认为，参与这项活动虽然很辛苦，但收获很大，第一次如此深刻地感受到团队精神的珍贵-因为，没有团结互助和宽容，这支队伍不行能步调一样地顺当冲到终点。 每天放学后，我们在操场上来回地练习，从一起先男女同学“肩搭肩”的

25、羞羞答答到最终的大方坦然，从一起先的步履蹒跚到后来的团结一样，我们每一位队员，在反复的训练中学会了包涵，学会了合作，学会了为一个共同目标齐心向前。在训练过程中，我们也变得英勇与坚毅，跌倒了爬山起来再练，汗水湿透了衣服，没有同学叫苦叫累。 五(3)班黄俊业同学，在训练时不当心受伤了，可他始终惦记着训练，不停打电话给体育老师，说很想再回到队伍;队长张浩，摔疼了，一点儿也不怕，因为他是主力队员，好几次他都忍痛坚持训练。正是这一个个感人的小插曲让我们变得更加团结，更加协作，也更加坚决： 我们是不畏困难的先锋少年， 我们是勇往直前的阳光伙伴， 我们是团结拼搏的实小人。 同学们，让我们在运动中学会合作，熬

26、炼坚韧的意志，拥有健康的体魄， 也共同祝福我们的“阳光伙伴”冲出浙江省，勇夺佳绩。 感谢大家! 主动进取阳光心态国旗下讲话篇九 什么样的心态是阳光心态呢? 阳光心态就是有一次我和妈妈去逛公园，突然下起小雨。我没有埋怨，而是对妈妈说：“平常都是天晴逛公园，这次下雨天在公园里走走，不仅感觉空气清爽，还能看到公园里不同的景致。”原来阳光心态就是换个角度看事情，把别人认为阴郁的事情给予阳光的意义。 阳光心态就是有一次我爸爸在接我放学回家的路上堵车，爸爸没有焦躁，而是对我说：“儿子，今日因为堵车，爸爸有更多的时间和你闲聊了。”原来阳光心态就是在遇到问题时不焦躁，能够化弊为利。 阳光心态就是有一次我在购物

27、公园地铁站看到这样一句话：“不管输给现实多少次都不要低头放弃自己。做个抬头族。”原来阳光心态就是要做个抬头族，只有抬头才能看到希望的太阳。 阳光心态就是我在阅读中看到的这样一段话：“磨难是上天送给我们最好的礼物，只是这个礼物的外包装很难看，许多人不情愿接收。一旦撕开这个外包装后，你会发觉里面是一个为你量身打造的精致礼物，这个礼物会让你爆发性感悟，爆发性成长。”原来阳光心态就是把磨难当成是自己的垫脚石，促使自己成长。 阳光心态就是每天都会视察自己的起心动念是否和善。当别人比我们优秀的时候，不嫉妒，吸取别人的特长。当我们比别人优秀的时候，不讪笑，赐予别人帮助和激励。原来阳光心态就是善待别人，善待别人就是善待自己。 阳光心态就是每天都会对许多事情进行感恩。感恩阳光，感恩大地，感恩看得见，感恩听得到，感恩帮助过我们的人，感恩我们的对手，感恩磨难因为感恩是最强的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情来到我们的生活中。原来阳光心态就是感恩上天赐给我们的一切。感恩的心，阳光的心! 同学们，给自己的心灵开一扇窗吧，让阳光透进来!我们的演讲到此结束!感谢大家!