我和我的未来西昌市第一中学李红燕.docx

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1、我和我的未来西昌市第一中学李红燕高中阶段正处于生涯发展的探索期。本阶段的主要发展任务是通 过生涯探索，增进生涯觉知，逐渐澄清发展方向，完成生涯计划和准 备。然而，现实生活中，不少学生对未来非常迷茫、焦虑、动力不足 等问题。生涯意识的唤醒，是高中生涯规划课程的第一课。课程目标：1、对生涯发展有初步的了解2、使学生树立生涯规划的意识，觉察到生涯发展与当前学习之 间的关系。课程准备：每个学生A4纸一张教学过程：大家有没有算过你们需要读多少年书啊？ 3岁幼儿园，6岁小学, 6年，初中3年和现在一样，高中3年6点多起床11点，大学4 年，完了有的同学会选择工作，还有一部分会去读研究生，还有一部 分，博士

2、 3-5年，到那个时候。这个学习带给我们的是什么？我们想 通过学习实现的是什么？我们为什么要努力学习？学习带给你的意义是什么？ （58项，把想到的列出来）究竟你的未来和今天有什么样的关系？一、热身引入：YES or NO:未来的样子？老师通过幻灯片给学生呈现一些关于未来的关键词，请同学们根 据自己对未来自己想要状态的评估，如果觉得关键词是自己想要的未来YES,就站起来;如果觉得关键词不符合自己想要的未来的状态NO, 就坐下。二，画出未来的样子每人一张A4纸，尝试在纸上画出10年以后的状态，10年以后 最想要的状态？ 10年以后你多大？远远看起来是什么样子？你会穿 什么样的衣服？正在做什么？你身

3、边会有谁？画1分钟左右，把画传到右边那个同学，右边同学根据前边同学 的内容，继续在上面画，可以画自己的，也可以根据你拿到的画继续 画别人的。10秒后停，把画再往后传一传（3-5人）。请各位同学找到自己的画，自己先看一下画的是什么？为什么画 这个？邀请分享。教师组织分享：1、画面和你想要的画是一样的吗？2、你其实想画的是什么？3、后面的人给你画了什么？你看到的画什么样子？教师提问：我们有没有什么方法，可以让这幅画传了那么多个人以后，还能 和我最初想的差不要太多？有什么样的方法?画画技能能力基调、框架规划教师提问：画画这个过程和我们的未来规划有没有什么相似之处？教师总结：如果你对自己的画没有自己的

4、框架，那你的的画传出去以后, 别人不能从画上得到相应的信息，他就会按照自己的想法画什么？最 后你拿到手的就是一幅你不想画的画。对我们的人生来说，如果你对 未来没有自己的规划的话，那你的人生就会被别人规划，而被别人规 划的人生很可能就不是你想要的人生，那就跟你手上的画一样，很多 人这样交替画过得画，很可能就不是你想要的的画，大家都知道，如 果我们都活在一个自己不想要的人生中，那你们觉得是快乐还是痛苦 的。如果我们想要我们的画画的更好，人生规划的更好，其实我们还 需要一定的能力。我们有很多的梦想，我们希望未来过得很好，如果 我们没有能力达到的话，这些都只是梦想。所以，在我们的人生中， 我们还需要提

5、升自己的能力。但同时我们也会发现，我们人生当中有些内容不是我们自己的， 是这个社会强加给我们的，所以我们要学会如何和世界互动，尽量让 对方给我的，也是我想要的。各位同学你觉得对未来有一个自己的规划重要吗？这堂课对你感触最大的是什么？如果这堂课又一个行动的尝试， 你会尝试什么样的一个行动呢？课后反思:活动学生的参与性很高，但因为高的参与度让学生的思考性下降。接下来的课程中需要更多的引导。1、规划的差距：大家的基础，甚至是天资都差不多，那这样的情况下，规划的影响就至关重要的。盲目摸索（大量的试错时间）2、眼界差距当你还在仰望高山的时候，人家已经在山顶俯瞰世界了。3、方法差距：方法想要提升是有迹可循的。