【高中主题班会课件】主题班会:迎接新挑战ppt.ppt
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1、 上高中了,刘为好高兴,可是他感到自己的学习吃力,面对高中的学习生活,感到茫然,不知道怎么学?十多天的假期一转眼就过去了,有开学了,假期的补课和放假的时的开心,形成强烈的对比,周延无法集中精神上课,他好怀念与好友谈天说地一起疯玩的日子啊。他甚至厌恶上课了?同学们帮助他们分析一下原因 下面20 道题可以帮助你了解自己的适应能力,每题有五个答案可供选择,A、很符合B、比较符合C、不清楚D、不太符合E、很不符合心 理 适 应 测 试 1.假如把每次考试的试卷拿到一个安静、无人的房间去做,我的成绩会更好些。2.夜间走路我能比别人看得更清楚。3.每次离开家到一个新的地方,我总爱闹点毛病,如失眠、拉肚子、
2、皮肤过敏等。4.我在正式运动会上取得的成绩常比体育课或平时练习的成绩好些。5.我每次已把课文背地滚瓜烂熟了,可是在课堂上背的时候却总要出点差错。6.开会轮到我发言时,我似乎比别人更镇定,发言也显得很自然。13.参加各种比赛时,赛场上越热烈,群众越加油,我的成绩反而越上不去。14.上课回答问题或开会发言时,我能镇定自若地把事先想好的一切都完整的讲出来。15.我觉得一个人做事比大家一起干效率高些,所以我愿意一个人做事。16.为求得和睦相处,有时我放弃自己的意见,附和大家。17.当着众人和生人的面前,我感到窘迫。18.无论情况多么紧迫,我都能注意到该注意的细节,不爱丢三丢四。19.和别人争吵起来时,
3、我常常哑口无言,事后才想起该如何反驳对方,可是已经晚了。20.我每次参加正式考试或考核的成绩,常常比平时的成绩更好些。评分与解释:凡单号是1、3、5 从A 到E着五种答案依次记1、2、3、4、5 分,即:很对(1 分)对(2 分)无所谓(3分)不对(4 分)很不对(5 分)。凡双号是2、4、6、从A 到E这五种答案依次记5、4、3、2、1 分。计算你的得分:。81-100:适应能力很强社会适应能力很强。能很快地适应新的学习、生活环境,与人交往轻松、大方,给人的印象极好,无论进入什么样的环境,都能应付自如,左右逢源。61-80:适应能力较强。41-61:适应能力一般。当进入一个新环境,经过一段时
4、间的努力,基本上能适应。21-40:适应能力较差。社会适应能力较差,依赖于较好的学习、生活环境,一旦遇到困难则易怨天尤人甚至消沉。0-20:适应性很差。5 分以下 社会适应能力很差,在各种新环境中,即使经过一段相当长的时间努力,也不一定能够适应,常常因感到与周围事物格格不入而十分苦闷。在与他人交往中,总显得拘谨、羞怯,手足无措。如果一个学生在这个测查中得分较高,说明其社会适应能力强,但是,如果得分较低,也不必忧心忡忡,因为一个人的社会适应能力是随着年龄的增长、知识经验的丰富而不断增强的。只要充满信心,刻苦学习,虚心求教,加强锻炼,就一定会成为适应社会的成功者。四、策略指导1、认清初高中的学习的
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