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1、 团体心理辅导活动总结通用6篇 自卑的人,对自己的力量或品质评价过低,轻视自己,看不起自己,担忧失去他人敬重的心理状态,这种心理状态很简单产生一种压抑!孤独的情感,严峻地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为大学生中一个不行无视的问题。 针对大学生自卑心理这一现状,为了让他们走出自卑的阴影,削减与其他人的交往障碍,重新找回自我,我们组织了这次自信念团体心理辅导。以团体训练的方式进展,由于在团体中,自卑的人会有一种公平感、归属感,给他们一个比拟舒适的环境,这样他们才可以放下他们心里的包袱,真正的做到信任自己。
2、利用团体资源来共同探讨这个问题,来熟悉自己、了解自己,从而更好地转变自己、接纳自己。 次团体辅导活动共分四个活动,分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培育了大家的团结协作精神,了解沟通的技巧,提高成员的默契程度。 最终,通过“精神欢呼”的活动方式,让同学们给自己的团队制造一个口号。同学们发挥了他们的制造力和想象力,想出了各种富有新意、兴奋人心的口号,如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家,欢乐家家家”等。当最终大家需要用一句话总结的时候,有几位同学不约而同的说出了:“感谢!”活动以同学们高呼本团队的口号
3、为完毕,而当时的气氛明显的到达了一个新的高潮。 这次活动充分表达了团体的特点,加深了班级成员的沟通和互动,同时也加深了参加者的情感联系,使学生发觉了自己更多的优点,查找、摆脱自卑的束缚,找到了自信的依据,建立了理性的自信系统,在熟悉自我的根底上悦纳自我,拥有胜利的人生。 团体心理辅导活动总结 篇二 为促进新生更快更好的融入到大学生活,增进新生之间的友情,使新生宿舍、班级呈现出更加团结、融洽的气氛,学院特在新生到来的第三天进行了新生团体心理辅导。本次辅导根据原定规划完成,也到达了原目的。 本次辅导中,我负责的宿舍新生都能很好的协作心理辅导活动,活动场面也较为活泼,到达了使新生削减孤独感建立根本的
4、信任和友情的目的,也促使了宿舍中各位新生彼此的相互熟悉和了解。 在“进入大学的四个最”的嬉戏环节中,“最满足的一件事”有许多同学提到了师兄师姐们的热忱迎接,这是对我们工作的确定,也是对我们的辛苦的最好慰籍。而“最苦恼的一件事”有许多同学都提到了校区太小,为此,我也积极引导他们往学习方面思索,告知他们,环境不是最重要,大学最重要的是我们的向学之心以及同学之间的友情。 此次活动总体上算是胜利,但也存在一些缺乏之处,比方,设计的嬉戏局部过于陈旧,导致进展过程中,新生对陈旧的嬉戏兴趣缺乏。个人觉得在以后的类似活动中,应当对嬉戏有所改动有所创新,这样更能激发新生的兴趣,使新生更加专注到嬉戏当中。 本次活
5、动在大家的欢快气氛中圆满完毕。在心理辅导活动中,既促进了新生更好的融入到大学生活中,也在肯定程度上熬炼了我们的组织力量和协调力量,使我们学到如何更好地引导他人从悲观消极往乐观积极靠拢。 团体心理辅导活动总结 篇三 作为大一新生,刚入学时难免有一段“心理失衡期“,其中一个病症就是可怕和别人沟通,难以和别人相处,导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,许多都渴望新朋友的关心,本次团体辅导的目的就在于,通过一些简洁的心理嬉戏,让大家直接体会到如何主动与他人沟通,增进相互的了解,获得一些新的朋友。 我自己身为心里委员会的一份子,帮别人辅导,自己又做辅导,这样的体会是比别人多的,
6、那些经受是自己独有的。其实在我的映像里,团体辅导是一种互动性很强的活动,大家都会觉得无趣,这样每位同学都会参加进来,在嬉戏中大家都是主角,大家都是整体中不行缺少的一局部。记得我们此次活动最终完毕的一个嬉戏,名叫“幸运摔“,这个嬉戏之前有做过,是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友,但是此次的却是刚熟悉还不熟识的朋友,难免有些不放心,但是最终还是胜利的完成了嬉戏,让我对这些新朋友留下了很深的映象。 在此次心里团队辅导的活动中,首领班的同学都很积极,活动中,大家激情释放自己,积极融入集体,感到了欢乐,感到了暖和,集体荣誉感得到了很好的诠释。 但是,由于第一次参加这样的大型活动,彼此都不熟识,难免存
7、在一些缺陷,比方,活动现场混乱,不能达成全都的观点。但总体上来说,活动的反响还是很好的。最终一一首朋友完毕了此次活动,但是从活动完毕最终大家的沟通来看,活动到达了预期的效果。从一开头彼此不熟识的同学,到最终渐渐熟识起来,敢于和他人沟通,大家都表示交到了许多的朋友,很快乐。心与心的碰撞。通过这次活动,我了解到了团队的重要性,更加明白这对于我们大学生团结的重要性。刚步入大学的我们,人际交往不是很好,专业学问的不理解,同学朋友的不了解,让自己就觉得大学生活很渺茫,心里不免产生一种恐惊感。难免消失一些心理问题,我们应当正视这个问题,不要躲避,正确面对他,信任自己。是的,现在的我们。什么都不会,但我们会
8、努力。朋友是伴随我们大学生活的最重要的人,我们应当珍惜这种友情,结交更多的好朋友,互帮互助,共同进步,团结协作,是我们的集体更和谐,更暖和。信任金后的我们,是不一样的我们,是胜利的我们。 举办此次活动,是特别有意义的。每个人都有很大的收获,释放心情,有时或许说出自己想法,与朋友们一起共享一起担当,那才是最重要。最终,感谢各位心理辅导教师及各位首领班的同学们。 团体心理辅导活动总结 篇四 小学是人生进展的关键期,在社会环境日益简单的条件下,小学生的内心冲突和冲突相对提前,关注小学生的心理安康,开展团体心理辅导活动,对于培育小学生在学习生活中的心理安康意识,学会自我调整和自我治理具有重要意义。 2
9、0xx年3月13日下午,阳光明媚,我校五年级同学在操场上绽开了一场别开生面的团体心理辅导活动。 在与五年级班主任毛蕾教师的沟通下,我们针对五年级班级团体的特点以及学生面临的问题,初步确立了本次团体心理辅导的目标:培育学生的领导意识,挖掘出班级的领导者,让班级成员体会到团队协作在一个班级中的重要性,培育团队合作精神。结合五年级的心理辅导目标,我选定了“盲人方阵”这一主体嬉戏,并邀请五年级一班的班主任毛蕾教师、语文刘红霞教师以及大队部曹克俊教师、庄毅教师共同参加做各小组的指导教师。 3月13日下午,五年级团体心理辅导活动在我校操场上绽开。501班的学生们胸前贴着自己名字的卡片,整齐地列队站在操场上
10、。热身活动“桃花朵朵开”由我主持,“桃花朵朵开”是“喊数抱团”嬉戏的引申版本,目的活泼现场气氛,让学生以一种轻松自然的方式进入接下来的心理辅导主题,在春意中增加了团队分散力。接下来主体活动“盲人方阵”,要求每组的学生蒙住眼睛,将一根绳子拉成一个等边三角形,并且要有一顶点对着东方,全部的成员要平均分布在绳子的里面,限时20分钟。 嬉戏开头后,四个小组分别由各位教师带着来到绳子旁开头竞赛。这次的任务不仅是在学生被蒙住眼睛的条件下进展的,更是被设置了许多障碍,等边三角形、顶点方向、成员平均分布,时间限制等等,都是团队中成员要积极思索和共同处理的问题。这就给团队中的每个成员如何理解自己在团队中的位置、
11、知觉自己的作用以及作出怎样的努力埋下了伏笔。 我带的这一组有两个特殊突出的学生,从最初的争论到实施都在领导、指挥大家,怎样平均分绳子,怎样定点,其间也有争辩和分歧,最终还是找到了解决方法,可以说相当顺当地提前完成了任务。其他的各组也在之后间续顺当完成。 嬉戏只是一种载体,更重要的是学生参加过程之后身心的变化。因此争论共享是特别重要的过程。教师和同学们一起争论,主要有这些问题: 一、大家是怎么拉正三角形的? 二、嬉戏中最大的困难是什么? 三、嬉戏中有没有发生意见冲突,怎么解决的? 四、你在这个活动中是起什么作用?评价一下自己的表现是不是可以做的更好? 五、有没有核心人物在起作用是谁? 六、什么样
12、的人才能适合做领导者?你想不想成为核心人物呢? 针对这些问题,辅导教师与同学们绽开了仔细而热闹的争论,每个人都沟通了自己在完成任务过程中的感受与心得,使得大家熟悉到自己在团队中的作用;熟悉到如何运用有效的沟通的方式,正确而清楚地表达自己的观点,在沟通时冷静、仔细地倾听都是特别重要的且必要的;有些同学熟悉到自己身上的闪光点,比方领导特质,良好的沟通力量,说服别人的力量,积极思索并且精确把握问题关键的力量这些都让同学们收获颇多。 在完成任务的总结过程中,我发觉几乎每组中都会跳出一些学生来自觉地扮演“领导者”的角色,这些学生有的是平常在班级中一贯有威信的孩子,也有一些成绩平平,并未被大家看好的学生。
13、这一次团体辅导活动也给了这些孩子一次展现自己的时机,体会自己的个人特质,面对问题时自己的思索与反响,增加个人的自信,也开掘出他们身上的领导意识。 本活动的顺当完成离不开各位指导教师的支持与帮忙,我与教师们前期良好的沟通和活动过程中学生和教师的积极协作,使得这次活动得以顺当完成。 通过这次的活动我也有很大的收获和感悟,固然也体会到一些缺乏: 第一、活动时间要求掌握在一堂课内,但这就会使得团队的建立显得过于粗糙,在团队关系建立的时候没有做得很好。在团体辅导过程中,团体的建立对整个团体辅导活动的顺当推动是很重要的。应当花更多的时间来建立团体关系,让每个组的成员都能更好地融入团队中,在团队中获得安全感
14、。 其次、在整个活动过程中,我更多的留意力放在了对整个活动的构造和活动流程的关注上,对一些细节的处理关注不够多,对组内成员的心理活动没有过多的关注。这一点我会在今后的心理辅导活动中加以重视。 这次团体心理辅导活动的成效也特别显著,其次天五年级班主任毛教师就和我说起了他们班的好玩的变化:早读时英语课代表无法维持好班级早读秩序,便找教师诉苦,教师说:这应当是你自己要想方法解决的事情。于是班上有几个在昨天的活动中表现比拟突出的学生便自觉地站出来维护班级的秩序,看来已经树立起了他们主动参加班级治理的意识和“领导者”意识。 我校学生的心理安康工作还需大家的共同努力,为学生供应更多的心理层面的帮忙,促进学
15、生心理安康地进展。 团体心理辅导活动总结 篇五 活动宗旨: 为了帮忙20xx级新生更快地适应大学生活,尽快地融入班集体,更好地体会集体力气的强大,我院举办了本次活动,并且以嬉戏的形式使新生之间相互了解,增加信任,增加了大家的集体荣誉感。 活动主题: 刚好遇见你 活动时间: 9月4号下午 活动地点: 南区女寝楼下篮球楼 活动内容: 第一局部:热身环节 1、教练带着同学们宣读活动契约 2、找零钱嬉戏 队员随机拉手,女生代表一元,男生代表五角。在教练员的指挥下,大家围圈走动起来。依据教练员口令:“找啊找啊找零钱,找到1、5块钱”队员自行组合到达要求,失败者要承受小惩处。嬉戏完毕后,教练带着同学们领悟
16、嬉戏内涵,并总结出:嬉戏里每种面值都很有价值,在班级里每个人都一样重要;不起眼的每个小零钱可以汇总成大额票值,团队即班级团结起来可以一起成长; 其次局部:相逢是首歌 大家围圈而坐,前两个人产生后,就这个人开头,以其次个人的挨次依次请每个人用一句话介绍自己,这句话中必需包含三个内容:姓名、所属地、自己与众不同的特征,如“我是来自xx地区的,喜爱xx的xx”。当第一个人说完后,其次个人必需从第一个开头讲起:“我是来自xx地区的,喜爱xx的xx旁边的”嬉戏完毕后,教练带着同学们领悟嬉戏内涵,同学们仔细领悟思索,总结出:要学会向别人介绍自己,这本身就是一种力量;尽早记住新同学的名字,能拉进距离; 第三
17、局部:解开千千结 教练将全体队员分为两组,分别拉手围成圆圈站立。并让队员牢记自己左右两边的队员,然后松开双手,将圆圈彻底打乱,使左右两边队员不再相邻。保持后续队形同时再用双手查找最初左右两边队员并握好双手。全部的队员手牵手结成了一张网。队员们此时是亲切无间紧紧相连的,但是这个时候的亲切无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。嬉戏完毕后,教练带着同学们体会嬉戏深意,总结出:首领的产生与责任,树立团队的制度是很重要的,个人首先明确并关注好自己的职责,这样才有利于团队的沟通和协作。 第四局部:无敌风火轮 每组利用报纸和胶带制作一个可以
18、容纳全体成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边边走边滚动大圆环,向前行进8米期间假如报纸断开需回到起点重新开头。领先到达终点的队伍成功。嬉戏完毕后,同学们积极主动答复出这个嬉戏主要在于培育队员团结全都,亲密合作,克制困难的团队精神;提高团队规划、组织、协调力量;树立队员听从指挥、一丝不苟的工作态度;增加队员间的相互信任和理解。 第五局部:传球夺秒 每个组员都要用手接触小球,但前后接触球的人不能是相邻者,以每个成员均接触过球的总时间计算,用时短的一队即为成功。通过这个嬉戏,也让大家理解到:团队进度由弱势队员打算,但任何人都会有优势,也会有弱势,只是评价标准的不同,优势和弱势有时可以
19、相互转换,敬重生命中的每一个人,感谢生命中的每次陪伴。 活动总结:通过本次活动促进了大一新生的快速成熟,增进了对彼此的了解,增加了信任,在嬉戏中增加了同学们的集体荣誉感,形成了良好的班级意识,使同学们熟悉到了团结就是力气,促进了班级成员的融合。让刚刚告辞父母的大一新生感受到了来自新集体的暖和,使他们更快地适应新的生活环境,更好地融入集体,帮忙他们成长。 团体心理辅导活动总结 篇六 良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部,是将来人才素养中的一项非常重要的内容。心理安康教育,既是学生自身安康成长的需要,又是社会进展对人的素养要求的需要。为了进一步了解20xx届新生的心理安康状况,提高大学生的
20、心理素养,因此我院心理协会于20xx年4月27日在大学生活动中心412举办“20xx级新生心理普查之团体辅导”活动。 通过心理普查及建档工作了解到,我院有一小局部同学存在心理特别状况,因此我院心理辅导教师黄蓉特意安排此次团体辅导,通过一系列:叠罗汉、说出自己的心声、优点轰炸、团队合作等活动,活泼了活动气氛,促进了成员之间的沟通与了解。现场同学们都纷纷提出了自己在生活和学习中所遇到的一些困难问题,为此黄蓉教师一一为其急躁解答,场面非常温馨融洽。 该团体活动的目标是:让成员彼此相知相识,加深了解,培育团队分散力和信任感;帮助成员熟悉、接纳自我,提升自信、自尊;沉着理性地规划大学生活,布满信念地展望
21、将来。 活动刚开头,黄蓉教师的热忱和小嬉戏的进展立即调动了大家的参加积极性,消退了刚开头大家坐在一起不熟悉的为难局面。活动中发觉,大多数同学都能做到接纳和倾听,却很少有人主动去熟悉、了解其他人。或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑,导致开头时大家都很被动。而经过一些嬉戏和彼此熟识的环节后,沟通中生涩和顾虑慢慢少了,气氛也活泼了起来,消退了刚开头大家坐在一起不熟悉的为难局面,团体辅导正是供应给同学的一个沟通平台和尝试时机,通过各个活动后的共享,让同学们明白一些人际交往的技能和方法,进而能把团体中的阅历迁移到生活中,促进他们在生活中能更好地处理人际关系。 此次系列活动完毕后,成员们聚在一起沟通了彼此感受,写了自己的感想、心情、收获,大家都反映收获许多。大家通过在一起沟通各自的优点与缺点、压力和目标,一起找寻释放压力、应对挫折的方法,共同规划美妙的大学生活,更清晰地了解自己,了解别人,熟悉到挫折是人生不行避开的,每个人面对的压力是相像的,学会了治理自己的时间,明确了前进的方向,同学们表示从现在开头践行自己的规划。通过本次团体辅导活动,盼望每位同学都能树立积极的生活态度,乐观向上,朝自己的学习目标前进。 读书破万卷下笔如有神,
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