团队拓展训练心得体会范文(15篇).docx

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1、 团队拓展训练心得体会范文(15篇) 团队拓展训练心得体会 时间：2023-02-21 20:15:20 心得体会范文 投诉 投稿 团队拓展训练合同 推举度： 团队拓展训练方案 推举度： 团队建立拓展训练方案 推举度： 团队拓展训练嬉戏 推举度： 团队拓展训练活动嬉戏 推举度： 团队拓展训练心得体会范文(15篇) 当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，经常可以将它们写成一篇心得体会，如此可以始终更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编收集整理的团队拓展训练心得体会范文，欢送阅读与保藏。 团队拓展训练心得体会范文1 三天两夜的户外拓展训练完毕了，这次户外拓展训练活动对

2、于自己来说是一次成长和蜕变，收获满满，感受颇深。 距离上次军训拓展训练还是大学时期，虽然已经过去几年时间，但回想起发生的点点滴滴仍能清楚的记起，无论是曾经留着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚都让我难以忘记。这一次，怀着无比忐忑又有些许期盼的心情，再次体验到了曾经的感觉，虽然经过几年大学生活的消磨，早已没了当年军训拓展训练的热忱，但当穿上军训服的那一刻起，我对这次军训拓展训练得态度又变得严厉起来，站军姿的时候，即使前脚掌已经很痛，没有军训教官的命令，我们丝毫都不动，依旧在坚持。坚决的毅志力就是这样一点一点培育起来的，军训的磨砺，能够是我们改掉懒散的作风，重拾当年的朝气蓬勃，站在训练场上，身

3、处队列之中时，随着每一个动作的进展，每一次的体位转换，每一次的队列前行，都使我们心中的距离拉的更近，军训的目的不是为了让我们站站军姿，走走正步，而是让我们体会到，我们是一个集体，我们每个人都是集体中的一份子。 这三天户外拓展训练活动我们一起完成了“众志成城”、“高空断桥”、“信任背摔”、“毕业墙”、“达芬奇”这几个拓展训练嬉戏，让我感受到团队得力气是无穷的，为了团队的成功，有些人甘愿做人桥人梯，看到他们身上被踩踏得痕迹，内心深深感动，突然发觉，我们所参加得各个拓展训练嬉戏，都是要教会我们“团结”。 在生活和工作中，我们要信任自己的同伴以及同事，要学会传递和共享自己的阅历，要学会挑战一些自己认为

4、不行能完成的事情，当我们敢于尝试并取得不错的成绩后，会感慨原来自己那么棒。 感恩自己的父母，朋友，是他们给了我生活的动力，更要感恩院党委，他们安排的这次拓展，让我有了质的蜕变。我是一位新人，我会向教师们学习，提高自己的专业技能，提升自己的理论学问，为医院奉献出自己的力气!我傲慢。 团队拓展训练心得体会范文2 转瞬进入夏天了，五月中旬，广州已经是暑气炎炎，骄阳似火了。但是农商银行的精英们，照旧没有畏惧，大步迈向了广州笑翻天乐园，进展为期一天的拓展训练。 在“高空断桥”工程中，体验者爬至8.5米的高空，飞身跨越1.3米宽的距离，从而挑战自己的胆识和士气。 在“雷区取水”工程中，队员们只能利用两根长

5、绳，在规定的时间内，想出尽可能多的方法凌空取出“雷区”的井水。这个工程激发了团队的才智、提升了团队的执行力。 在“七彩人生”工程中，全营人员分成了7个小组进展拼图嬉戏，最终合计全营得分。这个活动需要7个小组合力完成，考察并引导了团队的资源优化配置力量和沟通力量。 在“坎坷人生路”工程中，“聋哑人”搀扶“盲人”穿越坎坷危急的道路，“盲人”踩过由“聋哑人”肩膀后背搭建的人桥，队员们切身投入情景剧中，在教官的引导下，重新认知并深切感受那些搀扶我们、让我们踩着肩膀向前进的亲人和朋友们。这个工程深深冲击了每个人的内心深处，让大家体会并懂得了感恩需准时。 团队拓展训练心得体会范文3 周六公司全部销售精英一

6、同奔向了广州笑翻天进展了一天的销售精英训练营，活动以“打造团队分散力，开发个人潜能”为主题，一路上大家气氛特别活泼，感觉半个小时不到就到达了广州笑翻天目的地。 活动的内容大致是我们在教练的引导下，完成一个个工程，在工程中感受团队精神的剧烈震撼，团队协作的共鸣，同时也让我们得到许多启发，明确了团队目标，熟悉了自身潜能，增加了自信念，树立了员工相互协作的团队精神，一同共享与集体的欢乐，增进大家对集体的责任心。 一天下来经受了“七巧板”、“军事障碍”、“极速时限”、“罗马炮架”等多个工程，克制了一个个的难关，对新老员工今后的工作中树立相互协作、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟

7、通与信息沟通等是相当的助益。在面对各种困难和挑战时，团队的分散力、相互关怀、鼓励、包涵、建议无形中使团队更加团结。 七巧板工程，着重磨练了我们的冷静分析问题力量、创新力量、换位思索、全局统筹，这对销售来说至关重要，如何站在客户角度思索，如何针对不同客户实行不同创意，如何在拨打电话之前有个整体思路，如何遇到问题是冷静的思索？这一些都是一生的财宝。而广州笑翻天的一幕幕，让我们遗忘了年龄、遗忘了职位、遗忘了性别，最终大家在“超越自我，挑战极限，打造赢的团队”的红色大舞台留下了团队的合影，把成长的过程记录了下来。 参与这次拓展活动，的确意犹未尽，盼望我们都把总结到的阅历，在销售工作当中，不断运用，有总

8、结才有提升，总结可以点评过去，转变现在，瞄准将来，公司的全部销售精英们，加油。 团队拓展训练心得体会范文4 这是我第一次参与拓展培训，给我上了生动的一课，如同一笔精神财宝受益终生。心得体会 在军事工程中，面对高空平网，在队友、教练的凝视中进展攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓舞与支持，每一次前进，假如得到同伴的喝采和认可，全部的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓舞、赞美和支持的作用！ 随着公司的不断壮大与进展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发觉问题并改善问题

9、，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及协作协调各部门的工作。 虽然只有短短一天时间，拓展培训所赐予我的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种岗位、只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这次拓展活动中，每个工程都是团队工程，不是单凭一个人的智力、体力和力量就能很好的完成。 这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经受。个人的力气是有限的，而团队的力气却是无穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的力量已经无法逾越，此时我们应当发挥团队协作的力气。 团队拓展训

10、练心得体会范文5 经过人事行政部半个多月以来的细心筹划和组织，公司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心，进展为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的高度重视和支持，X总全程参与、指导了此次拓展培训。 这不是一次一般的郊游或者消遣活动，而是活泼生动而又特别具有教育和纪念意义的体验式培训。有讨论说明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经受过的大约可以记住80%。一天的训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思索。 这次培训带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。在这次拓展培训中,安排的拓展训练注意

11、团队工程,它的最大特点就是群策群力。在本次拓展训练的过程中,每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应当远远超过了其自身! 在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回忆拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分表达了挑战自我，熔炼团队的精神。没有分散力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练工程就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，

12、就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的此岸。这次拓展训练的全程中，全部的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。 这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经受。这种心理极限上的突破不是任凭的生硬的活动工程就能够到达抱负效果的，通过对拓展训练工程的细心设计最终真正能够实现个人某些的跨越，于此同时也能够体会到个人力量的进展潜力。证明白自己，超越了自己。 通过这种拓展训练工程也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉

13、问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练工程中查找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在工程进展中都增加了克制困难的信念和士气，提高了面对困难却能坚韧不拔进展究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克制了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够制造奇迹。 我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经受。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不管我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克制，由于我坚信：团结就是力气!

14、团队拓展训练心得体会2 很短的两天拓展培训完毕了，留下的是我终身受益的感悟。以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻，但从未亲身参加其中，所以也不知道所谓的“拓展”毕竟是何内容。这次有时机参加公司的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅，感受良深! 一、团结全都，相互协作。 我们参与的第一个培训活动就深刻的表达出这个道理。信任背摔这个工程开头的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一种可怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒!在培训师的鼓舞、指导下，我们团队的每个队员，都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。刚开头，我站

15、在接人的队列，看着一个个英勇同事，背对着我们，喊“预备好了吗?”、再听到我们齐心答复“预备好了请信任我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的士气，乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。正由于如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳，我值得信任，我要爱护好这个同事，稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危急。此时，一种骄傲感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真实切的看到的，同事需要帮忙，我能给他帮忙!我要做好这件事情。只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、制造奇迹! 二、拓展培训彼此信任，相互关

16、爱。 在“穿越电网”的嬉戏中，各成员必需在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特殊强调的是，在穿越过程中人的身体任何局部都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不行为之事。但是培训师一再鼓舞：要信任自己，没什么做不到的。于是大家便抱着将信将疑的心情开头尝试，我们吸取了之前所做过的嬉戏带给我们的感受，事先有规划的部署讨论，怎么样才能利用有限的资源猎取最大的效益。最终我们打算使用几个稍大一点的网眼过去两为男士，再剩两位男士最终通过，四位男士主要起到承前启后的作用，大家用托举的方法悬空地把几位女士转移到“电网”的另一头，嬉戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命

17、”，而被托举者又是肯定信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来把握。这就是拓展培训一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种大无畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，假如大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏沟通，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。 三、合理分工，规划有序。 在这么多的工程中，让我感受最深的是盲阵。这个看似简洁甚至刚开头会觉得稚嫩的嬉戏却带给我们最深刻的思索。当被分到第4组，拿到任务书的时候，一头雾水。可是瞬间彼此都已被蒙上双眼，更是盲人般的不知所措，突然

18、听到队长召集我们开头群策群计。一段时间之后，场面开头变得混乱，这个需要绳子、那个需要解绳子、这个要守时间、那个要站到不着调的正方形框子里。我们的队伍在队长的合理安排下，也在索取与传递之间忙得不亦乐乎。虽然有事可做了，但是实际状况却被别的组搅和的是不知所以然，整个任务状况不容乐观，拆了西墙补东墙。尽管后来我们也意识到了统一任务，共同协作的必要性，但是时间的紧迫以及别的组的意见不统一还是打乱了我们步入正轨的规划，在队长的协调下，一段时间的有条不紊后，又恢复了混乱。最终结果可想而知，没有完成任务。 经过后来教练的解释，我们才明白原来彼此的任务就是大家共同的任务，我们没有发挥到它应有的作用。通过这次失

19、败的经受，首先让我意识到了领导的重要性。每个团队都需要一个领导者，他是整个团队的灵魂和核心，只有通过领导的高屋建瓴，合理统筹，制定统一明确的目标，整个团队才有共同的努力方向和行动力，没有目标和领导的团队只能是一盘散沙，失败也是意料之中的事情。 四、讲究方法，众志成城。 “七巧板拼图”，我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话，这个嬉戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。由于嬉戏从开头我们就根据既定的思维方式去做，领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用，其他六个小组以自己的小团队为单位，各自为政。就在我们小组紧急的完成任务的刹那，我们才意识到，仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不

20、到什么作用。而回过头来想一下，在这个过程中，我们忽视了太多的因素。明确的目标，充分的沟通沟通，执行力。一开头就各自闷头做事，不知道整个团队的目标，更没有做到充分的沟通沟通，即使在嬉戏进展一半的时候才知道团队的目标，而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的沟通，导致各忙各的，有的甚至连七巧板片片都得到不到，白白耽搁时间。这一点在实际的工作中，又何尝不是呢。公司就是一个大团队，全体员工都要明确我们共同的目标，然后各个部门围围着这个目标，去调动本部门的资源，分工协调，有效沟通，并以完善的执行力最终完成公司的目标。” 总而言之，此次拓展培训借用一个个简洁而有通俗的嬉戏叙述了许很多多有理有

21、力的人生哲理，原来是枯燥乏味的嬉戏通过培训师的讲授在各位员工的心中折射出栩栩如生而又绚丽多姿的思想火花，给了我很多观念上的启迪。也教会了我通过这些哲理怎么样正确对待生活和工作中所遇到的相关问题。这种经受也是一种人生的阅历，也是对自己思想境地和传统观念的一次提高和更新，仿佛踏上了一块更高的基石，使自己看到了前方别有洞天的美景。 上嵌的嵌入式培训，给我最大的感受就是：充实与紧急。充实是由于自从培训以来，我从早到晚的课程排的满满的，时间安排上的充实;紧急是由于上嵌的学习气氛比拟紧急，由于我们的根底水平和力量有所差异，所以说，我感到在学习上有一种你追我赶的气氛，虽然现在表达的还不是那么的剧烈。 上嵌的

22、课程安排紧凑，每节的课程目标明确，注意我们的时间动手力量。在这一点上，培训比大学里纯粹的讲授要好的多。 刚开头，学习Linux的时候，虽然我们刚学习过，但是一点也不轻松;安装虚拟机的时候，由于版本和系统的缘由，我就装了三四遍;随着课程的深入，我感到有一点吃紧，有一些东西虽然弄懂了，但是在实现的时候没能很好的实现出来;Linux课程的最终，朱教师教我们用开发板，第一次没明白，讲了其次次之后才弄清晰整个过程。还有一点感受比拟深的是，上课时肯定要跟着教师的节奏进展，并且要重视每一个教师讲的重点和细节，由于稍不留神，无视了某一个细节后，就会导致很大甚至很严峻额错误。 C语言的学习，虽然我们以前学过，但

23、是有些语法都不记得了，第一次上课，有些生疏; 其次次上课前，我预习了一下，感觉上课起来就比拟轻松了。学习C语言最大的感受就是要多动手，固然这要建立在你理解程序的状况下。先编写一些简洁的程序实现简洁的功能，然后，在此根底上进展添加修改，来加强我们的动手编程力量。 前一段的学习，虽然感觉比拟累，比拟辛苦，但是，我认为还是比拟值得的。先有苦才会有甜，先有付出，然后才会有收获。 团队拓展训练心得体会范文6 公司在年尾组织了一次户外培训活动，同时也是作为公司的一次企业内训，在拓展基地，我们80多名员工齐心协议，完成了超越电网、盲人方阵、珠行万里等工程，感悟许多，体会也许多。 第一，个人的力气是有限的，但

24、是不积跬步无以至千里，不积小流，无以成江海，假如把每个人的力气、才智分散在一起，那将是无限的，会制造出更大的奇迹。 其次，每个人都有一份责任，大家在对待这份责任时要仔细。严守纪律，才能让团队，企业更辉煌，更强大。我们也需要要有分散力，责任心，对任何事敢于担当，对待伙伴要真诚，互帮互助，才能使我们的团队取得成绩。 第三，团队协作精神，一个团队，一个集体，必需有统一的步调，规划和规章，同时应当去执行需要相互沟通，才能信息畅通，才能顺当完成任务。在做“风雨人生路”这个嬉戏时，当队友紧握我的手、搀扶我向前走的那一刻，觉得自己好暖和，在一片的黑暗中，感觉到了光明，我信任会走得很顺畅，由于我们彼此信任。

25、团队拓展训练心得体会范文7 天公作美，阳光严厉不刺眼，这样的天气最有利于户外拓展培训，至少不用担忧回来之后会变成包公脸或者龟皮脸。 差不多九点下到壬丰大厦楼下上车。此次笑翻天乐园自助游一天，公司出动了几台小车，载着我们向笑翻天乐园进军。怀着莫名的心情，开头了一天的旅游和运动。 首先我们到达的是山谷游乐区，第一个我们挑战的是木桩桥，这个工程是用一根坚实的钢丝绳吊着若干根有五十厘米左右高的木桩，每根木桩都会摇摆，而且呢，略微不当心就会落网，由于山谷游乐区的工程是建在山谷中间的，每一个工程的下边都有安全网，虽然落网不会伤人，但是这对心理素养也是一种考验!我不管三七二十一，抓着吊木桩的粗绳子就往上踩，

26、由于速度过快，险些跌落万丈深渊，我抓紧绳索，连续向前迈，心里面鼓舞自己，肯定要坚持，肯定要坚持!最终我通过了，用了快到非常钟的时间，这个工程的安全人员对我说:你太慢了，但是你很顽强。不管怎么说，第一次通过，我心理还是快乐，我突然之间就觉得，是不是我们这些白领需要多一些熬炼啊。面对接下来的几十种工程，我更有信念了。 接下来，我又胜利的通过了天罗地网，空中钢丝，圆木桥，菱形桥，竖网桥等等一些工程。但是只有攀臂我是望而却步了，笑翻天乐园的每个工程都有安全员的，攀臂的安全员告知我说攀臂是山谷游乐区难度最大的工程，难度系数是五颗星。我想，下次来，我肯定要制服它! 下午我又到水上游乐区，体验了踏龙桥，晃板

27、桥，铁索桥，荡悠台，情侣桥，回娘家等等工程，但是在短时间内，也不能全部通过几十种工程，只是选择了我喜爱的玩。 我又看到一个团队在一个最危险的工程上搞集体活动，一个只有一平方米大的地方竟然站上去十几个人，但是听笑翻天乐园的教练说，这还不是最好成绩，他说记录是二十三个人! 团队拓展训练心得体会范文8 4月15日，公司组织了户外拓展训练，这是一个困难但着实布满意义的一天。正所谓人生到处是课堂，只要专心去体会，何处不修行，此次拓展训练所带给我的不仅是生理上的挑战，同时也给我带来了一笔精神上的财宝。我也为我能处于这样一个有默契，互助，团结的团队而感到无比的荣幸，正由于如此，我信任，无论在将来会面临怎样的

28、困难，我们都能够携手共进，一起去克制，由于，团结就是力气。 拓展训练是短暂的，但是影响却是深远的，这次我很荣幸的被大家推选为小队长，在担当小队长的那一刻我就深深的感受到了肩上的责任，由于在那一刻，没有领导，没有年龄，大家都是一个团队的成员，而这个时候队长的作用就显得尤为重要了。原本以为对于这个队长的位置自己能够很好的胜任的，由于在部队的时候有过当班长的经受，比拟有阅历，可是没想到在进展第一个科目的时候却消失了很明显的力量缺乏，对于教练下达的任务信息没有给队员传达清晰，同时也没有在接到任务的第一时间制定好相应的方案，而且也没有很好的听从大家的意见，指挥的不够全面，结果导致了后面任务的失败，那一刻

29、有种深深的无力感，同时也感受到了自身的各种缺乏，看来没有始终坚持学习，就会如逆水行舟一般，不进则退。不过我并未因此就丢失了信念，由于只有不断的从失败中学习，吸取阅历，才能使自己变得更加的充实强大。而从由个科目中联想到实际的工作我也感到受益匪浅，在如今的社会，靠一个人完成全部任务的可能性是微乎其微的，由此，团队整体合作的效率就显得几次重要。保持整个团队的最正确状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，就必需增进彼此的了解和加强相互之间的信任。没有优秀的个人，只有优秀的团队。而这次拓展训练工程的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到详细的工作中，团队中的相互协作力量、效率和质量都会有很大

30、的提高。训练的其次个科目在于熬炼我们的士气，看到教练们打碎了一地的玻璃碎片，而后又将全部人的眼睛蒙上了，每个人当时都很怀疑，不知道这有何用意，直到后面教练说要每个人都从上面踩过去我们才恍然大悟，其实大家心里都明白真正的从玻璃碎片上踩过去是不行能的，但是这却又是可能的，由于我们在工作中有许多时候都会遇到这种类似的状况，前方遇到的困难就犹如这玻璃碎片铺成的道路一样，布满着艰辛跟坎坷，但是我们却又不能退却，无论有多么的困难，就算是头破血流也要迎头而上，这是一种对待困难的士气跟魄力，世上无难事只怕有心人。而尤其是当看到叶经理第一个上时，大家都布满了斗志，一个团队，不仅仅要有分散力，还要有一个能够冲在前

31、面的领头羊，就像是一把尖刀，直接刺破一切困难阻碍。 通过此次的拓展训练，我学到了许多，虽然这只是一个工作外的拓展，但是却能够反映出自身在实际工作中的许多缺乏。 首先，在工作中要有个合理明确的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作规划，没有目标的工作，只会是做无用功，而一切努力就将会是没有任何意义；而假如目标制定的不够不合理或者根本不行能实现，那最终也将是一事无成。其次，要充分理解跟分析上级所传达的任务，不能在没有完全明确任务的前提下去执行，那样只会事与愿违。再者，要合理安排整个团队的资源，充分做到人尽其职，物尽其用，发挥每个人的作用，就算是只有两个人的小团队，也要有合理的分工，这样

32、不仅能够制造最大的工作效率，也可以更好的熬炼自身。最终，在工作中需要不断的创新精神，将重复的工作简洁的去做，简洁的工作制造性的去做，这样才能有开拓性，在制造中不断的学习，沟通，这样才不会被淘汰，同时也要增加团队成员之间的了解，这样才能更好的开展工作,同时增进同事之间的感情跟协作力量。 拓展训练虽然是短暂的，但是其意义却是深远的，我要把拓展训练中所学习到的阅历应用到今后的实际工作中去，使自己能够更加充分的融入到制造卓越的团队中去。 团队拓展训练心得体会范文9 通过参与两天两夜军事化团队的拓展训练，让我深刻领悟团队的重要性。一个优秀的团队，是全员共同努力发挥最大作用，绝不是孤军奋战也不提倡个人英雄

33、主义，全员凝心聚力，大家朝着共同的目标和理念迈进。众人拾柴火焰高，众人植树树成林习近平总书记说的这句话，生动诠释团队的重要性。作为崇义商砼公司的一员，通过特训，更加清楚明确自已的奋斗目标，在今后的工作中，我将从以下几个方面着手为公司实现高质量进展奉献力气。 增进与同事之间的信任与合作，这是做好工作的前提也是关键。假如同事彼此之间缺乏信任，在执行上级下达的任务时，相互揣测，留有后手，那这个团队永久也不会取得最大的胜利，假如没有相互合作的精神，就更没有所谓的信任、责任和真诚。在今后的工作和生活中，我将积极主动与同事们架起沟通的桥梁，建立有效的沟通方式，增加分散力和向心力，为工作更加高效的完成打下坚

34、实根底。 加强自身责任心，做到勇于奉献。一个团队做什么事情都会有成败，有失败就会有缘由、有责任。总有人喜爱推卸责任，但假如人人都推卸责任，事情最终便得不到解决，不利于团队持续安康进展，因此要敢于担当责任，而不是一味的躲避，任何事情才能从根源上得到解决。 学会共享，不断加强自身学习，与同事携手进步，共同营造学比赶帮超的良好气氛，着力补齐自身短板，向先进看齐，向典范靠拢。在提升自身素养的同时帮忙同事一起进步，鼓舞大家共同前进，整体战斗力的提升，发挥的巨大力气是不行比较的。 听从指挥，主动适应公司治理模式。一个团队首先必需有核心领导人，再协作完善的机制、治理流程和鼓励方式，大家相互协作，分工协作，围

35、绕目标想方法，才能更高效流畅的将目标任务完成。今后我将不断加强理论和技能学问的学习，提高执行力，明确目标，对待任务不拖拉散慢，无条件听从公司安排，主动适应公司进展需求，在团队中不拖后腿。 滴水聚成河，独木秀成林，只要协心戮力，把公司当成家，把同事当成家人，共同朝着目标奋起直追，做一个新时代有抱负，有担当、有责任感、懂得感恩的万年青人，持之以恒，砥砺奋进，再高的山也能跨过，再湍急的水也能趟过。 团队拓展训练心得体会范文10 风和日丽，经过人力资源部连日来的筹划和组织，公司30多名员工来到苏州西山，开头了为期一天的拓展训练，户外团队拓展训练心得体会。这不是一次一般的游玩或消遣活动，而是活泼生动又特

36、别具有教育意义的体验式培训。这次拓展培训活动丰富，寓意深刻，除了考验动手力量外，对我们的领导力量和团队意识也是一次考验和提升，也引发了许多员工内心的思索，现将我的心得体会和感受与大家共享。 一、团队需要核心 在正式的拓展训练开头之前，要求分队，选出队长、取队名、选定队歌，大家都知道选择队长是首要任务，队长是队伍的核心。我们很快选出队长，并在队长的带着下完成了队名和队歌的选取。领导者具备把握方向和时机的力量，并能带着团队准时完成任务，这对团队的进展尤为重要。队长的个人魅力要对团队起到分散和带着的作用，同时队员也要支持和拥护队长的领导。所以优秀的团队必需要有优秀的核心。 二、团队需要合作 “鼓舞人

37、心”这个活动考验了大家的团队合作意识，每一个连在鼓上的绳子，都能打算下一次击球时，球的偏转方向和偏离距离，心得体会户外团队拓展训练心得体会。团队的力气不是某个个人的力气能够取代的，团队中每个人都必需友好协作、默契协作，目标全都、行动全都，努力和付出全都，才能达成团队目标。“龙舟接力”也同样表达了这一点。 三、团队需要沟通 “领导者脚步”这个活动很好的诠释了沟通在团队中的重要性。首先，团队要有适合自身的沟通方式和沟通渠道，只有积极地沟通，才能形成彼此间的信任，才能将领导的意图完完全全的贯彻到基层的操作层。同时，员工完全的领悟了领导者的意图，将领导者的设想付诸实践，才能得到领导更进一步的信任，才能

38、形成循序渐进的沟通体系。 四、团队需要竞争 最终，团队还需要竞争。竞争是残酷的，竞争是勇者的嬉戏，有竞争才有优胜劣汰。成功的再接再厉;失败的吸取教训，从头再来。“龙舟接力”给我们供应了一个竞争的平台。竞争调动了队员们的积极性，团队的活力来源于竞争，团队的效率来源于竞争，团队的质量也来源于竞争，团队最终的成功也来源于竞争。竞争属于优秀的团队，优秀的团队需要竞争。 拓展训练完毕了，团队的精神仍在队员心中生长，公司也将在优秀团队的建立中迎来辉煌。 团队拓展训练心得体会范文11 漂亮成都，激情的4月，在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带着下，我们满怀着喜悦和感动的心情

39、，参与了公司组织的拓展训练，这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气，同时也带给了我们深刻的思索与启迪 在这里，每个工程都离不开团队的支持和鼓舞，在一开头设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的才智和力气。 短短的2天时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是铺张时间？ 在一个个工程中，在教练的点拨下，我们找到了答案： 一、优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者，有一个共

40、同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的规划。 二、合理分工，相互协作：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。 三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。 四、信任，一个多么美妙的词语。信任朋友和同事，其实是给自己时机，由于协作和团结才会产生强大的分散力。 五、纪律的约束：约束了自己，爱护的是大多数人和团队的利益。俗话说无法规不成方园，在一个团队中假如没有纪律的约束，就不能称之为

41、团队，只能是一盘散沙！一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。 在此，给我印象最深的就是“电网逃命”的嬉戏，规章是：成员必需从电网的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边。假如触动电网，该活动失败，全队重新再来。 在这个嬉戏中有很多要点需把握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力气，分工明确、合理，准时做好预备工作，扎头发、扎裤腿、扎衣角。 以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，固然还有活动中用得很胜利的抬木头式。 但更重要的，打算成败的关键是下面的工作： 谁应当先通过，谁应当后通过，谁应当中间通过。最终我们的团队在一次和一次

42、的失败中，使我懂得了很多道理当时我只想着皇天不负有心人啊，看来讲究方法的人会少走弯路，充分利用资源到达既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃命”活动中的体会。 当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进展争论：第一，团队目标应明确，全部的人都应知道该干什么。其次，团队中全部人应保持一个积极上进的心态，假如今日我们的活动中，大家不是士气昂扬，有一个积极的心态，活动能完善地完成吗？第三，纪律与执行力，假如大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完善的沟通，就肯定会有完善的结果。还有一

43、点就是我个人认为，我们还应当静下心来，思索一下，我们应当取得胜利。 全部的活动，大家都以一种积极的心态参加，有出力的有出谋划策的有监视示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进展分工，虽不是最优，但肯定是较优。每一个人根据自己所担当的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力协作，将发觉的问题和存在的隐患准时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员协作默契，在短时间内将一个个工程胜利地完成。 本次拓展训练效果良好，队友们得到共鸣是：没有完善个人只有优秀团队。不管我们情愿与否，我们一生都在做着自我营销和储存信任这两件事，

44、做的越好，就越接近胜利，我们坚信蜘蛛王明天会更好！ 团队拓展训练心得体会范文12 通过这次户外拓展训练活动让我深深地体会到了团队协作的重要性，同时也让我熟悉到了平常在工作中的缺乏，可以说这是一次特别难得的经受。拓展教练通过一些团建拓展工程使我们的团队能够发觉问题，从而解决问题，不断改良，即使在工作中消失错误，我们也要英勇担当和解决。 所谓团队就是：1.有共同的目标;2.相互协作;3.有核心领导;4.有规章制度。在工作中做到听从指挥不埋怨，不要不懂装懂。老话说得好“一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高”。一个人只有把自己和集体事业融合在一起，有一颗上进的心才能充分发挥自己的才智和力气。 公司领导煞费苦

45、心的供应这次团队拓展训练，让我们在拓展训练中感悟集体的力气和自己的缺乏。我们要把拓展培训中的精神带到工作中，像一个士兵一样做到听从、守纪、不拖沓，勇往直前完成领导交给我们的任务。 生活中我们遇到各种各样的难题，就像前段时间公司组织观看的电影攀登者一样，我们要英勇面对困难、坚持、顽强、英勇不屈，共同协作，相互支持去完成任务。在工作中，我的性格比拟急躁、不仔细、不细致，导致许多事情没有做到完善。今后我肯定要仔细做好每一件事，争取做到和同事间友好相处，不做一个为了上班而上班的人，要每天布满热忱、激情的去工作，为公司的不断壮大添砖加瓦，为公司更上一层楼去努力。 最终，感谢领导始终以来的关怀，同事的支持

46、。 团队拓展训练心得体会范文13 整整两天的拓展训练归来，给自己的体会蛮深的，在拓展基地的两每天气还算给力，跟我们一样，不少单位组织了拓展训练，很有意义，尤其是对做业务的我上了堂实践课，首先要挑战自己，其次要擅长应变，不断总结，还要有团队精神。 这两天拓展训练啊，用几个歌词来总结，感动，团结，机灵，舍得，欢乐，成长，信任，感恩。拓展训练收获很大，总结：团队是水，我是鱼。没有优秀的个人，只有优秀的团队！信任团队是最宏大的才智！ 一鼓作气，拓展训练完毕后，表彰了优秀员工，真的是群情激扬，每个人都洋溢着笑容，布满了盼望。在反思自己的错和对，意识到我有太多需要修炼的地方。固然心中布满了感恩，想拥抱每一个人。感谢周年庆典给我的震撼和疯狂；感谢每一个人的共享给我的胜利阅历，让我少走弯路；感谢拓展训练再次让我体会团队协作的力气。 随后是绝妙的篝火之夜，激扬的团队作战，发挥每一人的优点，珍惜团队中每一员，由于你的胜利需要团队中每一人。感谢伙伴们的嘱咐、劝慰、鼓舞与奉献，也感谢对手们的激将助推我们奋进， 都是好样的。 团队拓展训练心得体会范文14 两天的拓展训练已经完毕了，虽然天气很热，但是觉得还是有很大的收获的。培训的工程有六个，分别为生死电网、共建家园、困难任务、高空断桥、首领风采和4.2米毕业墙，每个工程的内容不同，都会让我们思索一些问题，也教会我一些在生活和工作中的道理。 不管