大学体育的心得体会8篇.docx

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1、 大学体育的心得体会8篇 我们承受岫岩红旗学校高效课堂专家组的培训工作马上告一段落。虽然占用了大家不少的正常工作和休息时间，但可以看出每位同事都在积极仔细的学习着，少有被动的，无奈的，厌倦的表情。这是在以往培训中少见的良好表现。 缘由何在呢？很简洁，由于培训的内容是我们渴望已久的，是我们工作中迫切需要的，有真正实践意义的东西。负责培训工作的昌乐二中的教师是一线教师。他们懂的现在的学生需要什么，更知道现在的教师需要什么，现在的教育需要什么。他们送来的是我们情愿用双手去承受的东西。因此，我们的教师才能像又回到了学生时代的学生那样用心致志的学习。 虽然这次红旗中学所讲内容也没有涉及到体育教学。但在学

2、习中我们通过271高效课堂的理解发觉，271高效课堂的内涵、三力建立等主导思想是特别符合体育教育教学规律的。与以往的体育新课程改革的思想是相辅相成的，并且具有更高的可操作性，能够直观的看清他的每一个细节。可以依据本校实际状况进展整理、修改后立刻付诸行动。 通过学习，在收获理论学问的同时，我们也拓宽了视野看到了差距：社会人文思想的差距；教育环境，教育条件，教育工待遇的差距；教育行业的教育思想、追求目标的差距；学生人生观、价值观，综合素养，各种力量的差距。 红旗中学的教育成果是迷人的，我们的教育现状是可悲的。我们有千百个理由去学习、去奉献、去改革、去进步。 社会主义经济建立中允许一局部人先富起来，

3、再去带着更多的人致富。教育界中，红旗中学成为了我们的开路先锋。假如不去学习，不去缩小差距，那么悲伤照旧，可笑而不行怜。或许在改革过程中玉门教育系统，教育工要牺牲许多。但牺牲和冲突冲突是每一项改革都要付出的代价。我们不能由于怕失去眼前看似安静，实乃消极、龌龊的生活，而放弃明知道会更科学的、更先进的、更美妙的追求。 牺牲吧，奉献吧，在那之后将是玉门教育的一片海阔天空。 或许我们不会因此而得到多一点的酬劳，我们照旧是弱势群体的一员。但当我看到我所教的孩子们身上也能绽放出红旗学校中学生的那种光线，脸上也能挂满那样的笑容，眼中也能放射出那种自信和激情，我就不会在计较了。 体育高效课堂阅历一些事被动的，无

4、奈的，累的表达。这是在以前的训练一个难得的好成绩。知道教师需要放弃知道更科学、更先进、更追求。牺牲，奉献，之后将玉门教育更光明的将来。 大学体育的心得体会 篇二 一学期的体育工作马上完毕，自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的熟悉及好处的理解，胜利的地方不多，但值得总结的是我对待工作的热忱和时刻未转变的干劲，这或许是体育工的共同特点吧！ 尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我和本校的几位体育教师共同协商，尽可能提高场地的使用效率，还有在教学资料上“因地制宜”设置一些简洁跑、跳、双杠、单杠、沙池、栏木架等组合型的嬉戏，透过欢乐体育教学法转变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学

5、生提高了对体育熬炼的专心性又增加了他们的体质。 教师实施欢乐体育的教学，目的是要转变学生对体育课或体育训练的态度。在过往的体育教学中，教师只片面地对学生体质的训练，无视了学生潜力的培育；单一的教学方法、模型化的教学模式，使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、躲避的心理，这也是传统的教学所带来的后果。欢乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用，利用一切有益于改善学生对体育课的手段，使学校体育更好地实施，以到达其目的。比方：中学生播送体操学生普遍感觉较枯燥，做操的兴趣不大。我就要求学生不在原地做操，不按老模式做，而是到某节操时变个队形，或变向或在行进中转变位置等。这样就会使

6、一套播送操能有多种队形变换，能组成多种图案，在音乐节拍下做出各种精彩的播送体操动作。这样便调动了学生的兴趣，练习效果也就大不一样，使播送操以另一种新颖的形式呈现出来。 教师对学生的过高要求也是不利欢乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素养较差的学生也能在运动中体验到胜利，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了胜利的味道，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注意素养的培育，提高他们的自信念方面，还多赐予鼓舞和表扬，坚决他们克制困难决心，也培育他们吃苦耐劳，坚韧拼搏的体育精神。在上课方面： 1、按体育课程标准和学生实际状况，制定学年

7、体育教学工作规划，学期体育教学工作规划，单元教学规划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。 2、预备局部和整理局部，以及每个教学环节前后，都要求学生做预备或放松活动练习。 3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体熬炼，进展学生各方面的素养。 4、讲解动作要领和爱护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。 5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材连接好，每次课的教材留意多样化，使学生的身体得到较全面的熬炼。 6、留意每堂课运动量曲线的估计，防止身体过渡疲惫。 7、专心虚心请教有阅历的领导和教师，使自

8、己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培育体育尖子，辅导差生，提高学生整体素养。 总之，从这一年的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较精彩上好每一堂课，完成每一项体育训练，培育更多的体育优生就很困难了。首先，我共性重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律能够削减损害事故的发生，使学生科学的熬炼身体并安康的成长。在教学过程中培育学生科学熬炼身体的方法。其次，我在教学过程中共性重视人的认知规律的培育。这样，能够使学生尽快的学好技术，构成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学讨论科学的教学方法和组织方法奠定根底。最终，我在教学中共性重视学生的思想教育，利

9、用体育教材的特点结合详细资料，向学生进展思想教育。培育学生的自觉性、组织性、纪律性、群众荣誉感、不怕苦、不怕累、英勇坚韧的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗剧烈的事业心、职责心和自信念，对待我的每一节课。 体育熬炼的心得体会700字 篇三 我们学校场地小，学生人数多，人匀活动面积小。如何在小的场地上上好体育课，是一个突出的问题。下面本人就实际工作的状况，总结了以下几个方面。 一、要有严密的组织 首先，教师必需周密考虑整节课中的各个环节来合理安排时间，使学生有较多的时间进展练习。因此，教师除对教材做到深刻的理

10、解之外，必需全面考虑场地与器材的布置，分组的安排，队伍的调动，各个局部内容的选择都要依据根本局部的内容、任务和学生的实际，使之前后很好的连接。做到从课的开头到完毕局部有次序地顺当进展。在预备局部，除依据一般原则外，还要考虑根本局部教学的需要，可以选择引导性练习作为它的内容的一个方面，如集体徒手原地仿照练习垫球等动作。使预备局部的内容严密地连接了根本局部的内容，既节约了时间，削减了队形变动，又提高了密度。 二、做到精讲多练 教师的讲解要正确，突出重点，层次清晰，语言精练，才能保证有足够时间给小学生多练。因此，教师必需熟识大纲吃透教材，还必需充分了解小学生的承受力量，有的放矢地进展教学，讲解要留意

11、语言形象直观主动。 三、注意启发式教学的运用 启发式教学能激发小学生学习、熬炼的积极性和学习的兴趣，是提高其分析问题和解决问题的力量途径之一，启发式教学用得好，能使小学生在最短时间明确动作要领，有语言启发，用语言讲解比方，使学生了解动作要领；总之，体育课上的启发有多种形式，合理运用启发教学，要抓住动作的难点和关键，使学生对教师的示范，指导一点即通，心领神会，从而增加体育中有效的练习时间。 四、合理变更体育器材 在小场地上上体育课，还可以合理变更器材。这样既完成了教学内容，也节约了练习场地。如：在进展投掷垒球教学时，可将垒球改用羽毛球进展练习。这样器材既飞行的不远，也不简单出危急，同样起到了熬炼

12、的效果。 总之，在体育教学过程中只要教师多动脑筋，充分合理的利用场地，常常转变教法，在小场地上同样能上出高质量的体育课。 体育熬炼的心得体会600字 篇四 在这次实践活动期间，上了不少课，也听了不少同伴的课，还有导师、名师的课，受益颇深。 作为一名教师，首先应当更新观念，要自觉地把新的教学理念运用到教学实践中去。在我们传统的教学中，整个教学过程是以教师的讲为主，教师是学问的传授者，学生是学问的承受者、是学问的被动承受者。而在这次实践学习期间，有些教学的规章发生了变化，教师转变为课程的设计者、学习的指导者、学习活动的组织者和参加者。学生从传统的承受式学习转变为主动学习、探究学习和讨论性学习，学生

13、的主体地位被充分表达出来。而这很大程度上取决于教师能否在教学活动中带着新思想、新熟悉、新做法去发挥、去制造，是否让学生真正成为学习的主体，充分挖掘学生的潜能，发挥其学习的主动性，也取决于教师的教学根本功是否扎实，驾驭课堂的力量大小，要在教学中真正地表达这种教学理念，并非易事。前两天一节示范课，感受颇多，有一点需要教师具有过硬的专业学问，较强的课堂驾驭力量，能够准时发觉并解决学生学习中存在的问题。在本次课中，如学生在运球时动作的错误教师要很精确的看出，更要准时订正动作，正确进展示范，而这位教师过硬的根本功使全班学生心悦诚服。在这节课上学生在学习技术过程中的其他6个错误都赐予了准时的订正，这是本课

14、的最大亮点。 体育专业课教师在教学过程中，如何更新教学理念，调整教学思路，如何变换课堂构造，如何充分调动学习积极性，激发学生的学习热忱，使体育课堂成为高效的、魅力的课堂，都值得我们仔细的思索与探究。实践证明，在体育课堂教学中为学生拓展学习内容，为学生创设自主学习、自主探究的学习空间，可以转变以往陈旧的教学模式，这是提高体育课教学效益的有效途径。 大学体育的心得体会 篇五 身体乃革命的本钱，生命在于运动。“每天熬炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不行少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少

15、了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进展工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。固然运动必需是适当，否则只会是适得其反，猛烈的运动不仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲惫，产生一系列不正常的反响。因此，运动肯定要适可而止，肯定要在自己的身体承受的范围之内。 乒乓球是一种具有消遣性和运动性的运动工程，可以从多方面来解释。 消遣性 乒乓球适合全部人群，只要遵守规章，你可以用随便的方式来打，这样可以尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想必需集中于秋，这样就可以放松自己，不去想烦心的事，高快乐兴的玩，抛

16、开一切苦恼。而对于喜爱乒乓球的人群来说，这不仅是一种遗忘苦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去渐渐体会。 运动性 在许多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的成效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球可以说是一种猛烈的运动。任何一种运动都有标准动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿态开头到完毕始终都保持马步姿态，这样才能够看清球的方向，推断球的旋转以及也许落点。并且身体要随时快速移动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都知道，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在竞赛时，我们必需用眼睛观看球的旋转、力气、方向、落点以及高度，然

17、后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后必需快速恢复预备姿态，时刻预备对方的反攻。可以这样说，乒乓球是一种熬炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。 在乒乓球这一运动工程中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在教师的教育之下，就会在大脑内形成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到上升的趋势。由于竞赛时，你将会受到新方法的干扰，有点迟疑不决，导致失去接球的最正确时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和教师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水平。 任何一种运动，都要靠自己专心去体会方法，而不是教师

18、一昧的教育，方法都是一个时代的，不存在永久的真理，因此要能够创新。 运动，让你更强健。 运动，让你更欢乐。 运动，让你更安康。 体育熬炼的心得体会800字 篇六 今日，我上了一节体育公开课，学校领导和其他教师都到操场来听课。授课班级是一年级的学生，上完这节课听了几位教师的评课我也有一些思索和总结。 首先针对于小学低年级学生，动作要领究竟要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？由于我发觉，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？这个问题是评课教师提出来的，也是我始终咋纠结与思索的问题。 就我今日的这节课来说

19、“趣味跳”，主要是进展孩子们跳动力量和下肢力气。过程中我强调动作要领，让孩子们原地体会动作姿态，局部孩子动作明显显得僵硬不舒适，于是我转变以往的死板教学方式，我选用学生比拟喜爱的接力赛和嬉戏的方式贯穿整节课，课堂上学习气氛深厚，和孩子们轻轻松松在欢乐中下了课。在嬉戏和竞赛环节，孩子们自觉的形成良好的竞争意识和拼搏的精神，那么热的天，一个个红扑扑的小脸蛋上流露出不甘示弱的神情。由于孩子们的努力和协作是我这节课顺当且圆满的完成。就连平常的“捣蛋鬼”王子鑫都得到了评委教师们的全都好评。看到孩子们的进步，我非常欣慰，想起上学期刚进校的场景，高年级学生不会上体育课，低年级学生听不懂整队口令，到现在一年级

20、的孩子们可以很协作的上好一节公开课，我感受到坚持的力气。 这个学期我始终在转变自己的心态，始终在摸索一个更适合我们学校不同年级的体育教学方式，我发觉小学生留意力不易集中，完成动作的力量存在差异，教学中不能采纳机械、呆板、枯燥单一的模式。小学生活泼好动的特点，打算了我们在体育教学中对学生要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪慧才智。我给那些“淘气鬼”施展的空间，我给不自信的孩子们适当降低要求和规定，使他们找到自己的存在感。时间是检验一切的标准，这个学期我明显感觉到孩子们对我的体育课是有期盼和喜爱的，我对他们的付出最终得到了回应。 我会和孩子们一同前行，用更加丰富的体育工程和更加

21、好玩的形式来发挥和挖掘孩子们的天赋，使他们度过人生中最好童年时间。 大学体育的心得体会 篇七 这是我其次个学期上体育课了，二个学期意味着我与体育一齐走过了一年的时间，起初参与乒乓球是由于那时候没得选了，以前看着别人打乒乓球只是一个观看者，全然没想到我也会成为其中的一员。 过完这学期，我们在学校就很少有时机再上体育课了。恩，想起这一年的时间，有一种很亲切的感觉，在没有感情的状况下进入一个生疏的体育班级，慢慢地培育出一份无法言说的感情。有依靠，更多的是不舍。 我本不是一个很勤奋的孩子，有的时候会有甜甜的笑，有的时候不是很快乐，但是在体育课间我永久能持续那份一开头就有的微笑，说不出缘由为什么会这样，

22、只有体育课才有的微笑，一种对生活很专心的态度。有的时候肚子疼，有的时候很没精神，我就不想跑步，常常不跑步站在一边。疲乏地站立或蹲下。但间或还是微微笑。 对于乒乓球，我不是很了解，我说过我是一个不勤奋的孩子，虽然这样，但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领，然后站着或坐在石凳上看同学们练，自己也顺便在心里复习，有的时候会盯着灯光篮球场发愣，其实也不算发愣，由于里面有其他教师或同学在打网球或篮球，教师不要生气哦。我是一个喜爱体育的男生，虽然自己的体育不怎样。 教师是一个很得意的人，刚看到他时还觉得他可能会有点凶，但是之后相处了之后才觉察教师也有幽默的一面，他对待自己的工作也很仔细，给人很好的

23、感觉。我向他请过假，有一次穿了牛仔裤，此刻想起来当时蛮不就应的，那时候是没裤子穿了才穿那一条的，还说了谎说生病了，虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得担心。所以此刻还是告知教师的好。 此刻学的怎样说呢算好吗这是我其次次学了，简洁一点那是确定的，但做的质量会不会比上次好，我想就应会吧。有的时候真的不明白自己要怎样写好，写自己的感受，有的时候人的感受或感觉是无法言语的，只能很机械的把一句一句话串在一齐，写出来的东西，可能会东一点西一点，让人看了晕乎晕乎的。 体育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己虽然做的不是很好，但也多多少少从中明白了一些道理，要学会坚持，有人会问坚持什么呢对于里面的一挥一挡我们并

24、不能算透彻。恩，坚持，坚持欢乐，对于我而言，谁都看不出，心里面并不欢乐，有人对我说大学就是一个小社会了，人与人之间的关系不再单纯，其实自己也很深刻的感觉到这一点，付出的和收获的并不行能相等，你对别人好，别人不必需对你好，有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候，看着一张张单纯的脸，心中就会有一股说不清的喜悦，才感觉到那么一丝暖和与劝慰。 不知怎样回事，怎样写体育心得写着写着似乎就有那么一点离题了，但这真的是我最真的感受，我是一个很感性的孩子，真的只是一个孩子，不想长大，却还是在渐渐长大，在生活中一点一点的学，不想学他或她口中所谓的做人，为什么人活着就不能活得真实一点呢体育，是最终的期望吗

25、完毕了，是否意味着我的人生从今就应有一个转折呢 再见，偶亲爱的体育课，再见我亲爱的教师。 大学体育的心得体会 篇八 光阴似箭，转瞬间，我已在高等教育战线上辛勤耕耘了八年。我深深感受到，在新的高等教育形势下，要成为一名合格的体育教师，必需深入剖析新形势，了解新状况，发觉新问题，要不断地思索，反复讨论，探究新的教学思路、新的教学方法，不断更新、整合传统的教学内容，这样才能适应新形势下的高校体育教育的要求。本学期，我不断的学习、钻研、探究新的教学思路和教学方法，教学效果显著，得到了学生的好评，在此，本人有如下心得建议。 一、留意体育骨干的培育： 体育骨干是教师的左右手。体育骨干的培育是很重要的。当班

26、里有几位能干的体育骨干，那班的上课纪律就会明显地好，课堂效果也更显著。而体育骨干的培育是需要花功夫的，在课余时间要多跟他们进展沟通，培育他们的组织与治理的力量 二、体育嬉戏化 许多人认为体育课应当是让学生气械的反复练习。假如体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”，而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发觉有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是由于体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用嬉戏的手段来提快乐趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起

27、来也会生龙活虎 三、从感性熟悉到理性熟悉的互动教学 众所周知，教师的讲解示范是学生学习新学问新技能的有效手段。假如教师教学方法单调、枯燥，学生受自身学问体系的影响，很难精确的学习、理解、承受学问，会给学生以生疏的感觉。受教学时间的限制，学生课下不能准时复习，使其对所学的学问只能是一知半解，时间长了往往形成错误的定式。“授之以鱼不如授之以渔”，假如教会学生用理性的方法去学习，那么，在学习新学问新技能的过程中，学生就会举一反三。这样，既遵循学生的认知规律，充分表达学生的主体性，又表达了教师主导性的教学思路，提高练习效果。从感性熟悉到理性熟悉的互动教学由“做想评”三步循环进展，表达了师生相互促进，相

28、互制约，可持续进展的教学思想。 四、重视学生学习的信息反应 任何系统只有通过反应信息，才能有所掌握，对学生来说，反应信息可使学生强化正确，改正错误，找出差距，对教学来说，反应信息可使教师把握状况，找出缺乏，改良教法，因此，课堂教学中要高度重视学生在教学中的各种信息反应，防止注入式等教学，逐步形成教与学的双边沟通，促进对教学不断地进展检查、评定、修改、调整、建立全新的教学体系，使教学能始终处于更科学，合理化的最正确方法和手段。从教学的某种角度和需要动身，有时需要尽量让学生暴露错误和缺乏，教师要擅长抓住时机引导并组织学生通过争论、分析、示范和练习等手段，找出教学中的优化和偏差的缘由，让学生自己去订正错误，通过对比、分析本取得阅历和教训，加深对学问的理解、提高对学问的熟悉。可以说教学胜利与否，就在于对教学中各种信息的反应。 总之，在教学中要不断地总结，不断改良教学方法，优化课堂教学过程，充分调动学生积极性，激发、培育学生学习的兴趣，使学生享受体育课的乐趣，从内心体会到体育带给他们的欢乐。变“强制性”教学活动为“主动性参加”教学活动。只有这样才能真正提高课堂教学质量，提高学生的身体素养及各方面的力量。在今后的教学中，我会更加不断的努力，使自己的工作做得更好。 读书破万卷，下笔如有神。以上8篇大学体育的心得体会就是山草香小编为您共享的大学体育心得800字的范文模板，感谢您的查阅。