篮球——行进间运球 教案-2021-2022学年高中体育与健康人教版（2019）必修全一册.pdf

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1、技术课教案授课内容篮球行进间运球课的类型（新授课、复习课）复习课+新授授课周次课期授日授课地点篮球场学时数1学时教学目标1、通过学习篮球行进间运球技术，70%80%的学生学习并掌握行进间运球与原地运球的区别，能够在一定速度下用正确的运球技术控球进行练习；2、通过练习，学生的行进间运球技术运用意识和能力得到一定的提高，学生的下肢力量、灵敏、协调、核心力量等素质得到发展；3、学生在教学中表现出积极参与、团结协作、乐于竞争、顽强拼搏等体育精神；教学重点1、课堂常规的规范性与严密性；2、运球时手触球的手型、按拍球的部位、力量。3、体能练习时自我约束能力和完成质量；教学难点1、上下肢的协调配合及手对球的

2、控制。2、身体素质练习与项目的结合；教学方法本课主要采用的教学方法有：讲解法、示范法、分解教学法，完整教学法，纠错法，对比法，游戏法；教学特色1、发挥学生主动性、以学生为主体；（学生自我指挥、学生间相互配合）2、整堂课的教材学习在“游戏”中完成；（趣味性、参与性、竞技性）3、培养学生的正确动作练习习惯；（练习的多样化、标准化、规范化）运动负荷设计本课练习时各项指标：（运动）密度：4550%强度：适中心率70 135次/分堂分课部教学内容组织教法与要求时间负荷量强度一、课堂常规组织队形 2练习密1、清点人数，宣布本课教学计划、早早辛早宇早早早早早早分度:0%；内容、并提出学习要求。早早辛早辛早早

3、早辛早辛钟2、进行教学安全教育，要求学生树教学要求：心率：60立安全意识1、整队集合快速、整齐。70次3、安排见习生；2、见习生借器材，不能离开篮球场地/每分二、准备活动1、（一般准备活动）慢跑徒手操结合游戏：“前后反追逐”学生围绕篮球场跑，前后间隔1米分散站立在球场边线，游戏开始，学生顺时针方向快跑，后者抓前者，听到教师哨声后马上急停转身前者变后者反追逐，再听到哨声又还原追逐，如此反复进行计算个人被抓的次数，被抓次数多者为输者。一、组织队形二、游戏规则1、游戏中必须沿球场边线跑动，不得跑成“圆圈”否则按照犯规处理。2、只有“抓住”对方才有效。3、凡犯规者必须退出比赛，直到下一轮才可以参加。练

4、习密度：7080%；心率：75120次/每分准备阶段2、（一般准备活动）行进间跑骤停一一接原地“小碎步”3、（专项准备活动）熟悉篮球球性三、教学要求1、围绕球场进行逆时针跑进，听到指令（口笛音）急停下原地“快速小碎步”，循环进行；2,学生练习过程中身体的移动和停止做到“迅速”“准确”“控制”一、组织队形辛辛辛宇辛辛辛宇辛辛辛早早早早早聿早早早聿早早聿早早早早早早早早早（教师口令指挥）1、抛接球练习 4x8（学生自呼自做）2、腰间正反运球4X83、8字胯下运球4x84、原地按拍球 4x8辛早早辛辛辛辛辛辛辛?二、教学要求1、教师领做，喊口令，组织学生进行球性练习，熟悉球性；2、学生在教室指令下进

5、行练习，认真完成各种球性练习；3、练习过程中动作舒展、态度认真、积极参与；课堂部分教学内容组织教法与要求时负荷量间 强 度本学段基教阶一、原地高低运球一、组织队形1.原地低运球早早辛辛辛辛早辛年辛?要求学生脚站的姿势和非运球手早早早早早早早早早早早的动作，运球时手和球之间的协调，并控制好力量，使每次运球早早早早早早孕早早早早的力量一致。早早辛早辛辛辛早早早早2、原地高运球二、教法要求3、原地高低运球转换1、教师组织学生进行篮球低运球练习，提示手型与降低重心；重点：准确手型和球的控制；2、教师组织学生进行篮球高运球练习，提示将球难点:上下身体与球的协调控制；控制在胸腹之间；练习次数：3 0 4

6、0 次/人/项；3、组织学生进行高低运球转换；4、教师口令、手势组织学生进行原地高低运球练习；5、学生两人组进行抢拍球游戏练习；练习密1 2分度：70钟8 0%；心率：751 2 0次/每分二、行进间运球1、行进间直线运球动作要领：抬头、目视前方、上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。A：慢走直线运球B：慢跑直线运球C：直线运球跑D：绕 桩（人）运球接力E：正方形换位运球（游戏）调节身心，消除疲劳 0D讲 解 队 形 及 练 习 队 形18分钟练习密度：708 0%；重点：准确手型和重心控制；难点:上下身体与球的协调控

7、制;口诀：触后上、落侧前、胸腹间练习次数：3 5 组/人；二、教法要求1 .组织学生进行一步一运球，并提出问题，手触球的位置与原地运球有何不同？2 .学生汇报归纳，教师组织学生进行两步一运球体验，感受手触球位置变化；3 .教师示范讲解完整动作，组织学生的练习队形：4、优秀学生展示，教师和学生共同点评分析；5、随教师的口令、手势进行行进间运球的拓展练习；6、仔细观察、学习态度认真，积极参与练习和相互配合，注意安全；E游戏说明：运球接力比赛，教师讲解“运球接力”要求：1、排成四路横队依次进行行进间直线运球接力.2、每一组的第一位同学开始往前运球至终点后绕过标志物直线运球、依次进行。（最后一个到达的同学将篮球高举）心率：7 5-1 3 5次/每分教学内容组织教法与要求时间负荷量强度束段结阶1、集合放松拉伸练习2、总结发现学生们的优点，提出表扬，并要求学生加强保持。指出存在的不足之处，并督促学生加以改正。思考课的得与失，并尽量与学生分享。认真填写课后小结，总结经验、改进不足，努力提高课的质量。2.收还器材；3.宣布下课，师生再见。一、组织队形 二、教学要求1.快、静、齐；2.认真总结课的得失，表扬与批评并重；3.注意力集中 整齐有序3分钟练习密度0%；心率：7090次/每分习安非见生前场地器材篮球场地1 片；篮球60枚；1、完成情况2、存在问题后思课反3、解决办法