水平二（四年级）跳跃单元教学计划 教学设计.docx

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1、指导思想:学情分析:教材分析:设计理念:教学设计以“学生成才为本、树立健康第一”为指导思想，深化学 校体育改革。通过传授体育知识和运动技术，使学生明确科学 锻炼身体的理论和方法，增强学生体质、培养学生体育兴趣、 养成锻炼习惯，为终身体育奠定基础。经过上段时间的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如 单、双脚跳，跳远动作，在跳跃动作上有了一定基础的认识， 这些为学生探究、合作学习提供了可能，教学重点放在协调用 力与落地轻巧上。单、双脚跳是低、中年级体育教学的重点内容。教学重点 是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决 这两个问题：1、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的立定 跳远发展

2、与提高打下基础。2、学会单跳、双脚轻巧落地的方法， 增加安全体育活动的意识，提高自我保护能力。1、在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定 的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身 体现状和心理需要，让学生在富有情景的环境中学习体育, 参加锻炼。2、以学生为本，学生为主体，以教师为主导，师生互动，和 谐发展是本课的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并 能在生活中运用。水平二（四年级）跳跃单元教学计划人数：41教学单元跳跃设计理念各种跳跃是人体的基本活动能力，是小学低、中年级比较喜欢的活动内 容，本节课主要设计了各种不同的跳跃动作，主要是培养学生对跳跃的 正确姿势，发展学生跳

3、跃能力，提高学生灵敏、速度和腿部的力量，同 时培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。教学目标让学生了解跳跃的基本知识，通过多种练习（游戏）的形式，使学生体 会各种跳跃的基本动作及练习方法，从中体验活动的乐趣。课次教学内容达成目标教学重难点1各种方式的单脚、双脚跳各种方式的跳跃，动作 协调，起跳有力，落地 轻巧单、双脚跳起，蹬地 有力，落地轻巧2双脚跳越过海绵垫动作要协调，熟练，起 跳有力同时手要配合带 起。两脚用力蹬地，同时两手 向前用力摆起3立定跳远初步掌握立定跳远基本 方法，两脚脚蹬地和摆 手要协调两脚用力起跳，同时双手 有力往体前上摆任课教师：符英华班级：四（2）班级：四（2）人数

4、：41教师：符英华课次：1教学目 标1、能积极、主动地参加各种形式的单脚跳游戏，并 对跳跃活动表现出浓厚的兴趣。2、培养单脚跳的正确姿势，初步学会用有力迅速蹬 地跳起的方法，发展弹跳力量和身体的协调能 力。3、培养学生与同伴之间的友好相处合作与互相帮 助。场 地 器 材场地：操场器材：6张海绵垫，20个 体操棒教学内 容1、各种跳跃2、游戏（接力跑）重点难 点重点：前脚掌蹬地起跳与屈膝缓冲。 难点：动作协调、落地动作缓冲。教学顺 序教学常规-准备活动-各种跳跃一一游戏（接力跑）一-放松评价顺 序时 间达成目标教学内容教师指导学生学习组织形 式参与、技 能、身体 健康心理、社 会适应负荷准 备

5、部 分10通过课堂常的自律性。做好准备教材做好1匹9|刃止受伤。养遵律好古问学积 培生纪良惯提生的性 L学守的小2学习树中一、课堂常 规：L体委整队、 师生问好。 二、宣布课的 内容及要求 三、准备活动 四、队形队1 .左、右、后 转体2 .队列：立 正、稍息，原 地踏步1、老师带领 做准备活动 2、语言指导 学生，指出 不足*_ 3、提示、示 范练习1 .集合要 求：快、静、 齐2 .精神集中1 ,跟老师做 热身操活动四列横 队基本部分27利用各种 跳跃的动 作，发展学 生下肌力 量，提高学 生下肢协 调能力同 时体验各 种动作，感 受乐趣。提高学生 学习的积 极性及学 习的兴 趣。通过 跳

6、跃的练 习，发展 学生身体 素质，培 养组织纪 律性和集 体主义精 神。大1、单、双脚跳练习2、双脚跳越 过海绵垫3、立定跳远 练习4、游戏：（接 力跑）1、教师讲解 动作方法 和要求。2、教师做分 解和完整 动作示 范。3、教师给学 生个别指 导。4、.注意安全。1 .学生 认真听讲 动作方法 和要领2 .学生集 体练习。3 .学生分 小组练 习。4 .学生听 取教师讲 解方法。5 .积极投 身活动。二路纵 队结 束 部 分31、学生放 松逐步恢 复身心让学生在 生理和心 理上尽快 得到恢复小2 .师生小结。1 .教师引导 学生进行学习 心得交流。2 .表扬课中的 好人好事.。1.放松自 然2,自我评价四列横 队课后反 思本节课通过多种多样的跳跃练习，能 逐步提高学生的跳跃能力，增强学生 的弹跳力，发展速度、灵敏、协调性 等身体素质。本节课存在的问题：1. 障碍物跨越时没根据每个学生的学习 能力进行设计，相对来说垫子摆得太 高2.立定跳远学生的摆臂跟腿发力配 合不太协调。、*动 负 荷 预 计练习密度：40%-50% 最高心率：130-140次/分平均心率：110-120次/分