2023年年高中学霸学习计划表(篇).docx

《2023年年高中学霸学习计划表(篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年年高中学霸学习计划表(篇).docx（32页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023年年高中学霸学习计划表(篇) 我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，立刻骑自行车去学校。学校7：20起先早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。 7：20，早读起先。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。 上午有4节课，下午3节课。 上课我从来不打瞌睡。这和我的作息支配有关。仔细听讲，作好笔记。 每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲

2、明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没方法就一起找老师。有时上厕所还探讨问题。这样反复发觉问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应当问了。并且从一开学就应当养成请教老师问题的习惯，不要待到最终想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再安静须要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。假如你实在须要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校内风景

3、。 中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再接着学习一会，然后午睡，也许躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不行以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证肯定有午睡。我认为功课再紧也必需午睡眯一下，下午的课才有精神听。 午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。 下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家也许

4、18点，先去阳台养鱼。 然后写晚上的学习安排，把早上、下午各科的作业列出来。预料用的时间也标上，以督促自己提高效率。 一般我会把晚上学习时间限制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清晰现在还可以读单词，而不是在那里空想今日还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己根据安排，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜爱做的事情，看看作文集什么的。 8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。

5、这样接下来的学习，精神状态就有保障。 我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把其次天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安稳入睡。 我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期安排。 寒假有12天，我买了一本英语练习5年高考3年模拟，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预料卷，共13卷。买了一册综合预料卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做语文月刊的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时

6、我寒假每天学习14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、须要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。 拿到练习时，你就可以想一下自己须要怎样支配时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练习，老师举荐的就去买。不要把时间奢侈在书店，买太多又写不完。也不能靠着自己的喜好去写，中学没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。 毫无疑问，我是一个资质平凡的一般人。我没有那些高考状元的非凡的实力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理支配时间，做好学习安排，可以使我

7、们学习生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摇摆，胜利的喜悦就会渐渐浸润我们的生命。 中学学霸学习安排表篇十一 第一轮复习特别重要，它是整个高三复习的基础和关键，起着承上启下的作用。如何搞好这一阶段的复习工作，提高复习效率，是高三老师应当关注的问题。下面从四个方面浅谈高三复习工作的策略和基本要求。 一、三轮复习支配及第一轮的基本教学任务 1、明确复习指导思想 结合考点，紧扣教材，以加强双基教学为主线，以提高学生实力为目标，加强学生对学问的理解、联系、应用，同时结合高考题型强化训练，提高学生的解题实力。 2、制订科学合理的复习教学安排。 凡事预则立，不预则废。有了一个科学合理、切实可行的复习安排，

8、复习就有目标，就有方向。高三第一轮教学要在帮助学生真正理解基础学问上下功夫(细心设计教学过程)，要在理论联系实际，运用基础学问分析实际问题上下功夫(不关切实际)，要指导学生学会审题，驾驭解题规律和基本方法上下功夫(培育实力)，在培育学生养成规范答题习惯上下功夫，削减学生不应有的失分现象。千万不要出现“第一轮复习赶进度，其次轮复习炒冷饭，第三轮复习乱做题”的现象。 各科老师应制定好高三复习总体安排和阶段性安排和相应的复习策略。建议各科复习应按三个阶段进行： 第一轮(20xx年9月1日-20xx年3月中旬)为“以点带面打基础”阶段 要求：落实考点，全面复习。抓纲务本，单元过关，整理题型，夯实四基，

9、初步总结方法规律。 其次轮(20xx年3月中旬-20xx年4月底)为“重点专题上台阶”阶段 要求：设置专题，构建网络。强化考点，突出重点，归纳迁移，培育综合实力，穿插和渗透做题的规范性、精确性和时效性训练，重点提升学生的综合思维实力和解决实际问题实力。 第三轮:20xx年5月2日至高考，可分二阶段：(20xx年5月2日-20xx年5月15日)为“综合模拟攀高峰”阶段。 要求：强化训练，综合攀登。套题训练，强调自主，纵横联系，巩固应用，总结方法，内化学问，自我完善，积累考试阅历，全面提高应试水平。 (20xx年5月16日-20xx年6月5日)为“考前调适出状态”阶段 要求：休整调适，自主整理。自

10、学为主，个辅为辅，适度训练，要求学生回来课本，回来基础，收拢、巩固已有学问，同时进行心理的调试，轻装上阵，逐步达到最佳状态。 3、选择合理的复习教学方法。 第一轮复习各单元按“习、读、讲、练、考、评、补”依次进行，各环节要目的明确，确保实效，实施中层层推动，环环相扣。 4、了解第一轮复习的四项基本教学任务。 第一项：全面、系统地复习全部的学问点 (1)全面：覆盖教材中全部学问点; (2)系统：不仅驾驭学问本身，而且驾驭与该学问点有联系的前、后、左、右的有关的学问点。 其次项：完成记忆任务 (1)所需记忆的学问，在第一轮复习时必需“一次到位”，决不行把记忆任务推到其次轮复习; (2)所需记忆的学

11、问，必需以能“默背”为合格。 第三项：初步驾驭各单元的学问结构 (1)记忆、理解各单元学问结构图(表); (2)本单元学问能“单元过关”。 第四项：着力培育初步的综合实力和学科实力 (1)大部分应是低档综合题，小部分是中档综合题，一般不搞高档综合题; (2)一般是在本单元内的综合练习; (3)将各项学科实力落实至足量的例题及练习题 (4)中、低档题的学科实力基本过关。 5、确立一轮复习复习抓宝目标：尖子生、边缘生 思想上要高度重视，充分相识到目标学生培育的重要性，树立全局观念，确保真正把目标学生培育落到实处。对目标学生进行学法指导。对目标学生的成果与实力提出明确要求，使目标学生复习有明确的奋斗

12、目标。个别辅导，因材施教，发觉目标学生在复习中存在的问题，并刚好分析解决。建立目标学生成果档案，对成果不志向、波动大的同学，帮助其找出缘由，促其稳步提高 二、第一轮轮复习的原则 要优化第一轮课堂教学就必需遵守高三复习的教学原则，总原则是适当延长一轮复习时间，缩短二轮复习，加大三轮综合训练时间和强度。并遵循以下原则： (1)全面性原则。第一轮复习中力求追求全面和学问的系统性、完整性、构建学问体系，力求做到学问无遗漏。 (1)基础性原则。用足教材，把握基础。教材的图表、数据、小试验等全面温固，零散学问系统化、网络化;注意基础，注意通性法，精选精编，讲求实效和针对性 (2)系统性原则。第一轮复习时就

13、不应是把平常学习过的学问简洁地重复一遍，而是要在对学问整体和各个单元学问部分之间的关系作了细致的探究后，按逻辑结构及学问之间的内在联系，把平常所学的各个单元的、局部的、分散的、零碎的学问及解题的思想、方法和规律进行纵横联系，“以线串珠”，使之系统化、结构化、网络化，从而将各部分学问进行有机的整合、构建学问的结构体系，以形成整体的“认知框架”、进一步完善学生的认知结构。其构建的方法可以将各单元与单元、单元与整体之间的联系与作用用表格式、纲要式、图表式和口诀等形式进行直观形象地构建学问整体的层次结构。 (3)针对性原则。复习指导思想的确定，复习安排的制定，复习方法的选择，例题、练习题的选取和编制等

14、都要有较强的针对性，不能带有任何的盲目性与随意性。所谓针对性是指：针对大纲和考试说明的要求;针对学生学习中薄弱环节;针对重、难点;针对高考的热点;针对国家考试中心的命题信息;针对四川命题特点。对于学科的相识水平那些内容对中学学科素养培育最重要;那些学问是高校学习必需的;那些学问对培育思维实力有极大的帮助。 (4)追求三精的原则。 “精选”：例题、材料精选，要突出问题中所蕴含的学科思想与方法、人文情感。 “精讲”：例题精讲，要突出老师的主导性 “精练”：习题精练，要突出学生的主体性 三、第一轮复习策略建议 1、移动重心：下沉上移。 下沉就是注意四基，要把着眼点放在实力提高和增分操作上;下移也就是

15、要适当地向其次轮专题备考进行渗透。由于学情因素很简单误入歧途，盲目跟进，势必在第一轮备考中吃夹生饭，没有做到恰到好处，该拔高的没有上去，该淡化的却在强化。 2、精讲精评，抓住五点。仔细探讨“两课”(复习课和讲评课)，精讲精评、突出方法，注意创新实力的培育。复习课力求做到：(1)系统性：滚动复习，学问前后连接，梳理归纳成串;(2)综合性：纵横联系，学问内外交叉，多角度、多层次;(3)基础性：着眼双基，中档为主，面对多数;(4)重点性：突出主干学问，详略得当;(5)发展性：传播方法，知道迁移，学会自学;(6)启迪性：深挖教材，发散思维，多角度考虑问题。讲评性应做到：(1)针对性：讲其所需，释其所疑

16、，解其所难;(2)诊断性：诊痛析因，指引迷津，传授方法，诊防结合;(3)辐射性：以点带面，画龙点睛，举一反三;(4)启发性：启发思维，点拨思路，发散开拓。抓住五点：学生的思维断点、盲点、难点、不易突破点、简单过失性失分点。要上好习题评讲课 3.小题大做：抓好小专题复习。小专题复习是双基复习的升华，是提高学生综合思维实力与应试实力的关键。小专题的组构必需围绕高考的重点与难点，体现如下四个特征：抓住稳定的;留意改变的;探讨发展的;悟出轮考的。老师肯定要仔细探讨去年的高考题，结合20xx年的高考动态及相关信息，找准高考的常考点、必考点及学生的易错点，讲练评相结合，提高专题复习的效度。 4、注意过程和

17、校度。在复习过程中各学科要有肯定的阶段验收练习。要强调阶段性的特点，在复习中要遵循：基础-综合-应试。强化“过手”：“五必”到位。评讲必互动，有发必收，有收必批，有批必评，有评必补;凡练必讲，凡练必选，凡选必精。切实提高训练质量和效度 5、回望高考，以本为本。 高考命题立足教材、回来教材、源于教材、挖掘教材、高于教材、不拘于教材;高考命题遵循于考试大纲、依据于考试大纲、不超出考试大纲。 各学科要仔细探讨山东高考和全国高考。处理好基础和实力的关系，讲、评、练、纠的关系，重要考点、热点与学问面的关系，课堂练习与课后作业的关系，一本资料与多本资料的关系等 6.落实培优补差，促进全面发展。 切实做好“

18、帮扶”工作。一方面做好“尖子生”拔优工作，另一方面对很多的“边缘生”转优，实行全元分工、全过程跟踪管理，班主任依据本班状况确定详细名单，负责学生的跟踪调查与组织评比、考核与奖惩。建立学情调查制度，关注差异性教学.做好学困生工作。 7、考练结合，有条不紊。 坚持周考与月考制度，统筹兼顾。复习完一课就进行一套单元检测，检查漏洞。每月进行一次月考，作为记载，分析试卷，发觉问题，查漏补缺。 8、强化反思，加强学法指导。 在学习上要求学生做到日清日结。做好错题集和资料的整理以及规范书写，在单一轮的复习中特殊强调一做准。在指导学生的复习中，各科老师细到指导学生看某份练习某道题;组织与落实好必要的“答疑”

19、9.、滚动复习，不厌其烦。 重滚动复习，落实单科综合检测;热点学问、主干学问反复训练、滚动训练、针对性训练 四、?第一轮复习的教学要求 (一)常规到位 在教学常规中，确定教学效果的就是备课、上课、作业和测试这几个环节的质量。 1.备课：必需仔细备课，每人的教案不强求形式的统一，但需人人都有，最主要的是要依据各班的学生特点，实施分层目标教学。 2.上课：要做到“三讲三不讲”。即讲规律、讲思路、讲方法，不讲偏题、不讲怪题、不讲不典型题。力求一题一类型，一课一收获。在有限的时间内最大可能地提高质量。尽可能地删除无效教学环节，力求高质高效地完成每一课时。把传统的讲“是什么、有什么”转变为讲“为什么、怎

20、么样、有何用、怎么用”等。让学生在“未知中探究，探究中求新，新知中迁移，迁移中运用”，切实贯彻“树立有效教学观念，实施分层目标教学”的课改精神。 3.作业：实施分层次布置作业，做到“两个布置两个不布置”：一是布置发展学生思维的、发觉规律方法的;二是布置拓展视野、提升实力、引导探究的。二是两不布置：重复性、超负荷的不布置，超纲题，偏怪题不布置。作业批改实行一本作业本制，力求作业批改不过夜，敏捷运用全批、点批与面批，刚好反馈，刚好订正。 4.考试与讲评：做到“精而实”，即细心出题，细心讲评，务求实效。测试分为堂清检测与单元过关检测，测试题命题确保科学性(无错误)、探究性(重实力)、前沿性(有创新)

21、、好用性(近期反馈)。老师讲评前要统计分析，力求达到讲评课讲解不超过30分钟。要求学生有错题集，做到“会而对，对而全，全而得满分，得满分要完备”。 5、管理到位，齐抓共管。 6.规范考试，严格阅卷。 7、加强心理辅导 (二)抓好八方面的教学要求 1、不遗漏一个学问点 2.坚决记居处须要记住的学问 3.边教边学边用，学一点，用一点。 4.以“单元”为单位，从整体上把握学问结构 5.要驾驭理解规律，提高理解实力：讲清解题“思路”;举一反三，关键在“反”。 6.将考纲要求初步转化为学生的学科实力 (1)明确本学科的学科实力共有几项; (2)明确本单元内原委搞哪几项实力的训练及测试; (3)设计并完成

22、足量的、典型的、难度相宜的例题; (4)设计与完成例题等值的练习题; (5)进行学科实力的测试; (6)学科实力的讲评及完成等值的查漏补缺题。 7.提高课堂效益 老师要增加“课堂效益意识”;增加“节约时间意识”; 8.留意第一轮复习授课的特别性，合理支配和协调各科复习时间。 对第一轮复习课型应特殊留意新、准、严三点：新，复习应有新意;准：选准教学重点;严：复习课贵在“严”字，要严格要求。 总之在高三第一轮复习中，只要我们科学备考，严格管理，明年的高考就肯定能取得好成果。 中学学霸学习安排表篇十二 我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，立刻骑自行车去学校。学校7：20起先早读，我到的时间一般

23、是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。 7：20，早读起先。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。 上午有4节课，下午3节课。 上课我从来不打瞌睡。这和我的作息支配有关。仔细听讲，作好笔记。 每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没方法就一起找老

24、师。有时上厕所还探讨问题。这样反复发觉问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应当问了。并且从一开学就应当养成请教老师问题的习惯，不要待到最终想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再安静须要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。假如你实在须要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校内风景。 中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再接着学习一会

25、，然后午睡，也许躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不行以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证肯定有午睡。我认为功课再紧也必需午睡眯一下，下午的课才有精神听。 午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。 下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家也许18点，先去阳台养鱼。然后写晚上的学习安排，把早上、下午各科的作业列出来。预料用的时间也标上，以督促自己提高效率。 一般我会把晚上学习时

26、间限制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清晰现在还可以读单词，而不是在那里空想今日还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己根据安排，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜爱做的事情，看看作文集什么的。 8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。 我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，

27、把其次天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安稳入睡。 我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期安排。 寒假有12天，我买了一本英语练习5年高考3年模拟，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预料卷，共13卷。买了一册综合预料卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做语文月刊的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学习14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、须要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色

28、的笔做记号，遇到问题在备注里写。 拿到练习时，你就可以想一下自己须要怎样支配时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练习，老师举荐的就去买。不要把时间奢侈在书店，买太多又写不完。也不能靠着自己的喜好去写，中学没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。 毫无疑问，我是一个资质平凡的一般人。我没有那些高考状元的非凡的实力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理支配时间，做好学习安排，可以使我们学习生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摇摆，胜利的喜悦就会渐渐浸润我们的生命。 中学学霸学习安排表篇十三 (一)战前打算 高考就是千军

29、万马过独木桥的人生转折点的战役，为了取得这场用笔杆子打的没有硝烟的斗争，打算期从狭义上说是指高三一年，但所谓笨鸟先飞，更广义上讲，这个打算可以延长至高二暑假。假如说高三是在军事上的不断演习，高二暑假要做的就是心理上的备战。 1.明确目标 高考目标的确定在许多人看来会是一个漫长的过程，很多人甚至直到最终临填报志愿仍旧在迟疑。作为一个立志要考北大的学子，你的目标应当特别明确。高三有很多事情可以让你分散精力，到了11、12月份会有各个高校的加分举荐考表格下发，你总免不了动心看一看吧，万一考不进北大，有复旦高校的加分也不错吧;但你为了打算加分考，总会多少打乱你平常的学习节奏;再譬如到了4、5月份会不断

30、地有艺术类学校招生考试，有时想想我考个中国传媒高校(以前大名鼎鼎的北京广播学院)也不错啊，而且大多数艺术类学校分数都不高，可是备考的时候你得去面试，像中国传媒高校在长江三角洲的面试地点设在杭州，周边的同学还要花费周末珍贵的调整和复习时间屡次三番往杭州跑目标不坚决的同学太简单受到周边不同声音的干扰，从而影响备考节奏，所以你一旦咬住一个目标，不要松口。 至于如何选定一个适合自己的目标，原则是“跳一跳能够得着”的高校，而专业不要太功利，特长和爱好很重要。热门专业前途好吗?你敢说北大经济学院的整体出路肯定比阿拉伯语系的同学好?很多东西受供求关系的影响，你今日看到的热门专业四年以后还热门吗?学的人多了你

31、要出类拔萃就不简单了。至于填报志愿我下文会着重讲。 2.明确自我 兵书言：知己知彼百战不殆。你对自己有多少了解，对自己还有多少潜力，对自己的优势和劣势是否清晰?找准自己的特长和短处至关重要。因为高考不要求你扬长避短，它要求你每一门都无懈可击。所以我不建议你对你的强势项目猛下功夫，我英语能考140，我每天往英语上猛砸3、4个小时，非得在高考的时候冲击个满分，这何必呢?学习的特点就是一个金字塔形，越往上爬越困难。我有一个同学他物理数学都很好，高二就有了高考冲140的水平，但他的弱势在英语，他在高三的一年目标特别明确，猛飙了一年的英语题(虽然不提倡这样学习语言的方法，但作为战时共产主义政策在特别时段

32、还是有效果的)，结果虽然他高考物理和数学都没有考到满分(145和146)，但是他胜利地把英语从90提高到了130，从纯功利的角度上说，他这样做把利益大化了一倍。 3.心态调整 引用毛主席的话，对于高考，我们要“从战略上亵渎它，从战术上重视它”。首先不要谈高考色变，这是99%学子人生必经的道路。建立信念是第一位的，只要你中学前两年没有荒废，高考对你来说考的就是娴熟，所以你不必担忧你的智商没有班里顶尖同学高，只要你有正常人的水平，高考其实跟智商这玩意儿没多大关系。 以一个开心的心态面对高三至关重要。假如你总是给自己一个“高三是黑暗的，高三是苦痛的，高三是地狱般的”的心理示意，你在高三恒久欢乐不起来

33、。事实上无论是考试、分数、复习题，你都须要把它们看成一种历练。做复习题很苦痛，可是每当你攻克一道难题，每当你在测验中的分数提高2分，你都能从中享受到胜利和成长的喜悦。 在高三每节体育课都是很珍贵的，没准从什么时候起先体育课就会像希特勒闪击战中的波兰城市，守都守不住，所以珍惜每次在球场上飒爽的机会，因为没准这就是你中学三年最终一节体育课了。一天的弦不能总是绷着，我高三的时候每天放学坚持打半个小时乒乓球。 另外，千万要处理好和同班同学的关系。在笑声中更简单让你以轻松的心态正视竞争，高三的笑声会在你的耳畔回荡一生。你须要一双发觉欢乐的眼睛，虽然很苦，但是苦中作乐也不失为一种很好的心态调整方式。不要让

34、作业占用了你笑的时间。 (二)学习技巧 1.规律：我在上文多次提到了“规律”或者“节奏”，因为在高三最好选择一个固定的学习节奏，例如周一晚上主攻语文，周二晚上主攻数学，周三晚上主攻英语等等，另外周末时间很重要，千万不要一到周末就破坏了你一周好不简单养成的学习生活规律，该几点起床还是几点起床。因为生理学告知我们，一旦做事形成规律可以让事情变得简洁很多。 2.语文：语文这门课程虽然不简单拉开差距，但要维持在110120分也并不简单。其实语文并不像很多人想像中的那样虚无缥缈答案行踪不定，事实上语文阅读的答案很多时候都是有据可寻的，所以不要忽视语文“飙题”的效果。语文比任何学科都看重答题技巧，这种技巧

35、只有在不断练习中反复体验。例如诗歌鉴赏，完全都是有固定格式的，而作文假如你对自己的文笔没有信念，劝你不要去冒险创新。每年高考不知有多少篇幻想70分的作文最终被枪毙，缘由是语文作文阅卷的特点：10秒一篇，毫不夸张。在10秒钟的时间里让老师细细品尝你的作文根本不行能，只有你的作文有明显的行文结构，能让阅卷老师一眼就能看明白你在写什么，再加上一个美丽的标题，你的文章才吸引人。所以高考不举荐蕴意很隐讳的文章。 3.英语：在英语的学习技巧上我比较有体会。要明白一点，分数高的人英语未必好，但英语真正好的人分数肯定不会低。所以不要以“我不屑做这种语法题”、“中国人就喜爱抠语法”、“真正讲英语的人不讲语法”为

36、理由忽视高考的英语习题。假如你的英语强到肯定境界，你可以鄙视靠飙题提高英语成果的做法，但假如你英语平均成果没有145分以上就不要这么做，因为你自己以为英语很好，可分数却考不高的缘由只有一个你的英语还不够强。我对高考英语的评价是：这是字母嬉戏不是英语。一张高考的英语考卷体现不出你的语言水平，最多只能体现你的做题水平。但功利地说，你须要这150分，所以你就必需去玩这个嬉戏，怎么玩好?其实很简洁，自己做一本错题集，把每次考试做错的题都总结在上面，每隔一段时间翻过来看看。不要忽视背诵，背诵是一种积累，没有积累你无法语言输出，包括在翻译、在作文里。 4.数学：我个人并不怎么喜爱数学，但我的数学成果并不算

37、太差，因为我很清晰，高考数学是王道，这一点是不会因你是否喜爱数学而变更的。对于数学不太好的人如何学好数学我比较有体会，因为数学高考不考你智商，只考你娴熟。你只要仔细做好、弄懂老师讲的，你做到过的每一道题，娴熟到一道数列极限的题在你脑子里形成了条件反射，高考那种小case对你不再是什么了不得的威逼了。 5.历史：我个人历史比较好，简洁介绍一下，历史学习没有爱好是学不好的。把书背得滚瓜烂熟最多只能考120分，还有30分靠你平常的思索和积累。记忆历史要有网状记忆，时间和地点纵向横向都要比较，例如从鸦片斗争签订的不同等条约的内容可以看出西方两次工业革命的特点：商品输出和资本输出。而在记忆一些史实的时候

38、可以用一点特别的记忆方法，例如八国联军侵华是哪八国?可以记称“英美伐我，日奥得益”(英、美、法、俄、日、奥匈帝国、德、意)。 (三)高三攻略 完成了战前打算，下面正式进入高三，引用土耳其伊斯坦布尔的球迷打出的标语：“欢迎来到地狱!” 9月份：6月份高考，假如你从高三起先进入高三，你有9个月的复习时间，可是假如你从高二暑假就进入高三，你就比其他人多打算了2个月。暑假的效率干脆影响你在高三刚开学一个月的心态，甚至会影响你对目标的定位。在9月份的月考不会太难，主要帮助你复原状态，并且用于你确定大致目标级别。总体来说这次月考不怎么重要，能在这个月里尽快进入高三状态，习惯高三学习节奏是最重要的。 3月份

39、：这段时期一般是高三同学心理的低谷。因为从生理上，弦长期绷那么紧，到这个时候往往都会出现疲惫、厌倦的心情;同时不少同学在这个时期也遇上了学习上的瓶颈，分数似乎就这样停滞不前了，再怎么努力好像也就这样了。于是焦虑、担心、烦躁的心情会充斥班级，一些心理承受实力不太好的同学甚至会踢门来宣泄。这时拼的就已经不是你的“业务水准”而是心理素养。谁能顶过着一阵，以后就柳暗花明豁然开朗了。 45月份：最终两个月了。黎明前的黑暗，让暴风雨来得更猛烈些吧!这段时期各科卷子会像海一样遮天蔽日向你袭来，这段期间也是熬夜最疯狂的时期，在忙于应付的同时要学会调整自己的学习状态。因为通过过去大半年的学习，你应当已经驾驭了自

40、己的学习状态规律，一般都会呈正弦函数曲线状，你须要做的就是找到这个规律然后抓紧时间调整。往往此时波谷已经过去，你要时刻留意不要让自己的状态来得太早，肯定要把状态的波峰留在6月7、8、9号三天。还有就是4月份的模拟考，肯定要仔细对待，这是你填报志愿时最重要的参考，所以尽量考出你的真实水平。 5月底6月初：随着最终一堂数学课、最终一堂英语课、最终一堂语文课、最终一堂物理课的相继结束，意味着你中学生涯的学习生活接近尾声。这时班里的气氛或许会有几分别别的哀痛，大家都会相互传写同学录之类的东西。这里不举荐把精力花在这上面，同学录等高考考完返校的时候再写不迟，不要让这种心情影响你的复习。 在离校回家复习的

41、时候每天要合理支配时间，而且最好依据高考考试依次每天支配主攻一门课，遇到什么问题集中起来去学校，那时学校都有老师为你答疑。这段时间再拼难题偏题已经没有任何意义了，好好静下心来把做过的考卷都看一遍，把做错的题目再做一遍，这比什么都有价值。另外就是不要熬夜，这时候熬夜对你已经是弊大于利的事情，你须要完全根据高考的作息时间调整自己的生物钟。 中学学霸学习安排表篇十四 1.晚上肯定要保证睡眠。 2.上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要) 3.哪不懂，这些就是今日自己要消化的东西。 4.晚上不用薄命的熬夜! 5.每个周末都要把这周的学问，哪怕是草草的，也要过一遍。 好的学习成果，在于好的学习习

42、惯。 要想安排好学习时间就要制定学习安排!这是相当重要的! 学习安排主要是安排对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。 列出详细任务，然后把学习任务详细安排到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致须要花费多少时间。安排中肯定要支配严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。 中学学霸学习安排表篇十五 学习篇 1。每星期日以书面形式列出下一星期的详细周安排，总结上一周学习状况 2。严格根据周安排进行学习，周安排优先，其它事让行 3。每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色) 4。上课不看课外书，不听歌，不玩嬉

43、戏及其他老师认为不相宜的事情 5。杜绝任何形式的考试作弊 6。目标成果，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文_/150;数学_/150;英语_/150;物理_/100;化学_/100;生物_/100。 7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析 8。本篇自20xx年8月2日17点起实行 生活篇 1。规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含) 2。节约rmb，不进行不必要

44、的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特别状况除外)为每月150元，为有利于节控，每周起先干脆存50元到银行卡上，若须要再取 3。保证每一天的夜间睡眠时间7小时 4。不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取缄默 5。本篇自20xx年8月2日22点起实行 消遣篇 1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事务下)每星期不超过3个小时 2。上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切嬉戏，高考之后有的是时间 3。不通宵上网、喝酒和其他一切消遣活动 4。本篇自20xx年8月3日0点起实行 情感篇 1。不谈恋爱，不与女生亲密接触 2。不看诸如花火等青春文学类的书籍，以及言情类文章，

45、摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避开思想波动为宗旨 3。不主动与女生说非必要的话 4。本篇自20xx年8月2日16点起实行 中学学霸学习安排表篇十六 把最大部分的经验放在哪里能得到最高效的回报。多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”，相对来说，驾驭偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和经验花费在强、弱科目上，“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。 备考不能过分“聚焦” 竞争中常常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。从求知动身看高考，就会少点浮躁，少点急功近利。一些同学，从高一起就把矛头对准高考，非高考科目不下工夫，非课本参考书不感爱好，似乎这样就能“聚焦”，就能赢得高考。这样胜利的可能性并不大。 从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的方法并不肯定适合你，信任，也不易达到好效果。喜爱看“杂书”，这爱好也可迁移到了学外语上，爱好恰恰是学习外语的最大动力。另外，对于课本：从语篇中学习一切学问点，这样既驾驭了学问点，又能培育整体理解实力，还利于在写作中用上地道的句式和结构。 语文的复习，应分块归纳。按基础学问、阅读、写作分块，采纳不同方法。基础学问，按老师的要求从参考书上挑出的十几页学问点复习，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对于阅读，依据自己的阅读功底，主要把留意力集中在熟识技巧、适应题型上。 轻重分明，全力补弱 在高三