2020年小学一年级体育第一学期教案全册.pdf

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1、一年级第一学期体育教学计划周课次队列及体操队形准 备 活 动教材内容1始业课：体育课的常规要求2集合、解散雏鹰起飞1一2 节1 .原地高抬腿跑2.韵律体操3集合、解散雏鹰起飞12 节1 .横 叉2.游戏：打活动目标4集合、解散雏鹰起飞；12 节3.原地高抬腿跑4.韵律体操1立正、稍息、看齐雏鹰起飞1一2 节1 .窄道跑2.游戏：夺球战2立正、稍息、看齐雏鹰起飞35 节1.窄道跑2.游戏：夺球战3齐步走、立定雏鹰起飞35 节1 .3 0 米快速跑2.游戏：小鸟飞飞4齐步走、立定雏鹰起飞35 节1 .3 0 米快速跑2.游戏：小鸟飞飞1齐步走、立定雏鹰起飞35 节1 .30米快速跑2.游戏：击木柱

2、2立正、稍息、看齐雏鹰起飞68 节1 .窄道跑2.游戏：夺球战3左转弯走雏鹰起飞68 节1 .3 0 米快速跑2.韵律体操4左右转弯走雏鹰起飞68 节1.横叉2.游戏：打活动目标四1右转弯走雏鹰起飞68 节1 .3 0 米快速跑考核2.韵律体操2左右转弯走复习雏鹰起飞1.横 叉2.踢健子：脚内侧踢穰包3练 习 原 地 转法模仿动物走1 .投掷2.游戏：春播秋收4向左、右、后转复习雏鹰起飞1.横叉2.游戏：打活动目标一年级第一学期体育教学计划周课次队列及体操队形准 备 活 动教材内容五1报数复习雏鹰起飞1.投 掷2.游戏：老鹰捉小鸡2跑步变便步复习雏鹰起飞1.长绳：正面跑入跳1-3 次跑出2.游

3、戏：爬上顶峰3报数复习雏鹰起飞1.投 掷2.游戏：大渔网4跑步变便步复习雏鹰起飞1.长绳：正面跑入跳1 3 次跑出2.游戏：爬上顶峰六1原地跑步换踏步复习雏鹰起飞1.投 掷2.爬 过 60 100厘米高的障碍物2跑步变便步队列部位操1.学习正面跑入跳上3 次跑出2.游戏：爬上顶峰3原地跑步换踏步队列部位操1.投掷考核2.韵 律 体 操（一）4跑步变便步队列部位操1.学习正面跑入跳1-3 次跑出2.游戏：爬上顶峰七1原地一列变二列横队队列部位操1 .前滚翻2.韵 律 体 操（二）2原地一列变二列横队队列部位操1 .前滚翻2.短绳：连续并脚跳3原地二列变四列队列部位操1.前滚翻2.韵 律 体 操（

4、二）4原地二列变四列队列部位操1.前滚翻2.短绳：连续并脚跳八1原地二路变四路队列部位操1 ,前滚翻、2.游戏：换物赛跑2跑步变便步队列部位操1 .长 绳：正面跑入跳1-3 次跑出2.游戏：爬上顶峰3原地二路变四路队列部位操1.前滚翻考核2.踢健子：单踢4向左、右、后转徒手操1.横叉2.游戏：打活动目标一年级第一学期体育教学计划56 节周课次队列及体操队形准 备 活 动教材内容九1向左转徒手操1.立定跳远2.小 篮球：学习基本站立姿势持球2原地二列变四列徒手操1.正面屈腿跳高、踏跳屈腿、2.小 篮球：原地运球3向右转徒手操1.立定跳远2.游戏：地滚球4原地二列变四列初升的太阳1.正面屈腿跳高、

5、踏跳屈腿、2.小篮球：原地运球十1向后转初升的太阳1.立定跳远2.小 篮 球：原地运球2原地二路变四路1一2 节初升的太阳1.正面屈腿用力蹬地2.小 篮球：行进间运球3向后转12 节初升的太阳1 .立定跳远2.游戏：击木柱4向后转12 节初升的太阳1.立定跳远2.游戏：击木柱十1左右转弯走1-2 节初升的太阳1.立定跳远考核2.小 篮 球：原地运球2原地二路变四路34 节初升的太阳1.正面屈腿用力蹬地2.小 篮球：行进间运球3左右转弯走34 节初升的太阳1 .助跑几步，一脚起跳双脚落地2.小 篮 球：运球接力4原地二路变四路34 节初升的太阳1.正面屈腿掌握助跑节奏2.小 篮球：行进间运球1跑

6、步变便步34 节初升的太阳1 .助跑几步，一脚起跳双脚落地2.游戏；拍球比多2原地二路变四路56 节初升的太阳1.正面屈腿掌握助跑节奏2.小 篮球：行进间运球3跑步变便步56 节初升的太阳1.助跑几步，一脚起跳双脚落地2.游戏；拍球比多4 原 地;温 期 初 升 的 太 阳 1.正面屈服掌握助跑节奏四路一年级56 节2.小 篮 球：行进间运球-周课次队列及体操队形准 备 活 动教材内容+1跑步变便步初升的太阳1 .短绳：并脚跳2.游戏；投沙包2向左转第 7 节初升的太阳1.正面屈腿跳高2.游戏：投沙包3原地跑步换踏步第 7 节初升的太阳1 .短绳：并脚跳2.游戏：投沙包4向左转第 7 节初升的

7、太阳1.正面屈腿跳高2.游戏：投沙包十四1原地一列变二列第 7 节初升的太阳1 .短绳：并脚跳2.游戏：老鹰捉小鸡2向右转初升的太阳1.正面屈腿跳高2.游戏：投沙包3原地一路变二路初升的太阳1.短绳考核2.游戏：投沙包4向右转初升的太阳1.正面屈腿跳高2.游戏：投沙包十千i1向左、右、后转初升的太阳1 .200米自然地形跑2.游戏：打龙尾2向左、右、后转初升的太阳1 .200米自然地形跑2.游戏：打龙尾3左右转弯走初升的太阳1 .300米自然地形跑2.游戏：击木柱4左右转弯走初升的太阳1 .300米自然地形跑2.游戏：击木柱十六1综合复习初升的太阳1 .400米自然地形跑2.游戏：打龙尾2综合

8、复习初升的太阳1 .400米自然地形跑2.游戏：冲过火力网3综合复习初升的太阳1 .400米自然地形跑2.游戏：打龙尾4机动初升的太阳1.400米自然地形跑2.游戏：互射体育课课时计划（室内课）一 年 级 一 班 第一周 第 1 节题目：做早操的好处教学目标：使儿童知道，早操是学校体育活动内容之一，天天做早操是国家对小学生的要求，也是对小学生健康成长的关怀。教学重点：结合儿童已掌握的早操内容，通过讲解，使儿童认识做 早 操”能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态”的道理。教学过程：每天我们迎着朝霞，同学们排着整齐的队伍在操场上做操，对学习和身体健康都是有好处的。1.通过做操活动，使身体各个部位

9、都活动起来，同时大脑也就很快清醒起来，这样就能够提高学习效果2.早晨的空气，灰尘杂质少，是一天中空气最新鲜的时候。空气中有一种人体非常需要的氧气，做操时，可以从新鲜空气中，吸进更多的氧气，呼出二氧化碳，并且做操还可以促使身体内的血液流动加快，血液就带着氧气供给全身，这样能够促进身体生长发育和增进健康3.我们做的每一套操都能使身体各部位得到活动，可以全面锻炼身体，而且对于培养身体的正确姿态有良好的作用。如通过伸展、扩胸、体侧等运动，能使肩部、胸部、背部、腰部等肌肉力量增强，还能防止驼背。总之，做操可以使身体健康和健美，也有利于学习，我建议同学们都要养成坚持做操的好习惯。说一说；做一做1.说一说：

10、做早操有哪些好处。2.做一做：坚持经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。体育课课时计划（室内课）一年级 班 第 周 第 节题目：体育课的常规要求教学要点：通过介绍室外体育课的常规要求,使学生理解并能自觉遵守常规要求。教学内容：在操场上体育课与教室上课不同，在操场上体育课必须遵守体育课的课堂常规。一、课前要求：1.缺席要请假：因病、因事不能上体育课，应在课前向体育老师请假或交医生证明，如果没来校上课，要请家长写明原因，到校后，将家长的信补交给老师。2.整理好服装：上体育课应当穿松紧合身的衣服，要穿平底胶鞋或球鞋，冬天不穿棉大衣，不戴帽子，围巾、口罩、手套，夏天女生不穿裙子，身上不带小玩具和小刀等金属

11、物品。3.提前到操场：要提前到上课地点附近等候，免得迟到。二、课上要求：1、站队应做到：快、静、齐，上课铃一响，马上站成上课对形，体育班长整队后，向老师报告出勤情况，师生互相问好，迟到的同学要向老师喊“报告”，等老师允许后才可排在队伍的排尾，老师宣布课的内容和要求时，大家要立正静听。2、听 讲“不走神儿”：听老师讲话和看老师做动作时，注意力要集中，不被其它事情所干扰。3、练习要认真：要按规定的动作，要求练习不怕累、不怕苦，要和同伴团结合作，努力完成任务。4、上课守纪律：课堂上不随便说话，不嬉笑打闹，不经允许不离开练习场地，按照规定的内容要求、保护和帮助方法进行练习，要注意安全。5、下课要行礼：

12、下课时，老师宣布“下课”后，大家要立正，眼睛要看老师行“注目礼”，师生互致“再见”后，待老师移动位置后同学再解散。三、课 后 要 求：下 课 后 要 做 到“三 不 要 。一 不 要 大 量 喝 水，尤 其 不 要 喝 生 水；二不 要 在 天 热 时 用 凉 水 冲 身，浇 头 或 背 阴、风 口 的 地 方 久 留；三 不要 立 刻 吃 东 西，免 得 胃 肠 消 化 不 良。体 育 课 课 时 计 划一 年 级 一 班 男 女 生 学生人 第一周 第2节 教 师：1.原 地 高 抬 腿 跑 课 的 新 授本课豹材2.韵律体操1,初步学会原地高抬腿跑的动作方法以及学习体类型麋的基本动作。教

13、学目标2.发展学生腿部力量和协调等身体素质。3.培 养 学 生 正 确 的 身 体 姿 势 以 及 友 好 交 往 的 文 明 习 惯。原 地 高 抬 腿 跑 的 动 作 方 法：上 体 保 持 正 直 大 腿 高 抬 时，大小腿自然折重占基础熏 站叠难点,蹬 地 时 腿 要 伸 直，用 前 脚 掌 着 地，两 臂 弯 曲 前 后 自 然 摆 动。重 点：忠 心 保 持 在 较 高 部 位，大 腿 高 抬，前脚掌着地课的时间难 点：支撑腿蹬直组 织、教 法、学法与要求顺序分配教 学 内 容教师指导学生活动课 堂 常 规：组 织：学 法：迅速到操场集开始环2,1.体 委 整 队，2.报 告 人

14、数，3.师 生 问 好，4.简 述 本 课 内容一、队 列 练 习：中 俞 由 巾 木 中 俞R教 法：1.师生问好2、教师布置本课内合要 求：快 静 齐 准，报数、问 好 声 音 洪 亮，注意力集中准备部分4，1.解 散、集合2.稍 息、立正3.向 右 看 齐口 令：稍 息！立 正!”向右看齐“组 织：四列横队教 法：教师讲解示范并 提 示，学生听口令练习学 法：学生认真听、看，听口令练习要 求：队 伍 安 静，动作 整 齐、准 确，精神饱满6，二、复习雏鹰起飞预备节1、伸展运动2、肩胸运动组 织：四列体操队形教 法：1.教师提示并领做2.先分解后完整逐步练习学 法：学生认真看，积极练习要

15、求：动作整齐、规范主15,一、学习原地高抬腿跑组 织：四列体操队形教 法：1.教师示范讲解动作2.指挥学生练习3.速度由慢到快练习4.教师巡视检查5.找学生示范学 法：1.学生认真听看2.模仿教师动作3.组长负责练习4.相互监督评价要 求：动作规范，协调体二、学习韵律体操1.前举动作2.侧举动作3.侧上侧下动作组织*10部分教 法：1.教师讲解示范动作2.组织练习3.教师巡视检查4.找学生示范表演5.教师讲评学 法：1.在教师的指导下练习动作2.自由结组练习3.相互监督评价要 求：动作优美、舒屏、大方僦部分1.放松整理2.教师评价鹤_ _ _学 法：跟教师一起做3,要 求：轻 松 愉 快，认麴

16、 林:墟3.学生自我评价4.师生再见收拾场地教法MG布 色:跟教师一起做真谈感受教具准备课后小结本节课是新学期的第一节室外课，课上多注重了培养学生的课堂行为习惯，并在教材中让学生主要以恢复练习为主，让学生在玩 中 学，对体育课产生兴趣。备课日期:年 月 日组长签字:体 育 课 课 时 计 划一 年 级 一 班 男女生学生人 第 一 周 第3节 教 师：课容本1、横S2、游对它：打活动目标课 的 综 合类型内教眷标1、初，2、发力3、培目步学习横叉动作及学会游戏方法。展学生髓关节灵活性，腿 部 的 柔 韧 性 和 髓 关 节 的 活 动 幅 度。隹学生坚忍不拔、刻 苦 锻 炼、相 互 帮 助 的

17、 优 良 品 质。醺卿知识直中两肠部微收.立，两 脚 左 右 分 开，体 前 屈，两 手 用 力 撑 地，两 脚 向 左 右 外 滑。在滑动K申直，两 腿 逐 渐 绷 直，滑 到 两 腿 内 侧 全 部 着 垫，两 臂 侧 平 举，挺 胸，腹O重点与难点重 点：两腿伸直成一线难 点：上体正直课的IIW时间分配蜗 教 法、学法与要求教 学 内 容教师指导学生活动开始环节 2，课堂常规：组 织：学 法：迅速到操场集1、体 委 整 队，2、报 告 人 数，3、师 生 问 好，4、检 查 服 装，5、布置见习学生6、简述本课内容WWWWT WI TIT教 法：教 师 提 示，体委领做合要 求：快 静

18、齐 准，报数、问好声音洪 亮，注意力集中二2，一、队列练习：1.解 散、集合2.稍 息、立正3.向右看齐口令：稍 息！”“立 正！”“向 右 看 一 一 齐”组 织：四路纵队教 法：教师讲解示范并 提 示，学生听口令练习学 法：学 生 认 真 听、看、记，听口令练习要 求：队 伍 安 静，动作 整 齐、准确，精神饱满准备环-+4-3,二、复习雏鹰起飞预备节1、伸展运动2、肩胸运动组 织：体操队形教 法：教师讲解示范并领做学 法：学生听口令练习要 求：动作准确、到付3，辅助练习：1、活动各个关节组 织：同上教 法：教师提示并领做学 法：学生认真看积极练习要 求：动作准确队形整齐主体环15,学习横

19、叉组 织：两人一组教 法：1、教师示范讲解动作要领2、两人一组学习横叉3、教师巡视指导纠正4、找做的好的学生示范5、提出新要求，继续练习6、教师小结学习情况学 法：1、认真听清教师的讲解2、两人一组学习3、同学之间相互帮助4、看好同学的示范找出自己的不足5、在教师新的要求下继续练习6、相互评价总结要 求：动作连贯，注意安全11,游 戏：投击活动目标规 则：1、投击组队员不得进场投掷,被投击的队员不得出场。投击方犯规投中无 效，被击方犯规算被击中。2、如果被击队员接触沙 包 后，没接住沙包，仍算击中。组 织：分四组教 法：1 .教师讲解游戏方法及规则，并示范动作2 .分组练习投活动目标的方法3.

20、分组竞赛，教师巡视指导4.教师总结，并介绍好的投掷投掷方法5.继续练习，鼓励学生想出新的投掷方法6.教师总结讲评学 法：1.听清游戏的方法及规则并看清教师示范2.在组长带领下进行投击练习3.分组竞赛，相互帮助4.看清投击方法5.继续练习，并介绍好的方法6.相互评价，总结要 求：注意安全，听指 挥，守规则预 期 目 标：充分调动学生视听感觉备 课 日 期：年 月 日 翟分结束环-44-2，1,1,1、松整理2、师评价3、学生自我评价4、师生再见组 织：体操队形教 法：跟教师一起做学 法：跟教师一起做要 求：轻 松 愉 快，充分放松教具准备小 折 垫:25块录 音 机：1台沙 包：50个课后记载大

21、 多 数 女 生 的 动 作 都 非 常 好，个别男生的 柔 韧 性 不 太 好，今后加强柔韧性练习。体 育 课 课 时 计 划-年级一 班 男 女 生 学 生 人 第 一 周 第4节 教 师：本课教材1.原地高抬腿跑2.韵律体操课的类型新授教学目标1.初步学会原地高抬腿跑的动作方法以及学习体操的基本动作。2.发展学生腿部力量和协调等身体素质。3.培 养 学 生 正 确 的 身 体 姿 势 以 及 友 好 交 往 的 文 明 习 惯。重占基础知识原 地 高 抬 腿 跑 的 动 作 方 法：上 体 保 持 正 直 大 腿 高 抬 时，大小腿自然折叠，蹬 地 时 腿 要 伸 直，用 前 脚 掌 着

22、 地，两臂弯曲前后 自 然 摆 动。重点与难点重 点：忠 心 保 持 在 较 高 部 位，大 腿 高 抬，前脚掌着地难 点：支撑腿蹬直课的)1丽时间分配教 学 内 容教法、学法与要求教师指导学生活动开始环-W-课 堂 常 规：1.体 委 整 队，2.报 告 人 数，3.师 生 问 好，4.简述本课内容组 织：学 法：合要 求：报 数、灵,迅速到操场集2中 4 6 中 小 用 中 巾中，大 巾 小 木，巾甲 T i pR教 法：1.师生问好教师布置本课内快 静 齐 准，问好声音洪准备部分4,一、队列练习：1.解散、集合2.稍息、立正3.向右看齐口 令:稍 息！立 正!向右看齐”组 织：四列横队教

23、 法：教师讲解示范并 提 示，学生听口令练习学 法：学生认真听、看，听口令练习要 求：队伍安静，动作整齐、准 确，精神饱满6二、复习雏鹰起飞预备节1、伸展运动2、肩胸运动组 织：四列体操队形教 法：1.教师提示并领做2.先分解后完整逐步练习学 法：学生认真看，积极练习要 求：动作整齐、规范主体部分15，一、学习原地高抬腿跑组 织：四列体操队形教 法：1.教师示范讲解动作2.指挥学生练习3.速度由慢到快练习4.教师巡视检查5.找学生示范学 法：1.学生认真听看2.模仿教师动作3.组长负责练习4.相互监督评价要 求：动作规范，协调10,二、学习韵律体操1.前举动作2.侧举动作3.侧上侧下动作组 织

24、：wot教 法：1.教师讲解示范动作2.组织练习3.教师巡视检查4.找学生示范表演5.教师讲评学 法：1.在教师的指导下练习动作2.自由结组练习3.相互监督评价要 求：动作优美、舒居.大 方结束部分3,1.放松整理2.教师评价3.学生自我评价4.师生再见收拾场地组织“洒 /教 法：跟教师一起做学 法：跟教师一起做要 求：轻松愉快，认真谈感受备课日期：年 月 曰 组长签字：教具准备课后小结本节课是新学期的第一节室外课，课上多注重了培养学生的课堂行为习惯，并在教材中让学生主要以恢复练习为主，让学生在玩 中 学，对体育课产生兴趣。-年 级 一 班 男 女 生 学生人 第二周 第1节 教师:本 课内

25、容1、窄道跑2、游 戏：夺球站课 的类型新授教学目标1、初步学会在窄道上跑,学会跑的正确姿势以及学习游戏方法。2、发展学生协调灵敏等身体素质。3、培养学生勇敢、顽强的意志品质。重点基础知识跑时上体要正直前倾，头 要 正，眼看前方，以脚掌先着地，自然地迈开步子在窄道内跑，同时两臂屈肘自然前摆。重点与难点重 点：眼平视前方，用前脚掌着地难 点：轻松自然地跑成直线课的顺序时间分配教 学 内 容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始环-4-4-2,课堂常规：1.体委整队，报告人数，师生问好，检查 服 装，布置见习学生2.简述本课内容组 织：学 法：迅速到操场集合要 求：快静齐准，报数、问好声音洪

26、灵/注意力集中由 曲 巾 力 加 巾 巾 巾*教 法：教师提示，体委领做队列练习：组织:3，1、立 正2、稍息3、看齐22 2SL教 斯 曾 懒 巅 嶷学 法：学生听口令练习备环节二、复习雏鹰起飞并领做组 织：四列体操队形要 求：动作准确、到位3(预备节1、伸展运动2、肩胸运动学习窄道跑动作教 法：教师提示并领做学 法：学生认真看，积极练习要 求：动作准确队形整齐9 1提 示：跑 时，眼平视前方 目 标；跑时脚尖正队前方着地。主体游 戏：夺球战教 法：1.教师示范讲解动作2.组织练习，先慢后快3.找学生示范组 织：学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：动作规范，协调，注意安全环-4-4-9

27、规 则：1.发令后方可夺球2 .不能放开、拉人、推人或松手O O O O O O O O教 法：1.教师讲解游戏规则，2 .教师讲评学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：遵守游戏规则2,1、放松整理组 织：四列横队学 法：跟教师一起做结束环-H-11,2、教师评价3、学生自我评价4、师生再见教 法：跟教师一起做熊要 求：轻松愉快，认真谈感受组长签字:教具准备实心球：8个课后记载同学们对跑的内容非常感兴趣，所以能很好的完成教学任务。备课日期:年 月 日一 年 级 一 班 男 女 生 学 生 人 第 二 周 第2节 教 师:本 课内 容1 .窄道跑2 .游戏：夺球站课 的类型新授教学目标1 .初

28、步学会在窄道上跑，学会跑的正确姿势以及学习游戏方法。2 .发展学生协调灵敏等身体素质。3.培养学生勇敢、顽强的意志品质。重点基础知识跑时上体要正直前倾，头要正，眼看前方，以脚掌先着地，自然地迈开步子在窄道内跑，同时两臂屈肘自然前摆。重点与难点重点：眼平视前方，用前脚掌着地难点：轻松自然地跑成直线课的顺序时间分配教 学 内 容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始环节一2，课堂常规：1 .体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，布置见习学生2.简述本课内容组织：学法：迅速到操场集要求：快静齐准，报数、问好声音洪亮，注意力集中W W TW W 1F 甲 W*教法：教师提示，体委领做队列练习：组

29、 织：学 法：学生听口令练准备3,1.立正2.稍息3.看齐复习雏鹰起飞教;塞并领做组 织：四列体操队形习要 求：动作准确、到位环3,1.体侧运动2.体转运动3.腹背运动学习窄道跑动作教 法：教师提示并领做学 法：学生认真看，积极练习要 求：动作准确队形整齐9,提 示：跑 时，眼平视前方 目 标；跑时脚尖正队前方着地。主体游 戏：夺球战教 法：1.教师示范讲解动作2.组织练习，先慢后快3找学生示范组 织：学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：动作规范，协调，注意安全环-H-9,2,规 则：1.发令后方可夺球2.不能放开、拉人、推人或松手1.放松整理O O O O O O O O教 法：1.教师

30、讲解游戏规则2.教师讲评组 织：四列横队学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：遵守游戏规则学 法：跟教师一起做结束环-r12.教师评价3.学生自我评价4.师生再见教 法：跟教师一起做要 求：轻松愉快，认真谈感受备课日期：年 月 日 组长签字:教具准备实心球：8 个课后记载同学们对跑的内容非常感兴趣，所以能很好的完成教学任务。一 年 级 一 班 男 女 生 学 生 人 第 二 周 第 3 节 教 师:本 课内 容1、3 0 米快速跑2、游戏：击木柱课 的类型新授教学目标1、进一步学习快速跑的方法，掌握跑的正确动作以及学会游戏方法。2、发展学生快速反应能力，灵活敏捷和动作协调等身体素质。3、培养

31、学生主动学习，大胆想象及机智果断能力。重点基础知识自然站立式起跑可按“预备一一跑”的口令进行，当学生听到“预备”时站在起跑线后，两脚前后开立，前脚靠近起跑线，上体稍前倾，两腿微屈，听到动令后迅速向前跑。重点与难点重点：“预备”时要控制身体平衡难点：起动快，反映迅速课的顺序时间分配教 学 内 容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始环节一2,课堂常规：1、体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，布置见习学生2、简述本课内容组织：I T T T T i r T T i rW W T W W W T WWW 甲 W W W TWi教法：教师提示，体委领做学法：迅速到操场集合要求：快静齐准，报数、

32、问好声音洪亮，注意力集中准备环3,队列练习：学习齐步走、立定组 织：教 法：教师讲解示范并领做学 法：学生认真练习要 求：动作准确、到位3，复习雏鹰起飞3.体侧运动4.体转运动5.腹背运动组 织：四列体操队形教 法：教师提示并领做学 法：学生认真看积极练习要 求：动作准确、整齐主体环-10，学习自然站立式起跑动作组 织：四列体操队形教 法：1.教师示范提示动作并领做2.及时纠正错误并随3.对不同学生提出更高的目标学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：动作准确协调 招 胸 抬 红81游 戏：小鸟飞飞游戏规则：1、被叫到的鸟才能转动。2、不准提醒他人。组 织：二列横队教 法：教师讲解游戏方法及规

33、则，简单示范，学生游戏学 法：认真听看记，并积极主动参与游戏要 求：队形整齐，注意安全结束环1,r1、放松整理2、教师评价3、学生自我评价4、师生再见收拾场地组织学 法：跟教师一起做放松操要 求：轻松愉快，认真谈感受1教法:跟教师一起做教具准备课后记载本课对学生进行了跑的练习，学生参加练习的兴奋性非常高，都能够勇敢顽强的坚持下来，有的同学还能跑得很快，以后要注意对他们的培养，为学校争光。备课日期:年 月 日组长签字:-年 级 一 班 男 女 生 学 生 人 第 二 周 第 4 节 教 师：本 课 1.3 0 米快速跑 课 的 新授内 容教2.游戏：击木柱1讲一先学习横建曲的方法.堂根嗣的TF旅

34、动作以乃学全游井类型方 法 一学目标重点2.发展学生快速反应能力，灵活敏捷和动作协调等身体素质。3.培养学生主动学习，大胆想象及机智果断能力。自然站立式起跑可按“预备一一跑”的口令进行，当学生听到“预备”时基础知识站在起跑线后，两脚前后开立，前脚靠近起跑线，上体稍前倾，两腿微屈，听到动令后迅速向前跑。重点与难点课的 时间重点：“预备”时要控制身体平衡难点：起动快，反映迅速组织、教法、学法与要求顺序分配教 学 内 容课堂常规：教师指导 学生活动组织：学法：迅速到操场集开始环节2，1.体 委 整 队，报告人数，师生问好，检查服装，布置见习学生2.简述本课内容队列练习：合要求：快静齐准，报数、问好声

35、音洪亮，注意力集中01f r中 力 中1t巾通W W T T W IF F IP教法：教厮提示，体委领做组织：准*3，学习齐步走、立定教法：教师讲解示范并领做学法：学生认真练习要求：动作准确、到位备环-4-4-3，复习雏鹰起飞3.体侧运动4.体转运动5.腹背运动组 织：四列体操队形教 法：教师提示并领做学 法：学生认真看积极练习要 求：动作准确、整主体环-M-10学习自然站立式起跑动作组 织：四列体操队形教 法：1.教师示范提示动作并领做2.及时纠正错误并改正3.对不同学生提出更齐学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：动作准确协8，游 戏：小鸟飞飞游戏规则：1.被叫到的鸟才能转动。2.不准提

36、醒他人。高的目标组 织：二列横队教 法：教师讲解游戏方法及规则，简单示范，学生游戏调，挺胸抬头学 法：认真听看记，并积极主动参与游戏要 求：队形整齐，注结束环21，1,1.放松整理2.教师由介3.学生自我评价4.师生再见收拾场地组号教法:跟教师一起做意安全学 法：跟教师一起做放松操要 求：轻松愉快，认真谈感受教具准备课后记载本课对学生进行了跑的练习，学生参加练习的兴奋性非常高，都能够勇敢顽强的坚持下来，有的同学还能跑得很快，以后要注意对他们的培养，为学校争光C备课日期：年 月 日组长签字：一 年 级 一 班 男女生 学生人 第三周 第1节 教师:本 课内 容L 30米快速跑 课 的 新授2、游

37、 戏：击木柱 类型教学目标L进一步学习快速跑的动作，掌握跑的正确姿势以及学习游戏方法。2、发展学生协调灵敏等身体素质。3、培养学生学会与他人合作，遇事沉着冷静，勇敢顽强的意志品质。重点基础知识深两臂用用力后极向前:用自然站立式起跑，听 到 预 备 跑”的口令后，两腿快速用力后蹬，力前后摆动向前跑出。上体前倾，头 要 正，目视前方，用前脚掌着地，-蹬，同时摆动腿积极向前方摆出，小腿自然折叠，两臂一肩为轴，积一摆动，以最快的速度跑完全程。重点与难点重 点：用前脚掌着地，跑成直线难 点：动作轻松自然，跑得快课的顺序时间分配教 学 内 容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始环21课堂常规：1.体

38、 委 整 队，报告人数，师生问好，检查 服 装，布置见习学生2.简述本课内容组 织：教 法：教师提示，体委领做学 法：迅速到操场集合要 求：快静齐准，报数、问好声音洪 灵/注意力集中准备环3,队列练习：学习齐步走、立定组 织：22*邪 嚣 邪 邪教 法：教师讲解示范并领做学 法：学生模仿、观察，认真练习要 求：动作准确、到位、整齐复习雏鹰起飞 组 织：四列体操队形3,3.体侧运动4.体转运动5.腹背运动教法:教师提示动作要领并领做 学 法：学生认真看，积极练习要 求：动作准确队形整齐 学 法：9,进一步学习30米快速跑动作教法 1.认真听看记并积极主动练习2.互相检查纠正1.教师示范讲解动作3

39、.比 赛：看谁跑得快主体游 戏：击木柱2.组织练习，先慢后快3 .找学生示范4.双人合作跑完全程组 织：要 求：动作规范，协调，注意安全环-H-9,规 则：1.投掷或给沙包都必须按教师口令进行 2.投掷时两脚不得踏出投掷线1、放松整理教 法：1.教师讲解游戏规则，2.教师讲评学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：蹲守游戏趣则结束21，2、教师评价3、学生自我评价4、师生再见组织教法:四列横队:跟教师一起做学 法：跟教师一起做要 求：轻松愉快，认真谈感受环1课本 课 目 跑的练习，学生参加教具准备木 柱：12个沙 包：25个备课日期：年 月 日后记载练习的兴奋性非常高，都能够勇敢顽强的坚持下来

40、。组长签字：一 年 级 一 班 男 女 生 学 生 人 第 三 周 第2节 教 师:本 课 3、窄道跑内 容教4、游 戏：夺球站4.初步学会在窄道卜的,学会跑的T F礁咨势以及学习游戏方法课 的。类型新授学目标重点基5、发展学生协调灵敏等身体素质。6、培养学生勇敢、顽强的意志品质。跑时上体要正直前倾，头 要 正，眼看前方，以脚掌先着地，自然地迈开步础知识重点与难子在窄道内跑，同时两臂屈肘自然前摆。点 重 点：眼平视前方，用前脚掌着地课的 时间难 点：轻松自然地跑成直线组织、教法、学法与要求顺序开分配教 学 内 容课堂常规：教师指导 学生活动组 织：学 法：迅速到操场集始环-W-2/3.体 委

41、整 队，报告人数，师生问好，检查 服 装，布置见习学生4.简述本课内容队列练习：教 法：教晡提示，体委领做组 织：合要 求：快静齐准，报数、问好声音洪 亮，注意力集中准备环3，1、立正、2、稍息、3、看齐X 2.2.2.教城镭鼐爆并领做学 法：学生听口令练习要 求：动作准确、到位、步伐整齐复习雏鹰起飞 组 织：四列体操队形3(6.全身运动7.跳跃运动8.整理运动学习窄道跑动作教 法：教师提示并领做学 法：学生认真看，积极练习要 求：动作准确队形整齐9提 示：跑 时，眼平视前方 目 标；跑时脚尖正队前方着地。主体游 戏：夺球战教 法：4.教师示范讲解动作5.组织练习，先慢后快6.找学生示范组 织

42、：学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：动作规范，协调，注意安全环9，规 则：3.发令后方可夺球4.不能放开、拉人、推人或松手O O O O O O O O教 法：3.教师讲解游戏规则，4.教师讲评学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：遵守游戏规则25、放松整理组织:四列横队学 法：跟教师一起做结束环-4-4-实，1，1、球：86、教师评价7、学生自我评价8、师生再见个教法课:跟教师一起做同学要 求：轻松愉快，认真谈感受竽非常感兴趣，所以能教具准备后记载很好的完成教学任务。备课日期：年 月 日组长签字:体 育 课 课 时 计 划一 年 级 一 班 男 女 生 学 生 人 第 三 周 第3节

43、 教 师:本 课内 容L 30米快速跑2、韵律体操课的类型新授教学目标1、巩固快速跑的方法，掌握跑的正确动作以及学会体操动作。2、发展学生快速反应能力，灵活敏捷和动作协调等身体素质。3、培养学生主动学习，大胆想象及机智果断能力。重点基础知识自然站立式起跑可按 预备跑”的口令进行，当 学 生 听 到“预 备 时站在起跑线后，两脚前后开立，前脚靠近起跑线，上体稍前倾，两腿微屈，听到动令后迅速向前跑。重点与难点重 点：用前脚掌着地难 点：起 动 快，反映迅速课的顺序时间分配教 学 内 容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始环2课堂常规：1、体委整队，报告人数，师生问好，检查 服 装，布置见习学

44、生2、简述本课内容组 织：中 中 巾*由 巾 巾 由W W T R W雷 甲W教 法：教师提示，体委领做学 法：迅速到操场集合要 求：快静齐准，报数、问好声音洪 亮，注意力集中准3,队列练习：学习左转弯走 1-i组 织：两路纵队教 法：教师讲解示范动作学 法：学生认真练习要 求：动作准确、到位备 复习雏鹰起飞 组 织：四列体操队形环节3，6.全身运动7.跳跃运动8.整理运动巩 固 西 莱 快 噩 的 动教法做组织:教 师 提 示 并 领:四 列 体 操 队 形学 法：学生认真看积极练习要 求：动 作 准 确、整齐主体环10,作方法学习韵律体操。教 法：1.教 师 示 范 提 示 动作并领做2.

45、及 时 纠 正 错 误 并班3.对 不 同 学 生 提 出更高的目标4.比 赛：看谁跑得快组 织：四列体操队形学 法：认真听看记并积极主动练习要 求：动作准确协调，动作轻松8，2第 一 节：侧举动作第 二 节：前举动作第 三 节：侧上侧下动作第 四 节：上举动作1、放松整理教 法：1.教师讲解示范动作2.组织练习组 织：学 法：认 真 听 看 记，并积极主动练习要 求：队 形 整 齐，动作舒展学 法：跟教师一起做结束环-H-r1,2、教师评价3、学生自我评价4、师生再见收拾场地Ja t本课对学生进行二放松操要 求：轻 松 愉 快，认真谈感受 跑 的 练 习，学生参加教具准备备课日期年 月日课后

46、记载练 习 的 兴 奋 性 非 常 高，都能够勇敢顽强的坚持下来。组 长 签 字：课L横叉 课 的 综 合一 年 级 一 班 男 女 生 学 生 一 人 第三周 第4节 教 师：本 容内教2、游 戏：打活动目标7.讲一步学习横动作月学会游戏方法一类型学 展目展标2、发展学生骸关节灵活性，腿部的柔韧性和髓关节的活动幅度。3、培养学生坚忍不拔、刻苦锻炼、相互帮助的优良品质。直 立，两脚左右分开，体 前 屈，两手用力撑地，两脚向左右外滑。在滑动掷出知识重点与明中两膝伸直，两腿逐渐绷直，滑到两腿内侧全部着垫，两臂侧平举，挺 胸，腹部微收。点 重 点：两腿伸直成一线课的 时间难 点：上体正直皿教法、学法

47、与要求开分配教 学 内 容课堂常规：教师指导 学生活动组 织：学 法：迅速到操场集始环-4+-1、体委整队，2、报告人数,3、师生问好，4、检查服装，5、布置见习学生6、简述本课内容队列练习：合2，中3中和中和 I1WI1PW 平卯 WT教 法：教师提示，体委领做组 织：四路纵队要 求：快静齐准，报数、问好声音洪 灵/注意力集中学 法：学生认真听、2,左右转弯走复习教 法：教师讲解示范并 提 示，学生听口令练习组 织：看、记，听口令练习要 求：队伍安静，动作整齐、准确，精神饱满学 法：学生听口令练准备环-H-3,6.全身运动7.跳 跃 运 动M8.整 理 运 动 发教 法：教师讲解示范并领做习

48、要 求：动作准确到位辅 助 练 习：组 织：同上 学 法：学生认真看积尸1、活动各个关节学习横叉教 法：教师提示并领极练习要 求：动作准确队形整齐组织学 法：做:两 人 一 组主体环1 5,游 戏：投击活动目标教 法：1 .教师示范讲解动作要领2.两人一组学习横叉3.教师巡视指导纠正4.找做的好的学生示范5提 出 新 要 求，继续练习6.教师小结学习情况组 织：分四组1.认真听清教师的讲解2.两人一组学习3.同学之间相互帮助4.看好同学的示范找出自己的不足5.在教师新的要求下继续练习6.相互评价总结要 求：动 作 连 贯，注意安全学 法：i r2规 则：2、投击组队员不得进 场 投 掷,被投击

49、的队员不得出场。投击方犯规投中无 效，被击方犯规算被击中。3、如果被击队员接触 沙 包 后，没接住沙 包，仍 算 击 中。1、放松整理教 法：1 .教 师 讲 解 游 戏 方法 及 规 则，并示范动作2.分 组 练 习 投 活 动目标的方法3.分 组 竞 赛，教师巡视指导4.教 师 总 结，并介绍好 的 投 掷 投 掷 方法5.继 续 练 习，鼓励学生 想 出 新 的 投 掷方法6 .教师总结讲评组 织：体操队形1.听 清 游 戏 的 方 法及规则并看清教师示范2 .在组长带领下进行投击练习3 .分 组 竞 赛，相互帮助4 .看清投击方法5 .继 续 练 习，并介绍好的方法6 .相 互 评 价

50、，总结要 求：注 意 安 全，听指 挥，守规则预 期 目 标：充分调动学生视听感觉学 法：跟教师一起做结束环-+4-小41,r斤 垫：2 12、教师评价3、学生自我评价4、师生再见，块教法课:跟 教 师 一 起 做要 求：轻 松 愉 快，充分放松；、认 真。在 做 游 戏 时，教具录 音 机：1台后山 袤 血 亩 积 极 的 状 态。备课日期：年 月 曰 组长签字:准备沙 包：50个记载-年 级 一 班 男女生 学生人 第 四 周 第1节 教师:本 课内 容1、30米快速跑考核X 课 的 综合2、韵律体操 类型教学目标L 检查学生掌握快速跑的动作方法，提高教学质量。学习韵律体操动作。2、发展学