2023年拓展活动策划书拓展活动策划方案(十五篇).docx

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1、2023年拓展活动策划书拓展活动策划方案(十五篇) 为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，经常须要提前打算一份详细、具体、针对性强的方案，方案是书面安排，是详细行动实施方法细则，步骤等。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇一 当下信息时代的各种新媒体信息冲击刺激着高校生，“走下网络、走出宿舍、走向操场”对同学们的综合素养和综合技能的拓展有较高的要求。由于体育专业的特别性，急需其他技能素养的弥补；同时为充溢体育学院的同学们的课余生活、提高同学们的综合技能素养、

2、增加团队或个人的综合实力，提升在竞赛活动中涌现出来的干部的组织管理实力、促进沟通合作。 精彩高校欢乐时间 每个项目每班至少1个团队，每个团队10人，团队中男女比例为7:3。为了让更多的同学加入竞赛，原则上每个项目选用不同的同学参与。 各班班长于20日之前向夏骊确定是否参与竞赛，竞赛当天由班长带领运动员到田径场检录处检录。 20xx年11月21日-24日下午四点半在绣山田径场 1.滚雪球 （竞赛时间：11月21日下午4：30） 竞赛规则： 每队10人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手

3、拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。 全队人员（10人）全部超过起点才算全部到达。 2.十人十一足赛（竞赛时间：11月22日下午4：30） 竞赛规则： 每队十人排成一排，腿部由布条绑坚固，竞赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可接着前进；否则该队成果增加10秒作为惩处。鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干全部到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。 3.同心协力（竞赛时间：11月23日下午4：30） 竞赛规则：参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面队员的右腿，后面队员左

4、手搭在前面队员的肩上，竞赛起先，队员们单脚向前跳动前进，一排尾跳过终点为竞赛结束，记时间为成果。 特殊提示:队伍从哪断开必需从哪接好，不得提前跳。 4.拔河（竞赛时间：11月24日下午4：30） 拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。一场竞赛由两队参与，每队上场人数为10人（参赛队伍必需由本班级同学组成，如发觉冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。） （1）竞赛实行三局两胜制 （2）拔河绳中间系一根红带子作为标记带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交织分别

5、站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好打算。此时标记带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标记带拉过本队河界的队为胜方。为保证竞赛的平安，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参与竞赛；不准带手套；裁判未判输赢前，手不能松开绳子。 （3）每一局输赢判定：当中心标记被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，竞赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，始终到能推断输赢为止。 （4）主裁判可视危急程度，宣判在进行中的竞赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定输赢。 （5）竞赛中，主裁判作出竞赛结束手势前，如两队同时倒

6、下或自己认为获胜而站起来等，竞赛必需接着进行。 1.以上各竞赛项目都取前三名，并颁发一二三等奖 2.裁判员将依据各项目活动规则，坚持公允、公正、公开的体育道德精神。友情第一，竞赛其次。参加各项目竞赛时应公允，不得恶意伤人或谩骂对手或有意犯规，如有此类现象取消该队的全部成果和竞赛资格。 3.活动过程中留意自身及财产平安，队员出现不适现象应刚好申请暂停，并由后勤管理员检查，一切正常后接着进行，状况较严峻的刚好送医；个人珍贵物品自己妥当保管，大件物品专人代为保管；若有遗失，体育学院团总支、学生会概不负责。竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 4.各参赛队必需提前非常钟到达竞赛现场进行热身

7、运动，竞赛起先5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮竞赛。获胜队伍完成一轮竞赛后不得离开竞赛现场，必需在竞赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的竞赛支配。各队啦啦队必需听从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 5.同一场竞赛中不行替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。 一等奖一名：奖品10份+证书 二等奖一名：奖品10份+证书 三等奖一名：奖品10份+证书 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇二 “我的中国梦青春幻想汇” 今年是“五四”运动第94周年。星星之火可以燎原，这场反帝反封建的爱国运动，作为新民主主义革命的

8、开端，为中国带来了新思潮。特殊是青年学生，将民主与科学的意识灌输给当时的国民，使得国民起先觉醒，为中国共产党的诞生奠定了基础。 作为当代高校生，深化了解五四风云，传承五四精神是义不容辞的使命。为此，我团支部开展“我的中国梦，青春幻想汇”主题团日活动，让全体团支部成员以实际行动传承青年学生的爱国精神。除此以外，更要让全体团员们意识到五四精神在当今社会的重要意义。通过对个人青春、幻想的感悟与总结归结出当今青年学生的志向追求，从而与国家的发展目标相结合，使大家更加清晰的意识到自己的使命，从而促进大家将“传承幻想，奋勉图强”的观念深化心中，让五四精神的光辉在当代高校生群体中愈独创亮。 20xx年4月2

9、2日-20xx年4月28日 山东高校兴隆山校区、新世纪电影院、人人网、微博、qq空间 1.撰写网络日志：由一人撰写日志，其余人发表评论并转载。 2.青春故事讲解并描述：组织团支部成员观看电影致我们终将逝去的青春 1.撰写网络日志 (1)前期打算： 20xx年4月21日，团支书通过飞信向团支部成员传达此次活动的主题和活动形式，并要求团支部成员思索此次活动应当从什么方向起先，如何进行此次工作。通过这种方式让团支部成员对团日活动有初步相识方向，为周一召开的支部会议做好前期的打算工作。 20xx年4月22日，团支书带领团支部成员在教学楼3506召开团支部班委会议。依据班级状况，探讨同学提出的活动形式的

10、可行性，并从中选取出有意义的、形式新奇的几个活动。经过探讨分析，最终确定开展撰写网络日志的活动形式，通过建立人人小站并转载，具有广阔的影响力。经过分工后，由文体委员杨看迪建立人人小站，班内文采较好的陈锴洋撰写日志，其余成员依据自己感想评论日志并在网络上传播，影响到更多的人。 20xx年4月23日，团支书向支部全体成员说明说明此次活动的活动形式，进一步强调活动的主题内容。由宣扬委员强调活动中的留意事项以及此次团日活动的用意，调动支部成员的主动性。 20xx年4月24日，落实活动的具体方案，完成此次团日活动的策划书。 (2)中期活动： 20xx年4月25日，由杨看迪建立一个人人小站，由陈锴洋撰写一

11、篇关于“我的中国梦青春幻想汇”的文章，并发表在人人小站。 班委带领全班同学关注小站信息，对发表的网络日志依据个人状况进行评论，并在qq空间、微博等处大力传播该日志，让更多的人看到这篇日志和我们班级的青春幻想，希望可以对我们还未逝去的青春有一点触动。 班内同学可以将自己关于青春的照片放在小站上，共享自己美妙的青春，也可以发表自己的中国梦、青春梦。 (3)预期成果： 此次活动预期能够顺当完成，并且能在班级甚至网络上产生较大的影响力，达到此次活动最初目的。该团日活动预期能达到以下成果： 让班级的每个同学更好的体会本支部的活力，充分呈现本班的专业特色。 同学通过看网络日志并主动参加评论，找寻到自己的中

12、国梦和青春梦，找寻到自己遗失的方向，能激发同学主动的心态，今以后的学习生活有很大的帮助。 通过团日活动，培育同学们爱国、爱民、爱集体的感情，也激发了同学们的责任感和使命感。 活跃班级气氛，熬炼共青员的实力，体现共青团的青春风采，提高全体成员的集体主义精神。 2.青春故事讲解并描述 (1)前期打算 召开班委会：于20xx年4月22日在教学楼3506召开班委会，由团支书郝慧雨组织召开，全体班委参与，经探讨确定此次活动的形式。 安排任务： 班长马恒臻：收集电影信息、联系电影院，确定观影时间，选择最优方案; 副班长葛玉琪：统计参与此次活动的人员数目并收取电影票费用; 生活委员李方雪：提前订票并拿票;

13、文体委员杨看迪：创建人人小站并负责日志的发表; 团支书郝慧雨：撰写策划书，安排任务，统筹全局。 此项工作在4月22日至4月26日内完成。 于20xx年4月26日晚核实各项工作的完成状况，并通知参与活动的人员做好打算，等候27日活动的开展。 (2)中期活动 20xx年4月27日13:30，参与活动的全体25位人员在校门口集合，由班长马恒臻、副班长屈飞强、文体委员杨看迪负责清点人数。人员到齐后，乘坐k52路公交车至趵突泉南门下车。下车再次清点人数。 大约14:30抵达新世纪电影院，核对人数，于15:00左右进入电影院观看电影。 电影结束后，有秩序地离开电影院，乘k52路公交车返程，大约于18:30

14、抵达学校。再次核对人数后，解散。 活动过程中携带班旗，由宣扬委员王之晗负责拍照、记录相关内容，以及撰写新闻稿。 (3)后期总结 参加活动的每位人员依据所观赏的电影写一段感想，主要以对于青春的看法、幻想等为关键词。写完后，由刘春彤、李娜、王岩负责汇总并挂在创建的人人小站上，以展示此次活动的成果。 全部汇报完毕后由团支书撰写本次志愿活动的总结报告。 (4)活动预期成果 忙里偷闲中看一场关于青春的电影，又正值五四青年节之际，能够引发同学们对于青春、对于幻想的思索，有利于同学们更好地利用高校里的种种资源，让自己的高校以及自己的青春更加多姿多彩。 人人小站的创建和同学们真情实感的抒发很好地展示了本次活动

15、的主题，通过小站及微博，能让更多的人了解、反思在阳光下如此斑驳张扬的绚丽青春，并为自己的青春之梦付出行动。 提升本班名誉，建立良好的班集体形象。 1. 如遇人身平安及财产平安等方面的意外状况，刚好联系相关同学，必要时刚好返程。(负责人：马恒臻、屈飞强) 2. 如遇影院场次与活动时间略有出入，可适当提前或推迟观影。初步准备在活动当天上午由生活委员李方雪提前兑换电影票，以确保场次合适、空位足够。(负责人：李方雪) 3. 所撰写的网络日志若遭恶意言语等攻击，由人人小站站长杨看迪负责声明并删除。(负责人：杨看迪) 爱国主义是五四精神的源泉，民主与科学是五四精神的核心，勇于探究、敢于创新、解放思想、实行

16、变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、特性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而全部这些，最终目的都是为了振兴中华民族。在当今的社会历史条件下，“振兴中华民族”自然被给予了新的含义。从个人到国家，不论是个体还是集体的发展，都应当有幻想的指引，这样才能更快更好的朝着目标前进。本次活动的实行，让我团支部的成员们在轻松开心的氛围中对青春、幻想有了深化的思索，对自己的人生幻想进行了详细的规划。少年强则国强，当每一位高校生都在为幻想而前进的时候，“中国梦”就显得明晰而触手可及，泱泱大国必将一鸣惊人，傲然矗立与世界民族之林。 此次纪念五四运动的主题团日活动让五四精神薪火相传，既呈现了当代高校生的理性

17、爱过热忱，又彰显了为幻想前进的青春活力。 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇三 电气信息系学生会生活部从xx年度到20xx年度以来，部内已胜利举办了多次外出游玩活动，有丰富的阅历积累。同时，系内部员和同学对此类活动充溢期盼。本次活动，得到系内老师的支持，认可我们的组织筹划工作。 阳春三月已然来临，春意盎然，大自然正渐渐地在和煦的春风的吹拂下醒悟。百花盛开，新叶伸展，好一派风光，令人为之沉醉。为增加部内凝合力，体现团结友爱的团体精神，让组织部在新学期中体现新的活力，以主动向上的面貌迎接新学期，与此同时也可以缓解一下各位部员的学习、工作压力，将组织本次上庄水库春游烤肉活动。 上庄水库远离城市喧嚣，

18、一片乡土气息，水库两岸有大片的菜地，荷塘，采摘园，水库北岸环境更美丽，纳兰性德博物馆，湿地公园就在水库北岸。 促进各部员之间的沟通，营造组织部的和谐气氛，熬炼和培育其实践实力和团队精神，实现劳逸结合，提高学习效率，同时丰富课外生活，放松心情，领会美妙风景，共同感受大自然的造化奇妙，为高校生活增加一缕色调! 烤肉方面，饮食材料自行打算或从正规渠道购置，烤肉工具当地租赁。消遣方面，当地有相应的消遣设施可供选择。交通方面，自行前往可选择公交地铁，集体前往联系了租车服务。 1、活动总负责:张祎、郭丹、王金生、张迪 2、活动策划:张祎、张迪、李媛媛 3、活动地点:海淀区上庄水库银杏湾烧烤服务站 4、活动

19、时间:3月24日 5、参与人员:生活部部员自愿报名 6、乘车路途: 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇四 加强员工之间的沟通与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。 分团队的互动小嬉戏，自由活动（内容的详细形式文中将具体说明） 活动参与者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。 互动小嬉戏：开展互动小嬉戏的目的就是要让大家消退距离，削减因为彼此之间的不熟识而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动嬉戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简洁的嬉戏，原则是要确保嬉戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参加者都能感受到嬉戏带给大家的欢乐。 备注：考虑到我们的人员比较多，所以同时运动起来的操

20、作难度较大，因此，我们就要将一个大团队分成若干个小组，以便于组织支配活动。在分组时，我们要打破大家自由组队的传统观念，详细操作是：在前面一个嬉戏大家围成一个大圈的前提下，让大家以“1、2、3、4、5”循环报数，每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组（该小组形成后，下面的活动就要以此为单位同步进行），这样有利于大家能快速地融合到一起，也便利我们团队精神的培育与构建。 嬉戏目的： l.使各个小组拥有自己的名字。 2激励团队成员之间相互沟通。 3把小组成员团结在一起。 嬉戏时间：约5分钟。 步骤： 1将队员划分成若干个由8个人组成的小组（依据我们的人数大致可以分成5组）。 2各组在5分钟

21、内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。 3各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。 4嬉戏过程中要称呼他们的队名。 嬉戏目的： l.加强团队人员之间的沟通。 2激励大家的创意。 3把小组成员团结在一起。 嬉戏时间：约60分钟。 步骤： 短暂保密 嬉戏目的： l.加强团队人员之间的沟通。 2激励大家的创意。 3把小组成员团结在一起。 嬉戏时间：约30分钟。 步骤： 短暂保密 其他物资： 1.纯净水若干箱（考虑到当天的气温可能比较高，活动时的运动量也比较大，因此对水的需求也应当会比较高，我建议水储备应当在4箱左右）。 2.遮阳帽（建议每人一顶，在爱护自己皮肤

22、的同时也可以起到统一着装的效果）。 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇五 为庆祝“五四”运动92周年并恰逢建党90周年，继承和发扬“五四”运动的光荣传统，结合当前经济形势和企业生产实际，引导青年认清形势，自觉立足岗位奉献，自觉维护企业稳定。进一步解放公司青年员工的思想、深度了解公司企业文化，从而全面提升个人素养。同时使广阔青年员工坚固树立科学发展的理念，主动进取，开拓创新。充分展示xx公司团员青年员工主动向上的精神风貌并增加员工的凝合力，让广阔团员青年度过一个有意义的“五四”青年节。公司团支部安排开展“岗位作贡献、展风采”“五四”青年节主题团活动。 本次主题活动以纪念“五四运动91周年”和“五

23、四”青年节为契机，以促进xx公司企业文化建设和团组织自身建设为主旨，力求通过主题活动，增加公司团组织的凝合力、战斗力，丰富团员青年的业余文化生活，引导广阔青年员工以坚决的发展信念、优良的职业素养、精湛的岗位技能，在各自的工作岗位上英勇的担负起公司快速稳定发展的重任，为推动xx公司全面完成 “”开头之年的发展规划各项目标而努力工作。 1、 组织xx公司团员青年进行拓展训练，增加团队意识及集体主义思想。 2、 召开以“岗位作贡献、展风采”为主题的座谈会，由团支部书记为广阔青年团员介绍在过去的一年中xx公司的成果及团支部的发展状况和xx公司团员代表发言。 活动时间：20xx年五四前夕 活动地点：穿山

24、豹拓展训练基地木兰草原 联系人：冉经理 85782100 项目时间支配： 9:00 到达培训场地 9:00-9:30 课程介绍、专业器械运用、平安等事项; 9:30-10:00 破冰及热身活动，建立团队(队名、队歌、团队口号)等 10:00-11:30 人类进化论+急速时限 11:30-13:00 午餐、午休; 13:00-13:30 午后热身活动 13:30-16:30 夺宝奇兵(有4个关，连环手动感颠球风火轮生日线) 16：30-17：30 共享 全部成员携带定向装备(指北针，地图等)，在困难的自然环境条件下，利用定向设备，以小组竞赛的方式在的公园里进行野外定向寻宝。在完全的定向寻宝的过程

25、中，各队的队员会骑双人自行车按固定依次找寻到地图上相应的地点，在各个景点必需完成相应的任务(有拓展训练的项目、有合影留念、有盖章、有找寻珍宝等)，才能起先到下一个景点接着完成后面的任务。 项目目标：在相当困难的状况下体验和培育正确的团队竞争与合作观念。营造团队氛围，增进感情沟通，增加团队凝合力。体验制定决策与执行的过程。培育与检验团队合作的实力。 每个小组不同的行进路途,有4-6个任务,在过程当中，你将遇到重重障碍，必需要用良好的心态去面对，最终以先到达终点来确定输赢，前二名的小组将获得相应的嘉奖。 活动伊时，全部队伍会进行一个项目怪兽过河，最先完成的团队即可领先踏上征程。每个团队的行进路途稍

26、有不同，但找寻的是相同的答案，完成的是相同的任务。因为各个团队行进的时间不同，所以基本不会出现冲突。挑战冲关的项目例如：连环手动感颠球风火轮生日线。每个队伍在特定的的地方，必需要完成指定的任务才能向下一个任务动身。 项目名称：连环手 活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，倾听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。 项目描述：每组圈着站成一个向心圈。先举起右手，握住对面那个人的手;再举起左手，握住另外一个人的手;在不松开的状况下，想方法把这张乱网解开 项目名称：动感颠球 项目性质：团队合作项目 培训目的：沟通、协作; 项目描述：一个鼓一个球，通过团队协作用鼓把球颠起来，在有限时间内

27、计算最多次数。 项目名称：风火轮 项目介绍：每支队伍用报纸,剪刀和胶带,做成一个坦克的履带,全部队员全部站在履带中间,转动履带最快速的到达目的地,途中一旦履带破损,必需原地修好,才能接着前进. 项目意义：体会团队解决问题的实力; 安排与协调的实力; 培育队员的团队合作精神。 项目名称：生日线 培训目的：安排和沟通的重要性;合理利用资源;学会倾听;摆正自己的位置;学会互助协作;安排、草案、策划;确立规则;细心操作;正确对待不同看法和挫折 项目描述：全部人在不说话的状况下在一个指定地方将自己的生日表达出来,并且根据大小排列,要求全部学员都不能发出任何的声音. 16:30-16:45 信任圈 16:

28、45-17:00 、合影、返回 活动总结 训练结束后，大家各自对训练过程中的感受做共享，阐述自己在活动中的体验。讲师做重点点评和总结，主要围绕： 1、 团队意识的培育、及团队合作的重要性、强化团队合作是唯一的工作方式。 2、 问题分析与解决; 3、 沟通与协调的相识与驾驭; 4、 激发团队士气、激励心态斗志; 5、 逆境中胜利的突破，坚韧意志的决心; 人员范围：xx公司团员及入团主动份子。 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇六 书目 一、活动背景及意义 1.1活动背景 1.2活动意义 1.3活动主题 1.4活动对象 1.5活动时间 二、活动前期打算 2.1前期筹备 2.2奖项设置 2.3裁判队

29、、工作人员的培训 三、素养拓展训练活动流程 3.1现场人员配置 3.2上午活动项目 1.1活动背景： “高校生素养拓展安排”由共青团中心、教化部、全国学联联合实施，旨在全面贯彻党的教化方针，根据 “四个统一”的要求，坚持面对现代化、面对世界、面对将来，以培育高校生的思想政治素养为核心，以培育创新精神和实践实力为重点，普遍提高高校生的人文素养和科学素养，造就“有志向、有道德、有文化、有纪律”，德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人。实施“高校生素养拓展安排”，有利于形成高校生自觉参加素养教化的主动导向，有利于整合各方面资源服务高校生素养教化，有利于增加高校生自主创业就业的意识和实力。 高

30、校生素养拓展更有利于参加者个人潜能的挖掘和团队精神的培育，高校生素养拓展活动的目标更注意于参加者的心理素养提升, 拓展训练活动所采纳的活动方式更有安排性。 1.2活动意义： 1、 各学院各年级各专业同学加强联系，供应相互了解和学习的机会； 2、以嬉戏竞技的形式进行素养拓展活动，发挥了活动的优势，更有益于同学们提高和熬炼自己，通过切身的体验加强对心理学问的了解。 3、 参加者的创建性行为和情感表达实力增加，能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系； 4、 参加者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特殊在团队中保持正面和主动的心态； 5、 充分相识团队合力将创建1+1>2的绩效表现，

31、同时让他们驾驭团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。 本次活动以嬉戏竞技的方式，供应轻松活泼的环境，搭建一个沟通沟通的平台，达到对自身实力的相识和提升，并通过提前感受团队工作模式，提前与社会有效接轨。为同学们在以后的生活学习中更有针对性地熬炼自己，提升自我实力供应有效途径，为更好地激发自我竞争力与社会适应实力奠定基础。同时“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、才智、沟通、协作等方面的素养和实力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培育参加者具有克服困难的毅力、健康的心理素养、主动进取的人生看法、敢于挑战自我极限的志气和精诚合作的团队意识。 1.3活动主题 1

32、+12团干部素养拓展训练 在嬉戏中相识自我；在快乐中结交挚友；在团队中提升实力；在合作中凝合力气。 1.4活动对象 机械工程学院团总支、学生会部分学生干部、以及11级各班主要学生干部。 1.5活动时间 20xx年2月15-18日（报名阶段） 20xx年2月1519日（活动筹划阶段） 20xx年2月2026日（活动阶段） 2.2前期筹备 1、2月15-18日各部门进行前期总规划。 2、2月18日对户外素养拓展竞赛裁判及工作人员进行选拔以及培训工作。同时，对活动进行详细的支配布置。 3、活动物品的选购由陈高斌负责购买 4、宣扬部对本次活动进行新闻报道、深度采访和跟踪报道以及拍照。 2.3 奖项设置

33、 优秀团队3名 优秀队员6名 2.4裁判队、工作人员的培训 1、时间：2月18日 2、裁判员适应场地、安排物资,进行演练 3、工作人员熟识场地与工作流程，起先布置各标记点 3.1现场人员配置 1、每个竞赛环节总负责人依据现场状况进行指导监督 2、各个站点的工作人员及裁判进入指定位置等待 3、设置计分处，统计及计算各参赛的竞赛成果 4、支配公正人员，对竞赛的各个环节进行监督 3.2上午活动项目 1、项目一：盲人运水（30分钟） a、活动打算： 绳子若干根、凳子7个，7个纸杯，若干皮筋、计时器、眼罩 b、嬉戏规则 （1）、让每组的4名赛队员被蒙上眼睛，身旁各自余下一名队员作为指挥者。 （2）、裁判

34、员吹响哨声后，余下的队员指挥对应蒙眼成员，四个蒙眼队员一起拉绳子，将放于凳子上的水杯拿起放置于另一个凳子上，任务完成。 （3）、嬉戏过程中蒙眼者假如摘掉眼罩或者偷看的行为则取消其在 本环节的竞赛成果； c、竞赛目的： 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇七 10月29日 团办公室全体成员 路桥金泉农庄 通过这次活动、培育团内人员的相互合作精神，更深层次的了解彼此、培育个人的独立，自主的精神、在大自然中放松自己，找到属于真正的自己、 1、星期五去平桥买烧烤的材料和租烤箱、 2、星期六早上8点动身去农庄 3、到农庄后熟识环境 4、11点到2点烧烤 5、2点到3点在农场游乐区玩各类嬉戏 6、3点到4点

35、在农场采栽水果 7、5点回学校 1、要跟着团队走，不能随意脱离团队 2、烧烤时要留意平安 3、自己身边要带点钱、但不要多带 一共1200元、 车费共花400元 烧烤共花620元 采摘共180元 刘梦莎 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇八 为了让员工更加熟识公司现有的业务和资源;了解公司其他部门的日常工作;增加部门与部门间，同事与同事间的沟通、沟通与合作;加强公司凝合力;提高工作效率和员工的主动性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。 “放开胸怀，自由奔放” 20xx年x月x日下午x点。 xx(旁边酒店会议室)。 全体员工。 xx为主，各部门领导轮番上场。 培训+互

36、动嬉戏。 (共分两个部分，共约4个小时左右) 前奏：(时间约30分钟) 老板布本次活动的意义，介绍公司状况，介绍各部门状况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作安排。下面的时间交给各部门负责人。 各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如：“这是客户部最具有活力的美女-xx”，然后xx登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言自我介绍，包括工作职责，爱好爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作状况，结合成员绽开，同时找出最能代表本部门工作状况或将来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动嬉戏中口号)。 第一部分

37、：培训(每个部门时间限制在15分钟，阶段限制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟) 所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。 培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充 流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。 客户部：xx。 媒介部：xx。 设计部：xx。 策划部：xx。 其次部分：互动嬉戏 宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇九 在大一新生刚刚起先高校生活之际，正是班级凝合力成型，高校价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素

38、养拓展活动。 第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作实力，加强班级凝合力;其次，丰富高校课余生活，体会高校魅力。 酷爱班级，体验凝合。 11月3日-11月4日 图书馆东面 (一)活动组织 1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，支配活动时间，并通知各班心理委员。 2.组织部支配活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前非常钟到场，参加正常活动组织，突发状况应对及器材交接收集。 (二)活动环节 1. 主持人开场 2. 爱的抱抱(热身活动) 3. 队形队旗设计(团队意识) 4. 珠行千里(团队协作) 5. 无轨列车(团队协作) 6. 感谢参加，结束语。 1. 各班心理委员需确保报名人员全

39、部准时到场参加活动，如遇突发状况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假; 2. 每场活动结束，负责部门须收集好活动器材; 3. 如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知。 拓展活动策划书 拓展活动策划方案篇十 在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校xxx学院是个漂亮的地方呢?你是否觉得身在xxx学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参加活动而少于与他人接触呢? 1、培育xxx院青协内部成员的团队协作精神，熬炼其团队协作实力，增加团队凝合力。 2、加强管院青协成员的沟通，提高人际交往实力。 3、熬炼身体，增加反抗力。 4、熟识校内

40、，感受校内里春天的气息。 5、为xxx院青协成员创建一个美妙的回忆。 通过此次户外素养拓展活动，让大家熟识我们的校内，更加了解自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。 xxxx学院青年志愿者协会全体内部成员 卡纸5种颜色共10张 ，气球1袋 ，彩带1卷 ，塑料绳1卷 ，呼啦圈2个，马克笔1支 ，报纸40张 ，会服全部 ，相机4部 ，矿泉水65瓶 ，慰问品、奖品等。 1、时间:5月18日5月22日 2、人员:xxx院青协其次届全体干部 3、内容:a 、将所需资源购买齐备。 b 、将活动过程中所需的通关卡和及蜘蛛网制作好。 c 、将全体理事分组，干部支配到详细点。 (详细支配见附表一) d 、

41、5月21日15:20全体干部进行通关测试。 (一)时间 4月23日 (二)场地布置 1、活动当天全体干部于7:00在xxx集合，然后按安排到各个场地进行场地布置。 (三)活动环节 第一环节:团队建设 1、活动当天全体理事于8:30在东大门集合，起先第一环节团队建设，包括:队长、队名，队歌，队口号，限时20分钟。 然后进行团队展示，每队5分钟。 全部展示完毕打算进入其次个环节。 其次环节:竞赛过程 第一关: 通关卡在哪里? 1、东大门发令员发布口令，各队动身前往北大门小树林找寻第一关提示卡。 2、每张提示卡上的内容都是不一样的，详细线路见后附表二。 (注:各队伍事先均不知道路途，整个环节需按通关

42、卡提示进行) 其次关: 穿越有我 1、地点:小光谷运动场休闲场地 2、规则: a、由关卡监督员选择四个项目 b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必需在上一小组完成后进行了拍手交接才可以起先。 c、关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则，不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、关卡监督员宣布嬉戏规则 b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督竞赛和维护各方面平安，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡 第三关: 无敌蜘蛛网 1、地点:试验楼1栋前空地 2、规则:a、 蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中 穿过去，每个洞最多过两

43、个人，不允许遇到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。 假如谁遇到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。 b、 关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则，不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、 关卡监督员宣布嬉戏规则 b、 在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督竞赛和维护各方面平安，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡 第四关: 嗨!生疏人 1、地点:东区 2、规则:a、 每队男女生各找一个异性生疏人与其合影，全队找一 对情侣与之合影。 照片中要有明显的东区标记。 b、 关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则，不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、 参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布嬉戏规则。 b、 关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要刚好解决理事不行解决的事情。 维护